På sidene til vårt omfattende treningsnettsted har vi allerede trukket oppmerksomheten din til en så nyskapende ting som TRX. Bare i tilfelle, la oss minne deg på hva det er. Faktisk er TRX-belter en moderne versjon av et universelt sportsutstyr eller treningsapparat, som er et kompleks av kabler, løkker og håndtak. Det kalles også et hengesystem. Og dette prosjektilet fikk dette navnet på grunn av særegenhetene ved bruken: kablene er sikkert festet ved hjelp av løkker til passende tilgjengelige strukturer - dette kan være:
- Overhengende stang i døråpningen for pull-ups hjemme,
- Horisontal bar ved sportsbyen på gårdsplassen,
- Trinn av den svenske veggen til et hjemmeidrettskompleks,
- Ring for å henge en boksesekk,
- Noen passende elementer av møblene dine,
- ja, hva som helst, så lenge den tåler vekten din og har noe å hekte beltene på...
Alle øvelser på apparatet utføres fra en hengende stilling av hele kroppen eller dens individuelle deler.
Praktisk erfaring med TRX har bevist dens utrolige effektivitet og effektivitet. Utvalget av mulige øvelser på belter er så bredt at det dekker absolutt hele muskelsystemet i menneskekroppen. Og hele settet med enheten tar ikke mye plass, er veldig kompakt og derfor mobilt - det passer i en liten veske og kan tas med deg på forretningsreise, ferie, tur, tur til skogen, ... hvor som helst. Det er takket være alle disse egenskapene at dette sportsutstyret blir tatt i bruk av den vanlige amerikanske hæren. Det er obligatorisk for marinesoldater og spesialstyrker å trene på det.
Etter vår aller første artikkel om TRX, bombarderte mange av våre lesere oss med det samme spørsmålet: hvor kan jeg kjøpe en TRX Tactical-trener? Vel, vi svarer gjerne: de aktuelle funksjonsløkkene er ennå ikke på massesalg, men du kan enkelt kjøpe dem i populære sportsbutikker på nett. Vi håper at situasjonen vil endre seg i nær fremtid, og vi vil kunne se dette så effektive og populære sportsutstyret i hyllene i ethvert supermarked, i sportsavdelingen. Ha en positiv treningsøkt!
Visninger av innlegg: 116