Hemming er en aktiv nerveprosess som fører til svekkelse eller undertrykkelse av eksitasjonsprosessen i nervesystemet. Denne prosessen spiller en viktig rolle i reguleringen av atferd og hjernefunksjon.
Hemming oppstår når nerveceller mottar signaler fra andre nerveceller eller fra ytre stimuli. Disse signalene kan være forårsaket av ulike faktorer, som smerte, frykt, tretthet eller andre ubehagelige opplevelser. Når nerveceller mottar disse signalene, begynner de å produsere spesielle kjemikalier som undertrykker aktiviteten til andre nerveceller.
Det er to typer hemming: ekstern og intern. Ytre hemming oppstår når ytre stimuli undertrykker aktiviteten til nerveceller. Når vi for eksempel ser fargen rød, kan det gi hemming i synsnervene. Indre hemming, derimot, oppstår når nervesystemet hemmer seg selv. Dette kan være forårsaket av interne signaler som tretthet eller tretthet.
Hemming spiller en viktig rolle i å regulere atferd. Når vi ser noe vi ikke liker, kan vi bruke hemming for å unngå det. Hvis vi for eksempel ser en slange, kan vi begynne å bevege oss bakover for å unngå fare. Hemming kan også brukes til å kontrollere atferden vår, for eksempel når vi vil stoppe oss selv fra å si noe upassende.
Dermed er hemming en viktig mekanisme for å regulere atferd og hjernefunksjon. Det lar oss tilpasse oss endrede miljøforhold og kontrollere atferden vår.
Inhibering - En aktiv nervøs prosess som sikrer separasjon av eksitasjon og fremmer prosessering av informasjon i hjernen. Resultatet av inhibering er mulig undertrykkelse eller svekkelse av eksitasjon og vedlikehold av arbeidsmiljøet i hjernen uten overbelastning. Hemmende opphisselse gir en rekke informasjon som behandles av hjernen.
Hemming har en av nøkkelrollene i utviklingen av nervesystemet og dannelsen av motoriske ferdigheter. Etter hvert som nervesystemet utvikler seg, deltar barnets hjerne i eksperimentering og hemming av nervesentrene skaper en responsprosess når man lærer nye stimuli. Under vekst- og utviklingsstadiene av motoriske ferdigheter introduseres hemmere for å sikre mer nøyaktige og helhetlige motoriske responser i fremtiden. Som et resultat av den adaptive inhiberingsprosessen blir nervesystemet mer følsomt og responsivt på ytre stimuli. Ferdigheter tilegnet i tidlig barndom forblir i hjernen og kan brukes i voksen alder, og skaper muligheten til å gjenta en atferdshandling med stor nøyaktighet.