Otan aina mukaani TRX-vyöt, entä sinä?

Kattavan fitnesssivustomme sivuilla olemme jo kiinnittäneet huomiosi sellaiseen innovatiiviseen asiaan kuin TRX. Varmuuden vuoksi muistutetaan, mistä on kyse. Itse asiassa TRX-vyöt ovat moderni versio yleisurheiluvälineestä tai kuntolaitteesta, joka on yhdistelmä kaapeleita, silmukoita ja kahvoja. Sitä kutsutaan myös jousitusjärjestelmäksi. Ja tämä ammus sai tämän nimen sen käytön erityispiirteiden vuoksi: kaapelit on kiinnitetty kunnolla silmukoilla sopiviin käytettävissä oleviin rakenteisiin - tämä voi olla:

1. Ulkoneva tanko ovessa kotisi vetoa varten,
2. Vaakasuuntainen baari pihan urheilukaupungissa,
3. Kotiurheilukeskuksen ruotsalaisen muurin portaat,
4. Sormus nyrkkeilysäkin ripustamiseen,
5. Jotkut sopivat huonekalusi elementit,
6. kyllä, mitä tahansa, kunhan se kestää painosi ja jossa on jotain, mihin vyöt kiinnittää...

Kaikki laitteiston harjoitukset suoritetaan koko kehon tai sen yksittäisten osien roikkuvasta asennosta.

Käytännön kokemus TRX:stä on osoittanut sen uskomattoman tehokkuuden ja tehokkuuden. Mahdollisten vöiden harjoitusten valikoima on niin laaja, että se kattaa ehdottomasti koko ihmiskehon lihasjärjestelmän. Ja koko laitesarja ei vie paljon tilaa, on erittäin kompakti ja siksi mobiili - se mahtuu pieneen kukkaroon ja voit ottaa sen mukaan työmatkalle, lomalle, matkalle, matkalle metsään, minne tahansa. Kaikkien näiden ominaisuuksien ansiosta Yhdysvaltain tavallinen armeija ottaa nämä urheiluvälineet käyttöön. Merijalkaväen ja erikoisjoukkojen on harjoitettava sitä.

Ensimmäisen TRX-artikkelimme jälkeen monet lukijamme pommittivat meitä samalla kysymyksellä: mistä voin ostaa TRX Tactical -kouluttajan? No, vastaamme mielellämme: kyseessä olevat toiminnalliset silmukat eivät ole vielä massamyynnissä, mutta voit ostaa ne helposti suosituista urheiluvälineiden verkkokaupoista. Toivomme tilanteen muuttuvan lähitulevaisuudessa ja voimme nähdä tämän niin tehokkaan ja suositun urheiluvälineen hyllyillä missä tahansa supermarketissa, urheiluosastolla. Positiivista treeniä!