Dicas de moda para meninas de 12 anos

Hoje vamos conhecer as melhores dicas para adolescentes de todas as idades. Este período em si é muito importante para a mulher, do ponto de vista psicológico e do desenvolvimento físico. Durante a adolescência, o corpo se transforma e se prepara para entrar na idade adulta. Muitos pais vivenciam esse momento com dificuldade - pode ser difícil conviver com uma personalidade quase formada. E as próprias meninas têm de lidar com fenómenos e mudanças que são novos para elas. Como se comportar nesse período? Que conselho você pode dar às adolescentes (11 anos ou mais)? O que ajudará no seu desenvolvimento adequado?

Atenção: hormônios!

A própria adolescência é caracterizada pelo chamado jogo de hormônios. Isso se aplica tanto a meninos quanto a meninas. Somente os rapazes apresentam mudanças semelhantes principalmente no comportamento: tornam-se mais independentes. Mas as meninas têm mais dificuldade. Seus hormônios têm um enorme impacto na saúde geral. A primeira coisa que você deve prestar atenção é a puberdade. O período começa aproximadamente aos 11-12 anos. Para alguns, chega mais cedo.

Ao contrário das jovens, os rapazes passam por esta fase um pouco mais tarde, por isso pode-se dizer que é um pouco mais fácil para eles suportarem. Existem diversos conselhos que podem ser dados às adolescentes. Mas se falamos de puberdade e hormônios, então você não deveria ter medo deles. E fique envergonhado com as mudanças que ocorrem no corpo. Esteja preparado para o fato de que, por exemplo, seus seios começarão a crescer, aparecerão espinhas e acne. Eles são uma reação natural do corpo. Isso é normal - não há nada do que se envergonhar. Esteja mentalmente preparado para o fato de que sua saúde está quase totalmente formada para a vida adulta.

Dias críticos

O que mais você deve prestar atenção? Por exemplo, o fato de a puberdade nas meninas não passar sem deixar rastros. Como já foi dito, as mudanças começam no corpo e são visíveis: os seios aumentam, os quadris ficam arredondados, a pele piora um pouco. Isto é bom. É importante notar também que na adolescência as meninas iniciam a menstruação. Muitas vezes assustam meninas inexperientes. Em média, já aos 10-11 anos você pode experimentar a chamada menstruação.

Os conselhos para adolescentes contêm necessariamente pontos sobre preparação moral e comportamento futuro. Não tenha medo dos primeiros dias críticos - este é o primeiro sinal de que você se tornou adulto. Agora eles chegarão até você mensalmente em um determinado intervalo: 28 a 30 dias. Mantenha um calendário que o ajudará a calcular o período exato de tal evento. Isso é muito importante tanto para uma adolescente quanto para uma mulher adulta. Se você for a uma consulta com um ginecologista, será questionado muito ativamente sobre sua menstruação.

Não há necessidade de se alarmar se sua menstruação for muito intensa ou dolorosa. Isso acontece, mas com o tempo o corpo se adapta e o processo se normaliza. Se você não aguenta, é melhor consultar um médico. Ele o ajudará a escolher um analgésico bom e seguro.

Cuidado pessoal

Conselhos para adolescentes sobre autocuidado podem ser dados indefinidamente. Claro, depende muito de você e de seus objetivos. Alguns já nesta idade atribuem grande importância à aparência, enquanto outros não veem sentido em passar o tempo na frente do espelho. Claro, quando adolescente você deve cuidar de si mesmo. Afinal, você já é uma jovem quase pronta para a vida adulta. É aconselhável estocar máscaras e cremes especiais para a pele dos adolescentes, lavar o rosto com esfoliantes e fazer peelings pelo menos uma vez por semana.

Isto é especialmente verdadeiro para quem tem certos problemas de pele devido aos hormônios. Só não exagere. Principalmente com cosméticos decorativos. Conselhos para adolescentes muitas vezes indicam que você precisa usar maquiagem e mostrar com todas as suas forças que já é adulta. Mas isso não está totalmente correto. Sim, ninguém cancelou os cosméticos decorativos, mas tudo deve ser feito com moderação. É aconselhável preservar a beleza natural, que é enfatizada pela maquiagem leve: sem uma tonelada de pós diversos, sombras, bases e outras alegrias femininas.

Relação

A próxima etapa que não pode faltar é demonstrar interesse pelo sexo oposto. Na adolescência, as pessoas começam a vivenciar o primeiro amor, um beijo tímido e um relacionamento reverente. Isto é bom. Não há necessidade de se isolar, principalmente as meninas. Isso não é totalmente normal.

Pelo contrário, bons conselhos para adolescentes sempre indicam que elas precisam se comunicar mais com o sexo oposto. Mas só sem a tarefa maníaca de encontrar um namorado. Basta fazer novos amigos entre os rapazes, comunicar-se com eles, divertir-se e passar mais tempo juntos.

Não há necessidade de ter medo dos relacionamentos. Se você gosta de alguém, não tenha medo de dar o primeiro passo. Talvez este seja realmente o seu destino! Mas esteja preparado para ser rejeitado. Relacionamentos não são uma coisa fácil. Existem sucessos e fracassos aqui. No entanto, não há necessidade de abandonar o seu estilo de vida normal e mergulhar completamente nele. O conselho de um psicólogo irá ajudá-lo a se comportar corretamente: os profissionais geralmente recomendam que as adolescentes não precisem correr atrás dos meninos. Mesmo que todas as meninas fiquem encantadas com alguém. Isso não é inteiramente correto. É melhor não ter medo de dar o primeiro passo em direção a alguém que seja realmente interessante e agradável para você.

Sua opinião

A adolescência é um período muito difícil para qualquer pessoa. E nem todos conseguem sobreviver sem consequências negativas. É nesse momento que ocorrem mudanças hormonais e físicas no corpo: a criança se torna uma pessoa real com opinião própria. Para os pais, este comportamento é muitas vezes inaceitável, e é aí que surgem enormes problemas.

Conselhos para adolescentes de 14 anos (ou mais) geralmente indicam que você terá que se preparar muito. Agora você terá que aprender a defender sua opinião diante de seus pais. Se você discorda de algo, não fique calado. Escândalos, brigas e insultos - tudo isso é quase inevitável. É melhor comportar-se desta forma do que ceder à autoridade dos pais. Se você não aprender a defender seu ponto de vista agora, todos aproveitarão isso mais tarde. Mas isso deve ser feito com competência, sem agressividade.

Sim, é melhor não concordar com um conflito aberto. Primeiro, tente explicar e justificar pacificamente por que e com o que você discorda e como deseja agir. Se você tiver pais compreensivos, eles o aceitarão. Não? Então apenas um motim. A rebelião, claro, não é a melhor opção, mas às vezes não dá para viver sem ela. O principal é não ir longe demais. Aprenda a dizer “não” se seus interesses forem violados. Não importa para quem: pais ou amigos. Caso contrário, no futuro eles simplesmente ficarão no seu pescoço. Basta fazer isso sem histeria, raiva, grosseria, pressão e chantagem.

Educação

Não se esqueça da escola. Sob a influência dos hormônios, às vezes você não quer estudar ou fazer coisas. Sim, será difícil, mas mesmo assim não há necessidade de faltar às aulas. Preste a devida atenção aos seus estudos, mas não os exalte acima dos seus princípios e interesses. Procure harmonia em tudo.

Aliás, se você já tem 14 anos, pode conseguir um emprego de meio período ao mesmo tempo. Essa é uma ótima maneira de mostrar a todos que você não é mais uma criança, mas sim uma personalidade já formada. Ganhe seu próprio dinheiro, envolva-se no trabalho - sem ele você não pode sobreviver no mundo adulto.

Aliás, aos 16 anos você pode solicitar a emancipação. Se você puder fornecer moradia própria, bem como alimentação e educação, poderá solicitar capacidade jurídica antecipada através do tribunal. Isso dificilmente pode ser chamado de conselho, já que nem todo mundo está pronto para arcar com esse fardo em tenra idade. Mas se você tiver oportunidade, por que não? Lembre-se de que o consentimento dos pais é necessário. É melhor não brigar com eles, porque sem o apoio da família até um adulto pode passar por momentos difíceis.

Calma e problemas

Dicas úteis para adolescentes não param por aí. Vale atentar para o fato de que é desde cedo que você terá que aprender a manter a calma. Esta recomendação se aplica tanto a meninos quanto a meninas. Você não deve se rebelar e remar demais: aprenda o autocontrole. Sozinho ou com a ajuda de um psicólogo.

Se você tiver quaisquer experiências e emoções, não as guarde para si. Mas também não os coloque em exibição pública. É aconselhável procurar ajuda dos pais, melhores amigos ou de um especialista. Lembre-se: o psicólogo não é seu inimigo de forma alguma. Muitas vezes ele consegue ajudar uma adolescente a se tornar uma garota de verdade e, depois, uma mulher com uma visão decente da vida. Recorrer a esses médicos não é uma vergonha, mas sim uma conquista para uma pessoa moderna.

Aliás, muitas técnicas ajudam a manter a calma. Primeiro, você pode tomar um banho quente ou ducha. Em segundo lugar, algumas pessoas praticam meditação. Em terceiro lugar, as emoções negativas podem ser jogadas fora na academia ou em um travesseiro/bolsa. O principal é não guardar para si o que se acumulou por dentro. Encontre sua própria maneira de aliviar o estresse!

Estilo de vida

Os conselhos para adolescentes contêm necessariamente algumas recomendações de estilo de vida. O fato é que as crianças começam a mudar drasticamente nesse período. Ao mesmo tempo, o seu estilo de vida está a ser transformado. Procure não ceder às tentações que se manifestam na forma de maus hábitos. Os adolescentes muitas vezes começam a beber e fumar para parecerem adultos. Não é certo. Leve um estilo de vida saudável, não estrague sua saúde.

Além disso, não imite seus colegas neste assunto. Afinal, muitas vezes você pode se envolver com más companhias que lhe ensinarão maus princípios. Fumar, álcool e drogas são seus inimigos. Em todos os sentidos. Não ceda à tentação de parecer “legal” ou “adulto”. Aos olhos da sociedade, pelo contrário, você parecerá uma criança pequena e estúpida.

Objetivos na vida

Dicas para adolescentes (12 anos ou mais) não são regras que precisam ser seguidas incondicionalmente. Estas são apenas algumas instruções que ajudarão sua personalidade a se desenvolver com o mínimo de estresse. Preste atenção ao último fato - você precisa decidir agora quais são seus objetivos na vida.

Analise tudo o que você deseja alcançar. Por exemplo, aprender (para quem exatamente), trabalhar (onde e por quem), casar, ter filhos. E estabeleça prioridades de acordo com seus próprios desejos. Por exemplo, você não deve tentar ser professor se sua tarefa for apenas família, filhos e tarefas domésticas. É melhor se dedicar mais à culinária, ao artesanato e ao estudo da psicologia. Você quer construir uma carreira? Então faça tudo para isso. Definir suas prioridades o ajudará no futuro.

O principal é não ter medo. Aqui você provavelmente encontrará mal-entendidos e não aceitação de seu ponto de vista por parte de seus pais. Como mostra a prática, a geração mais velha tenta planejar toda a sua vida para os adolescentes (não importa por quais motivos). Seguir o roteiro dos pais significa arruinar-se como pessoa. Defenda o seu ponto de vista, estabeleça prioridades e aproveite a sua juventude!

Vestir-se para a escola deve ser diferente. Mesmo que sua instituição de ensino não tenha uniforme escolar obrigatório, você deve vestir-se com traje casual de negócios para as aulas. Muitas escolas não permitem o uso de jeans. Nesse caso, compre ou costure calças, de preferência dois pares - finas e quentes, para o inverno. Um tecido listrado escuro e discreto é o ideal. Compre várias blusas ou gola alta de cores claras para poder trocá-las com frequência. Você pode complementar um terno com uma jaqueta ou vários coletes. Nem todas as meninas gostam de usar saias, mas é melhor que haja pelo menos uma no guarda-roupa. Sapatos de bailarina também combinam com esse estilo de roupa, mas é melhor deixar mocassins e tênis em casa.

Essas roupas também podem ser usadas fora da escola, em ocasiões especiais - por exemplo, usá-las para ir ao teatro ou a uma exposição, diversificando-as com acessórios ou uma gola alta de cores vivas.

Finalmente, para ocasiões especialmente especiais, é bastante aceitável que uma menina de 12 a 13 anos se vista da mesma maneira que os adultos: por exemplo, para um casamento ou festa de Ano Novo, costure um vestido de noite para ela, compre sapatos com baixo salto. Nesses casos, mesmo no rosto de um adolescente, uma pequena quantidade de cosméticos seria adequada: brilho labial, tom, uma gota de blush.

O mais importante a lembrar é que as roupas devem ser confortáveis, de preferência feitas de materiais naturais e, claro, elegantes e modernas. Neste caso, uma menina de 12 a 13 anos o usará com prazer e se sentirá confortável com ele.

1. adolescentes meninas de 12 anos

O conteúdo do artigo

Requisitos de uniforme escolar

Claro que uma menina sempre quer ser bonita e elegante, mas na hora de escolher um uniforme escolar, você ainda deve lembrar que se trata de roupas de “trabalho”, portanto, devem ser desenhadas no estilo business, sem enfeites desnecessários no formulário de detalhes brilhantes, babados, laços, apliques, etc.

É claro que a atividade física na escola não é tão alta quanto nas caminhadas ou esportes, mas a comodidade do uniforme escolar é um dos principais requisitos. O traje escolar não deve causar desconforto ao vestir, pois a criança terá que passar quase o dia inteiro com essa roupa.

É melhor dar preferência aos tecidos naturais nas roupas escolares. Mas é preciso levar em conta que uma pequena porcentagem de fio sintético torna o tecido mais resistente ao desgaste, o que é especialmente importante para um uniforme escolar: afinal, a menina terá que usar o uniforme por pelo menos um ano.

As cores do uniforme escolar, via de regra, devem ser selecionadas de acordo com as exigências da instituição de ensino, mas caso não haja essa necessidade, é melhor dar preferência a tecidos que não mancham e de cores contidas (azul escuro , cinza, bordô), e para que o traje escolar não fique chato, é permitido o uso de “tartan” e acabamentos suaves.

Você não deveria comprar um uniforme escolar “para crescer”. Uma garota com roupas largas não ficará muito atraente, mas terá que “sair em público” assim todos os dias!

Faz sentido adquirir dois conjuntos de uniformes para diferentes condições climáticas - eles se desgastarão menos e será muito mais fácil resolver problemas de lavagem.

Elementos do traje escolar

Se você decidir que precisa comprar um casaco escolar como elemento do seu uniforme, há uma razão para isso: na estação quente ele é perfeitamente capaz de substituir um casaco leve, e em uma aula fria ficará mais apropriado do que Um cardigã. Mas usá-lo sob agasalhos nem sempre é conveniente, especialmente se a jaqueta estiver equipada com cabides rígidos ou for feita de tecido bastante denso.

Um vestido de verão é uma boa escolha como base para um traje escolar. Ao trocar blusas e gola alta, uma menina com vestido de verão escolar estará sempre vestida para a estação e poderá facilmente atualizar seu guarda-roupa escolar. Um vestido de verão é especialmente relevante para as estudantes mais novas: é mais confortável de usar do que uma saia, que tende a escorregar na cintura ainda informe. Um vestido de verão permite criar uma imagem completa com um mínimo de recursos. É melhor escolher um modelo em estilo clássico - escolhido de acordo com a figura, vai enfeitar uma menina de qualquer idade e constituição.

A opção de formato mais econômica é sem dúvida a saia. Basta trocar a “parte superior” do traje, e a menina poderá variar sua imagem a cada dia. Mas vale lembrar que neste caso você terá que abordar a escolha dos jumpers e blusas com especial cuidado. A saia pode ser convenientemente combinada com uma jaqueta e um colete.

Um colete pode ser adquirido como alternativa a uma jaqueta. Deve combinar bem com saia ou calça escolar. Na hora de montar um conjunto com colete, é preciso lembrar a regra: quanto mais original for, mais simples deve ser escolhida a blusa para combinar. Uma boa opção é um colete de jersey, combinando com a saia. Na estação fria, dará calor e ficará confortável em combinação com um casaco.

As calças também podem ser usadas como parte do uniforme escolar das meninas, principalmente na estação fria. Não se deve escolher calças muito largas ou, pelo contrário, muito estreitas, é melhor optar pela versão clássica.

Em qualquer caso, na hora de escolher o uniforme escolar, leve em consideração a opinião da própria menina, pois o terno escolar será sua roupa principal durante todo o ano letivo.

Queridas mães, nossas meninas estão crescendo e, claro, seu guarda-roupa também deve sofrer mudanças e “crescer” com elas. O guarda-roupa de uma adolescente é diferente do guarda-roupa de uma criança ou de uma mulher adulta. E você precisa se lembrar disso na hora de comprar roupas para menina.

Durante a adolescência, as meninas são mais sensíveis à sua aparência. Para muitos deles, é muito importante a impressão que causam nos outros.

Afinal, muitas vezes é nessa idade que se forma a auto-estima e se “desenham” complexos desnecessários.

O que uma adolescente deve vestir?

Portanto, as roupas para uma adolescente devem ser:

Confortável e conveniente – ou seja, se adequar ao estilo de vida da garota.

Elegante, bonito e o mais importante - moderno!

E como nessa idade as meninas ainda não entendem bem como deixar sua imagem estilosa, moderna e interessante, nós, pais, devemos ajudá-las nisso e, assim, desenvolver o paladar de sua filha. Não dite de forma persistente e obsessiva a sua visão de “bonito”, mas de forma lúdica, oferecendo várias opções, consultando a criança, encontrando compromissos.

Então, nossa tarefa é fazer uma base de alta qualidade para o guarda-roupa, para que ao adquirir alguns itens da moda e relevantes na temporada atual, a imagem da menina seja estilosa e interessante, e não fique chata e monótona, ou vice-versa. vice-versa: “Vou usar tudo de melhor de uma vez”.

Guarda-roupa básico para uma adolescente

A base de qualquer guarda-roupa, inclusive o de adolescente, são coisas básicas. A propósito, se você abrir o armário agora e olhar as coisas da sua filha, provavelmente as encontrará lá. Você simplesmente não sabia disso :-) E isso é absolutamente lógico, porque são as coisas básicas que são responsáveis ​​​​pelo conforto, comodidade e aconchego (ver ponto 1)

Mas para que possamos falar a mesma língua, vamos falar sobre o que são coisas básicas.

Coisas básicas são coisas que:

- tenha um corte simples e lacônico

- não possuem elementos decorativos

Assim que algo foi costurado na peça, ela foi cortada assimetricamente, drapeada, ou seja, surge um corte complexo ou elementos decorativos - perde automaticamente o seu “basicismo” e torna-se algo pertencente a um determinado estilo. Vamos chamar essas coisas de “passas”.

A característica mais importante das coisas básicas: todas as coisas básicas são combinadas entre si!

E é exatamente disso que nosso filho precisa. Ela deve tirar as coisas do armário com os olhos fechados e ter certeza de que cabem!

As coisas básicas de um guarda-roupa adolescente simplesmente devem ser coloridas!

Se você ler artigos na Internet sobre esse assunto, descobrirá que as coisas básicas são apenas preto, cinza, branco e bege.

Mas e um suéter lacônico azul ou bordô com diamantes? E uma das razões pelas quais os guarda-roupas de nossas meninas estão cheios de coisas pretas e cinzas é a incapacidade de montar corretamente as coisas coloridas.

Como montar o guarda-roupa perfeito para uma adolescente?

Portanto, em um guarda-roupa adolescente adequado, aproximadamente 70-90% das coisas deveriam ser básicas. São eles que vão permitir que a criança se sinta confortável, são essas coisas que podem ser montadas entre si de “olhos fechados” e é com elas que você pode montar sem medo coisas com um corte complexo e que tenham um certo estilo. E esta propriedade permite obter o máximo de conjuntos de roupas diferentes a partir das mesmas coisas.

Mas mesmo na hora de escolher coisas aparentemente simples como as básicas, é preciso estar atento à sua relevância e modernidade (ver ponto 2).

As jaquetas certas

Por exemplo, o casaco correto “de hoje” para uma menina não parece curto, justo e ajustado, mas pelo contrário: é de corte reto, muitas vezes alongado, tem gola estreita (lapela) ou pode não ter gola; duplo Os modelos com peito também são muito relevantes e modernos.

Se uma garota gosta de enfatizar a cintura, coloque uma alça por cima. Um acessório adicional nunca será supérfluo neste caso.

As calças certas

As calças juvenis atuais são agora, em regra, afuniladas e encurtadas.

Este tipo de calças são as mais versáteis, porque... permitem que você use quase todos os sapatos por baixo: sapatilhas, tênis, mocassins, tênis, escarpins com ou sem salto, etc.

Se uma garota não tiver nenhuma característica particular de figura, não há necessidade de comprar calças compridas retas. Não se pode usar calçados mais esportivos com esses modelos, e o comprimento correto dessas calças deve ser rigorosamente observado: não se pode usar o mesmo par com sapatos baixos ou com salto pequeno e estável.

Os cardigãs certos

Outro exemplo são os cardigans. Modelos justos feitos de malhas finas com botões pequenos não são mais relevantes.

Hoje em dia, as silhuetas retas estão na moda, talvez uma malha grande e texturizada; novamente, você pode colocar um cardigã com um cinto estreito combinando ou, pelo contrário, um cinto contrastante.

Dei apenas alguns exemplos para mostrar claramente qual é a relevância e a modernidade das coisas.

É claro que uma garota se sentirá “fora de lugar” em estilos desatualizados de coisas simples e básicas, então certifique-se de folhear revistas juvenis ou fotos de estilo de rua juvenil. Dessa forma, você conhecerá os estilos juvenis atuais e também poderá ter ideias para embalar essas coisas.

Na foto está Annabelle Fleur

Lista de itens para o guarda-roupa básico de um adolescente

Agora vamos fazer uma lista aproximada de coisas básicas que uma adolescente deve ter em seu guarda-roupa. Não posso recomendar um certo número de coisas, porque cada um tem o seu requisito mínimo, baseado no estilo de vida e nos hobbies do adolescente. Lembramos que todas essas coisas devem ter um corte simples, lacônico e ser coloridas!

Aliás, escrevi sobre guarda-roupa escolar para adolescente em um dos artigos anteriores, onde também dei uma lista aproximada do que uma menina precisa para a escola.

Portanto, compilaremos aqui uma lista de coisas básicas necessárias no dia a dia.

1. Camiseta manga curta branca
2. Camisetas com mangas curtas, coloridas
3. Camisetas de manga comprida
4. Camisa branca (caimento reto é relevante)
5. Camisa jeans
6. Camisa xadrez
7. Jumper reto ou oversized
8. Suéter (estampado, malha grossa ou cor viva)
9. Suéter
10. Cardigã de corte reto
11. Jaqueta
12. Jeans (skinny, boyfriend, reto, desgastado ou rasgado, azul ou colorido - tudo depende do gosto, necessidades e preferências)
13. Calças com flechas
14. Calça de moletom (observe os estilos urbanos, não os estilos de academia)
15. Shorts
16. Saia
17. Vestido (corte reto, oversize ou justo, depende da preferência)
18. Um vestido suéter ou túnica é muito popular agora. Pode ser usado com leggings, meia-calça grossa e botas ásperas ou jeans.
19. Camisa social
20. Vestido de verão
21. Casaco impermeável
22. Jaqueta de couro (pode ser feita de couro ecológico)
23. Jeans
24. Bombardeiro
25. Jaqueta
26. Casaco meia estação
27. Tênis
28. Tênis
29. Sapatilhas
30. Sapato
31. Sandálias
32. Botas
33. Botas
34. Bolsa crossbody (no ombro)
35. Mochila
36. Lenço
37. Um boné
38. Luvas

Tendo uma “base sólida” no seu guarda-roupa, você pode, a pedido da sua filha, comprar algumas peças da moda da estação atual - aquela mesma “passa”, combiná-las sem medo com a “base” e ter certeza de que tal guarda-roupa sempre ser funcional, interessante e variado. A menina sempre terá algo para vestir e ficará diferente a cada vez.

Exemplos básicos de guarda-roupa

Agora vou mostrar claramente a variabilidade do guarda-roupa básico. E acredite, essas não são todas as combinações que podem ser feitas a partir desse conjunto de coisas. E se você combinar essa mesma “passa” com essas coisas ou complementar cada conjunto com acessórios diferentes, sobre os quais escrevi no último artigo, o número de combinações simplesmente aumenta exponencialmente!

Agora veja o que esse pequeno guarda-roupa pode fazer

Bem, você deseja reconsiderar o guarda-roupa da sua filha? :-) Então vá em frente e vá em frente com ela! E se precisar de ajuda profissional, venha estudar na Escola do Shopping