Nuoruus on aikaa, jolloin sekä poikien että tyttöjen on aloitettava kosmeettinen ihonhoito.
Koska murrosiän aikana kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia ja koska talirauhasten toimintaa säätelevät ensisijaisesti sukupuolihormonit, tämä vaikuttaa luonnollisesti kasvojen ihoon.
Ihosta tulee rasvaisempi, taipuvainen tukkeutuneille huokosille, mustapäille ja näppyille. Ja usein tärkein teini-ikäisiä huolestuttava kysymys on, kuinka päästä eroon vihatusta aknesta?
Teini-ikäisen ihon ominaisuudet
Itse asiassa koko maailma etsii vastausta kysymykseen, kuinka päästä eroon aknesta lopullisesti, mutta valitettavasti tänään ei ole vielä keksitty lääkettä, joka estää 100% aknen esiintymisen.
Siksi on erittäin tärkeää, että vanhemmat selittävät ja teini-ikäiset ymmärtävät, että tällaiset ihon kunnon muutokset ovat olennainen osa kasvukautta, joka heidän on valitettavasti käytävä läpi.
Mutta tämä ei tarkoita, etteikö kasvojen ihosta olisi mitään järkeä hoitaa. Vaikka hoitotuotteet eivät pysty täysin estämään komedoneiden ja näppylöiden ilmaantumista, ne voivat vähentää tulehdusprosessien kehittymisen riskiä, edistää olemassa olevien ihottumien nopeaa paranemista ja parantaa ihon tilaa yleensä.
Kosmeettinen hoito 18-vuotiaille asti
Päätuote, jota tarvitset tässä iässä, on kasvojen puhdistusaine. Tämä voi olla tulehdusta ehkäisevä puhdistusvaahto tai geeli, joka puhdistaa ihosi perusteellisesti mutta hellästi.
Voit ostaa tällaisen kasvoveden kaupasta, apteekista, kosmetologilta tai tilata verkosta. Tärkeintä on, että se vastaa ihotyyppiäsi ja sen nykyistä tilaa.
Hoitaa kuivaa ja normaalia ihoa
Jos ihosi on kuiva tai normaali ja heräämisen jälkeen T-vyöhykkeellä ei ole öljyistä kiiltoa, niin aamulla sinun tarvitsee vain pestä iho vedellä ja taputella kasvojasi pyyhkeellä.
Iltaisin sinun on puhdistettava ihosi puhdistusaineilla - pehmeä geeli- tai vaahtopuhdistusaine kuivalle ja normaalille iholle.
Kuivan ja normaalin ihon omaavat ihmiset kokevat ihottumaa harvoin jopa murrosiässä, joten he eivät yleensä tarvitse lisätuotteita.
Terve teini-iho ei tarvitse levityksiä tonicin tai voiteen muodossa. Poikkeuksena on menossa rannalle, merelle tai kuumille maille - tällaisissa tapauksissa on käytettävä aurinkovoidetta.
Ja jos iho on erittäin herkkä ja pesun jälkeen on kuivuuden ja kireyden tunne, voin suositella pesemistä ei vesijohtovedellä, vaan mineraali- tai puhtaalla juomavedellä.
Tai huuhtele kasvosi kasvojen pesun jälkeen kevyellä tulehdusta estävällä yrtillä, kuten kamomillalla.
Hoito sekaiholle ja rasvaiselle iholle
Niillä, joilla on seka- ja rasvainen iho teini-iässä, on yleensä monia ongelmia - rasvainen iho, mustapäitä ja ajoittaista ihottumaa.
Tässä tapauksessa on tarpeen käyttää puhdistusgeeliä rasvaiselle sekaiholle ja ongelma-iholle sekä aamulla että illalla. On myös suositeltavaa, että sinulla on muutama lisärahoitus.
Budjettivaroista voit ostaa 2-prosenttisen salisyylihappoliuoksen apteekista ja hoitaa tulehtunutta aknea 2 kertaa päivässä. Tätä varten on parasta kostuttaa vanupuikko salisyyliliuoksessa, levittää se tulehtuneelle elementille ja pitää paikallaan useita sekunteja.
Salisyylihapolla on anti-inflammatorinen vaikutus finneihin ja se vähentää talirauhasten eritystä. Sinun ei kuitenkaan pidä hoitaa vaurioituneita alueita liian usein tai pitkään. Riittää, kun näppylöitä käsitellään 2 kertaa päivässä 3-5 päivän ajan, muuten voit kuivua ihon tulehdusalueella.
Tai voit ostaa erityisiä lääkekosmetiikkaa ongelma-iholle, jotka eivät yleensä sisällä vain salisyylihappoa, vaan myös kosteuttavia komponentteja eivätkä siksi kuivata ihoa niin paljon.
Jos sinulla on useita pieniä ihottumia, voit käyttää ongelma-iholle tarkoitettuja toniikkeja ja voiteita, jotka säätelevät liiallista talineritystä ja estävät aknen ilmaantumista.
Älä kuitenkaan käytä tällaisia voiteita jatkuvasti ja kaikkialla kasvoillasi, etenkään alkoholia sisältäviä, jotta kasvojen iho ei kuivuisi. On parempi levittää tällaisia tuotteita paikallisesti ongelma-alueille.
Monilla teini-ikäisillä on melko monimutkaisia epäkohtia ja näppylöitä, joten suosittelen yleensä äideille antibakteerisen peitepukin ostamista lapsilleen. Tällaisia tuotteita löytyy useista tuotemerkeistä, jotka tuottavat kosmetiikkaa ongelma-iholle.
Koristekosmetiikka teini-iässä
Teini-ikäiset tytöt alkavat usein käyttää koristekosmetiikkaa ja meikkivoidetta.
Koristekosmetiikan - ripsivärin, luomivärin, huulipunan - suhteen tärkeintä on, että et unohda tehdä perusteellista meikinpoistoa illalla ja olla menemättä nukkumaan meikillä kasvoillasi.
Mutta mitä tulee säätiöihin, suosittelen käyttämään niitä mahdollisimman vähän murrosiässä.
Nykyaikaiset meikkivoiteet eivät tietenkään ole entisellään, ja nyt on olemassa erityisesti ongelma-iholle suunniteltuja meikkivoiteita. On kuitenkin parempi käyttää peitekynää ja hyvää irtopuuteria.
Jos sinulla ei ole omaa puuteria, voit lainata kallista irtopuuteria äidiltäsi 🙂
Hyvä puuteri imee ylimääräisen talin ja tasoittaa ihosi. Säästä meikkivoiteet ja peitevoiteet erikoistilaisuuksiin, esimerkiksi kun tarvitset iltameikkiä.
Salon hoitoja
Jos sinulla on ongelma-iho teini-iässä, kannattaa ystävystyä hyvän kosmetologin kanssa. Kasvojen puhdistus on edelleen suosituin salonkihoito tässä iässä.
Tämä toimenpide tulisi suorittaa tarpeen mukaan, mutta yleensä enintään kerran kuukaudessa. Ja jos paheneminen tapahtuu, voit käydä kosmetologilla anti-inflammatorisessa hoidossa.
Mutta riippumatta siitä käytkö kosmetologilla vai et, on tärkeää ottaa käyttöön sääntö itsellesi - älä koskaan purista näppylöitä itse! Koska tällaisilla toimilla voit vain pahentaa tilannetta.
Milloin ihotautilääkärin käynti on tarpeen?
Pienille ihottumille - jopa 10 tulehtuneelle kyhmylle - kuvattu koti- ja salongihoito riittää.
Kuten jo sanoin, tässä iässä ajoittaiset ihottumat ovat lähes väistämättömiä, ja Euroopan maiden tilastojen mukaan noin 85 % kaikista nuorista käy läpi tämän.
Jos et kuitenkaan huomaa paranemista 1-2 kuukauden säännöllisen hoidon jälkeen, on järkevää kääntyä ihotautilääkärin puoleen.
Tässä tapauksessa olemassa olevan hoidon lisäksi on mahdollista määrätä happoa sisältäviä tai lääkevalmisteita aknen hoitoon. Sinun ei kuitenkaan tule määrätä tällaisia lääkkeitä itsellesi.
Aknen hoitomuotojen valikoima on nyt erittäin laaja, ja se riippuu sairauden muodosta, iästä, lääkkeiden sietokyvystä ja muista tekijöistä, joten asiantuntijakaan ei aina pysty heti löytämään oikeaa lähestymistapaa.
Kaikki tulee olemaan hyvin
Mutta haluan lopettaa positiiviseen. Yleensä hyvin valittu yksinkertainen kotihoito ja säännölliset kosmetologin käynnit antavat pian hyviä tuloksia.
Ihottumien määrä vähenee, iho saa puhtaamman, rauhallisemman ja hoidetumman ulkonäön. No, iän myötä useimmille nuorille tämä ongelma häviää itsestään.
Mitä muuta on hyödyllistä lukea:
Olga Fem
Yli 10 vuoden ajan olen auttanut asiakkaitani pidentämään ihon nuoruutta ja antamaan sille kauniin ja hoidetun ulkonäön. Nyt kirjojeni “Ihonhoidon itseohjekirja nro 1”, “55 virhettä kasvojenhoidossa” ja “Renessanssi” kasvojen itsehieronnan avulla lähes jokainen voi parantaa ihonsa kuntoa!
Kosmetologit suosittelevat, että kaikki pojat ja tytöt poikkeuksetta huolehtivat kasvojen ihostaan kunnolla murrosiässä, vaikka heillä ei olisikaan kosmeettisia ongelmia.
Voit tunnistaa teini-iän alkamisen nuorilla kasvoissa olevista ihottumista. Monet 12–17-vuotiaat tytöt ja pojat tuntevat tämän ilmiön. Tästä ajanjaksosta lähtien sinun on aloitettava aktiivinen ihotyypin hoito.
Useimmiten teini-ikäinen iho on ongelmallinen ja altis rasvaisuudelle ja akneen. Älä missään tapauksessa saa levitä ihottumaa kasvoille! Muuten teini-ikäinen voi lähestyä murrosiän loppua arpien, ikääntymisen tai vakavan ihotulehduksen kanssa. Oikean hoidon oikea-aikainen valinta auttaa säilyttämään ihon kauneuden ja välttämään ulkonäköön liittyvien kompleksien esiintymisen.
Teini-ikäisen kasvojen ihon piirteet
Heti kun tytöt ja pojat täyttävät 11-12 vuotta, heidän kehossaan tapahtuu vakavia hormonaalisia muutoksia. Tiettyjen hormonien kasvu ei vaikuta vain niiden käyttäytymiseen, vaan myös ulkonäköön. Teini-ikäiset lapset kokevat muodonmuutoksen, persoonallisuuden muodostumista tapahtuu ja ensimmäinen rakkaus tulee. Samaan aikaan myös talirauhasten toiminta lisääntyy, akne ilmestyy, iho paksuuntuu ja näyttää rasvaiselta. On myös harvinaista, että yksikään teini onnistuu välttämään aknen ja tulehduksen muodostumista kasvoille. Jotkut lapset käyvät uuvuttavaa kamppailua näiden epämiellyttävien ilmiöiden kanssa useita vuosia.
Jos pojat ja tytöt huolehtivat ihostaan kunnolla, he pystyvät pian normalisoimaan talirauhasten toiminnan ja palauttamaan sen terveen ja säteilevän ulkonäön. Sekä teini-ikäisille tytöille että pojille kasvojen ihonhoito auttaa välttämään psyykkisiä ongelmia, koska vikojen, kuten näppylöiden ja aknen, taustalla lapset kehittävät usein komplekseja ja epäluuloa.
Teini-ihon oikean hoidon tarkoituksena on ratkaista seuraavat kosmeettiset ongelmat:
- liiallinen rasvan tuotanto;
- huokoinen ja tylsä iho;
- miliumin muodostuminen - valkoiset kyhmyt, talirauhasten kystat;
- komedoneita.
Huolimatta siitä, että hormonaalisia muutoksia esiintyy kaikilla nuorilla, orvaskesi voi näyttää heiltä erilaiselta - joillakin on enemmän ihottumaa, toisilla vähemmän. Tämä johtuu muista tekijöistä, jotka voivat joko parantaa tai pahentaa tilannetta. Aknen määrä teini-ikäisten tyttöjen ja poikien kasvoilla kasvaa useita kertoja tällaisten tekijöiden vaikutuksesta:
- maha-suolikanavan sairaudet;
- epätasapainoinen ruokavalio;
- stressaavat tilanteet;
- heikentynyt immuunijärjestelmä;
- väärin valittu kosmetiikka, liiallinen käyttö;
- säännöllinen altistuminen ultraviolettisäteilylle ja kosteudelle;
- tiettyjen lääkkeiden ottaminen.
Huomautus vanhemmille: Nuoruus on vaikea ajanjakso jokaisen ihmisen elämässä. Jotta se sujuisi rauhallisemmin, on tärkeää poistaa nämä provosoivat tekijät ja kiinnittää enemmän huomiota teini-ikäisen fyysiseen ja psykoemotionaaliseen terveyteen.
Kosmetiikan valinta nuorille
Teini-ikäisten iho on jaettu päätyypeihin, aivan kuten aikuisillakin. Mutta useammin se on yhdistelmä tai öljyinen; normaalit ja erityisesti kuivat tyypit ovat harvinaisia tässä iässä.
Salonki- ja kotioloissa teini-ikäisen kasvojen ihon hoito ei ole täydellistä ja tehokasta ilman tälle ikäiselle tarkoitettujen kosmetiikkatuotteiden käyttöä. Tällainen kosmetiikka eroaa koostumukseltaan merkittävästi aikuisten ihonhoitotuotteista.
Tärkeä: Erityiskosmetiikan käytön päätarkoitus on normalisoida talirauhasten eritystä, kuivattaa ihoa, poistaa sen rasvaisuutta, parantaa aknea ja näppylöitä, lievittää tulehdusta ja ärsytystä.
Monet ihonhoitotuotteiden tuotantoon erikoistuneet yritykset valmistavat teini-ikäisille tarkoitettuja tuotelinjoja. Ne esitetään yleensä geeleinä tai vaahtoina pesuun, kuivaamiseen toniceihin ja puhdistuskuorintaihin. Jos tytöillä ja pojilla ei ole aknea kasvoillaan, kehon hormonaalisten muutosten aikana voit pärjätä näillä peruskosmetiikalla.
Jos sinulla on kosmeettisia ongelmia kasvojen ihottuman ja ihotulehduksen muodossa, sinun on huolehdittava ihostasi murrosiässä erityisillä tuotteilla. Yleisesti käytetty:
- kosteusemulsio huokosten syväpuhdistukseen;
- suihkugeeli;
- kosteuttava maito;
- rauhoittava kerma;
- kuivaus geeli;
- matto aineet;
- aknen vastaiset tuotteet.
Jos suljet pois teini-iholle tarkoitetun kosmetiikan käytön, aknejälkiä - arpia ja näppylöitä - voi jäädä kasvoillesi tulevaisuudessa.
Teini-ikäisen ongelma-ihon hoito
Jotta teini-ikäisen ongelmallisen kasvojen ihon itsehoito ei vahingoita, vaan pikemminkin parantaa ihon tilaa ja ulkonäköä, on tärkeää suorittaa seuraavat toimenpiteet:
- puhdistus;
- sävytys;
- nesteytys;
- ravitsemus;
- hoitoon.
Erityistä huomiota tulee kiinnittää puhdistukseen. Toimenpidettä varten tuotteet on valittava tarkasti ihotyypin ja sen kunnon mukaan. Puhdistus suoritetaan geeleillä ja vaahdoilla ilman alkoholia, aggressiivisia komponentteja, joiden pH on neutraali. On suositeltavaa, että puhdistusaineet sisältävät kasviuutteita. Ne lievittävät tulehdusta, edistävät orvaskeden paranemista ja palautumista sekä säätelevät talirauhasten toimintaa.
Levitä puhdistuksen jälkeen kasvovoidetta tai voidetta. Jos kasvoilla on tälle ihotyypille tyypillisiä kasvaimia, voit käsitellä niitä antiseptisellä lyijykynällä tai geelillä, jolla on kuivaava vaikutus. Tämäntyyppinen hoito nopeuttaa paranemisprosessia.
Jos teini-ikäisten poikien tai tyttöjen kasvoissa on kasvaimia - aknea ja näppylöitä, hoitoon tulisi kuulua myös hoito. Salisyylihappopohjaiset apteekkituotteet ovat osoittautuneet hyvin. Se tunkeutuu syvälle ihoon, poistaa ylimääräistä rasvaa, normalisoi talirauhasten toimintaa ja tappaa bakteereja, jotka aiheuttavat tällaisten vikojen muodostumista.
Muistettavaa: Pimplien, mustapäiden ja muiden kasvainten puristaminen on kiellettyä. Tällaiset toimet eivät vain ratkaise ongelmaa, vaan myös pahentavat sitä ja aiheuttavat uusien vikojen ilmaantumista.
Kuinka hoitaa rasvaista ihoa teini-iässä?
Useimmilla teini-ikäisillä on rasvainen iho. Öljyntuotannon vähentämiseksi on tärkeää tietää, mitä kasvojen ihonhoitotuotteita voit käyttää tässä iässä.
12-17-vuotiaiden tyttöjen ja poikien tulee pestä kasvonsa joka aamu ja ilta rasvaisille tyypeille tarkoitetulla puhdistusgeelillä. Asiantuntijat suosittelevat kasvojen hoitoa 2-prosenttisella salisyylihappoliuoksella 2 kertaa päivässä.
Päivittäinen hoito on lähes sama kuin ongelma-iholle. Pesemiseen on käytettävä keitettyä tai tislattua vettä. Tämä tyyppi ei tarvitse kosteutusta, mutta ravitseva voide tulisi antaa sille hyödyllisiä aineita.
Matistavien tuotteiden - geelien, voiteiden, tonikkien ja emulsioiden - tulisi aina olla teini-ikäisten hoitavan kosmetiikan arsenaalissa. Teini-iässä tytöt alkavat käyttää koristekosmetiikkaa. Ripsiväri ja neutraalin värinen huulipuna eivät vahingoita, mutta on parempi välttää meikkivoidetta. Se tukkii huokoset ja aiheuttaa aknea ja näppylöitä.
Mitä hoitoa kuiva ja normaali iho vaatii?
Jos iho on kuiva tai normaali, teini-ikäisten kasvojenhoidon tulee olla minimaalista:
- Aamulla pese kasvosi vedellä erityisellä geelillä tai vaahdolla ja taputtele kasvosi kuivaksi pyyhkeellä.
- Puhdista iltaisin kuivalle tai normaalille iholle tarkoitetulla puhdistusaineella.
- Käytä pesuun kivennäisvettä, jotta vältät kasvojen kuivuuden ja kireyden tunteen.
- Pesun jälkeen on hyödyllistä huuhdella kasvot kamomillavedellä tai misellivedellä.
- Iltaisin on suositeltavaa levittää kuivalle tai normaalille iholle voidetta, jolla on kosteuttava vaikutus.
- Käytä kuorintaa kerran viikossa, mutta vain, jos kasvoilla ei ole tulehdusta.
Normaali ja kuiva teini-ikäinen iho ei ole altis puhjeille, joten lisähoitoa ei tarvita.
Jos olet jo ylittänyt teini-iän rajan, olet kiinnostunut kasvojen ihonhoidosta 20-vuotiaana. Opi valitsemaan oikeat tuotteet nuorelle iholle.
Kotitekoisia kasvojen ihonhoitotuotteita nuorille
Teini-ikäisten itsehoito voidaan tehdä kotihoitokeinoilla. Ne ovat luonnollisia, turvallisia ja tehokkaita.
Hoitaessaan teini-ihoa kotona he käyttävät naamioita, pakkaa ja kuorinta. Ihon kunnon parantamiseksi, puhdistamiseksi, ravitsemiseksi ja kosteuttamiseksi riittää kaksi tällaista toimenpidettä viikossa.
Rasvoittuvaa ihoa estävä naamio
Kotona naamioita käytetään useammin teini-ikäisten kasvojen ihonhoitotuotteissa. Ne valmistetaan yrttien, hedelmien ja elintarvikkeiden keitteiden perusteella.
Voit poistaa öljyisen kiillon ja vähentää talintuotantoa seuraavalla reseptillä:
- Raasta pyykkisaippua, jotta saat teelusikallisen lastuja.
- Lisää sama määrä ruokasuolaa ja lämmintä keitettyä vettä.
- Sekoita ainekset ja levitä kasvoille.
- 10 minuutin kuluttua hiero naamio kevyesti ihoon.
Tämä tuote kuivuu hyvin ja puhdistaa orvaskeden epäpuhtauksista, kuolleista soluista ja mustapäistä.
Huokosia puhdistava naamio
Tämä on toinen hyvä teini-ikäisille tarkoitettu ihonhoitotuote, joka puhdistaa syvästi epäpuhtaudet ja kiristää huokosia:
- Vatkaa valkuaiset vispilällä vaahdoksi.
- Lisää teelusikallinen sokeria proteiiniin, vatkaa seos uudelleen.
- Jaa massa kahteen osaan.
- Levitä puolet naamiosta kasvoillesi ja 5 minuutin kuluttua, kun se on kuivunut, sekoita loput osat uudelleen ja levitä kerros tätä tuotetta uudelleen.
- Viiden minuutin kuluttua pese kylmällä vedellä.
Valkaiseva naamio nuorille
Jos iholla on pigmenttiläiskiä tai jälkiaknen jälkiä, voit käyttää seuraavaa valkaisevaa naamiota teini-ikäisen kasvojen hoitoon:
- Poista tuoreesta kurkusta siemenet ja kuori.
- Raasta se.
- Sekoita kaksi ruokalusikallista kurkkusosetta teelusikalliseen oliiviöljyä.
- Levitä seos iholle tasaisena kerroksena 20 minuutin ajan.
Ihoa rauhoittava naamio
Teinin tulehduksille ja ärsytyksille alttiiden kasvojen ihon päivittäiseen hoitoon kuuluu rauhoittavien tuotteiden käyttö. Voit valmistaa tämän naamion kotona:
- Raasta kuoritut perunat hienolla raastimella.
- Höyrytä kasvosi yrttihöyryllä. Tätä varten sinun on haudutettava kamomilla ja kehäkukka kattilassa ja pidettävä kasvosi sen päällä jonkin aikaa.
- Levitä perunat puristamatta mehua.
- Peitä kasvosi puuvillaisella lautasliinalla.
- Pese naamio pois 15 minuutin kuluttua yrttikeitteellä.
Milloin tarvitset neuvoja teini-ihonhoitoalan asiantuntijalta?
Jos teini-ikäisten ihon itsehoito ei tuota positiivisia tuloksia - öljypitoisuus ei vähene, akne ei häviä, iho näyttää epäterveeltä, kannattaa kääntyä kosmetologin puoleen. Asiantuntija voi lähettää teini-ikäisen tutkimukseen ongelmallisen ihon syyn selvittämiseksi.
Teini-ikäiset tytöt ja pojat voivat käydä säännöllisesti kosmetologilla ylläpitääkseen tervettä ihoa. Kauneushoitolassa suoritetaan seuraavat toimenpiteet:
- mekaaninen kasvojen puhdistus;
- laitteiston puhdistus;
- pinnallinen kuorinta;
- darsonvalisointi;
- kryohieronta.
Tällaisten toimenpiteiden suorittamiseksi kosmetologit käyttävät ammattikosmetiikkaa teini-ikäisten kasvojen ihon hoitoon. Se toimii hellästi ja hellästi, ja tällaisten tuotteiden vaikutus on suurempi kuin kaupasta ostettujen kosmetiikkatuotteiden.
Jos aloitat kasvojen ihon hoitamisen 12-vuotiaana, teini-iän alkaessa, voit välttää vakavia ongelmia aknen ja aknen muodossa.
Hyvä ihonhoito on välttämätöntä, jos haluat kauniin ihon ilman rasvaista kiiltoa, mustapäitä ja näppylöitä. Ja tämä on erityisen tärkeää teini-ikäisille, koska he ovat alttiimpia iho-ongelmille. Mutta älä huoli, tehokas ihonhoito vähentää näitä ongelmia! Sinun tarvitsee vain löytää ihotyypillesi sopivat tuotteet ja olla myös motivaatiota oppia hoitamaan ihoasi oikein joka päivä! Näet, ihosi kiittää sinua!