Tibialis fremre muskel

Tibialis anterior muskel (m. tibialis anterior) er en muskel i underbenet, plassert foran i øvre tredjedel av underbenet.

Tibialis anterior muskel oppstår fra sideoverflaten av den øvre tredjedelen av tibia, den interosseous membranen og det laterale kollaterale ligamentet.

Passerer skrått nedover og medialt, fester tibialis anterior-muskelen seg til den mediale overflaten og kanten av kroppen til det første sphenoidbenet.

Innervasjon leveres av den dype peronealnerven.

Muskelens hovedfunksjon er å bøye foten og heve dens mediale kant (dorsalfleksjon). Også involvert i å holde kneleddet i utstrakt stilling.

Tibialis anterior-muskelen (lat. Musculus tibialis anterior) er muskelen til den fremre gruppen av det menneskelige beinet. Den er plassert på forsiden av underbenet og er en av de største musklene i den fremre gruppen av underbensmuskler.

Muskelen starter fra den fremre overflaten av talus og fester seg til den fremre overflaten av tibia. Muskelens funksjon er å bøye tibia i kneleddet. I tillegg er den involvert i dannelsen av fotbuen og er involvert i å gå.

Tibialis anterior muskel består av flere muskelfibre som fletter seg sammen og danner en enkelt muskelmasse. Muskelfibre er dekket av fascia, en kappe av bindevev som gir beskyttelse og støtte til musklene.

Muskelfibrene i tibialis anterior muskel kan deles inn i tre grupper: overfladisk, dyp og mellomliggende. Overfladiske fibre er plassert på overflaten av huden og er involvert i fleksjon av foten. Dype fibre er plassert under huden og er involvert i dannelsen av fotbuen. Mellomliggende fibre er plassert mellom de overfladiske og dype fibrene og er også involvert i dannelsen av fotbuen.

For å opprettholde helsen og funksjonaliteten til tibialis anterior muskel, er det nødvendig å regelmessig utføre fysiske øvelser som tar sikte på å styrke denne muskelen. Det er også viktig å følge med på kostholdet ditt for å sikre at kroppen din får i seg de næringsstoffene den trenger for å opprettholde sunne muskler og bein.