Tất cả về rối loạn sinh lý đường ruột

Cụm từ “rối loạn sinh lý đường ruột” đã khiến mọi người phải lo lắng. Nhưng vì lý do nào đó, sự “phổ biến” trên toàn quốc như vậy đã không làm cho thuật ngữ này trở nên dễ hiểu: cho đến nay, rất ít người có thể trả lời một cách thông minh các câu hỏi chính xác thì vấn đề này là gì, nguyên nhân của nó là gì và làm thế nào để giải quyết tình trạng bất ổn? Chúng ta hãy thử chấm chữ i.

Về vấn đề và hơn thế nữa

Rối loạn sinh lý đường ruột thường được gọi là một căn bệnh, nhưng, theo các bác sĩ, sẽ chính đáng hơn khi nói về một hội chứng trong đó xảy ra sự xáo trộn về chất và lượng trong thành phần của hệ vi sinh vật. Lý tưởng nhất là vi khuẩn có lợi nên chiếm ưu thế trong ruột, nhưng khi bị rối loạn sinh học, chúng sẽ chết, nhường chỗ cho các mầm bệnh cơ hội. Điều đó có nghĩa là gì? Những rắc rối như rối loạn tiêu hóa, rối loạn trao đổi chất, tổng hợp vitamin, các nguyên tố vi lượng và vĩ mô quan trọng. Hội chứng này gây ra tình trạng thiếu vitamin mãn tính, giảm khả năng phòng vệ của cơ thể và hậu quả là một loạt các vấn đề sức khỏe.

Tại sao chúng ta cần hệ vi sinh hữu ích?

Hệ thực vật đường ruột thực hiện một số chức năng. Trước hết, vi khuẩn có lợi bảo vệ một người khỏi sự phát triển của các bệnh nhiễm trùng khác nhau, bao gồm bệnh lỵ, bệnh nhiễm khuẩn salmonella và những bệnh khác. Các vi sinh vật có lợi tạo ra kháng sinh tự nhiên, nhờ đó cơ thể chúng ta chống lại vi khuẩn có hại.

Nguyên nhân và giải pháp

Rối loạn sinh lý đường ruột có thể bị kích động bởi căng thẳng, hầu như không có ngày nào có thể trôi qua, tiêu thụ thức ăn hoặc nước uống bất thường, các bệnh truyền nhiễm, cũng như dùng thuốc mạnh, đặc biệt là thuốc kháng sinh. Dinh dưỡng hợp lý sẽ là biện pháp phụ trợ: ăn nhiều thực phẩm duy trì sự cân bằng của vi sinh vật trong ruột - các sản phẩm sữa lên men, ngũ cốc, trái cây và rau quả.

Không phải đã đến lúc phải suy nghĩ về điều đó sao?

Rối loạn sinh lý đường ruột có thể được xác định bởi rối loạn tiêu hóa. Những dấu hiệu đầu tiên cảnh báo bạn là tiêu chảy, khó chịu và đầy hơi. Nếu chẩn đoán được xác nhận, bác sĩ chuyên khoa sẽ kê đơn cho bạn phương pháp điều trị cần thiết, hay đúng hơn là điều chỉnh thành phần của hệ thực vật đường ruột, sự cân bằng của nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.