Astenia

Astenia: causas, sintomas e tratamento

A astenia, também conhecida como síndrome astênica, é um estado de fraqueza e fadiga que pode ocorrer em resposta a vários fatores físicos ou psicológicos. Esta condição pode ser temporária ou de longo prazo e pode ter um impacto significativo na qualidade de vida de uma pessoa.

As causas da astenia podem ser diferentes. Algumas delas incluem distúrbios do sono, estresse crônico, dieta inadequada, falta de atividade física, infecções, doenças da tireoide, deficiências de vitaminas e minerais e certos medicamentos.

Os sintomas de astenia podem incluir fraqueza geral, fadiga, diminuição da resistência, diminuição da concentração e da memória, dor de cabeça, insônia, nervosismo e depressão.

O tratamento da astenia depende da causa da sua ocorrência. Se a astenia for causada por fatores físicos, como falta de sono ou dieta inadequada, mudanças no estilo de vida podem ajudar a aliviar os sintomas. Isso pode incluir aumentar a atividade física, melhorar a qualidade da dieta, aumentar o tempo de sono e reduzir o estresse.

Se a astenia for causada por motivos médicos, o tratamento pode incluir o tratamento da doença subjacente, o uso de medicamentos para aumentar os níveis de energia e a consulta de um profissional de saúde mental.

Além disso, algumas técnicas de medicina alternativa, incluindo ioga, massagem e aromaterapia, podem ajudar a melhorar o bem-estar de uma pessoa e a controlar os sintomas de astenia.

No geral, a astenia é uma condição bastante comum que pode ter um impacto significativo na qualidade de vida. No entanto, com mudanças no estilo de vida e tratamento dos problemas médicos subjacentes associados a esta condição, os sintomas podem ser controlados e a pessoa pode voltar a desfrutar de uma vida plena.

A astenia é uma das doenças crônicas mais comuns. Segundo estatísticas médicas, mais de 35% da população russa sofre de vários tipos de astenia.

*Os sintomas de astenia* podem incluir:

- Fadiga excessiva - Dificuldade em realizar trabalho normal ou atividade física - Problemas de concentração e memória - Sonolência durante o dia e insônia à noite - Capacidade reduzida de socialização - Percepção diminuída de cheiros e sabores

As razões para a formação da astenia são diversas, mas a maioria delas pode estar associada a distúrbios metabólicos nos tecidos do corpo. Por exemplo, a disfunção do sistema imunitário leva a uma deficiência de vitaminas, minerais ou outros nutrientes, o que contribui para o desenvolvimento de astenia crónica. Além disso, a astenia crônica pode ser consequência da exposição à radiação, produtos químicos ou outros fatores tóxicos.

Os principais métodos para o diagnóstico de astenia são a coleta de anamnese, exame clínico do paciente, monitoramento do estado geral do corpo, realização de exames gerais