Hvorfor musikk gjør deg sterkere

Forskere fra Northwestern University forklarer hvorfor idrettsutøvere ofte hører på musikk før konkurranse.

Forskere mener at musikk formidler en spesiell ladning av energi, og setter stemningen for seier. For ytterligere å studere innflytelsen av musikalske komposisjoner på lytternes mentale tilstand, ble det utført et spesielt eksperiment.

31 musikkstykker ble valgt ut til studien. Alle komposisjoner ble delt inn i 30-sekunders fragmenter og klassifisert etter lydstyrke. For eksempel ble de forfriskende sangene We Will Rock You av Queen og Get Ready for This av 2 Unlimited ansett som kraftigere. Mindre kraftfulle er de avslappende komposisjonene Why We Can av musikeren Fatboy Slim og Who Let the Dogs Out av Baha Men.

Deretter lyttet eksperimentdeltakerne til utvalgte fragmenter, hvoretter forskere studerte deres psykologiske tilstand. Det viste seg at når de lyttet til kraftigere spor, viste deltakerne oftere en tendens til abstrakt tenkning, følte kontroll over hendelser og tillit til seier.

For å bestemme innflytelsen av musikk spesifikt, ble tekster ekskludert fra komposisjonene. Da ble det klart at spor med kraftig bass fikk lytterne til å føle seg sterkere. Disse deltakerne var mer sannsynlig å velge ord assosiert med makt.

Dermed har forskere funnet ut at musikk påvirker tre indikatorer på følelsen av makt: ønsket om å være den første til å starte i konkurranser, abstrakt tenkning og en følelse av kontroll.

De forklarte dette mønsteret med "smitte-teorien." Ifølge den, når du lytter til bestemt musikk, oppstår sensasjoner og opplevelser som tilsvarer den.