Nódulos de Heberden

Os nódulos de Heberden são um nó na região do punho que ocorre devido ao estresse crônico nos ligamentos e articulações da mão. Esse defeito é formado com o uso prolongado de ferramentas ou utensílios domésticos que exigem que a mão seja movida em direção a uma linha ou próximo a ela. Os fatores de risco mais comuns para o desenvolvimento de nódulos de Heberden são atividades que envolvem gestos repetitivos, como tricotar, tocar um instrumento musical, trabalhar no computador ou outras atividades que exijam longas horas de trabalho em uma posição. Além disso, o aparecimento de nódulos é promovido apertando os dedos, bem como trabalhando com pequenos instrumentos, ou seja, aqueles que estão próximos uns dos outros. O perigo é que quando um nó aparece