Σήμερα θα μάθουμε τις καλύτερες συμβουλές για έφηβες όλων των ηλικιών. Αυτή η περίοδος από μόνη της είναι πολύ σημαντική για μια γυναίκα, από άποψη ψυχολογίας και σωματικής ανάπτυξης. Κατά την εφηβεία, το σώμα μεταμορφώνεται και προετοιμάζεται για την ενηλικίωση. Πολλοί γονείς βιώνουν αυτή τη στιγμή με δυσκολία - μπορεί να είναι δύσκολο να τα βγάλουν πέρα με μια σχεδόν διαμορφωμένη προσωπικότητα. Και τα ίδια τα κορίτσια έχουν να αντιμετωπίσουν φαινόμενα και αλλαγές που είναι καινούργια για αυτά. Πώς να συμπεριφερθείτε αυτή την περίοδο; Τι συμβουλές μπορείτε να δώσετε στα έφηβα κορίτσια (11 ετών και άνω); Τι θα βοηθήσει στη σωστή ανάπτυξή τους;
Προσοχή: ορμόνες!
Η ίδια η εφηβεία χαρακτηρίζεται από το λεγόμενο παιχνίδι των ορμονών. Αυτό ισχύει τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια. Μόνο οι άντρες παρουσιάζουν παρόμοιες αλλαγές κυρίως στη συμπεριφορά: γίνονται πιο ανεξάρτητοι. Αλλά τα κορίτσια περνούν πιο δύσκολα. Οι ορμόνες τους έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη γενική υγεία τους. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι η εφηβεία. Η περίοδος ξεκινά περίπου στα 11-12 χρόνια. Για κάποιους έρχεται νωρίτερα.
Σε αντίθεση με τις νεαρές κυρίες, τα αγόρια περνούν από αυτό το στάδιο λίγο αργότερα, οπότε θα μπορούσαμε να πούμε ότι είναι λίγο πιο εύκολο γι 'αυτούς να αντέξουν. Υπάρχουν διάφορες συμβουλές που μπορούν να δοθούν στα έφηβα κορίτσια. Αλλά αν μιλάμε για την εφηβεία και τις ορμόνες, τότε δεν πρέπει να τις φοβάστε. Και να ντρέπεστε από τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι, για παράδειγμα, το στήθος σας θα αρχίσει να μεγαλώνει, θα εμφανιστούν σπυράκια και ακμή. Είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού. Αυτό είναι φυσιολογικό - τίποτα για το οποίο πρέπει να ντρέπεσαι. Να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η υγεία σας είναι πλέον σχεδόν πλήρως διαμορφωμένη για την ενήλικη ζωή.
Κρίσιμες μέρες
Τι άλλο πρέπει να προσέξεις; Για παράδειγμα, το γεγονός ότι η εφηβεία στα κορίτσια δεν περνά χωρίς να αφήσει ίχνη. Όπως έχει ήδη ειπωθεί, οι αλλαγές αρχίζουν στο σώμα και είναι ορατές: τα στήθη αυξάνονται, οι γοφοί γίνονται στρογγυλεμένοι, το δέρμα επιδεινώνεται λίγο. Είναι εντάξει. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι στην εφηβεία, τα κορίτσια ξεκινούν την περίοδο τους. Συχνά τρομάζουν τα άπειρα κοριτσάκια. Κατά μέσο όρο, ήδη σε ηλικία 10-11 ετών μπορείτε να βιώσετε τη λεγόμενη έμμηνο ρύση.
Οι συμβουλές για έφηβα κορίτσια περιέχουν απαραίτητα σημεία για την ηθική προετοιμασία και τη μελλοντική συμπεριφορά. Μην φοβάστε τις πρώτες κρίσιμες μέρες - αυτό είναι το πρώτο σημάδι ότι έχετε ενηλικιωθεί. Θα σας έρχονται πλέον κάθε μήνα σε ένα συγκεκριμένο διάστημα: 28-30 ημέρες. Κρατήστε ένα ημερολόγιο που θα σας βοηθήσει να υπολογίσετε την ακριβή περίοδο ενός τέτοιου γεγονότος. Αυτό είναι πολύ σημαντικό τόσο για μια έφηβη όσο και για μια ενήλικη γυναίκα. Αν έρθεις σε ένα ραντεβού με έναν γυναικολόγο, θα ερωτηθείς πολύ ενεργά για την περίοδό σου.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν η περίοδός σας είναι πολύ βαριά ή επώδυνη. Αυτό συμβαίνει, αλλά με την πάροδο του χρόνου το σώμα προσαρμόζεται και η διαδικασία ομαλοποιείται. Αν δεν αντέχεις, καλύτερα να δεις γιατρό. Θα σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα καλό και ασφαλές αναλγητικό.
Προσωπική φροντίδα
Οι συμβουλές για τα έφηβα κορίτσια για την αυτοφροντίδα μπορούν να δοθούν ατελείωτα. Φυσικά, πολλά εξαρτώνται από εσάς και τους στόχους σας. Κάποιοι ήδη σε αυτή την ηλικία δίνουν μεγάλη σημασία στην εμφάνιση, ενώ άλλοι δεν βλέπουν το νόημα να σκοτώνουν τον χρόνο μπροστά στον καθρέφτη. Φυσικά, ως έφηβος θα πρέπει να προσέχεις τον εαυτό σου. Άλλωστε, είστε ήδη μια νεαρή κυρία που είναι σχεδόν έτοιμη για την ενηλικίωση. Συνιστάται να εφοδιάζεστε με ειδικές μάσκες και κρέμες για εφηβικό δέρμα, να πλένετε το πρόσωπό σας με scrub και να κάνετε peeling τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους αντιμετωπίζουν ορισμένα δερματικά προβλήματα λόγω ορμονών. Απλά μην το παρακάνετε. Ειδικά με διακοσμητικά καλλυντικά. Οι συμβουλές για έφηβες συχνά υποδηλώνουν ότι πρέπει να φοράτε μακιγιάζ και να δείχνετε με όλη σας τη δύναμη ότι είστε ήδη ενήλικες. Αυτό όμως δεν είναι απόλυτα σωστό. Ναι, κανείς δεν έχει ακυρώσει τα διακοσμητικά καλλυντικά, αλλά όλα πρέπει να είναι με μέτρο. Συνιστάται να διατηρήσετε τη φυσική σας ομορφιά, η οποία τονίζεται από το ελαφρύ μακιγιάζ: χωρίς έναν τόνο από διάφορες πούδρες, σκιές ματιών, foundation και άλλες γυναικείες χαρές.
Σχέση
Το επόμενο στάδιο που δεν πρέπει να χάσετε είναι να δείξετε ενδιαφέρον για το αντίθετο φύλο. Στην εφηβεία, οι άνθρωποι αρχίζουν να βιώνουν την πρώτη τους αγάπη, ένα δειλό φιλί και μια ευλαβική σχέση. Είναι εντάξει. Δεν χρειάζεται να απομονώνεστε, ειδικά τα κορίτσια. Αυτό δεν είναι απολύτως φυσιολογικό.
Αντίθετα, οι καλές συμβουλές για τα έφηβα κορίτσια δείχνουν πάντα ότι πρέπει να επικοινωνούν περισσότερο με το αντίθετο φύλο. Αλλά μόνο χωρίς το μανιακό καθήκον να βρεις φίλο. Απλώς κάντε νέους φίλους μεταξύ νεαρών ανδρών, επικοινωνήστε μαζί τους, διασκεδάστε και περάστε περισσότερο χρόνο μαζί.
Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε τις σχέσεις. Αν σας αρέσει κάποιος, μην φοβάστε να κάνετε την πρώτη κίνηση. Ίσως αυτό είναι πραγματικά το πεπρωμένο σου! Αλλά να είστε έτοιμοι να σας απορρίψουν. Οι σχέσεις δεν είναι εύκολο πράγμα. Εδώ υπάρχουν και επιτυχίες και αποτυχίες. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να εγκαταλείψετε τον κανονικό τρόπο ζωής σας και να βυθιστείτε εντελώς σε αυτόν. Οι συμβουλές ενός ψυχολόγου θα σας βοηθήσουν να συμπεριφερθείτε σωστά: οι επαγγελματίες συχνά συνιστούν ότι τα έφηβα κορίτσια δεν χρειάζεται να τρέχουν πίσω από αγόρια. Ακόμα κι αν όλα τα κορίτσια είναι ευχαριστημένα με κάποιον. Αυτό δεν είναι απολύτως σωστό. Είναι καλύτερα να μην φοβάστε να κάνετε το πρώτο βήμα προς κάποιον που είναι πραγματικά ενδιαφέρον και ευχάριστος για εσάς.
Η γνώμη σας
Η εφηβεία είναι μια πολύ δύσκολη περίοδος για κάθε άνθρωπο. Και δεν είναι όλοι σε θέση να το επιβιώσουν χωρίς αρνητικές συνέπειες. Αυτή τη στιγμή συμβαίνουν ορμονικές και σωματικές αλλαγές στο σώμα: το παιδί γίνεται πραγματικό πρόσωπο με τη δική του γνώμη. Για τους γονείς, αυτή η συμπεριφορά είναι συχνά απαράδεκτη, όπου δημιουργούνται τεράστια προβλήματα.
Οι συμβουλές για έφηβα κορίτσια 14 ετών (και άνω) συχνά υποδεικνύουν ότι θα πρέπει να κάνετε πολλή προετοιμασία. Τώρα θα πρέπει να μάθετε να υπερασπίζεστε τη γνώμη σας μπροστά στους γονείς σας. Αν διαφωνείς με κάτι, μην μένεις σιωπηλός. Σκάνδαλα, καυγάδες και προσβολές - όλα αυτά είναι σχεδόν αναπόφευκτα. Είναι προτιμότερο να συμπεριφέρεστε με αυτόν τον τρόπο παρά να σκύβετε υπό την εξουσία των γονέων. Εάν δεν μάθετε να υπερασπίζεστε την άποψή σας τώρα, τότε όλοι θα την εκμεταλλευτούν αργότερα. Αλλά αυτό πρέπει να γίνει αρμοδίως, χωρίς επιθετικότητα.
Ναι, είναι καλύτερα να μην συμφωνήσετε σε μια ανοιχτή σύγκρουση. Αρχικά, προσπαθήστε να εξηγήσετε και να αιτιολογήσετε ειρηνικά γιατί και με τι διαφωνείτε και πώς θέλετε να ενεργήσετε. Αν έχεις γονείς με κατανόηση, θα σε δεχτούν. Οχι? Μετά μόνο ταραχή. Η εξέγερση, φυσικά, δεν είναι η καλύτερη επιλογή, αλλά μερικές φορές δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό. Το κύριο πράγμα είναι να μην πάτε πολύ μακριά. Μάθετε να λέτε «όχι» εάν παραβιάζονται τα ενδιαφέροντά σας. Δεν έχει σημασία σε ποιον: γονείς ή φίλους. Διαφορετικά, στο μέλλον απλά θα κάτσουν στο λαιμό σας. Απλά κάντε το χωρίς υστερίες, θυμό, αγένεια, πίεση και εκβιασμό.
Εκπαίδευση
Μην ξεχνάτε το σχολείο. Κάτω από την επίδραση των ορμονών, μερικές φορές δεν θέλετε να μελετήσετε ή να κάνετε πράγματα. Ναι, θα είναι δύσκολο, αλλά παρόλα αυτά δεν χρειάζεται να παραλείψετε μαθήματα. Δώστε τη δέουσα προσοχή στις σπουδές σας, αλλά μην τις εξυψώνετε πάνω από τις αρχές και τα ενδιαφέροντά σας. Αναζητήστε την αρμονία σε όλα.
Παρεμπιπτόντως, αν είσαι ήδη 14 ετών, μπορείς να βρεις και δουλειά μερικής απασχόλησης ταυτόχρονα. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε σε όλους ότι δεν είστε πλέον παιδί, αλλά μια ήδη διαμορφωμένη προσωπικότητα. Κερδίστε το δικό σας χαρτζιλίκι, ασχοληθείτε με τη δουλειά - χωρίς αυτό δεν μπορείτε να επιβιώσετε στον κόσμο των ενηλίκων.
Παρεμπιπτόντως, στα 16 μπορείς να ζητήσεις χειραφέτηση. Εάν μπορείτε να παρέχετε τη δική σας στέγαση, καθώς και φαγητό και εκπαίδευση, μπορείτε να ζητήσετε έγκαιρα δικαιοπρακτική ικανότητα μέσω του δικαστηρίου. Αυτό δύσκολα μπορεί να ονομαστεί συμβουλή, αφού σε νεαρή ηλικία δεν είναι όλοι έτοιμοι να επωμιστούν ένα τέτοιο βάρος. Αλλά αν έχετε την ευκαιρία, γιατί όχι; Απλώς θυμηθείτε, απαιτείται γονική συναίνεση. Είναι καλύτερα να μην μαλώνετε μαζί τους, γιατί χωρίς οικογενειακή υποστήριξη, ακόμη και ένας ενήλικας μπορεί να δυσκολευτεί.
Ηρεμία και προβλήματα
Χρήσιμες συμβουλές για έφηβες δεν τελειώνουν εδώ. Αξίζει να δώσετε προσοχή στο γεγονός ότι σε νεαρή ηλικία θα πρέπει να μάθετε να παραμένετε ήρεμοι. Αυτή η σύσταση ισχύει τόσο για αγόρια όσο και για κορίτσια. Δεν πρέπει να επαναστατείτε και να κωπηλατείτε πολύ: μάθετε τον αυτοέλεγχο. Είτε μόνοι σας είτε με τη βοήθεια ψυχολόγου.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε εμπειρίες και συναισθήματα, μην τα κρατάτε για τον εαυτό σας. Αλλά μην τα εκθέσετε σε δημόσια προβολή. Καλό είναι να ζητήσετε βοήθεια από τους γονείς σας, τους καλύτερους φίλους ή έναν ειδικό. Θυμηθείτε: ο ψυχολόγος δεν είναι καθόλου εχθρός σας. Συχνά μπορεί να βοηθήσει ένα έφηβο κορίτσι να γίνει αληθινό κορίτσι και μετά μια γυναίκα με αξιοπρεπή άποψη για τη ζωή. Η στροφή σε τέτοιους γιατρούς δεν είναι ντροπή, αλλά μάλλον επίτευγμα για έναν σύγχρονο άνθρωπο.
Παρεμπιπτόντως, πολλές τεχνικές βοηθούν να παραμείνετε ήρεμοι. Αρχικά, μπορείτε να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή ντους. Δεύτερον, μερικοί άνθρωποι κάνουν διαλογισμό. Τρίτον, τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να πεταχτούν στο γυμναστήριο ή σε ένα μαξιλάρι/τσάντα. Το κυριότερο είναι να μην κρατάς για τον εαυτό σου ό,τι έχει συσσωρευτεί μέσα σου. Βρείτε τον δικό σας τρόπο να ανακουφίσετε το άγχος!
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Οι συμβουλές για έφηβα κορίτσια περιέχουν απαραίτητα κάποιες συστάσεις για τον τρόπο ζωής. Το θέμα είναι ότι τα παιδιά αρχίζουν να αλλάζουν δραματικά αυτή την περίοδο. Ταυτόχρονα, ο τρόπος ζωής τους αλλάζει. Προσπαθήστε να μην ενδώσετε σε πειρασμούς που εκδηλώνονται με τη μορφή κακών συνηθειών. Οι έφηβοι συχνά αρχίζουν να πίνουν και να καπνίζουν για να φαίνονται σαν ενήλικες. Δεν είναι σωστό. Ακολουθήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, μην καταστρέφετε την υγεία σας.
Επίσης, μην μιμηθείτε τους συνομηλίκους σας σε αυτό το θέμα. Άλλωστε, συχνά μπορείς να μπλέξεις με κακές παρέες που θα σου διδάξουν κακές αρχές. Το κάπνισμα, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά είναι εχθροί σου. Με όλες τις έννοιες. Μην ενδώσετε στον πειρασμό να φαίνεστε «ψαγμένοι» ή «μεγάλοι». Στα μάτια της κοινωνίας, αντίθετα, θα μοιάζεις με μικρό και ανόητο παιδί.
Στόχοι στη ζωή
Οι συμβουλές για έφηβα κορίτσια (12 ετών και άνω) δεν είναι κανόνες που πρέπει να ακολουθούνται άνευ όρων. Αυτές είναι μόνο μερικές οδηγίες που θα βοηθήσουν την προσωπικότητά σας να αναπτυχθεί με ελάχιστο άγχος. Δώστε προσοχή στο τελευταίο γεγονός - πρέπει να αποφασίσετε τώρα για τους στόχους σας στη ζωή.
Αναλύστε όλα όσα θέλετε να πετύχετε. Για παράδειγμα, μάθετε (για ποιον ακριβώς), εργαστείτε (που και από ποιον), παντρευτείτε, κάντε παιδιά. Και βάλτε προτεραιότητες ανάλογα με τις δικές σας επιθυμίες. Για παράδειγμα, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να γίνετε καθηγητής εάν το καθήκον σας είναι μόνο οικογένεια, παιδιά και οικιακές δουλειές. Είναι καλύτερα να αφοσιωθείτε περισσότερο στη μαγειρική, στη χειροτεχνία και στη μελέτη ψυχολογίας. Θέλετε να χτίσετε μια καριέρα; Τότε κάντε τα πάντα για αυτό. Ο καθορισμός των προτεραιοτήτων σας θα σας βοηθήσει στο μέλλον.
Το κύριο πράγμα είναι να μην φοβάστε. Εδώ πιθανότατα θα συναντήσετε παρεξήγηση και μη αποδοχή της άποψής σας από τους γονείς σας. Όπως δείχνει η πρακτική, η μεγαλύτερη γενιά προσπαθεί να σχεδιάσει ολόκληρη τη ζωή της για τους εφήβους (ανεξάρτητα από ποιους λόγους). Το να ακολουθείς το γονικό σενάριο σημαίνει να καταστρέφεις τον εαυτό σου ως άτομο. Υπερασπιστείτε την άποψή σας, βάλτε προτεραιότητες και απολαύστε τα νιάτα σας!
Το ντύσιμο για το σχολείο πρέπει να φαίνεται διαφορετικό. Ακόμα κι αν το εκπαιδευτικό σας ίδρυμα δεν έχει υποχρεωτική σχολική στολή, θα πρέπει να ντυθείτε με business casual για τα μαθήματα. Πολλά σχολεία δεν επιτρέπουν να φορούν τζιν. Σε αυτή την περίπτωση, αγοράστε ή ράψτε παντελόνια, κατά προτίμηση δύο ζευγάρια - λεπτά και ζεστά, για το χειμώνα. Ένα σκούρο, διακριτικό ριγέ ύφασμα είναι ιδανικό. Αγοράστε πολλές ανοιχτόχρωμες μπλούζες ή ζιβάγκο για να μπορείτε να τις αλλάζετε συχνά. Μπορείτε να συμπληρώσετε ένα επαγγελματικό κοστούμι με ένα σακάκι ή πολλά γιλέκα. Δεν αρέσει σε όλα τα κορίτσια να φορούν φούστες, αλλά είναι καλύτερα να υπάρχει τουλάχιστον μία στην γκαρνταρόμπα τους. Τα παπούτσια μπαλαρίνας θα ταιριάζουν επίσης σε αυτό το στυλ ρούχων, αλλά τα μοκασίνια και τα αθλητικά παπούτσια είναι καλύτερα να τα αφήνετε στο σπίτι.
Τέτοια ρούχα μπορούν να φορεθούν και εκτός σχολείου, σε ειδικές περιστάσεις - για παράδειγμα, φορώντας τα για να πάτε στο θέατρο ή σε μια έκθεση, να τα διαφοροποιήσετε με αξεσουάρ ή ένα ζιβάγκο με έντονα χρώματα.
Τέλος, για ιδιαίτερα ειδικές περιπτώσεις, είναι αρκετά αποδεκτό για ένα κορίτσι 12-13 ετών να ντύνεται με τον ίδιο τρόπο που ντύνονται οι ενήλικες: για παράδειγμα, για γάμο ή πρωτοχρονιάτικο πάρτι, ράψτε της ένα βραδινό φόρεμα, αγοράστε παπούτσια με χαμηλά τακούνια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ακόμη και στο πρόσωπο ενός εφήβου, μια μικρή ποσότητα καλλυντικών θα ήταν κατάλληλη: lip gloss, τόνος, μια σταγόνα ρουζ.
Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι τα ρούχα πρέπει να είναι άνετα, κατά προτίμηση κατασκευασμένα από φυσικά υλικά και, φυσικά, κομψά και μοντέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ένα κορίτσι 12-13 ετών θα το φορέσει με ευχαρίστηση και θα νιώσει άνετα σε αυτό.
- έφηβες κορίτσια 12 ετών
Το περιεχόμενο του άρθρου
Απαιτήσεις σχολικής στολής
Φυσικά, ένα κορίτσι θέλει πάντα να είναι όμορφο και κομψό, αλλά όταν επιλέγετε μια σχολική στολή, θα πρέπει να θυμάστε ότι αυτά είναι ρούχα για "δουλειά", επομένως, θα πρέπει να σχεδιάζονται σε επιχειρηματικό στυλ, χωρίς περιττές διακοσμήσεις στη μορφή από λαμπερές λεπτομέρειες, βολάν, φιόγκους, απλικέ κ.λπ.
Φυσικά, η σωματική δραστηριότητα στο σχολείο δεν είναι τόσο υψηλή όσο στις βόλτες ή στον αθλητισμό, αλλά η ευκολία της σχολικής στολής είναι μια από τις βασικές απαιτήσεις. Ένα σχολικό κοστούμι δεν πρέπει να προκαλεί ενόχληση για να φορέσει, γιατί το παιδί θα πρέπει να περάσει σχεδόν όλη την ημέρα με αυτά τα ρούχα.
Είναι καλύτερα να προτιμάτε τα φυσικά υφάσματα στα ρούχα για το σχολείο. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ένα μικρό ποσοστό συνθετικού νήματος κάνει το ύφασμα πιο ανθεκτικό στη φθορά, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό για μια σχολική στολή: τελικά, το κορίτσι θα πρέπει να φοράει τη στολή για τουλάχιστον ένα χρόνο.
Τα χρώματα της σχολικής στολής, κατά κανόνα, πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με τις απαιτήσεις του εκπαιδευτικού ιδρύματος, αλλά εάν δεν υπάρχει τέτοια ανάγκη, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα μη λεκιασμένα υφάσματα με συγκρατημένα χρώματα (σκούρο μπλε , γκρι, μπορντό), και έτσι ώστε το σχολικό κοστούμι να μην φαίνεται βαρετό, επιτρέπεται η χρήση "ταρτάν" και απαλών φινιρισμάτων.
Δεν πρέπει να αγοράσετε σχολική στολή «για να μεγαλώσετε». Ένα κορίτσι με φαρδιά ρούχα δεν θα φαίνεται πολύ ελκυστικό, αλλά θα πρέπει να «βγαίνει δημόσια» έτσι κάθε μέρα!
Είναι λογικό να αγοράσετε δύο σετ στολών για διαφορετικές καιρικές συνθήκες - θα φθαρούν λιγότερο και θα είναι πολύ πιο εύκολο να λυθούν προβλήματα με το πλύσιμο.
Στοιχεία σχολικής φορεσιάς
Εάν αποφασίσετε ότι πρέπει να αγοράσετε ένα σχολικό μπουφάν ως στοιχείο της στολής σας, υπάρχει λόγος για αυτό: στη ζεστή εποχή είναι αρκετά ικανό να αντικαταστήσει ένα ελαφρύ μπουφάν και σε μια δροσερή τάξη θα φαίνεται πιο κατάλληλο από μια ζακέτα. Αλλά το να το φοράτε κάτω από τα εξωτερικά ρούχα δεν είναι πάντα βολικό, ειδικά εάν το σακάκι είναι εξοπλισμένο με σκληρές κρεμάστρες ή είναι κατασκευασμένο από αρκετά πυκνό ύφασμα.
Ένα sundress είναι μια καλή επιλογή ως βάση μιας σχολικής φορεσιάς. Αλλάζοντας μπλούζες και ζιβάγκο, ένα κορίτσι με σχολικό φανελάκι θα είναι πάντα ντυμένο για την εποχή και μπορεί εύκολα να ανανεώσει τη σχολική του γκαρνταρόμπα. Ένα sundress είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις νεότερες μαθήτριες: είναι πιο άνετο να φορεθεί από μια φούστα, η οποία τείνει να γλιστράει από τη μέση που δεν έχει ακόμη σχηματιστεί. Ένα sundress σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε μια πλήρη εικόνα με ελάχιστους πόρους. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα μοντέλο σε κλασικό στυλ - επιλεγμένο σύμφωνα με το σχήμα, θα διακοσμήσει ένα κορίτσι οποιασδήποτε ηλικίας και οποιασδήποτε κατασκευής.
Η πιο οικονομική επιλογή μορφής είναι αναμφίβολα μια φούστα. Αρκεί να αλλάξετε την "κορυφή" του κοστουμιού και το κορίτσι θα μπορεί να αλλάζει την εικόνα της κάθε μέρα. Αλλά αξίζει να θυμάστε ότι σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να προσεγγίσετε ιδιαίτερα προσεκτικά την επιλογή των jumper και των μπλούζες. Η φούστα μπορεί βολικά να συνδυαστεί τόσο με σακάκι όσο και με γιλέκο.
Ένα γιλέκο μπορεί να αγοραστεί ως εναλλακτική λύση για ένα σακάκι. Θα πρέπει να ταιριάζει με σχολική φούστα ή παντελόνι. Όταν συνδυάζετε ένα σύνολο με ένα γιλέκο, πρέπει να θυμάστε τον κανόνα: όσο πιο πρωτότυπο είναι, τόσο πιο απλή θα πρέπει να επιλεγεί η μπλούζα για να ταιριάζει. Μια καλή επιλογή είναι ένα γιλέκο ζέρσεϊ, ταιριαστό για να ταιριάζει με τη φούστα. Την κρύα εποχή θα δώσει ζεστασιά και θα είναι άνετο σε συνδυασμό με σακάκι.
Το παντελόνι μπορεί επίσης να φορεθεί ως μέρος σχολικής στολής για κορίτσια, ειδικά την κρύα εποχή. Δεν πρέπει να επιλέγετε παντελόνια πολύ φαρδιά ή, αντίθετα, πολύ στενά· είναι προτιμότερο να μείνετε στην κλασική εκδοχή.
Σε κάθε περίπτωση, όταν επιλέγετε σχολική στολή, λάβετε υπόψη τη γνώμη της ίδιας της κοπέλας, γιατί ένα σχολικό κοστούμι θα γίνει το κύριο ρούχο της για όλη τη σχολική χρονιά.
Αγαπημένες μητέρες, τα κορίτσια μας μεγαλώνουν και φυσικά και η γκαρνταρόμπα τους πρέπει να αλλάξει και να «μεγαλώσει» μαζί τους. Η γκαρνταρόμπα ενός εφήβου διαφέρει από την ντουλάπα ενός παιδιού ή από την γκαρνταρόμπα μιας ενήλικης γυναίκας. Και πρέπει να το θυμάστε αυτό όταν αγοράζετε ρούχα για ένα κορίτσι.
Κατά την εφηβεία, τα κορίτσια είναι πιο ευαίσθητα στην εμφάνισή τους. Για πολλούς από αυτούς είναι πολύ σημαντικό τι εντύπωση αφήνουν στους άλλους.
Εξάλλου, συχνά σε αυτή την ηλικία διαμορφώνεται η αυτοεκτίμηση και «τραβιούνται» περιττά συμπλέγματα.
Τι πρέπει να φοράει μια έφηβη;
Επομένως, τα ρούχα για ένα έφηβο κορίτσι πρέπει να είναι:
Άνετο και βολικό – δηλ. ταιριάζει στον τρόπο ζωής του κοριτσιού.
Μοντέρνο, όμορφο και το πιο σημαντικό - μοντέρνο!
Και επειδή σε αυτή την ηλικία τα κορίτσια δεν καταλαβαίνουν ακόμη πώς να κάνουν την εικόνα τους κομψή, μοντέρνα και ενδιαφέρουσα, εμείς, οι γονείς, πρέπει να τα βοηθήσουμε σε αυτό και, ως εκ τούτου, να αναπτύξουμε την αίσθηση της γεύσης της κόρης τους. Μην υπαγορεύετε επίμονα και με εμμονή το όραμά σας για το «όμορφο», αλλά παιχνιδιάρικα, προσφέροντας διάφορες επιλογές, διαβουλεύσεις με το παιδί, βρίσκοντας συμβιβασμούς.
Έτσι, το καθήκον μας είναι να δημιουργήσουμε μια βάση υψηλής ποιότητας για την ντουλάπα, έτσι ώστε αγοράζοντας μερικά μοντέρνα αντικείμενα που είναι σχετικά με την τρέχουσα σεζόν, η εικόνα του κοριτσιού θα είναι κομψή και ενδιαφέρουσα και δεν θα φαίνεται βαρετή και βαρετή ή κακία αντίστροφα, «Θα φορέσω τα καλύτερα αμέσως».
Βασική ντουλάπα για έφηβη
Η βάση κάθε γκαρνταρόμπας, συμπεριλαμβανομένης της εφηβικής, είναι βασικά πράγματα. Παρεμπιπτόντως, αν ανοίξετε την ντουλάπα τώρα και δείτε τα πράγματα της κόρης σας, τότε πιθανότατα θα τα βρείτε εκεί. Απλώς δεν το ξέρατε :-) Και αυτό είναι απολύτως λογικό, γιατί είναι τα βασικά πράγματα που είναι υπεύθυνα για την άνεση, την άνεση και τη ζεστασιά (βλ. σημείο 1)
Αλλά για να μπορούμε να μιλάμε την ίδια γλώσσα, ας μιλήσουμε για τα βασικά πράγματα.
Τα βασικά πράγματα είναι πράγματα που:
- έχουν απλή, λακωνική κοπή
- στερούνται διακοσμητικών στοιχείων
Μόλις ράβονταν κάτι στο αντικείμενο, κόπηκε ασύμμετρα, ντραπέ, δηλ. εμφανίζεται ένα περίπλοκο κόψιμο ή διακοσμητικά στοιχεία - χάνει αυτόματα τη «βασικότητά» του και γίνεται ένα πράγμα που ανήκει σε ένα συγκεκριμένο στυλ. Ας ονομάσουμε τέτοια πράγματα «σταφίδες».
Το πιο σημαντικό χαρακτηριστικό των βασικών πραγμάτων: όλα τα βασικά πράγματα συνδυάζονται μεταξύ τους!
Και αυτό ακριβώς χρειάζεται το παιδί μας. Πρέπει να βγάλει πράγματα από την ντουλάπα με κλειστά μάτια και να ξέρει σίγουρα ότι ταιριάζουν μεταξύ τους!
Τα βασικά πράγματα στην ντουλάπα ενός εφήβου απλά πρέπει να είναι χρωματιστά!
Αν διαβάσετε άρθρα στο Διαδίκτυο σχετικά με αυτό το θέμα, θα διαπιστώσετε ότι τα βασικά πράγματα είναι μόνο μαύρο, γκρι, λευκό και μπεζ.
Τι γίνεται όμως με ένα μπλε ή μπορντό λακωνικό jumper με διαμάντια; Και ένας από τους λόγους για τους οποίους οι ντουλάπες των κοριτσιών μας είναι γεμάτες με μαύρα και γκρίζα πράγματα είναι η αδυναμία σωστής συναρμολόγησης χρωματιστών αντικειμένων.
Πώς να φτιάξετε την τέλεια γκαρνταρόμπα για μια έφηβη;
Έτσι, σε μια σωστή εφηβική γκαρνταρόμπα, περίπου το 70-90% των πραγμάτων θα πρέπει να είναι βασικά. Είναι αυτά που θα επιτρέψουν στο παιδί να αισθανθεί άνετα, είναι αυτά τα πράγματα που μπορούν να συναρμολογηθούν μεταξύ τους με «κλειστά μάτια» και είναι με αυτά που μπορείτε να συναρμολογήσετε άφοβα πράγματα με περίπλοκη κοπή που έχουν ένα συγκεκριμένο στυλ. Και αυτή η ιδιότητα καθιστά δυνατή τη λήψη του μέγιστου αριθμού διαφορετικών σετ ρούχων από τα ίδια πράγματα.
Αλλά ακόμη και όταν επιλέγετε φαινομενικά απλά πράγματα, όπως βασικά, πρέπει να προσέχετε τη συνάφεια και τη νεωτερικότητά τους (βλ. σημείο 2).
Τα σωστά σακάκια
Για παράδειγμα, το «σημερινό» σωστό σακάκι για ένα κορίτσι δεν φαίνεται κοντό, στενό και εφαρμοστό, αλλά αντίθετα: είναι ίσιο κομμένο, συχνά μακρόστενο, έχει στενό γιακά (πέτο) ή μπορεί να μην έχει καθόλου γιακά, διπλό -Τα μοντέλα με στήθος είναι επίσης πολύ σχετικά και μοντέρνα.
Αν σε ένα κορίτσι αρέσει να τονίζει τη μέση της, βάλε ένα λουράκι από πάνω. Ένα επιπλέον αξεσουάρ δεν θα είναι ποτέ περιττό σε αυτή την περίπτωση.
Το σωστό παντελόνι
Τα τρέχοντα νεανικά παντελόνια είναι πλέον, κατά κανόνα, κωνικά και κοντύτερα.
Αυτοί οι τύποι παντελονιών είναι τα πιο ευέλικτα, γιατί... σας επιτρέπουν να φοράτε σχεδόν όλα τα παπούτσια κάτω από αυτά: μπαλαρίνες, sneakers, loafers, sneakers, αντλίες με ή χωρίς τακούνι κ.λπ.
Εάν ένα κορίτσι δεν έχει ιδιαίτερα χαρακτηριστικά φιγούρας, τότε δεν χρειάζεται να αγοράσετε ίσιο μακρύ παντελόνι. Δεν μπορείτε να φορέσετε πιο σπορ παπούτσια με τέτοια μοντέλα και το σωστό μήκος αυτού του παντελονιού πρέπει να τηρείται αυστηρά: δεν μπορείτε να φορέσετε το ίδιο ζευγάρι με φλατ παπούτσια ή με ένα μικρό, σταθερό τακούνι.
Οι σωστές ζακέτες
Ένα άλλο παράδειγμα είναι οι ζακέτες. Τα στενά μοντέλα από λεπτά πλεκτά με μικρά κουμπιά δεν είναι πλέον σχετικά.
Σήμερα, οι ίσιες σιλουέτες είναι στη μόδα, ίσως ένα μεγάλο πλεκτό με υφή· και πάλι, μπορείς να βάλεις μια ζακέτα με μια στενή ασορτί ζώνη ή, αντίθετα, μια ζώνη με αντίθεση.
Σας έδωσα μόνο μερικά παραδείγματα για να δείξω ξεκάθαρα ποια είναι η συνάφεια και η νεωτερικότητα των πραγμάτων.
Φυσικά, ένα κορίτσι θα αισθάνεται "άσχετο" σε ξεπερασμένα στυλ απλών βασικών πραγμάτων, οπότε φροντίστε να ξεφυλλίσετε περιοδικά για νέους ή φωτογραφίες νεανικού street style. Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζετε τα τρέχοντα στυλ της νεολαίας και θα μπορείτε επίσης να πάρετε ιδέες για τη συσκευασία τέτοιων πραγμάτων.
Στη φωτογραφία είναι η Annabelle Fleur
Λίστα με πράγματα για τη βασική γκαρνταρόμπα ενός εφήβου
Ας κάνουμε τώρα μια πρόχειρη λίστα με βασικά πράγματα που πρέπει να έχει μια έφηβη στην γκαρνταρόμπα της. Δεν μπορώ να προτείνω έναν συγκεκριμένο αριθμό πραγμάτων, γιατί ο καθένας έχει τη δική του ελάχιστη απαίτηση, με βάση τον τρόπο ζωής και τα χόμπι του εφήβου. Θυμόμαστε ότι όλα αυτά τα πράγματα πρέπει να έχουν ένα απλό, λακωνικό κόψιμο και να είναι πολύχρωμα!
Παρεμπιπτόντως, έγραψα για μια σχολική ντουλάπα για μια έφηβη σε ένα από τα προηγούμενα άρθρα, όπου έδωσα επίσης μια κατά προσέγγιση λίστα με το τι χρειάζεται ένα κορίτσι για το σχολείο.
Επομένως, εδώ θα συντάξουμε μια λίστα με βασικά πράγματα που χρειάζονται στην καθημερινή ζωή.
- Κοντομάνικο μπλουζάκι λευκό
- Μπλουζάκια με κοντά μανίκια, χρωματιστά
- Μακρυμάνικα μπλουζάκια
- Λευκό πουκάμισο (η ίσια εφαρμογή είναι σχετική)
- Τζιν πουκάμισο
- Καρώ πουκάμισο
- Ίσιος ή μεγάλος βραχυκυκλωτήρας
- Πουλόβερ (εμπριμέ, χοντροκομμένο πλεκτό ή έντονο χρώμα)
- Αθλητική μπλούζα
- Ζακέτα σε ίσια κοπή
- Σακάκι
- Τζιν (κοκαλιάρικο, boyfriend, ίσιο, ταλαιπωρημένο ή σκισμένο, μπλε ή χρωματιστό - όλα εξαρτώνται από το γούστο, τις ανάγκες και τις προτιμήσεις)
- Παντελόνι με βέλη
- Φούτερ (σημειώστε τα αστικά στυλ, όχι τα στυλ γυμναστικής)
- Σορτς
- Φούστα
- Φόρεμα (ίσια κοπή, υπερμεγέθη ή εφαρμοστό, εξαρτάται από την προτίμηση)
- Ένα πουλόβερ ή ένα φόρεμα τουνικ είναι πολύ δημοφιλές τώρα. Μπορεί να φορεθεί με κολάν, χοντρό καλσόν και τραχιές μπότες ή τζιν.
- Φόρεμα μπλούζα
- Sundress
- Καμπαρντίνα
- Δερμάτινο μπουφάν (μπορεί να κατασκευαστεί από οικολογικό δέρμα)
- τζιν παντελονι
- Βομβαρδιστικό
- Πουπουλένιο μπουφάν
- Παλτό demi-season
- Αθλητικά
- Αθλητικά
- ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΜΠΑΛΕΤΟΥ
- Παπούτσια
- Σανδάλια
- Μπότες
- Μπότες
- Τσάντα χιαστί (πάνω από τον ώμο)
- ΣΑΚΙΔΙΟ ΠΛΑΤΗΣ
- Κασκόλ
- Ενα καπάκι
- Γάντια
Έχοντας μια «γερή βάση» στην γκαρνταρόμπα σας, μπορείτε, κατόπιν αιτήματος της κόρης σας, να αγοράσετε μερικά μοντέρνα είδη της τρέχουσας σεζόν - αυτή ακριβώς τη «σταφίδα», να τα συνδυάσετε άφοβα με τη «βάση» και να είστε σίγουροι ότι μια τέτοια γκαρνταρόμπα θα είναι πάντα να είναι λειτουργική, ενδιαφέρουσα και ποικίλη. Η κοπέλα θα έχει πάντα κάτι να φορέσει και κάθε φορά θα δείχνει διαφορετική.
Βασικά παραδείγματα γκαρνταρόμπας
Τώρα θα σας δείξω ξεκάθαρα τη μεταβλητότητα της βασικής γκαρνταρόμπας. Και πιστέψτε με, αυτοί δεν είναι όλοι οι συνδυασμοί που μπορούν να γίνουν από αυτό το σύνολο πραγμάτων. Και αν συνδυάσετε την ίδια «σταφίδα» με αυτά τα πράγματα ή συμπληρώσετε κάθε σετ με διαφορετικά αξεσουάρ, για τα οποία έγραψα στο τελευταίο άρθρο, τότε ο αριθμός των συνδυασμών απλώς αυξάνεται εκθετικά!
Τώρα δείτε τι μπορεί να κάνει αυτή η μικρή γκαρνταρόμπα
Λοιπόν, έχετε την επιθυμία να αναθεωρήσετε την γκαρνταρόμπα της κόρης σας; :-) Τότε προχωρήστε και προχωρήστε μαζί της! Και αν χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια, ελάτε να σπουδάσετε στο Shopping School