Nazwa postu wodnego pochodzi od łacińskiego aqua – woda. Ale nie jest to kojarzone z wodą jako taką, ale z łacińskim słowem akwarium - „akwarium”, które wskazuje na obecność wody. Za długi okres postu uważa się 40 dni. W tym przypadku procent nadmiernej utraty wagi wynosi co najmniej 25%. Jeszcze jeden