Alt om intestinal dysbiose

Uttrykket "intestinal dysbiose" har allerede satt tennene til alle. Men av en eller annen grunn gjorde ikke en slik landsomfattende "popularitet" begrepet gjennomsiktig for forståelse: til nå kan få mennesker intelligent svare på spørsmålene om nøyaktig hva dette problemet er, hva er dets årsaker og hvordan man skal håndtere sykdommen? La oss prøve å prikke i-et.

Om problemet og mer

Intestinal dysbiose kalles ofte en sykdom, men ifølge leger er det mer legitimt å snakke om et syndrom der det oppstår en kvalitativ og kvantitativ forstyrrelse i mikrofloraens sammensetning. Ideelt sett bør fordelaktige bakterier dominere i tarmene, men med dysbiose dør de, og viker for opportunistiske patogener. Hva betyr dette? Slike problemer som fordøyelsessvikt, metabolske forstyrrelser, syntese av vitaminer, viktige mikro- og makroelementer. Syndromet forårsaker utvikling av kronisk vitaminmangel, en reduksjon i kroppens forsvar og, som en konsekvens, en rekke helseproblemer.

Hvorfor trenger vi nyttig mikroflora?

Tarmfloraen utfører en rekke funksjoner. For det første beskytter nyttige bakterier en person mot utviklingen av ulike infeksjoner, inkludert dysenteri, salmonellose og andre. Fordelaktige mikroorganismer genererer naturlige antibiotika, takket være hvilke kroppen vår takler skadelige bakterier.

Årsaker og løsninger

Tarmdysbiose kan provoseres av stress, uten hvilket nesten ingen dag kan gå, inntak av uvanlig mat eller vann, smittsomme sykdommer, samt å ta sterke medisiner, spesielt antibiotika. Riktig ernæring vil hjelpe som hjelpetiltak: spis mer mat som opprettholder balansen mellom mikroorganismer i tarmen - fermenterte melkeprodukter, frokostblandinger, frukt og grønnsaker.

Er det ikke på tide å tenke på det?

Intestinal dysbiose kan bestemmes av fordøyelsessykdommer. De første tegnene som bør varsle deg er diaré, ubehag og oppblåsthet. Hvis diagnosen er bekreftet, vil spesialisten foreskrive den nødvendige behandlingen, eller rettere sagt, korreksjon av sammensetningen av tarmfloraen, hvis balanse direkte påvirker helsen din.