Como deve ser o pescoço?

EXAME LOCAL: PESCOÇO E GLÂNDULA TIREÓIDE

O pescoço é examinado por todos os lados com iluminação direta e lateral. Preste atenção ao seu formato, contornos, presença de alterações na pele, inchaço, inchaço das veias, pulsação das artérias carótidas, bem como a posição da laringe e da traqueia, que, se necessário, são examinadas por palpação.

O pescoço curto e grosso é característico de hiperestênicos, pacientes com obesidade, mixedema e enfisema pulmonar. Nas mulheres que sofrem de ausência de um cromossomo sexual (síndrome de Shereshevsky-Turner), o pescoço também é encurtado com dobras cutâneas em forma de asa que vão da cabeça aos ombros. Nesse caso, há uma borda baixa de crescimento de pelos na nuca e uma posição das orelhas mais baixa do que o normal. O espessamento do pescoço em seu comprimento normal ocorre em pacientes com acromegalia.

Um aumento uniforme no volume do pescoço, seu espessamento e inchaço devido ao inchaço dos tecidos moles (“colar Stokes”) é mais frequentemente causado por dificuldade no fluxo venoso devido a trombose da veia cava superior ou compressão externa, por exemplo, um tumor do mediastino ou acúmulo de uma quantidade significativa de líquido na cavidade pericárdica. Nesse caso, a pele do pescoço fica cianótica, suas veias ficam cheias de sangue e o inchaço se espalha para a cabeça e os ombros. O espessamento do pescoço também pode ser causado por inchaço inflamatório dos tecidos moles com abscesso retrofaríngeo ou difteria laríngea.

A deformação do pescoço por saliências locais desenvolve-se com aumento significativo dos gânglios linfáticos ou da glândula tireoide, com desenvolvimento de cisto (lateral ou mediano), bem como com formação de lipoma. O acúmulo de tecido adiposo na parte frontal do pescoço em mulheres obesas às vezes imita um aumento da glândula tireoide. O deslocamento lateral da laringe e da traqueia pode resultar de um aneurisma da aorta, um tumor mediastinal, redução cicatricial do pulmão ou derrame pleural maciço. O inchaço e a sensibilidade da laringe e da traqueia aparecem devido a lesão ou lesão inflamatória (pericondrite).

Na insuficiência da válvula aórtica, a pulsação pronunciada das artérias carótidas ("dança carótida") é frequentemente detectada nas bordas internas dos músculos esternocleidomastóideos. Uma pulsação distinta das artérias carótidas às vezes também é perceptível na hipertensão e na tireotoxicose. O inchaço das veias cervicais (jugulares), localizadas lateralmente às bordas externas dos músculos esternocleidomastóideos, geralmente ocorre em pacientes com função contrátil enfraquecida do ventrículo direito, insuficiência da válvula tricúspide, bem como com diminuição do efeito de sucção do tórax (enfisema pulmonar, acúmulo de líquido ou ar nas cavidades pleurais).

Em pacientes com lues, às vezes se formam áreas redondas ou ovais de despigmentação da pele nas costas e nas laterais do pescoço, fundindo-se entre si na forma de uma espécie de colar (“colar de Vênus”). O aumento da pigmentação da pele do pescoço em forma de colar é observado em pacientes com pelagra (hipovitaminose RR). No câncer de órgãos internos, pode aparecer pigmentação preto-acastanhada pronunciada na parte posterior do pescoço, combinada com hiperqueratose da pele e formação de crescimentos papilomatosos (acantose nigricans).

A glândula tireoide normal não é visível ao exame, mas seu istmo é acessível à palpação. Existem várias técnicas de palpação da glândula tireóide. Recomendamos palpar a glândula da seguinte forma. Primeiramente, o médico, ficando na frente do paciente, fixa seu pescoço com a mão esquerda, e coloca a palma da mão direita longitudinalmente, com os dedos para cima, na superfície frontal do pescoço, apalpa a cartilagem tireóide e pede ao paciente para levante ligeiramente a cabeça. Em seguida, deslizando os dedos pela superfície da cartilagem tireóide e mais adiante ao longo do arco da cartilagem cricóide, diretamente abaixo dela você encontra a crista transversal do istmo da glândula tireóide (Fig. 12a).

Para facilitar a palpação, você pode pressionar com a mão esquerda a cartilagem tireóide do lado oposto. Se os lobos laterais forem palpados, suas propriedades são determinadas: tamanho, forma, densidade e uniformidade de consistência, grau de deslocamento à palpação, presença de dor e adesão à pele e tecidos circundantes.

É aconselhável combinar o método descrito de palpação da glândula tireóide com a seguinte técnica.

Para determinar o grau de deslocamento da glândula tireoide, o médico, conectando as pontas dos dedos médios sob a cartilagem tireoide, pede ao paciente que coloque água na boca e tome um gole. A glândula tireóide sobe ao engolir, passa sob os dedos médios do médico e é assim palpada. Essa técnica também permite palpar a glândula se ela estiver localizada retroesternalmente.

Normalmente, ao palpar a glândula tireoide, seus lobos laterais não são determinados, e o istmo é palpado na forma de uma crista transversal, lisa e indolor, de consistência elástica densa e homogênea. A largura do istmo não excede a largura do dedo médio. A glândula não está fundida com a pele e tecidos circundantes e é facilmente deslocada ao engolir.

Uma glândula tireóide aumentada é chamada de bócio. Existem cinco graus de bócio:

1. a glândula não é identificada visualmente, mas seu istmo está alargado, espessado e os lobos laterais da glândula são claramente palpados;
2. uma glândula moderadamente aumentada torna-se perceptível ao engolir;
3. a glândula aumentada suaviza os contornos da superfície anterior do pescoço e forma a fossa jugular (“pescoço grosso”);
4. uma glândula significativamente aumentada se estende além das bordas externas dos músculos esternocleidomastóideos e além da incisura jugular do esterno, alterando a configuração do pescoço;
5. um aumento pronunciado da glândula leva a uma deformação significativa do pescoço e à desfiguração de seus contornos.

Um aumento no tamanho da glândula tireóide é observado na tireotoxicose (doença de Graves ou doença de Graves), tireoidite e lesões tumorais. Em pacientes com tireotoxicose, a glândula tireoide aumenta uniformemente ou um de seus lobos aumenta predominantemente. No entanto, a glândula mantém a sua consistência normal, não se funde com a pele e tecidos circundantes, mistura-se bem e é indolor.

Na tireoidite, a glândula aumenta de tamanho irregular, torna-se densa, dolorida, a pele sobrejacente pode ficar hiperêmica e quente ao toque. Em pacientes com câncer de tireoide, sente-se em sua espessura uma formação nodular ou tuberosa densa, fundida à pele, crescendo nos tecidos circundantes e não se deslocando ao engolir. Ao mesmo tempo, a voz muda e a respiração torna-se difícil com a inspiração ruidosa.

Desde a época da bela Nefertiti, o longo pescoço de um cisne é um sinal inegável de beleza e orgulho feminino. Mas o que fazer se o pescoço for curto: é possível alongar o pescoço e aproximar-se do padrão desejado?

Busto de Nifertiti - o ideal para um pescoço longo e bonito

Para começar, porém, vale a pena entender a terminologia. Como determinar o comprimento do pescoço, um pescoço de quantos cm de comprimento é considerado longo, quanto tempo é considerado curto e quando pode ser usada a expressão comprimento médio do pescoço?

Qual deve ser o comprimento do pescoço

Claro, não há necessidade de falar sobre cálculos em centímetros. O comprimento do pescoço - como todas as outras partes do corpo - depende da altura e das proporções gerais da figura.

O antropólogo alemão Julius Kohlmann concluiu no início do século passado que se considerarmos a altura total de uma pessoa proporcionalmente construída como 100 unidades, então a altura da cabeça deveria ser de 13 partes, a altura da cabeça com o pescoço de 20 partes. . Ou seja, o pescoço representa 7% da nossa altura.

Mas, claro, esses indicadores são a “temperatura média do hospital”: depende muito do tipo de constituição da pessoa. Nas pessoas do tipo astênico de ossos finos, o pescoço é mais fino e mais longo do que nos normostênicos, e nas pessoas do tipo de ossos largos, ao contrário, é mais curto.

O comprimento do pescoço é a distância do ângulo da mandíbula até o meio da clavícula.

Além disso, pescoços longos nas mulheres são muito mais comuns do que nos homens - e há razões historicamente determinadas para isso, que foram perfeitamente descritas por Ivan Efremov no romance “O Fio da Navalha”:

“Um pescoço longo e esguio acrescenta muito à beleza de uma mulher, mas para um homem é percebido de forma diferente – mais como algo um pouco doloroso. O pescoço de um homem deve ser de comprimento médio e grosso o suficiente para apoiar firmemente a cabeça na batalha e carregar cargas pesadas. A mulher, por sua natureza milenar, é uma guardiã, e seu pescoço longo proporciona maior flexibilidade e velocidade aos movimentos da cabeça - mais uma vez, o sentimento estético coincide com a conveniência.”

Existe um teste especial que pode ser usado para medir o comprimento do pescoço e determinar se o pescoço de um homem é muito curto ou longo. A proporção ideal é quando a cavidade (onde o queixo encontra o pescoço) fica a uma distância de quatro dedos dos ossos salientes das clavículas. Se a distância for maior, o pescoço é considerado longo; se for menor, o pescoço é considerado curto.

Em suma, é impossível calcular o comprimento ideal do pescoço em centímetros, nem tente. É muito mais correto aplicar a abordagem harmonizadora de Andrei Iskornev, segundo a qual a beleza de uma pessoa não está na beleza das partes individuais de seu corpo, mas na forma como elas se relacionam harmoniosamente.

Fotos "antes" e "depois"

Lifting de pescoço, resultados antes e 12 horas depois! Após a operação: o oval e o contorno do maxilar inferior são enfatizados, a papada é corrigida, o queixo duplo desaparece, o queixo não cai quando a cabeça é inclinada! Realizado pelo cirurgião: Máximo Vasiliev .

Realizado facelift-smas, lipofilling, face, co2-lifting. Antes e 9 dias depois. Realizado pelo cirurgião: Maxim Vasiliev.

Cirurgia plástica no pescoço de Hollywood. As fotos foram tiradas “antes” e 7 dias “depois”. Cirurgião: Iskornev Andrey.

Elevação do pescoço. Técnica do autor. “Antes” e 7 dias “depois” da operação. Realizado pelo cirurgião: Maxim Vasiliev.

Elevação do pescoço usando platismoplastia dinâmica - o queixo não cede mesmo quando inclinado. Resultado 10 horas após a cirurgia. Há inchaço e marcas. Cirurgião: Vasiliev Maxim.

Platismoplastia com instalação de implante de queixo Medpor. As fotos foram tiradas “antes” e 12 dias “depois”. Cirurgião: Vasiliev Maxim.

Lifting de pescoço, resultados “antes” e 12 horas “depois”. Técnica do autor. Realizado pelo cirurgião: Maxim Vasiliev.

Elevação do pescoço (técnica do autor). Fotos “antes” e 2 dias “depois”. Realizado pelo cirurgião: Vasiliev M.N.

Causas de pescoço curto

Vamos surpreendê-lo: muitas vezes acontece que homens e mulheres com pescoço curto não têm pescoço curto. Afinal, visualmente o comprimento do pescoço depende de muitos fatores, entre os quais o comprimento anatômico está longe de ser o primeiro lugar.

Então, por que o pescoço é curto ou, mais precisamente, parece curto?

Primeira razão – postura.

Certamente você já notou muitas vezes os pescoços de cisne das belezas dos retratos dos séculos XVIII e XIX. Você se esqueceu de olhar para suas costas retas, cabeça orgulhosa e ombros caídos? Ombros caídos adicionarão imediatamente vários centímetros de comprimento ao pescoço. Mas os ombros levantados e a curvatura “consomem” os mesmos poucos centímetros.

Postura correta deixa seu pescoço mais longo

Um exemplo muito ilustrativo de como a posição dos ombros e da cabeça - ou seja, a postura - altera a percepção do comprimento do pescoço é-nos dado pelas famosas mulheres do povo Padaung, que usam anéis de latão no pescoço desde a infância. Uma mulher adulta pode ter até duas dúzias desses anéis e seu pescoço fica incrivelmente longo.

Os anéis deformam a região torácica superior, abaixando os ombros e as clavículas e, por outro lado, ensinam sua dona a conviver constantemente com o queixo erguido. O resultado é o pescoço feminino mais longo do planeta Terra.

O pescoço de uma mulher Padaung não é maior que o nosso

Claro, ninguém está sugerindo que você use o método Padaung. Sugerimos que você apenas lembre-se de manter os ombros abaixados e o queixo erguido. O aparelho em miniatura Lumo Lift vai ajudar nisso. Ele se prende à lapela e vibra quando você relaxa.

A segunda razão, o que faz o pescoço parecer mais curto do que é - isso é excesso de peso.

Volume excessivo do rosto - bochechas redondas, queixo duplo, papada, depósitos de gordura no próprio pescoço - é assim que se forma visualmente um pescoço curto e grosso, e quando combinado com ombros levantados (companheiro frequente do computador e do sedentarismo) , ele simplesmente se torna invisível. Nesse caso, basta reduzir o peso para deixar o pescoço mais fino e comprido.

O resultado “antes” e 10 dias “depois” da operação. Cirurgião: Iskornev Andrey.

Terceira razão – alterações relacionadas com a idade.

A pele solta sob o queixo, a formação de bócio e o chamado pescoço de peru tornam o ângulo entre o pescoço e o queixo menos pronunciado e os contornos do pescoço ficam borrados. Como resultado, parece muito mais curto do que realmente é.

Fotos “antes” e 12 horas “depois” da operação. Cirurgião: Vasiliev Maxim.

Quarta razão – características anatômicas congênitas.

Remoção de caroços de Bisha, endoprótese de queixo com implante Porex (EUA), lipoaspiração a laser do queixo, levantamento de fio do terço inferior da face. Cirurgião - Iskornev A.A.

Comentário do especialista:

“Existem várias características anatômicas que fazem o pescoço parecer curto.

Por exemplo, um queixo pequeno - neste caso, a pele sob o queixo não tem tensão suficiente e cede mesmo em tenra idade - esconde o ângulo entre o pescoço e o queixo, razão pela qual o pescoço parece visualmente muito mais curto.

Mas, claro, cada caso é individual.

Acontece também que o pescoço é curto por natureza - tal estrutura, nada pode ser feito. Acontece que ela simplesmente não parece graciosa: o pescoço longo e grosso dá uma impressão bastante volumosa.”

É possível fazer algo sobre esse problema? Você pode, e nós lhe contaremos todos os meios que conhecemos. Só há uma coisa que você não pode fazer: aumentar o comprimento do pescoço! Nem os métodos tradicionais nem a medicina podem dar conta desta tarefa. Mas é bem possível deixar o pescoço visualmente mais longo.

Roupas: como alongar o pescoço sem fazer nada

Você pode alongar visualmente o pescoço com as roupas certas. Para isso, vale lembrar uma única regra: na hora de decidir o que vestir, dizemos “sim” às linhas verticais e “não” às horizontais.

Como isso se manifesta na prática?

Blusas e vestidos com decote direcionado em linhas verticais são adequados. A opção ideal é um decote em V, que alonga e alonga visualmente o pescoço. Suas linhas são bem enfatizadas por uma grande gola virada para baixo e lapelas de uma jaqueta desabotoada. Sinta-se à vontade para usar lenços, lenços e lenços que caiam livremente de seus ombros. Mas decotes barco, decotes bob e gola alta não devem ser usados. Porém, para os dias frios também existe uma opção tão simples: combinar uma gola alta leve com gola alta com uma jaqueta ou jaqueta escura desabotoada, cujas lapelas criarão a verticalidade necessária.

Além das roupas, as mulheres contam com ajudantes inestimáveis, cuja importância não pode ser subestimada: joias e penteados. A regra é a mesma: verticais sim, horizontais não. Escolhemos correntes e colares que cabem livremente no peito, colocamos correntes e miçangas embaixo do pescoço, colares e golas. Brincos longos alongam o pescoço - podem ser usados ​​perfeitamente. Mas é melhor dar brincos de argola ciganos para alguém.

Se falamos de penteados, o pescoço aberto parece mais longo, por isso dizemos um sonoro “sim” aos cortes de cabelo curtos, coques altos e rabos de cavalo. No nosso caso, cabelos longos e soltos também ficam bem (cabelo vertical funciona, o que ajuda a esconder o pescoço curto). E aqui Não devem ser feitos rabos de cavalo baixos, cestos e tranças clássicas na base do pescoço - farão com que o pescoço pareça mais curto.

Como alongar o pescoço com exercícios

Se for impossível esticar literalmente o pescoço, sua postura poderá ser corrigida.

Nosso objetivo são costas retas e ombros caídos. Para saber no que prestar atenção, ouça os conselhos dos coreógrafos profissionais: o topo da cabeça deve sempre apontar para cima e os ombros e omoplatas devem apontar para baixo. Isso cria não apenas belas linhas da figura feminina, postura orgulhosa e andar confiante. Esta posição torna o pescoço aberto e longo.

Em que posição suas costas devem estar? Vá até o batente da porta, encoste-se nele de modo que a nuca e as nádegas fiquem encostadas na parede. Agora afaste-se sem alterar a posição do corpo. Esta é a aparência da sua postura ideal.

É claro que corrigir a postura leva muito tempo, mas vale a pena - e não apenas para deixar o pescoço fino e comprido.

Além de trabalhar a postura, também existem exercícios especiais para pescoços longos que você pode fazer facilmente em casa.

Esses exercícios são alongamentos regulares: virar e inclinar a cabeça. Quando realizado diariamente, seu pescoço ficará visualmente mais longo. Faça os exercícios com muito cuidado. Primeiro, alongue o pescoço e aqueça os músculos. Não cause dor, apenas uma tensão agradável deve ser sentida. Não tenha pressa: é melhor fazer todas as curvas e voltas do pescoço.

Tome cuidado. Ao inclinar a cabeça para os lados, certifique-se de que a orelha caia em direção ao ombro e não o ombro suba em direção à orelha - a segunda opção levará ao mesmo “levantamento” excessivo dos ombros.

Doutor, eu quero um pescoço comprido

E quanto à medicina? Existem maneiras médicas rápidas e confiáveis ​​de alongar um pescoço curto?

Comentário do especialista:

“É importante entender que quem tem pescoço comprido só fica bonito quando está harmoniosamente combinado com todas as outras características de sua aparência. Esta é a abordagem harmonizadora que desenvolvi.

Imagine um homem baixo e atarracado, com braços e pernas curtos, mas pescoço comprido! Não é verdade, ele vai ficar no mínimo engraçado...

Portanto, para mim, um pescoço longo e fino não é um fim em si mesmo, mas apenas um dos passos para a harmonização geral da aparência de uma pessoa.”

O que você pode fazer para deixar seu pescoço mais longo?

A lipoaspiração a laser ajuda a remover o excesso de gordura e deixa o pescoço mais gracioso. Uma excelente alternativa à lipoaspiração cirúrgica são as injeções do medicamento Aqualix, que dissolve as células de gordura e as remove do corpo. Muitas vezes um procedimento é suficiente.

Efeito de aumento do queixo sem instalação de implante! A paciente foi submetida a lipoaspiração e elevação do queixo, e seu fortalecimento com fios i-Guide. O rosto começou a parecer mais gracioso e nítido. Cirurgião - Iskornev A.A.

Uma elevação do queixo com fios dá bons resultados. O procedimento exclusivo de elevação do queixo NAS remove a papada e cria um ângulo profundo do queixo (lembra como o comprimento do pescoço é medido?), Fazendo com que o pescoço pareça significativamente mais longo e elegante.

O paciente estava preocupado com o excesso de pele relacionado à idade na região do pescoço e não estava pronto para uma intervenção radical. O cirurgião Vasiliev Maxim realizou um levantamento de queixo com fio "NAS lift" (levantamento NAS).

Comentário do especialista:

“No caso de alterações no pescoço relacionadas à idade, frouxidão do músculo do pescoço - platisma - oferecemos uma platismoplastia dinâmica única de Hollywood.

Este não é apenas um aperto cirúrgico do platisma. O problema da platismoplastia clássica é que quando a cabeça está inclinada, as imperfeições do pescoço ainda serão perceptíveis. Após a platismoplastia dinâmica, o pescoço e o ângulo cervical ficarão perfeitos mesmo quando a cabeça estiver abaixada.

Acontece que um pescoço bonito requer a instalação de...um implante no queixo. Não se surpreenda - depois de aumentar um queixo pequeno, a pele do rosto recebe apoio e para de “pingar” no pescoço, o oval fica claro e bonito, o pescoço começa a ficar longo e liso.”

Cada caso de insatisfação com o pescoço é único. Por isso, sempre selecionamos uma opção de tratamento individual: pode ser platismoplastia dinâmica em combinação com lipoaspiração de pescoço, lifting de fio em combinação com implante de queixo e muitas outras opções.

Nanolipoaspiração a laser do queixo, modelagem do rosto com a própria gordura, lifting com fio do terço inferior da face segundo método de A. Iskornev. Antes e 4 dias após o procedimento.

Um paciente de 60 anos chegou com o desejo de “remover o queixo duplo e a flacidez da pele do pescoço, papada”. Foram realizados platismoplastia lateral e medial e levantamento de tecido cervical com incisão atrás da orelha. Fotos “antes” e 7 dias “depois”. Cirurgião: Vasiliev Maxim.

Cirurgia plástica do pescoço. Fotos “antes” e 7 dias “depois” (sem retoque fotográfico). Cirurgião: Iskornev Andrey.

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Normalmente, a massa da glândula tireóide é pequena: 25-30 g, mas permanece invisível: não pode ser sentida e vista através da pele. Os médicos chamam esse tamanho de zero. Mas. Se o corpo não tiver iodo ou for afetado por outros fatores desfavoráveis, a glândula tireóide aumenta de tamanho. Isso é um bócio. Vista uma blusa decotada, vá até o espelho e incline levemente a cabeça para trás. Examine cuidadosamente a metade inferior do pescoço. Engula várias vezes sem tirar os olhos dela. E então, com a ponta dos dedos, tente palpar facilmente, sem pressão, os lobos laterais da glândula tireoide (bem no centro do pescoço, aproximadamente onde fica o “pomo de Adão” nos homens) e o istmo entre eles.

Ampliação zero.
O pescoço parece perfeito, a glândula tireóide não é visível ou palpável. Suas ações: nenhuma - está tudo bem!

EU GRAU.
O peso da glândula é de 40 a 50 G. O espelho ainda não reflete nada de suspeito, mas dedos sensíveis não se enganam - eles detectam o istmo da glândula tireoide. Suas ações: apoie-se em alimentos ricos em iodo e contraia-se menos - o estresse esgota a glândula tireóide. Se você seguir essas recomendações, tudo passará em um mês.

II GRAU.
O peso da glândula é de 50 a 70 g, os contornos aparecem ao engolir, os lobos laterais e o istmo são palpáveis. Suas ações: as recomendações são as mesmas do caso anterior, além de consulta com endocrinologista. Você deve vê-lo pelo menos duas vezes por ano e pode não precisar de tratamento como tal. Para algumas mulheres, por razões desconhecidas, a glândula tireoide aumenta durante a maior parte da vida, desde a adolescência até a menopausa, e então seu tamanho volta gradualmente ao normal.

III GRAU.
O peso da glândula é de 80-90 G. Sintoma de “pescoço grosso”: a glândula não é apenas palpável, mas também claramente visível. Suas ações: entre em contato com um especialista. Um bócio de tamanho tão impressionante é um claro indicador de doença da tireoide. O endocrinologista deve descobrir qual exatamente. Se o problema ainda for deficiência de iodo, ele será servido ao órgão faminto “em uma bandeja de prata”, forçando-o a penetrar na pele do pescoço em um campo eletromagnético - esse método de tratamento é chamado de eletroforese. Em 15 procedimentos com duração de 15 a 20 minutos, cada “escudo” corporal terá tempo para estocar iodo para uso futuro e diminuirá significativamente de tamanho.

IV GRAU.
Peso - 100-140 g Bócio clássico: a parte inferior do pescoço na frente e nas laterais fica inchada como um saco. Suas ações: é necessário um exame urgente. É especialmente alarmante se forem sentidos nódulos (nódulos) na espessura da glândula tireóide. Nesse caso, você será guiado pela vida por dois especialistas - um endocrinologista e um oncologista. O que quer que eles decidam - seja monitorar sua condição, prescrever um tratamento específico ou sugerir uma cirurgia - não deixe de ouvir seus conselhos: bócio nodular não é motivo de brincadeira!

GRAU V.
A partir de 150 ge acima. A glândula é muito grande. Suas ações: felizmente, isso é extremamente raro hoje em dia e só há uma recomendação: corra para consultar um médico! A literatura médica descreve casos colossais - 50 vezes mais do que o normal! - aumento da glândula tireóide. Seu peso recorde é impressionante - mais de um quilo. Imagine carregar uma carga dessas no próprio pescoço! Não deixe isso acontecer!