Pneumozyna

Pneumosinuses to specjalne zagłębienia w ścianach zatok przynosowych. Pełnią szereg funkcji, m.in. ułatwiają oddychanie przez nos przez przewód zatokowy.

Pozwala to zmniejszyć obciążenie przegrody nosowej. Aby uniknąć bólów głowy po spaniu, należy unikać ciasnych czapek, niewygodnych butów i zbyt grubej pościeli. Ponadto ważne jest dbanie o zdrowie jamy ustnej: regularne wizyty u dentysty, leczenie próchnicy, paradontozy i innych chorób jamy ustnej.