Tendiniitti

Tendiniitti: syyt, oireet ja hoitomenetelmät

Jännetulehdus on jänteiden tulehdus, jonka yleensä aiheuttaa toistuva mikrotrauma tai tiettyjen nivelten ja lihasten liikakäyttö. Tämä tila voi esiintyä kenellä tahansa iästä tai fyysisestä kunnosta riippumatta. Tässä artikkelissa tarkastellaan jännetulehduksen syitä, oireita ja hoitoja.

Jännetulehduksen syyt

Liiallinen käyttö ja liiallinen rasitus jänteissä ovat yleisimpiä jännetulehduksen syitä. Joskus se voi kuitenkin johtua bakteeri-infektiosta tai jostain yleisestä reumasairaudesta. Jännetulehdus voi johtua myös vamman tai huonon liikkeen aiheuttamasta jänteen vauriosta.

Jännetulehduksen oireet

Jännetulehduksen oireita voivat olla:

1. Kipu vaurioituneen jänteen alueella
2. Turvotus ja punoitus sairastuneen jänteen ympärillä
3. Jäykkyyden tunne ja liikkuvuuden rajoittuminen nivelessä
4. Epämiellyttäviä tuntemuksia liikutettaessa vahingoittunutta niveltä tai lihasta
5. Herkkyys kosketettaessa vaurioituvaa aluetta

Keinot jännetulehduksen hoitoon

Jännetulehduksen hoitoon kuuluu yleensä lepo ja stressin rajoittaminen vaurioituneella alueella. Joissakin tapauksissa tämä vaatii vierekkäisten nivelten lastaamista. Lisäksi potilaalle voidaan määrätä tulehduskipulääkkeitä ja kortikosteroidi-injektioita tulehtuneen jänteen ympärille. Usein käytetään fysioterapiaa, joka voi sisältää venytys- ja vahvistusharjoituksia sekä hierontaa ja ultraäänihoitoa.

Jännetulehdus, joka kehittyy supraspinatus-lihaksen sisääntulokohdassa, on yksi yleisimmistä olkanivelen kivun ja liikkuvuuden rajoittamisen syistä. Tenniskyynärpää on toinen yleinen jännetulehdus, joka aiheuttaa kipua kyynärpäässä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että jännetulehdus on tila, joka johtuu usein toistuvasta mikrotraumasta ja tiettyjen nivelten ja lihasten ylikuormituksesta. Oireita voivat olla kipu, turvotus ja liikkumisrajoitukset. Hoito voi sisältää lepoa, tulehduskipulääkkeitä, kortikosteroidi-injektioita ja fysioterapiaa. Jos epäilet jännetulehdusta, ota yhteys lääkäriisi diagnoosia ja hoitoa varten. On muistettava, että jos jännetulehdusta ei hoideta, se voi johtaa vakavampiin ongelmiin, kuten jänteen repeämiseen, joka vaikeuttaa merkittävästi liikkumista ja vaatii vakavampaa hoitoa, mukaan lukien leikkausta. Siksi älä jätä huomiotta jännetulehduksen oireita ja ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi pätevää apua.

Tendiniitti on jänteiden tulehdus, joka voi ilmetä harjoituksen tai vamman seurauksena. Se johtuu lihasten ja nivelten kudoksia tukevien jänteiden ja nivelsiteiden liiallisesta käytöstä. Jännetulehdus voi esiintyä kehon eri osissa, mutta yleisimmin ne ovat olkapäissä, polvissa, nilkoissa ja varpaissa. Jännetulehduksen syyt voivat vaihdella, mukaan lukien infektio, vamma, niveltulehdus, lihasten ylikuormitus, liian pitkä istuminen samassa asennossa tai huonosti istuvat kengät. Kipu, rajoitettu liikkuvuus ja turvotus ovat jännetulehduksen tärkeimmät oireet.

Jännetulehduksen hoito riippuu tulehduksen syystä ja vakavuudesta. Joissakin tapauksissa elämäntapojen ja tapojen muutokset voivat olla tarpeen nivelen stressin vähentämiseksi ja tulehduksen lievittämiseksi. Tähän voi sisältyä painonpudotus, kohtalainen fyysinen aktiivisuus ja lepo harjoitusten välillä. Steroideja tai ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä käytetään joskus jännetulehduksen hoitoon. Lisäksi kylmää, sähköhoitoa, hierontaa, ultraääntä ja leikkausta voidaan käyttää vaikeissa tapauksissa, kun konservatiivinen hoito ei ole mahdollista.

Tendiniitti (lat. jännejänne) on jänteiden tulehduksellinen sairaus, jolla voi olla erilaisia ​​syitä ja joka ilmenee paikallisina ja yleisinä oireina. Se on yksi yleisimmistä sairauksista ortopediassa ja urheilulääketieteessä.

Tendiniitti voi johtua erilaisista liikehäiriöistä olkapää-, kyynärpää-, polvi- ja muissa nivelissä, mutta yleisin sijainti on