Dlaczego muzyka czyni cię silniejszym

Naukowcy z Northwestern University wyjaśniają, dlaczego sportowcy często słuchają muzyki przed zawodami.

Naukowcy uważają, że muzyka niesie ze sobą szczególny ładunek energii, wprawiający w nastrój zwycięstwa. Aby dokładniej zbadać wpływ kompozycji muzycznych na stan psychiczny słuchaczy, przeprowadzono specjalny eksperyment.

Do badania wybrano 31 utworów muzycznych. Wszystkie kompozycje zostały podzielone na 30-sekundowe fragmenty i sklasyfikowane według siły dźwięku. Na przykład orzeźwiające piosenki We Will Rock You zespołu Queen i Get Ready for This zespołu 2 Unlimited uznano za mocniejsze. Mniej mocne są relaksujące kompozycje „ Without We Can” muzyka Fatboya Slima i „Who Let the Dogs Out” Baha Men.

Następnie uczestnicy eksperymentu wysłuchali wybranych fragmentów, po czym naukowcy zbadali ich stan psychiczny. Okazało się, że słuchając mocniejszych utworów, uczestnicy częściej wykazywały tendencję do abstrakcyjnego myślenia, odczuwali kontrolę nad wydarzeniami i wiarę w zwycięstwo.

Aby określić wpływ muzyki, z kompozycji wyłączono tekst. Potem stało się jasne, że utwory z mocnym basem dodają słuchaczom sił. Uczestnicy ci częściej wybierali słowa kojarzące się z władzą.

Naukowcy odkryli zatem, że muzyka wpływa na trzy wskaźniki poczucia władzy: chęć wystartowania w zawodach jako pierwsza, abstrakcyjne myślenie i poczucie kontroli.

Wyjaśnili ten wzór „teorią zarażenia”. Według niej, podczas słuchania określonej muzyki pojawiają się odpowiadające jej doznania i doświadczenia.