Pneumosinus

Pneumosinuser er spesielle fordypninger i veggene i de paranasale bihulene. De utfører en rekke funksjoner, inkludert å lette nesepusten gjennom bihulekanalen.

Dette lar deg redusere belastningen på neseseptumet. For å unngå hodepine etter søvn bør du unngå trange hatter, ubehagelige sko og for tykt sengetøy. I tillegg er det viktig å opprettholde oral helse: besøk tannlegen regelmessig, behandle karies, periodontitt og andre orale sykdommer.