Hodet føles som om det er i en skrustikke

Når hodet vårt deler seg av smerte, er vi klare til å gi alt i verden for å overdøve det. Vi svelger de første smertestillende som kommer for hånden. Vi legger kalde kompresser på pannen eller masserer tinningene. Hva ligger egentlig bak en slik plage og hvordan unngå den? Tross alt kan det være mange årsaker til hodepine, og de medisinene og medisinske praksisene som vil hjelpe i ett tilfelle kan til og med forårsake skade i et annet.

En av grunnene, forankret i din dype barndom, er fødselstraumer, oksygenmangel hos fosteret. I dette tilfellet kan det oppstå en forskyvning av nakkevirvlene, hvorav den ene klemmer en blodåre som passerer i nærheten. Dermed blir blodtilførselen til et av områdene i hjernen forstyrret, noe som resulterer i hodepine, som oftest manifesterer seg i tinningene, pannen og kronen.

En annen vanlig årsak er vegetativ-vaskulær dystoni. Denne tilstanden er et resultat av "hjernetretthet" på grunn av feil daglig rutine (ofte skjer dette i skoleårene), overdreven arbeidsbelastning og regelmessig mangel på søvn. Oftest forekommer det hos kvinner, spesielt i puberteten, graviditet og overgangsalder.

Hodepine, noen ganger ledsaget av neseblod, forekommer hos mennesker som er avhengige av naturfenomener. Riktignok kan noen reagere med hodepine dagen før, andre samme dag eller en dag senere. Det kan også være en konsekvens av skader og skader på hodeskallen og hjernen, når utstrømningen av væske fra hulrommene i hjerneventriklene på grunn av et blåmerke blir forstyrret, økt intrakranielt trykk oppstår, og inn- og utstrømningen av blod er forstyrret. Resultatet er hodepine.

Svært alvorlig hodepine kan være et tegn på en voksende hjernesvulst og er ofte ledsaget av tap av bevissthet, dobbeltsyn og oppkast. Dette oppstår på grunn av at svulsten klemmer blodårene og hulrommene i hjerneventrikkelen.

Hodepine kan være forårsaket av et migreneanfall (fra fransk er "migrene" oversatt som "halvparten av hodet"). Dessuten påvirker angrepet som regel enten høyre eller venstre side av hodet. Noen ganger beveger smerten seg fra den ene halvdelen til den andre og sprer seg svært sjelden til hele hodet. Vanligvis begynner et angrep med mørkere øyne, blinkende "flekker", geometriske former og til og med "lyn".

Spenningshodepine og smerter fra trigeminusnevralgi er mye mer vanlig. Feilvalgte briller kan også være en av årsakene til hodepine.

Stress forårsaker hodepine. Dette forårsaker igjen stress. For å bryte denne onde sirkelen har det vært et bevist middel siden antikken - fullstendig avslapning.

I en tilstand av feber, ved høye temperaturer, har en person også en tendens til å oppleve hodepine og svakhet. For forkjølelse kan en oppskrift på hyllebærtinktur med vodka bidra til å lindre hodepine.

En kraftig forverring av velvære og utseendet til hodepine kan oppstå med en økning eller reduksjon i blodtrykket, under menstruasjonsperioder hos kvinner eller før de begynner.

Parfyme og husholdningslukt kan forårsake hodepine. I noen tilfeller, for å unngå hodepine, bør du sovne. Søvn i denne situasjonen er den beste medisinen som kan forhindre alvorlig hodepine.

Husk at jo før du begynner å kjempe mot et begynnende smerteanfall, jo lettere blir det for deg. Du bør definitivt vite flere faktorer som provoserer et smerteanfall: kronisk mangel på søvn, fysisk og mental tretthet, stressende forhold, overoppheting eller hypotermi, langt opphold i et tett rom. Juster din daglige rutine, sov i et godt ventilert område, og unngå mangel på søvn.