Jak wykonać miodowy masaż twarzy

Miód to nie tylko ulubiona uczta miłośników słodyczy. Za jego pomocą możesz uporządkować wygląd swojej twarzy i wyeliminować pierwsze oznaki starzenia. Miodowy masaż twarzy to zabieg kosmetyczny będący źródłem piękna, młodości i zdrowia. Za pomocą miodu możesz utrzymać twarz w doskonałej kondycji, złagodzić zmęczenie i nadać twarzy świeży wygląd. Klasyczny masaż twarzy, podobnie jak masaż miodowy, uważany jest nie tylko za zabieg kosmetyczny, ale także za kompleks ogólnowzmacniający całe ciało.

W leczeniu wielu chorób miód jest uważany za jedną z najważniejszych pomocy. Uważa się, że masaż twarzy miodem wpływa nie tylko na skórę zewnętrzną, ale także na narządy wewnętrzne.

Skóra zyskuje świeży, odmłodzony wygląd

Esencja miodowego masażu twarzy

Każdy z nas nie raz słyszał o leczniczych właściwościach miodu. Ale jak miód może wpływać na skórę i narządy wewnętrzne? W celu bardziej szczegółowej i zrozumiałej analizy podzielimy mechanizm wpływu na dwie grupy:

1. wpływ zewnętrzny
2. wpływ wewnętrzny

Biorąc pod uwagę wpływ zewnętrzny, można powiedzieć, że miód skutecznie odżywia skórę, nasycając ją dobroczynnymi witaminami i minerałami, których jest mnóstwo. Miód ma również właściwości bakteriobójcze, co pomaga łagodzić stany zapalne i szybko goić zadrapania i rany. W niektórych przypadkach wystarczy zastosować miodową maseczkę, aby osiągnąć pożądany efekt.

Jeśli chodzi o wewnętrzne działanie masażu, które wyzwalane jest w trakcie zabiegu, dużą rolę odgrywają tu substancje biologicznie czynne, wnikające w głąb skóry i oddziałujące na receptory. Receptory z kolei wyzwalają reakcje odruchowe, które bezpośrednio wpływają na narządy wewnętrzne. Dodatkowo poprawia się krążenie krwi, pozytywnie wpływając na funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Zdaniem wielu ekspertów, masaż miodowy czoła wpływa na pracę jelita cienkiego, masaż nosa wpływa na pracę serca, masaż policzków wpływa na płuca, a masaż brody wpływa na układ moczowo-płciowy.

Chciałbym zwrócić uwagę na jeszcze jeden bardzo cenny efekt - skuteczne, głębokie oczyszczenie skóry z martwych komórek, kurzu, sebum, normalizując w ten sposób pracę „zażużlonych” komórek. Tonizuje skórę twarzy, nadając jej zdrowy wygląd.

Technika masażu miodowego: miód nakłada się cienką warstwą

Wskazania i przeciwwskazania

Przed użyciem zapoznaj się ze wskazaniami i przeciwwskazaniami do masażu miodowego. Upewnij się, że nie posiadasz żadnego z wymienionych przeciwwskazań do stosowania.

Wskazania:

1. płytkie zmarszczki
2. matowa cera
3. skóra sucha lub tłusta
4. osłabienie napięcia mięśni twarzy
5. zaburzenie metabolizmu tłuszczów

Przeciwwskazania:

Głównym przeciwwskazaniem jest alergia na miód. Przed użyciem wykonaj test alergiczny: nałóż miód na niewielką powierzchnię skóry i odczekaj 15 minut. Jeżeli nic się nie pojawi (zaczerwienienie, swędzenie, obrzęk) można przystąpić do masażu twarzy.

1. choroby skórne
2. naruszenia integralności skóry
3. wysoka temperatura ciała
4. choroby weneryczne
5. zaburzenie krwawienia
6. astma

Technika masażu

Zanim rozpoczniesz technikę masażu, musisz przygotować skórę twarzy. Aby to zrobić, oczyść twarz mleczkiem kosmetycznym, usuń cały makijaż z oczu i ust.

1. Zacznijmy masaż. Najpierw wykonujemy przygotowawczy lekki masaż: lekkimi dotknięciami palców gładzimy twarz wzdłuż linii masażu – od środka czoła do skroni; od skrzydeł nosa po skronie; od środka podbródka do płatków uszu. Wszystkie ruchy powtarzamy 3 razy.
2. Miód lekko podgrzej w łaźni wodnej, aż będzie płynny. Delikatnie nałóż go na twarz. Uważaj, aby miód nie dostał się do włosów ani do ucha.
3. Przejdźmy do wykonania klasycznego masażu twarzy: zaczynamy przesuwać palce od grzbietu nosa do kącików szczęki, po przekątnej, powtórz 3 razy. Następnie przechodzimy od środka brody do płatków uszu, technikę wykonujemy czterema palcami obu rąk, powtórz 3 razy. Następnie wykonujemy głaskanie od środka czoła w stronę skroni. Następnie gładzimy nos trzema palcami: przesuwamy się od skrzydełek nosa do czubka i wzdłuż nasady nosa aż do miejsca pomiędzy brwiami.
4. Przystępujemy do miękkiego ugniatania, również wzdłuż linii masażu: od środka czoła do skroni, od skrzydełek nosa do skroni, od kącików ust do płatków uszu.
5. Następnie wykonujemy masaż w okolicy nosa: ruchy rozpoczynamy od skrzydełek nosa wzdłuż nasady nosa do punktu pomiędzy brwiami.
6. Zagniataj czoło: opuszkami czterech palców od środka czoła do skroni.
7. Rozpoczynamy technikę „kleszczy”: opuszkami palca wskazującego i kciuka poruszamy się po fałdzie nosowo-wargowym od kącików ust do skrzydełek nosa. Powtórz 3 razy.
8. Następnie wykonujemy technikę „widelca”: w tym celu utrwalamy zewnętrzny kącik oka palcem wskazującym i środkowym, a następnie wykonujemy lekkie opukiwanie w tym miejscu środkowym palcem drugiej ręki. Tą techniką pracujemy na tzw. „kurzych łapkach”.
9. Po wykonaniu powyższych technik zaczynamy delikatnie „wbijać” miód w skórę twarzy. Technikę wykonuje się wewnętrzną częścią kciuka i palca wskazującego wzdłuż linii masażu.
10. W tym czasie miód zgęstniał, więc przechodzimy do delikatnej „techniki odrywania”: nakładamy całą powierzchnię dłoni od brody do płatków uszu i powoli odrywamy; od kącików ust do płatków uszu; od skrzydeł nosa po skronie; od środka czoła do skroni. Powtórz 3 razy.
11. Następnie na całej powierzchni twarzy wykonujemy ostateczną technikę – „deszcz w kształcie palca”: w tym celu „biegamy” opuszkami czterech palców po liniach masażu.

Po wykonaniu wszystkich technik należy wziąć wilgotny ręcznik i usunąć pozostały miód z twarzy. Czas trwania jednego zabiegu wynosi 20-30 minut. Zalecana sesja - 2-3 razy w tygodniu.

Wyniki masażu:

1. usuwanie martwych warstw skóry
2. wzrost nowych młodych komórek
3. usuwanie zaskórników
4. normalizacja pracy mózgu
5. poprawa cery

Masaż miodowy można łączyć z innymi zabiegami: masażem plastycznym, masażem kosmetycznym, masażem rzeźbiarskim. Systematyczne stosowanie całkowicie wyeliminuje problemy skórne i poprawi funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Recenzja miodowego masażu twarzy

Svetlana: już po pierwszym zabiegu moja cera zmieniła się na lepsze i stała się świeższa. Skóra stała się miękka i bardzo gładka. Można powiedzieć, że twarz stała się młodsza. Jestem bardzo zadowolony z rezultatu.