건염

건염 : 원인, 증상 및 치료 방법

건염은 일반적으로 반복적인 미세 외상이나 특정 관절과 근육의 과도한 사용으로 인해 발생하는 힘줄의 염증입니다. 이 상태는 나이나 체력에 관계없이 누구에게나 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 건염의 원인과 증상, 치료법에 대해 알아보겠습니다.

건염의 원인

힘줄에 대한 과도한 사용과 과도한 스트레스는 건염의 가장 흔한 원인입니다. 그러나 때로는 세균 감염이나 일부 일반적인 류마티스 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 건염은 부상이나 잘못된 움직임으로 인해 힘줄이 손상되어 발생할 수도 있습니다.

건염의 증상

건염의 증상은 다음과 같습니다.

1. 영향을 받은 힘줄 부위의 통증
2. 영향을 받은 힘줄 주변의 부기와 발적
3. 관절의 뻣뻣함과 제한된 이동성 느낌
4. 영향을 받은 관절이나 근육을 움직일 때 불쾌한 감각
5. 영향을 받은 부위를 만졌을 때 민감도

건염 치료 방법

건염 치료에는 일반적으로 영향을 받은 부위에 대한 휴식과 스트레스 제한이 포함됩니다. 어떤 경우에는 인접한 관절을 부목해야 합니다. 또한 환자는 염증이 있는 힘줄 주변 부위에 항염증제와 코르티코스테로이드 주사를 처방받을 수 있습니다. 스트레칭과 강화 운동, 마사지, 초음파 치료 등 물리 치료가 종종 사용됩니다.

극상근 삽입 시 발생하는 건염은 어깨 관절의 통증과 제한된 가동성의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 테니스엘보는 팔꿈치 관절에 통증을 유발하는 또 다른 흔한 건염 질환입니다.

결론적으로 건염은 반복적인 미세 외상과 특정 관절과 근육의 과도한 사용으로 인해 흔히 발생하는 질환이다. 증상으로는 통증, 부기, 이동성 제한 등이 있을 수 있습니다. 치료에는 휴식, 항염증제, 코르티코스테로이드 주사, 물리 치료가 포함될 수 있습니다. 건염이 의심된다면 의사에게 진단과 치료를 받으세요. 건염을 치료하지 않으면 건 파열 등 더 심각한 문제로 이어질 수 있으며, 이는 움직임을 크게 방해하고 수술을 포함한 더 심각한 치료가 필요할 수 있다는 사실을 기억해야 한다. 그러므로 건염의 증상을 무시하지 말고 즉시 전문의에게 연락하여 자격을 갖춘 도움을 받으십시오.

건염은 운동이나 부상의 결과로 발생할 수 있는 힘줄의 염증입니다. 이는 근육과 관절 조직을 지지하는 힘줄과 인대의 과도한 사용으로 인해 발생합니다. 건염은 신체의 다양한 부위에서 발생할 수 있지만 어깨, 무릎, 발목, 발가락에서 가장 흔하게 발생합니다. 건염의 원인은 감염, 부상, 관절염, 근육 과다 사용, 너무 오랫동안 같은 자세로 앉아 있거나 몸에 맞지 않는 신발을 신는 등 다양할 수 있습니다. 통증, 제한된 이동성 및 부기가 건염의 주요 증상입니다.

건염 치료는 염증의 원인과 중증도에 따라 다릅니다. 어떤 경우에는 관절에 가해지는 스트레스를 줄이고 염증을 완화하기 위해 생활 방식과 습관의 변화가 필요할 수 있습니다. 여기에는 체중 감량, 적당한 신체 활동, 운동 사이의 휴식이 포함될 수 있습니다. 건염을 치료하기 위해 스테로이드 또는 비스테로이드성 항염증제가 사용되는 경우도 있습니다. 또한 보존적 치료가 불가능한 심한 경우에는 냉찜질, 전기치료, 마사지, 초음파치료, 수술 등을 사용할 수 있습니다.

건염 (lat. 힘줄 힘줄)은 힘줄의 염증성 질환으로 원인이 다양하고 국소 및 일반적인 증상으로 나타날 수 있습니다. 이는 정형외과 및 스포츠 의학에서 가장 흔한 질병 중 하나입니다.

건염은 어깨, 팔꿈치, 무릎 및 기타 관절의 다양한 운동 장애로 인해 발생할 수 있지만 가장 흔한 위치는 다음과 같습니다.