Każda sesja opalania zwiększa ryzyko raka skóry

Sztuczne opalanie od dawna jest popularną opcją dla osób, które chcą uzyskać piękną opaleniznę bez spędzania dużej ilości czasu na słońcu. Jednak takie pobłażanie może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, łącznie z rozwojem raka skóry. Według statystyk ryzyko zachorowania na raka skóry u osób korzystających z solarium jest o 20% wyższe. To właśnie z powodu częstych wizyt w solarium w samych krajach europejskich dochodzi do około 800 zgonów rocznie z powodu czerniaka.

W 18 krajach europejskich rocznie diagnozuje się 64 tysiące przypadków raka skóry, z czego 3400 jest spowodowanych korzystaniem z solarium. Stanowi to pięć procent wszystkich przypadków. Szczególnie niebezpieczne jest korzystanie z solarium przed 35. rokiem życia, gdyż podwaja to ryzyko zachorowania na raka skóry.

Naukowcy przeanalizowali 27 badań dotyczących związku między rakiem skóry a sztucznym opalaniem i doszli do wniosku, że każda sesja opalania zwiększa ryzyko zachorowania na raka skóry o prawie 2%. Sugeruje to, że nawet niewielka liczba sesji opalania może mieć poważne konsekwencje zdrowotne.

Solaria cieszą się dziś ogromną popularnością wśród Europejczyków, którzy nie zawsze oceniają wszystkie zagrożenia dla swojego zdrowia. Ponieważ technologia takiego opalania jest stosunkowo nowa, praktycznie nie ma na nią recept od lekarzy. Jednak europejscy naukowcy nalegają, aby zabronić dzieciom i nastolatkom korzystania z solarium, a wszystkim innym – ograniczyć do minimum czas przebywania w solarium.

Podsumowując, ryzyko raka skóry można zmniejszyć, stosując proste środki ostrożności: unikanie silnego światła słonecznego w godzinach 11:00–16:00, stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i noszenie odzieży ochronnej. Środki te pomogą zachować zdrową skórę i uniknąć poważnych problemów w przyszłości.