De adolescentie is de periode waarin zowel jongens als meisjes moeten beginnen met cosmetische huidverzorging.
Omdat tijdens de puberteit hormonale veranderingen in het lichaam optreden, en aangezien het werk van de talgklieren voornamelijk wordt gereguleerd door geslachtshormonen, heeft dit op natuurlijke wijze invloed op de huid van het gezicht.
De huid wordt vetter, vatbaar voor verstopte poriën, mee-eters en puistjes. En vaak is de belangrijkste vraag die tieners zorgen baart: hoe kom je van de gehate acne af?
Kenmerken van de tienerhuid
In feite is de hele wereld op zoek naar een antwoord op de vraag hoe je voor eens en voor altijd van acne af kunt komen, maar vandaag is er helaas nog geen remedie uitgevonden die het optreden van acne 100% zal voorkomen.
Daarom is het erg belangrijk dat ouders uitleggen, en dat tieners begrijpen, dat dergelijke veranderingen in de huidconditie een integraal onderdeel zijn van de opgroeiperiode, die ze helaas zullen moeten doormaken.
Maar dit betekent niet dat het geen zin heeft om voor uw gezichtshuid te zorgen. Hoewel verzorgingsproducten het optreden van comedonen en puistjes niet volledig kunnen voorkomen, kunnen ze het risico op het ontwikkelen van ontstekingsprocessen verminderen, de snelle genezing van bestaande huiduitslag bevorderen en de conditie van de huid in het algemeen verbeteren.
Cosmetische zorg tot 18 jaar
Het belangrijkste product dat je op deze leeftijd nodig hebt, is een gezichtsreiniger. Dit kan een reinigingsschuim of -gel zijn met een ontstekingsremmende werking, die uw huid grondig maar voorzichtig reinigt.
Je kunt zo'n gezichtswasmiddel kopen in een winkel, apotheek, schoonheidsspecialist of online bestellen. Het belangrijkste is dat het past bij uw huidtype en de huidige toestand ervan.
Verzorging voor de droge en normale huid
Als uw huid droog of normaal is en er na het ontwaken geen olieachtige glans in de T-zone is, hoeft u 's ochtends alleen maar uw huid met water te wassen en uw gezicht met een handdoek te deppen.
'S Avonds moet u uw huid reinigen met reinigingsmiddelen - een zachte gel- of schuimreiniger voor de droge en normale huid.
Mensen met een droge en normale huid hebben, zelfs in de adolescentie, zelden last van huiduitslag, dus hebben ze meestal geen aanvullende producten nodig.
Een gezonde tienerhuid heeft geen toepassingen in de vorm van tonic of crème nodig. De uitzondering is naar het strand gaan, naar de zee of naar warme landen reizen - in dergelijke gevallen is het noodzakelijk om zonnebrandcrème te gebruiken.
En als de huid erg gevoelig is en er na het wassen een droog en trekkerig gevoel ontstaat, dan kan ik adviseren om niet met kraanwater te wassen, maar met mineraal of schoon drinkwater.
Of spoel uw gezicht na het wassen af met een lichte infusie van ontstekingsremmende kruiden, zoals kamille.
Verzorging voor de gecombineerde en vette huid
Degenen met een gecombineerde en vette huid in de adolescentie hebben meestal veel problemen: een vette huid, mee-eters en periodieke huiduitslag.
In dit geval is het noodzakelijk om zowel 's ochtends als 's avonds een reinigingsgel voor de vette gecombineerde en probleemhuid te gebruiken. Het is ook raadzaam om wat extra geld te hebben.
Uit budgetfondsen kunt u bij de apotheek een 2% oplossing van salicylzuur kopen en ontstoken acne 2 keer per dag behandelen. Om dit te doen, kunt u het beste een wattenstaafje in een salicyloplossing bevochtigen, op het ontstoken element aanbrengen en enkele seconden vasthouden.
Salicylzuur heeft een ontstekingsremmende werking op puistjes en vermindert de afscheiding van de talgklieren. U moet de getroffen gebieden echter niet te vaak of langdurig behandelen. Het is voldoende om puistjes 2 keer per dag gedurende 3-5 dagen te behandelen, anders kunt u de huid op het ontstekingsgebied uitdrogen.
Of u kunt speciale medicinale cosmetica voor de probleemhuid kopen, die meestal niet alleen salicylzuur bevatten, maar ook vochtinbrengende componenten en de huid daardoor niet zo uitdrogen.
Als u meerdere kleine huiduitslag heeft, kunt u tonics en lotions voor de probleemhuid gebruiken, die de overtollige talgafscheiding reguleren en het ontstaan van acne voorkomen.
Maar u mag dergelijke lotions niet voortdurend en over uw hele gezicht gebruiken, vooral niet als deze alcohol bevatten, om uw gezichtshuid niet uit te drogen. Het is beter om dergelijke producten lokaal op probleemgebieden aan te brengen.
Veel tieners hebben een behoorlijk complex over puistjes en puistjes, dus ik raad moeders meestal aan om een antibacteriële concealerstick voor hun kinderen te kopen. Dergelijke producten zijn te vinden in verschillende merken die cosmetica voor de probleemhuid produceren.
Decoratieve cosmetica in de adolescentie
Tienermeisjes beginnen vaak decoratieve cosmetica en foundation te gebruiken.
Wat decoratieve cosmetica betreft - mascara, oogschaduw, lippenstift - is het belangrijkste om niet te vergeten 's avonds een grondige make-up te verwijderen en niet met make-up op je gezicht naar bed te gaan.
Maar wat foundations betreft, zou ik adviseren om deze in de adolescentie zo min mogelijk te gebruiken.
Natuurlijk zijn moderne foundations niet meer wat ze vroeger waren, en nu zijn er foundations die speciaal zijn ontworpen voor de probleemhuid. Het is echter nog steeds beter om een concealerpotlood en goede losse poeder te gebruiken.
Als je geen eigen poeder hebt, kun je duur los poeder van je moeder lenen 🙂
Een goed poeder absorbeert overtollig talg en egaliseert uw teint. En bewaar foundation en concealers voor speciale gelegenheden, bijvoorbeeld als je avondmake-up moet doen.
Salonbehandelingen
Als je als tiener een probleemhuid hebt, moet je vriendschap sluiten met een goede schoonheidsspecialist. Gezichtsreiniging is op deze leeftijd nog steeds de meest populaire salonprocedure.
Deze procedure moet indien nodig worden uitgevoerd, maar meestal niet vaker dan één keer per maand. En als er een exacerbatie optreedt, kunt u een schoonheidsspecialist bezoeken voor ontstekingsremmende zorg.
Maar ongeacht of u een schoonheidsspecialist bezoekt of niet, het is belangrijk om voor uzelf een regel in te voeren: knijp nooit zelf puistjes uit! Want met dergelijke acties kun je de situatie alleen maar verergeren.
Wanneer is een bezoek aan een dermatoloog noodzakelijk?
Voor kleine huiduitslag - tot 10 ontstoken knobbeltjes - is de beschreven thuis- en salonverzorging voldoende.
Zoals ik al zei, zijn periodieke huiduitslag op deze leeftijd bijna onvermijdelijk en volgens statistieken in Europese landen krijgt ongeveer 85% van alle jonge mensen hier last van.
Als u echter na 1-2 maanden reguliere zorg geen verbetering ziet, is het verstandig om een dermatoloog te raadplegen.
In dit geval is het mogelijk om, naast de bestaande zorg, zuurhoudende of medicinale preparaten voor de behandeling van acne voor te schrijven. U mag dergelijke middelen echter niet aan uzelf voorschrijven.
De keuze aan behandelingen voor acne is nu erg groot en hangt af van de vorm van de ziekte, leeftijd, medicijntolerantie en andere factoren, en daarom kan zelfs een specialist niet altijd meteen de juiste aanpak vinden.
Alles komt goed
Maar ik wil afsluiten met een positieve noot. In de regel geven goedgekozen eenvoudige thuiszorg en periodieke bezoeken aan een schoonheidsspecialist al snel goede resultaten.
Het aantal huiduitslag neemt af, de huid krijgt een schoner, rustiger en verzorgder uiterlijk. Met het ouder worden verdwijnt dit probleem bij de meeste jonge mensen vanzelf.
Wat is nog meer handig om te lezen:
Olga Fem
Al meer dan 10 jaar help ik mijn klanten om de jeugdigheid van hun huid te verlengen en deze een mooi en verzorgd uiterlijk te geven. Nu kan bijna iedereen met behulp van mijn boeken “Zelfinstructiehandleiding huidverzorging #1”, “55 fouten in de gezichtsverzorging” en zelfmassage van het gezicht “Renaissance” zijn huidconditie verbeteren!
Cosmetologen raden aan dat alle jongens en meisjes, zonder uitzondering, tijdens de adolescentie goed voor hun gezichtshuid zorgen, zelfs als ze geen cosmetische problemen hebben.
Het begin van de adolescentie bij adolescenten kun je herkennen aan huiduitslag in het gezicht. Veel meisjes en jongens van 12 tot 17 jaar zijn bekend met dit fenomeen. Het is vanaf deze periode dat u met actieve huidtypezorg moet beginnen.
Meestal is de tienerhuid problematisch en vatbaar voor vettigheid en acne. Huiduitslag op het gezicht mag zich in geen geval verspreiden! Anders kan een tiener het einde van de puberteit naderen met littekens, ouderdomsvlekken of een ernstige huidinfectie. Tijdige selectie van de juiste zorg helpt de schoonheid van de huid te behouden en voorkomt het verschijnen van complexen die verband houden met het uiterlijk.
Kenmerken van de gezichtshuid van tieners
Zodra meisjes en jongens 11-12 jaar oud worden, treden er ernstige hormonale veranderingen op in hun lichaam. De groei van bepaalde hormonen beïnvloedt niet alleen hun gedrag, maar ook hun uiterlijk. Adolescente kinderen ervaren een verandering in figuur, er vindt persoonlijkheidsvorming plaats en de eerste liefde komt. Tegelijkertijd neemt ook de activiteit van de talgklieren toe, verschijnt acne, wordt de huid dikker en ziet er vettig uit. Het komt ook zelden voor dat een tiener de vorming van acne en ontstekingen in het gezicht weet te voorkomen. Sommige kinderen voeren jarenlang een slopende strijd met deze onaangename verschijnselen.
Als jongens en meisjes hun huid goed verzorgen, zullen ze binnenkort in staat zijn de werking van de talgklieren te normaliseren en deze weer gezond en stralend te maken. Voor zowel tienermeisjes als jongens zal gezichtsverzorging hen in staat stellen psychologische problemen te vermijden, omdat kinderen tegen de achtergrond van gebreken zoals puistjes en acne vaak complexen en twijfel aan zichzelf ontwikkelen.
Een goede verzorging van de tienerhuid is gericht op het oplossen van de volgende cosmetische problemen:
- overmatige vetproductie;
- poreuze en doffe huid;
- vorming van milium - witte knobbeltjes, talgkliercysten;
- comedonen.
Ondanks het feit dat bij alle adolescenten hormonale veranderingen optreden, kan de opperhuid er bij hen anders uitzien: sommige hebben meer huiduitslag, andere minder. Dit komt door aanvullende factoren die de situatie kunnen verbeteren of verergeren. Het aantal acne op het gezicht van tienermeisjes en jongens neemt verschillende keren toe onder invloed van dergelijke factoren:
- ziekten van het maag-darmkanaal;
- onevenwichtig dieet;
- stressvolle situaties;
- verzwakt immuunsysteem;
- verkeerd geselecteerde cosmetica, overmatig gebruik;
- regelmatige blootstelling aan ultraviolette straling en vocht;
- het nemen van bepaalde medicijnen.
Opmerking voor ouders: De adolescentie is een moeilijke periode in het leven van ieder mens. Om het rustiger te laten verlopen, is het belangrijk om deze provocerende factoren te elimineren en meer aandacht te besteden aan de fysieke en psycho-emotionele gezondheid van de tiener.
Cosmetica kiezen voor tieners
De huid bij tieners is, net als bij volwassenen, onderverdeeld in hoofdtypen. Maar vaker is het gecombineerd of vettig; normale en vooral droge types zijn op deze leeftijd zeldzaam.
In salon- en thuisomstandigheden zal de zorg voor de gezichtshuid van tieners niet compleet en effectief zijn zonder het gebruik van cosmetica die voor deze leeftijd bedoeld zijn. Dergelijke cosmetica verschillen qua samenstelling aanzienlijk van huidverzorgingsproducten voor volwassenen.
Belangrijk: Het belangrijkste doel van het gebruik van speciale cosmetica is het normaliseren van de afscheiding van de talgklieren, het drogen van de huid, het elimineren van de vettigheid, het genezen van acne en puistjes, het verlichten van ontstekingen en irritatie.
Veel bedrijven die gespecialiseerd zijn in de productie van huidverzorgingsproducten produceren productlijnen voor tieners. Ze worden meestal gepresenteerd als gels of schuimen voor het wassen, drogen van tonics en reinigende scrubs. Als meisjes en jongens geen acne op hun gezicht hebben, kun je tijdens de periode van hormonale veranderingen in het lichaam rondkomen met deze basiscosmetica.
Als u cosmetische problemen heeft in de vorm van huiduitslag en huidontsteking, moet u tijdens de adolescentie uw huid verzorgen met speciale producten. Algemeen gebruikt:
- lotion voor diepe reiniging van poriën;
- douchegel;
- hydraterende melk;
- verzachtende crème;
- drogende gel;
- matteringsmiddelen;
- producten tegen acne.
Als u het gebruik van cosmetica die bedoeld zijn voor de tienerhuid uitsluit, kunnen er in de toekomst acnevlekken (littekens en littekens) op uw gezicht achterblijven.
Zorg voor de probleemhuid van een tiener
Om ervoor te zorgen dat zelfzorg voor de problematische gezichtshuid van een tiener de conditie en het uiterlijk van de huid niet schaadt, maar juist verbetert, is het belangrijk om de volgende procedures uit te voeren:
- reiniging;
- tonifiëren;
- hydratatie;
- voeding;
- behandeling.
Er moet bijzondere aandacht worden besteed aan het reinigen. Voor de procedure moeten producten strikt worden geselecteerd op basis van het huidtype en de conditie ervan. De reiniging wordt uitgevoerd met gels en schuimen zonder alcohol, agressieve componenten, met een neutrale pH. Het is raadzaam dat reinigingsmiddelen plantenextracten bevatten. Ze verlichten ontstekingen, bevorderen de genezing en het herstel van de opperhuid en reguleren de werking van de talgklieren.
Breng na het reinigen een tonifiërende tonic of lotion aan. Als er gezwellen op het gezicht voorkomen die kenmerkend zijn voor dit huidtype, kunt u deze behandelen met een antiseptisch potlood of gel met een uitdrogende werking. Dit soort zorg versnelt het genezingsproces.
Als er neoplasmata op het gezicht van tienerjongens of -meisjes voorkomen - acne en puistjes, moet de zorg ook behandeling omvatten. Apotheekproducten op basis van salicylzuur hebben zich goed bewezen. Het dringt diep door in de huid, verwijdert overtollig vet, normaliseert de werking van de talgklieren en doodt bacteriën die de vorming van dergelijke defecten veroorzaken.
Dingen om te onthouden: Het uitknijpen van puistjes, mee-eters en andere gezwellen is verboden. Dergelijke acties zullen het probleem niet alleen niet oplossen, maar zullen het ook verergeren en de verschijning van nieuwe defecten veroorzaken.
Hoe verzorg je als tiener een vette huid?
De meeste tieners hebben een vette huid. Om de olieproductie te verminderen is het belangrijk om te weten welke gezichtsverzorgingsproducten je op deze leeftijd kunt gebruiken.
Meisjes en jongens van 12 tot 17 jaar oud moeten hun gezicht elke ochtend en avond wassen met een reinigingsgel voor vette types. Experts raden aan om uw gezicht twee keer per dag te behandelen met een 2% oplossing van salicylzuur.
De dagelijkse verzorging is vrijwel hetzelfde als voor de probleemhuid. Om te wassen moet u gekookt of gedestilleerd water gebruiken. Dit type heeft geen hydratatie nodig, maar er moet een voedende crème worden gebruikt om het van nuttige stoffen te voorzien.
Matterende producten - gels, crèmes, tonics en lotions - moeten altijd deel uitmaken van het arsenaal aan verzorgende cosmetica voor tieners. Meisjes in de adolescentie beginnen decoratieve cosmetica te gebruiken. Mascara en lippenstift met een neutrale kleur zijn niet schadelijk, maar het is beter om foundation te vermijden. Het verstopt de poriën en veroorzaakt acne en puistjes.
Welke verzorging heeft een droge en normale huid nodig?
Als de huid droog of normaal is, moet de gezichtsverzorging voor tieners minimaal zijn:
- Was uw gezicht 's ochtends gewoon met water met een speciale gel of schuim en dep uw gezicht droog met een handdoek.
- 's Avonds reinigen met een reiniger voor de droge of normale huid.
- Gebruik mineraalwater om te wassen om het gevoel van droogheid en strakheid op het gezicht te voorkomen.
- Na het wassen is het handig om je gezicht af te spoelen met kamille-infusie of micellair water.
- Het wordt aanbevolen om 's avonds een crème voor de droge of normale huid aan te brengen met een hydraterende werking.
- Gebruik één keer per week een scrub, maar alleen als er geen ontsteking in het gezicht is.
Een normale en droge tienerhuid is niet vatbaar voor puistjes, dus er is geen extra verzorging nodig.
Als je de grens van de adolescentie al hebt overschreden, zul je als twintiger geïnteresseerd zijn in gezichtshuidverzorging. Ontdek hoe u de juiste producten voor de jonge huid kiest.
Zelfgemaakte gezichtsverzorgingsproducten voor tieners
Zelfzorg voor tieners kan worden gedaan met behulp van huismiddeltjes. Ze zijn natuurlijk, veilig en effectief.
Bij de verzorging van de tienerhuid thuis gebruiken ze maskers, kompressen en scrubs. Om de conditie van de huid te verbeteren, te reinigen, te voeden en te hydrateren, zijn twee van dergelijke procedures per week voldoende.
Anti-vette huidmasker
Thuis worden maskers vaker gebruikt onder de gezichtsverzorgingsproducten van tieners. Ze worden bereid op basis van afkooksels van kruiden, fruit en voedingsproducten.
Om olieachtige glans te elimineren en de talgproductie te verminderen, is het volgende recept geschikt:
- Rasp het wasmiddel tot een theelepel spaanders.
- Voeg dezelfde hoeveelheid tafelzout en warm gekookt water toe.
- Meng de ingrediënten en breng aan op het gezicht.
- Wrijf het masker na 10 minuten lichtjes in de huid.
Dit product droogt goed en reinigt de opperhuid van onzuiverheden, dode huidcellen en mee-eters.
Poriënreinigend masker
Dit is een ander goed huidverzorgingsproduct voor tieners dat onzuiverheden diep reinigt en de poriën verkleint:
- Klop het eiwit met een garde schuimig.
- Voeg een theelepel suiker toe aan het eiwit en klop het mengsel opnieuw.
- Verdeel de massa in twee delen.
- Breng de helft van het masker op uw gezicht aan en klop na 5 minuten, wanneer het droog is, het resterende deel opnieuw op en breng opnieuw een laag van dit product aan.
- Na vijf minuten wassen met koud water.
Bleekmasker voor tieners
Als er pigmentvlekken op de huid zitten of sporen van post-acne, kunt u het volgende bleekmasker gebruiken om het gezicht van een tiener te verzorgen:
- Verwijder de zaden en schil van de verse komkommer.
- Rasp het.
- Meng twee eetlepels komkommerpuree met een theelepel olijfolie.
- Breng het mengsel gedurende 20 minuten in een gelijkmatige laag op de huid aan.
Huidverzachtend masker
De dagelijkse verzorging van de gezichtshuid van tieners, die gevoelig is voor ontstekingen en irritatie, omvat het gebruik van verzachtende producten. Je kunt dit masker thuis klaarmaken:
- Rasp de geschilde aardappelen op een fijne rasp.
- Stoom je gezicht met kruidenstoom. Om dit te doen, moet je kamille en calendula in een pan zetten en je gezicht er een tijdje overheen houden.
- Breng de aardappelen aan zonder het sap eruit te persen.
- Bedek je gezicht met een katoenen servet.
- Was het masker na 15 minuten af met kruidenafkooksel.
Wanneer heb je advies nodig van een specialist op het gebied van tienerhuidverzorging?
Als zelfzorg voor de huid van tieners geen positieve resultaten oplevert - de vettigheid neemt niet af, acne verdwijnt niet, de huid ziet er ongezond uit, dan moet u een schoonheidsspecialist raadplegen. Een specialist kan de tiener doorverwijzen voor onderzoek om de oorzaak van de probleemhuid te achterhalen.
Tienermeisjes en jongens kunnen regelmatig een schoonheidsspecialist bezoeken om een gezonde huid te behouden. De volgende procedures worden uitgevoerd in de schoonheidssalon:
- mechanische gezichtsreiniging;
- hardware-reiniging;
- oppervlakkige peeling;
- darsonvalisatie;
- cryomassage.
Om dergelijke procedures uit te voeren, gebruiken schoonheidsspecialisten professionele cosmetica voor de verzorging van de gezichtshuid van tieners. Het werkt zacht en zacht, en het effect van dergelijke producten is groter dan dat van in de winkel gekochte cosmetica.
Als u vanaf 12 jaar, wanneer de adolescentie begint, begint met het verzorgen van uw gezichtshuid, kunt u ernstige problemen in de vorm van acne en acne voorkomen.
Een goede huidverzorging is noodzakelijk als je een mooie huid wilt hebben, zonder vette glans, mee-eters en puistjes. En dit is vooral belangrijk voor tieners, omdat zij het meest vatbaar zijn voor huidproblemen. Maar maak je geen zorgen, effectieve huidverzorging zal deze problemen verminderen! U hoeft alleen maar producten te vinden die bij uw huidtype passen, en ook de motivatie te hebben om elke dag te leren hoe u uw huid goed kunt verzorgen! Je zult zien, je huid zal je dankbaar zijn!