Muitas mulheres que estão prestes a completar quarenta anos ficam assustadas com esse número - uma espécie de linha intermediária entre a juventude e o desbotamento.
Na verdade, o processo de envelhecimento começa muito antes dos 40 anos, só que as mulheres começam a notar mudanças no corpo e na aparência de maneira especialmente clara nessa idade.
Felizmente, as mulheres modernas podem dizer com segurança sobre si mesmas: “Envelhecer não significa envelhecer!”
Os segredos da beleza e da juventude de qualquer mulher residem não só na boa genética e num estilo de vida saudável, mas também no cuidado da pele do rosto a partir dos 40 anos.
Se antes dessa idade as meninas podiam seguir as recomendações mínimas dos cosmetologistas, depois dos 40 o processo de cuidado facial se transforma em um ritual de vida obrigatório e integral.
Se antes você não pensou se está cuidando bem da sua pele, hoje lhe daremos conselhos valiosos sobre como manter a juventude e a beleza, como apertar o oval do seu rosto.
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Características da pele de uma mulher de quarenta anos
O rosto de uma mulher é como um espelho: reflete todos os processos que ocorrem no corpo. E aos 40 anos, as mudanças são muito óbvias e muitas vezes críticas - alterações hormonais, diminuição da regeneração, metabolismo mais lento.
Tudo isso não se reflete da melhor forma na pele do rosto.
- Mudanças quantitativas - sulcos nasolabiais distintos e rugas faciais aparecem nos cantos dos olhos - os chamados pés de galinha.
- Perda de umidade e elasticidade - a pele fica mais seca e flácida devido à diminuição da síntese de colágeno e à diminuição da capacidade da pele de reter umidade valiosa nas células.
- Uma diminuição na funcionalidade das glândulas sebáceas leva a uma menor produção de sebo e, como resultado, ao ressecamento da pele.
- Diminuição da taxa de regeneração - as células se renovam muito lentamente devido à diminuição da síntese do hormônio da juventude - o estrogênio.
- A diminuição do número de vasos sanguíneos funcionais leva à desaceleração da circulação sanguínea nas camadas da epiderme e, como resultado, ao desaparecimento do rubor saudável.
Compreendendo todos esses processos naturais que ocorrem no corpo da mulher, é possível traçar um plano competente de cuidados faciais após os 40 anos.
Etapas necessárias de cuidado para pele madura
O princípio básico do cuidado adequado da pele facial após os 40 anos é uma abordagem integrada e nada mais. Somente procedimentos diários realizados de forma consistente em um determinado horário do dia ajudarão a alcançar resultados significativos.
Etapa 1. Limpeza da pele. Este importante processo deve ser realizado com a máxima delicadeza para não danificar a já diluída camada lipídica. Por isso, utilizamos produtos de limpeza suaves - espumas e mousses leves, tônicos e loções sem álcool, peelings suaves.
Nesse caso, é necessário abandonar os habituais sabonetes e esfoliantes agressivos com grandes partículas abrasivas. Você só pode lavar o rosto com água em temperatura ambiente agradável.
Etapa 2. Hidratar a pele. Este processo precisa receber atenção de todos os lados. Você pode influenciar indiretamente o nível de umidade da pele desta forma - beba pelo menos 1,5 litros de água limpa e sem gás por dia, use um umidificador em casa.
Cuide dos cuidados sazonais - no inverno você precisa usar cosméticos que protejam o rosto do vento e das geadas, e no verão você deve evitar a exposição direta à radiação ultravioleta e usar produtos de cuidado e cosméticos decorativos com nível de proteção de pelo menos FPS- 15. Todos os dias você precisa usar hidratantes de alta qualidade - cremes, soros, géis e máscaras faciais.
Etapa 3. Nutrição da pele. Como a pele fica mais seca com a idade, são necessários bons cuidados nutritivos, especialmente à noite.
É muito importante escolher um creme de noite adequado e que tenha a textura ideal para que os poros da pele não fiquem obstruídos, mas ao mesmo tempo nutra profundamente a epiderme e a sature de vitaminas.
Além disso, várias vezes por semana é necessário fazer máscaras nutritivas, que podem ser preparadas em casa.
Cosméticos antienvelhecimento para mulheres com mais de 40 anos
Cosméticos de cuidado adequadamente selecionados podem fazer maravilhas e reduzir significativamente os sinais de envelhecimento da pele, fortalecer os contornos do rosto e preencher a pele com brilho.
Esses cosméticos devem ser escolhidos de acordo com a idade - ou seja, a embalagem deve conter a inscrição “40+”.
Você não deve comprar cremes que não sejam adequados para sua faixa etária ou que sejam desenvolvidos para todos os tipos de pele - esses cosméticos não trarão resultados visíveis.
Você precisa escolher três produtos básicos – um creme noturno, um creme diurno e um produto para os olhos. Claro, é desejável que todos esses cosméticos sejam da mesma marca e série, complementando-se mutuamente.
Também será útil estudar a composição dos cosméticos que você compra - um bom produto antienvelhecimento deve conter os seguintes componentes:
- ácido hialurônico - para reter a umidade da pele;
- colágeno de origem marinha - para manter a elasticidade;
- retinol (uma das formas de vitamina A) - acelera a regeneração;
- o tocoferol (vitamina E) é um poderoso antioxidante;
- ingredientes à base de plantas com efeitos antienvelhecimento;
- ácidos de frutas - para saturar a pele com vitaminas.
Além dos cosméticos comprados em lojas, você não deve negligenciar os cuidados com a pele em casa.
Receitas tradicionais para cuidados faciais anti-envelhecimento
Máscaras que precisam ser feitas 2 a 3 vezes por semana serão uma ajuda significativa no rejuvenescimento da pele facial. A composição e funcionalidade das máscaras devem ser alteradas periodicamente, alternando entre nutritivas, hidratantes e lifting.
O rosto oval após os 40 anos necessita muito desses procedimentos rejuvenescedores.
Máscaras nutricionais
- O creme country como máscara monocomponente é uma nutrição expressa para a sua pele. Após esse procedimento, você nem precisa aplicar o creme.
- Uma máscara de creme, mel, óleo vegetal, gema de ovo e suco de babosa ajudará a saturar a pele com nutrientes.
- O creme de leite gordo combinado com polpa de damasco, misturado em proporções iguais, deixará sua pele macia e radiante.
Máscaras hidratantes
- Pepinos frescos são usados desde a antiguidade para hidratar a pele. Você pode tentar misturar polpa de pepino com mel e suco de limão - você obterá um maravilhoso efeito refrescante e clareador.
- Uma “salada” fresca de polpa de tomate temperada com azeite irá repor a falta de hidratação da pele em apenas 10 minutos.
Máscaras de levantamento
- As bagas de espinheiro-mar têm excelentes propriedades anti-envelhecimento - para uma máscara deve-se usar a sua polpa, temperada com óleo vegetal.
- Aveia ou farinha combinada com mel e gema de ovo ajudam a deixar sua pele simplesmente aveludada e incrivelmente macia.
Cuidando da pele ao redor dos olhos
A pele do rosto a partir dos 40 anos requer cuidados muito cuidadosos, mas atenção especial deve ser dada à região das pálpebras. A pele ao redor do gás após os 40 anos torna-se muito sensível, delicada, quase translúcida.
É nesta zona que começamos a notar as primeiras rugas.
Não é à toa que dizem que os olhos são o espelho da alma. Mas não é apenas o brilho travesso nos seus olhos que o torna tão atraente, é também a sua pele bonita e bem cuidada.
Freqüentemente, os cuidados inadequados com a pele das pálpebras podem causar desbotamento rápido, queda das pálpebras e formação de rugas profundas. Vejamos os princípios básicos de cuidados com a pele ao redor dos olhos.
- A delicada pele das pálpebras precisa de cosméticos especiais - hoje existem leites para tirar a maquiagem dos olhos, diversos soros e géis para as pálpebras, cremes bifásicos específicos para as pálpebras inferiores e superiores, compressas vivificantes em forma de adesivos para o área sob os olhos.
- Certifique-se de remover a maquiagem dos olhos antes de ir para a cama usando produtos especiais.
- Use cosméticos faciais de alta qualidade. É permitido aplicar um pouco de corretivo e pó matificante na pele das pálpebras, e só depois sombra e lápis.
- Proteja a delicada pele das pálpebras do gelo e do sol, use bons óculos de sol com alto grau de escurecimento, não só no verão, mas também no inverno. O sol, refletido na neve branca, pode ofuscar não menos que no verão, obrigando a apertar e apertar os olhos - e isso, como sabemos, só provoca o aparecimento de novas rugas.
Receitas populares para a beleza da pele das pálpebras
Muitas mulheres negligenciam os cuidados domiciliares, e completamente em vão. Às vezes, as receitas populares podem ter um efeito ainda mais pronunciado do que os cremes comprados em lojas.
O principal é o uso correto de produtos valiosos. Quais deles são úteis especificamente para a delicada pele ao redor dos olhos?
- Compressas de pepino. A imagem engraçada de uma mulher das piadas de roupão, com rolinhos na cabeça e sempre rodelas de pepino no rosto, na verdade, não deixa de ter sentido. Na verdade, as compressas de pepino são muito benéficas para a pele, especialmente ao redor dos olhos. Certifique-se de encontrar 10 minutos por dia para relaxar e deitar-se com pedaços redondos de pepino diante dos olhos - o tônico chique e o efeito refrescante irão surpreendê-lo.
- O suco de Aloe vera é incrivelmente benéfico para a pele das pálpebras - forma uma fina película protetora e satura a pele com antioxidantes. Aplique suco de aloe vera na pele ao redor dos olhos e deixe-o absorver com leves batidinhas.
- Compressas com chá preto ou verde ajudam a aliviar o inchaço das pálpebras. Para fazer isso, umedeça almofadas de algodão em folhas de chá frescas em temperatura ambiente e aplique-as nas pálpebras por 10 a 15 minutos.
- O azeite é um excelente agente nutritivo e protetor da pele das pálpebras - pode ser aplicado a qualquer hora do dia e em qualquer quantidade.
Então, agora você sabe como devem ser os cuidados antienvelhecimento da pele facial em casa. Todos esses procedimentos terão resultados tremendos se você fizer um esforço e tentar realizá-los regularmente.
Ao completar 40 anos, a mulher começa a tomar medidas para manter a beleza e a elasticidade da pele. É claro que, para alguns, as primeiras rugas podem aparecer aos 25 anos, enquanto para outros, o rosto parece jovem mesmo depois dos 40. É claro que a genética e a hereditariedade desempenham um papel significativo nisso, embora com cuidados adequados com a pele, você possa retardar o processo de envelhecimento por vários anos.
Por que o rosto requer atenção especial após os 40 anos?
O envelhecimento não pode ser completamente interrompido. Aos 40 anos, o sexo mais fraco inicia uma reestruturação dramática do corpo. Nessa idade há diminuição da produção de colágeno e elastina, o que leva ao aparecimento de dobras profundas no rosto. Além disso, a produção de estrogênio na mulher diminui, e surgem muitos problemas que afetam o estado externo e interno.
Quando a regeneração celular fica mais lenta, a tez se deteriora. Com isso, a pele fica mais sensível e aparecem manchas senis. Todos os anos, os níveis lipídicos diminuem, o que leva à epiderme seca. As mulheres após os 45 anos experimentam a menopausa, o que também tem um efeito negativo no estado da pele.
Tudo isso obriga toda mulher a combater diariamente o envelhecimento da derme e a mantê-la em estado normal. Todos os dias é necessário realizar cuidados básicos com cremes cosméticos para a faixa etária acima de 40 anos. Além disso, recomenda-se o uso de cosméticos procedimentos de tratamento intensivo. Além disso, devem ser realizados necessariamente. Nessa idade, é necessária a visita constante ao cosmetologista.
Se não houver tempo para ir à clínica, ações semelhantes após os 40 anos poderão ser realizadas em casa. Em geral, é aconselhável visitar um cosmetologista pelo menos várias vezes por ano e, no resto do tempo, você mesmo deve cuidar do envelhecimento da pele. Além disso, o médico irá ajudá-lo a ajustar os cuidados faciais em casa e indicar quais procedimentos são mais adequados. Desta forma, cuidar da sua pele será mais eficaz e correto.
Conselho do cosmetologista
Para manter a atratividade natural impecável de sua pele, você não deve experimentar cosméticos. É necessário ouvir apenas especialistas experientes, pois cremes selecionados incorretamente nessa idade podem prejudicar o estado da derme.
Os médicos recomendam que mulheres com mais de 40 anos:
- Limpe a pele todos os dias ao acordar e antes de dormir. Você não pode ir para a cama antes de remover toda a maquiagem do rosto.
- Você só deve usar cosméticos decorativos protetores que possam reduzir o impacto negativo do meio ambiente.
- Forneça regularmente à sua pele uma nutrição adequada. Você deve usar cremes adequados à idade.
- Aplique máscaras de limpeza no rosto todas as semanas.
- Faça peeling uma vez por semana com auxílio de uma esteticista.
Não negligencie a ajuda de profissionais, pelo menos uma vez por mês a partir dos 40 anos, faça um procedimento cosmético em uma clínica.
Tratamentos de beleza populares
Injeções de ácido hialurônico
Tais preparações permitem corrigir o oval do rosto, eliminar rugas, sulcos nasolabiais, além de mude o formato dos seus lábios ou bombeá-los. Essa técnica é considerada uma boa opção para mulheres a partir dos 40 anos, pois esse ácido não é estranho ao organismo. Em casos raros, os pacientes apresentam complicações ou reações alérgicas às injeções.
O procedimento dura cerca de 30 minutos, tudo depende do volume da área tratada. Além disso, o resultado é perceptível imediatamente após sua aplicação, e nenhum vestígio permanece no rosto. Portanto, após as injeções deste medicamento, você pode prosseguir diretamente para suas atividades habituais. Porém, depois de algum tempo o ácido se dissolverá e o procedimento deverá ser repetido. Você pode fazer isso um número ilimitado de vezes.
Se uma mulher desenvolver assimetria devido às injeções de ácido, um procedimento adicional será realizado para corrigi-la. É contra-indicado recorrer ao rejuvenescimento por este método em caso de alguma inflamação no local de tratamento, distúrbios hemorrágicos, doenças agudas, gravidez e amamentação. O procedimento ainda não pode ser realizado se tiver sido realizado há menos de um mês. resurfacing ou peeling a laser.
Mesoterapia
Com este método de rejuvenescimento facial, em microdoses, é introduzido em uma determinada área da pele:
- extratos medicinais;
- nutrientes;
- coquetéis de vitaminas;
- extratos homeopáticos e assim por diante.
Durante microtrauma na camada subcutânea processos metabólicos melhoram, e a circulação sanguínea aumenta, então as células começam a se renovar mais rapidamente.
Mas vale lembrar que a realização frequente desses procedimentos cosméticos pode levar ao esgotamento prematuro de seus recursos. Com a mesoterapia, o trabalho celular é ativado, mas não pode continuar permanentemente. Se a pele estiver excessivamente rejuvenescida, depois de algum tempo ela deixará de responder aos estímulos, o que levará ao envelhecimento biológico acelerado.
Cascas químicas
O peeling glicólico é muito procurado. Depois de realizada, as rugas são suavizadas, o relevo e a cor da pele são uniformizados. Além disso, tal procedimento é o mais seguro, indolor e não necessitando de longa reabilitação.
O peeling médio permite obter o melhor efeito de rejuvenescimento. Com sua ajuda você pode remover pequenas cicatrizes que permanecem após acne e rugas. No entanto, esta grande operação terá de ser preparada várias semanas antes de ser realizada. Para isso, são utilizados cremes especiais que suavizam a camada morta da pele.
Fotorejuvenescimento
Este método é considerado a opção mais eficaz para corrigir as alterações relacionadas à idade após os 40 anos. Sua essência é a seguinte: um fluxo de luz pulsada afeta áreas problemáticas. Este procedimento ajuda a melhorar a cor e o estado da derme, elimina rugas finas, aumenta o seu nível de hidratação, remove formações vasculares e clareia manchas da idade. Além disso, eles estão sendo restaurados processos de síntese e regeneração fibras de elastina e colágeno. Para obter um efeito mais duradouro, é necessário passar por pelo menos 3 procedimentos.
Biorevitalização
Este método envolve hidratação profunda da pele e evita a formação de novas rugas. Após esse procedimento, o rosto fica bem cuidado. Porém, com o tempo, a derme se acostuma com esse efeito e precisa cada vez mais de biorevitalização.
Resurfacing facial a laser após 40 anos
O tratamento a laser da pele é um excelente procedimento de rejuvenescimento. Elimina cicatrizes de acne, rugas, melhora a tez e até fortalece o tecido da pele. O resurfacing a laser estreita os poros, reduz o eritema e ativa síntese de fibras de colágeno. Um método semelhante de rejuvenescimento é realizado para poros dilatados, alterações relacionadas à idade, pigmentação, formações vasculares e cor irregular da pele.
Este procedimento não deve ser realizado se você tiver diabetes, inflamação aguda, condições pré-cancerosas e doenças de pele. O rejuvenescimento a laser também é proibido durante a gravidez e lactação. Antes da sessão de resurfacing, você deve evitar peelings químicos por 2 semanas. Também é melhor evitar bronzeamentos e solários.
Esse rejuvenescimento facial após os 40 anos é atraente porque não requer uma longa recuperação. Durante a sessão, a pele Proteja com spray refrescante, portanto, não ocorrem queimaduras, irritação ou vermelhidão. O efeito rejuvenescedor dura vários anos.
Procedimentos cirúrgicos
É preciso ter cuidado com os métodos de rejuvenescimento por meio de cirurgia, pois após os 40 anos a pele pode reagir de forma imprevisível à cirurgia. Métodos semelhantes incluem:
- Lifting circular;
- Implantação de fios;
- Blefaroplastia;
- Levantamento endoscópico.
Aliás, este último procedimento é um novo método de rejuvenescimento, realizado sob anestesia. Nesse caso, os tecidos moles da face são corrigidos e elevados por meio de um endoscópio. Com esta operação é possível enfraquecer tom de músculos sobrecarregados, removendo rugas profundas e fortalecendo uma área específica da pele. Além disso, o levantamento endoscópico é excelente para bolsas sob os olhos e dobras nos cantos dos olhos.
Massagem rejuvenescedora
Uma mulher de 40 anos pode melhorar o estado da pele não só com a ajuda de procedimentos cosméticos, mas também com massagens. Além disso, os cosmetologistas recomendam começar a realizá-lo a partir dos 26 anos. Além disso, nem todos têm oportunidade de visitar salões de beleza. Toda senhora pode fazer uma massagem. O principal é realizá-lo com movimentos medidos e suaves, sem esticar ou pressionar com força o rosto.
Primeiro para a sessão 5 minutos são suficientes. No futuro, o tempo pode ser aumentado para 10 a 15 minutos. É aconselhável fazer massagem facial algumas horas antes de dormir. Após 2-3 procedimentos, o resultado é visível: a cor da pele melhora e as rugas desaparecem.
O primeiro passo é escolher uma base para a massagem. Para pele oleosa, é melhor usar uma máscara de suco de limão e azeite, e para pele seca, um creme gelado.
A pele é completamente limpa antes do exercício, após o qual a massagem prossegue. Deve ser realizado com movimentos massageadores do queixo aos lóbulos das orelhas, do nariz e da testa às têmporas, das sobrancelhas aos cabelos e dos lábios às orelhas. Neste caso, não é necessário tocar na área ao redor dos olhos. Não se esqueça do pescoço, para mantê-lo jovem, faça movimentos leves da clavícula ao queixo. Você obterá os melhores resultados se usá-lo para exercícios. cubo de gelo, não mãos. Depois disso, seu rosto ficará saudável e fresco.
Lembre-se que o uso de máscaras, cremes, massagens, procedimentos junto com bebidas antienvelhecimento irão ajudá-lo a ter uma pele firme e jovem aos 40 anos.
Recomenda-se buscar auxílio de procedimentos estéticos para rejuvenescimento facial a partir dos 40 anos. Nessa idade, os processos metabólicos nos tecidos da pele ficam mais lentos, sua elasticidade diminui e aparecem as primeiras manchas e rugas da idade. Cursos de peeling, procedimentos de hardware e injeção ajudam a retardar por muito tempo os sinais óbvios de envelhecimento.
Rejuvenescimento facial após 40 anos
Os cuidados com a pele devem ser competentes e regulares. O frescor natural é mantido pela hidratação e nutrição diária em casa, limpezas periódicas e máscaras cosméticas. Com a idade, os cuidados diários tornam-se insuficientes: os processos de restauração, bem como a síntese de fibras de elastina e colágeno nas camadas profundas da derme, ficam mais lentos, o que se reflete imediatamente no rosto:
- o turgor diminui;
- aparecem descamação e vasinhos;
- aparecem rugas ao redor dos olhos e da boca;
- a tez fica opaca, as bochechas caem, o oval flutua.
Os procedimentos de rejuvenescimento facial após os 40 anos têm como objetivo eliminar alterações já ocorridas e estimular a renovação natural dos tecidos. Para tanto, são utilizadas técnicas de superfície, hardware e injeção. A sua essência reside na limpeza profunda do tegumento das células mortas, na saturação com substâncias úteis: aminoácidos, vitaminas, minerais. O efeito ocorre em todas as camadas da pele, fibras e fibras musculares adjacentes.
Peeling ácido
Remover a camada superior ajuda a rejuvenescer a pele do rosto. Em casa, pode-se fazer peeling superficial com frutas, ácido salicílico ou láctico fracamente concentrado. Quando aplicados, esses produtos dissolvem as células epidérmicas e liberam a pele do sebo, secreção das glândulas sebáceas. Como resultado, a tez melhora e pequenos defeitos desaparecem.
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O peeling ácido médio e profundo é uma queima controlada da camada dérmica com produtos químicos. Este é um procedimento profissional traumático, com o qual a epiderme é totalmente renovada. Para conseguir um efeito visível, são necessários vários dias, durante os quais o rosto retém vestígios de queimadura: fica vermelho e descama. Em seguida, os restos da epiderme são esfoliados, a pele fica uniforme e lisa, sua cor é uniformizada. Recomenda-se realizar o procedimento semestralmente.
Mesoterapia
Este procedimento refere-se a métodos de injeção para rejuvenescimento facial após 40 anos. Consiste na introdução de coquetéis de ácido hialurônico, colágeno, vitaminas e outros compostos ativos nas camadas profundas da pele. Efeito alcançado:
- eliminação de rugas profundas, dobras e outros defeitos pronunciados;
- eliminação de descamação;
- melhoria do turgor.
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Biorevitalização
Outra forma de saturar a derme com hialuron - composto que acelera a microcirculação, os processos metabólicos locais e a produção do próprio colágeno. A substância entra nas células da pele por meio de um laser frio especial ou agulhas ultrafinas. O gel hialurônico penetra a uma profundidade de 1,5–2 mm. O procedimento é praticamente indolor.
Biorreforço
O chamado levantamento ou reforço de ligadura é a implantação na pele de fios especiais, permanentes ou absorvíveis, com íons de prata, concentrados de ácido lático e colágeno. Objetivo: apertar os contornos faciais, remover o queixo duplo, suavizar as bolsas sob os olhos.
Aperto a laser
Os procedimentos de rejuvenescimento por hardware com laser são considerados os mais eficazes para estimular os processos de renovação da pele e eliminar os sinais de envelhecimento. Entre eles estão:
- ablação fracionada: tratamento direcionado de áreas problemáticas;
- resurfacing facial a laser: efeito do feixe nas estruturas superficiais e profundas da derme, resultando na suavização de irregularidades e estimulando a regeneração;
- fotorejuvenescimento: clareamento de manchas senis, aceleração da síntese de colágeno por meio de fluxo de luz pulsada.
O efeito é perceptível após apenas uma sessão de irradiação. Os procedimentos a laser são os mais seguros, pois durante sua aplicação não há risco de infecção ou desenvolvimento de reação alérgica. A dor e a vermelhidão da pele persistem por 2–3 dias após a sessão. É necessário repetir o curso após 1,5–2 anos.
Plasmolifting
Técnica de rejuvenescimento por injeção. Utilizado como alternativa à biorevitalização ou mesoterapia em caso de intolerância ao ácido hialurônico. A droga usa seu próprio soro sanguíneo. Para um procedimento, são retirados de 30 a 100 ml do paciente. Após a separação em frações, o líquido é injetado nas camadas da derme até uma profundidade de 3 mm. Como resultado, ocorre uma aceleração natural da síntese de colágeno e do metabolismo intracelular. A pele fica uniformizada, fresca e hidratada.
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O curso completo consiste em 1 a 5 procedimentos. Após as sessões, pode-se notar um leve inchaço na face, após 1–2 dias o estado da pele melhora. O efeito de rejuvenescimento dura até seis meses.
Terapia com ozônio
Outra técnica de rejuvenescimento por injeção baseada no uso de um coquetel de oxigênio. Oxigênio de três volumes - ozônio, estimula o fluxo linfático, a função capilar, melhora a respiração celular, acelera a regeneração. O resultado é perceptível após a primeira sessão:
- o rosto fica suavizado, parece fresco e saudável;
- o turgor da pele aumenta;
- olheiras e bolsas sob os olhos desaparecem.
O procedimento de ozonioterapia pode ser alternado com lifting de plasma ou biorevitalização.
Massagem rejuvenescedora
Exercícios universais para alisar a pele que podem ser realizados em casa:
- Estufe as bochechas e role o ar da esquerda para a direita e para trás por 5 minutos. O movimento ajuda a fortalecer os músculos faciais.
- Lentamente, puxe os lábios para dentro até que eles não fiquem mais visíveis e a pele ao seu redor fique esticada. Fique nesta posição por 30 segundos, relaxe e repita o exercício. Desta forma, as rugas ao redor da boca podem ser suavizadas.
Você precisa treinar seus músculos faciais todos os dias. Recomenda-se que uma verdadeira massagem cosmética seja realizada por um especialista, caso contrário existe o risco do efeito contrário.
![Como rejuvenescer seu rosto depois de 40 anos (Português)](/assets/images/psdpost/hchmsj/kak-omolodit-lico-posle-40-bCdjRo.webp)