Módní tipy pro dívky ve věku 12 let (Čeština)

Dnes zjistíme nejlepší tipy pro dospívající dívky všech věkových kategorií. Toto období je samo o sobě pro ženu velmi důležité, a to z hlediska psychologie i fyzického vývoje. Během dospívání se tělo transformuje a připravuje na vstup do dospělosti. Mnoho rodičů tuto dobu prožívá s obtížemi – s téměř zformovanou osobností může být těžké vyjít. A samotné dívky se musí potýkat s jevy a změnami, které jsou pro ně nové. Jak se v tomto období chovat? Co můžete poradit dospívajícím dívkám (11 let a starším)? Co pomůže jejich správnému vývoji?

Pozor: hormony!

Samotné dospívání se vyznačuje tzv. hrou hormonů. To platí pro chlapce i dívky. Pouze chlapi vykazují podobné změny hlavně v chování: stávají se nezávislejšími. Ale dívky to mají těžší. Jejich hormony mají obrovský vliv na jejich celkové zdraví. První věc, které byste měli věnovat pozornost, je puberta. Období začíná přibližně v 11-12 letech. U některých to přijde dříve.

Na rozdíl od mladých dam procházejí kluci touto fází o něco později, takže by se dalo říct, že je pro ně o něco snazší vydržet. Dospívajícím dívkám lze dát různé rady. Ale pokud mluvíme o pubertě a hormonech, neměli byste se jich bát. A stydět se za změny, ke kterým dochází v těle. Připravte se na to, že vám například začnou růst prsa, objeví se pupínky a akné. Jsou přirozenou reakcí těla. To je normální – není se za co stydět. Buďte psychicky připraveni na to, že vaše zdraví je nyní téměř plně formováno pro dospělý život.

Kritické dny

Na co dalšího byste si měli dát pozor? Například to, že puberta u dívek neprojde bez zanechání stopy. Jak již bylo řečeno, v těle začínají změny a jsou viditelné: prsa se zvětšují, boky se zakulacují, kůže se trochu zhoršuje. Tohle je fajn. Za zmínku také stojí, že v dospívání začínají dívky menstruovat. Často děsí nezkušené holčičky. V průměru již v 10-11 letech můžete zažít tzv. menstruaci.

Rady pro dospívající dívky nutně obsahují body o morální přípravě a budoucím chování. Nebojte se prvních kritických dnů - to je první známka toho, že jste se stali dospělými. Nyní vám budou přicházet měsíčně v určitém intervalu: 28-30 dní. Mějte kalendář, který vám pomůže vypočítat přesné období takové události. To je velmi důležité jak pro dospívající, tak pro dospělou ženu. Pokud přijdete na schůzku s gynekologem, budou se vás velmi aktivně ptát na menstruaci.

Není třeba se znepokojovat, pokud je vaše menstruace příliš silná nebo bolestivá. To se stává, ale časem se tělo přizpůsobí a proces se normalizuje. Pokud to nevydržíte, je lepší navštívit lékaře. Pomůže vám vybrat dobrý a bezpečný lék proti bolesti.

Osobní péče

Rady pro dospívající dívky o sebeobsluze mohou být poskytovány donekonečna. Samozřejmě hodně záleží na vás a vašich cílech. Někteří už v tomto věku přikládají vzhledu velký význam, jiní zase nevidí smysl v zabíjení času před zrcadlem. Samozřejmě, jako teenager byste se o sebe měli starat. Přece jen už jste slečna, která je téměř zralá na dospělost. Je vhodné se alespoň jednou týdně zásobit speciálními maskami a krémy pro náctiletou pleť, umýt si obličej peelingy a dělat si peeling.

To platí zejména pro ty, kteří mají kvůli hormonům určité kožní problémy. Jen to nepřeháněj. Zejména u dekorativní kosmetiky. Rady pro dospívající dívky často naznačují, že se musíte nalíčit a ukázat ze všech sil, že jste již dospělí. To ale není úplně správné. Ano, dekorativní kosmetiku nikdo nezrušil, ale všeho by mělo být s mírou. Je vhodné zachovat svou přirozenou krásu, kterou podtrhne světlý make-up: bez tuny různých pudrů, očních stínů, podkladových bází a dalších ženských radostí.

Vztah

Další fází, kterou nelze vynechat, je projevování zájmu o opačné pohlaví. V dospívání lidé začínají prožívat svou první lásku, nesmělý polibek a uctivý vztah. Tohle je fajn. Není třeba se izolovat, zvláště dívky. To není úplně normální.

Naopak, dobré rady pro dospívající dívky vždy naznačují, že potřebují více komunikovat s opačným pohlavím. Ale pouze bez maniakálního úkolu najít si přítele. Jen si najděte nové přátele mezi mladými muži, komunikujte s nimi, bavte se a trávte spolu více času.

Vztahů se není třeba bát. Pokud se vám někdo líbí, nebojte se udělat první krok. Možná je to opravdu váš osud! Ale buďte připraveni na odmítnutí. Vztahy nejsou jednoduchá věc. Jsou zde úspěchy i neúspěchy. Není však třeba opustit svůj běžný životní styl a zcela se do nich ponořit. Správně se chovat vám pomůže rada psychologa: odborníci často doporučují, aby dospívající dívky nemusely běhat za chlapci. I když všechny dívky mají z někoho radost. To není úplně správné. Je lepší nebát se udělat první krok k někomu, kdo je pro vás skutečně zajímavý a příjemný.

Váš názor

Dospívání je pro každého člověka velmi těžké období. A ne každý to dokáže přežít bez negativních následků. Právě v této době dochází v těle k hormonálním a fyzickým změnám: dítě se stává skutečným člověkem s vlastním názorem. Pro rodiče je toto chování často nepřijatelné, s tím vznikají obrovské problémy.

Rady pro dospívající dívky ve věku 14 let (a starší) často naznačují, že se budete muset hodně připravit. Teď se budeš muset naučit obhájit svůj názor před rodiči. Pokud s něčím nesouhlasíte, nemlčte. Skandály, hádky a urážky - to vše je téměř nevyhnutelné. Je lepší se takto chovat, než se podřizovat rodičovské autoritě. Pokud se teď nenaučíte obhajovat svůj názor, všichni toho později využijí. Ale to musí být provedeno kompetentně, bez agrese.

Ano, je lepší nesouhlasit s otevřeným konfliktem. Nejprve se snažte pokojně vysvětlit a zdůvodnit, proč as čím nesouhlasíte a jak chcete jednat. Pokud máte chápavé rodiče, přijmou vás. Ne? Pak už jen vzpoura. Vzpoura samozřejmě není tou nejlepší možností, ale někdy se bez ní neobejdete. Hlavní věc je nezajít příliš daleko. Naučte se říkat „ne“, pokud jsou porušeny vaše zájmy. Nezáleží na tom, komu: rodičům nebo přátelům. Jinak vám v budoucnu jednoduše sednou na krk. Prostě to dělejte bez hysterie, zloby, hrubosti, nátlaku a vydírání.

Vzdělání

Nezapomeň na školu. Pod vlivem hormonů se vám někdy nechce studovat nebo dělat věci. Ano, bude to těžké, ale přesto není třeba hodiny přeskakovat. Studiu věnujte náležitou pozornost, ale nepovyšujte je nad své zásady a zájmy. Ve všem hledejte harmonii.

Mimochodem, pokud je vám již 14 let, můžete zároveň získat brigádu. Je to skvělý způsob, jak všem ukázat, že už nejste dítě, ale již zformovaná osobnost. Vydělávejte si vlastní kapesné, zapojte se do práce – bez ní nemůžete ve světě dospělých přežít.

Mimochodem, v 16 letech můžete požádat o emancipaci. Pokud si dokážete zajistit vlastní bydlení, ale i stravu a vzdělání, můžete soudně požádat o předčasnou způsobilost k právním úkonům. To lze stěží nazvat radou, protože v mladém věku není každý připraven nést takové břemeno. Ale pokud máte možnost, proč ne? Nezapomeňte, že je nutný souhlas rodičů. Je lepší se s nimi nehádat, protože bez podpory rodiny to může mít těžké i dospělý.

Klid a problémy

Užitečné tipy pro dospívající dívky tím nekončí. Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že v mladém věku se budete muset naučit zůstat v klidu. Toto doporučení platí pro chlapce i dívky. Neměli byste se příliš bouřit a veslovat: naučte se sebeovládání. Buď svépomocí, nebo s pomocí psychologa.

Pokud máte nějaké zážitky a emoce, nenechávejte si je pro sebe. Ale také je nevystavujte na veřejnosti. Je vhodné vyhledat pomoc u rodičů, nejlepších přátel nebo odborníka. Pamatujte: psycholog není vůbec váš nepřítel. Často je schopen pomoci dospívající dívce, aby se stala skutečnou dívkou a poté ženou se slušným pohledem na život. Obrátit se na takové lékaře není ostuda, ale pro moderního člověka spíše úspěch.

Mimochodem, mnoho technik pomáhá zůstat v klidu. Nejprve si můžete dát horkou koupel nebo sprchu. Za druhé, někteří lidé praktikují meditaci. Za třetí, negativní emoce mohou být vyhozeny v tělocvičně nebo na polštáři/tašce. Hlavní je nenechat si pro sebe to, co se uvnitř nahromadilo. Najděte si svůj vlastní způsob, jak se zbavit stresu!

životní styl

Rady pro dospívající dívky nutně obsahují některá doporučení týkající se životního stylu. Jde o to, že děti se v tomto období začnou dramaticky měnit. Zároveň se mění jejich životní styl. Snažte se nepodléhat svodům, které se projevují ve formě špatných návyků. Teenageři často začnou pít a kouřit, aby vypadali jako dospělí. Není to správné. Veďte zdravý životní styl, neničte si zdraví.

V této věci také nenapodobujte své vrstevníky. Často se totiž můžete zaplést se špatnou společností, která vás naučí špatným zásadám. Kouření, alkohol, drogy jsou vaši nepřátelé. Ve všech smyslech. Nepodlehněte pokušení vypadat „cool“ nebo „dospěle“. V očích společnosti budete naopak vypadat jako malé a hloupé dítě.

Cíle v životě

Rady pro dospívající dívky (12 let a starší) nejsou pravidla, která je třeba bezpodmínečně dodržovat. To jsou jen některé návody, které pomohou rozvíjet vaši osobnost s minimálním stresem. Věnujte pozornost poslednímu faktu - musíte se nyní rozhodnout o svých životních cílech.

Analyzujte vše, čeho chcete dosáhnout. Například učit se (pro koho přesně), pracovat (kde a kým), oženit se, mít děti. A stanovte si priority podle svých vlastních přání. Například byste se neměli pokoušet stát se profesorem, pokud je vaším úkolem pouze rodina, děti a domácí práce. Je lepší se více věnovat vaření, ručním pracím a studiu psychologie. Chcete si vybudovat kariéru? Pak pro to udělejte vše. Stanovení priorit vám v budoucnu pomůže.

Hlavní je nebát se. Zde se nejspíše setkáte s nepochopením a nepřijetím vašeho pohledu ze strany rodičů. Jak ukazuje praxe, starší generace se snaží plánovat celý svůj život pro teenagery (bez ohledu na to, z jakých důvodů). Následovat rodičovský scénář znamená zničit se jako člověk. Braňte svůj úhel pohledu, stanovte si priority a užívejte si mládí!

Oblékání do školy by mělo vypadat jinak. I když vaše vzdělávací instituce nemá povinnou školní uniformu, měli byste se na hodiny oblékat v neformálním oblečení. Džíny nejsou na mnoha školách povoleny. V tomto případě si kupte nebo ušijte kalhoty, nejlépe dvoje páry - tenké a teplé, na zimu. Ideální je tmavá, decentní pruhovaná látka. Kupte si několik světlých halenek nebo roláků, abyste je mohli často střídat. Oblek můžete doplnit sakem nebo několika vestami. Ne všechny dívky rády nosí sukně, ale je lepší, když v jejich šatníku je alespoň jedna. K tomuto stylu oblečení budou slušet i balerínky, ale mokasíny a tenisky je nejlepší nechat doma.

Takové oblečení lze nosit i mimo školu, při zvláštních příležitostech – například do divadla nebo na výstavu, zpestřit je doplňky nebo pestrobarevným rolákem.

Konečně, pro zvláště zvláštní příležitosti je docela přijatelné, aby se 12-13letá dívka oblékala stejně jako dospělí: například na svatbu nebo novoroční večírek, ušijte jí večerní šaty, kupte boty s nízkým podpatky. V těchto případech, dokonce i na tváři teenagera, by bylo vhodné malé množství kosmetiky: lesk na rty, tón, kapka tvářenky.

Nejdůležitější je mít na paměti, že oblečení by mělo být pohodlné, nejlépe vyrobené z přírodních materiálů a samozřejmě stylové a módní. V tomto případě ho bude nosit s potěšením a bude se v něm cítit pohodlně 12-13letá dívka.

dospívající dívky 12 let

Obsah článku

Požadavky na školní uniformu

Dívka samozřejmě chce být vždy krásná a elegantní, ale při výběru školní uniformy byste si měli stále pamatovat, že se jedná o oblečení pro „práci“, proto by mělo být navrženo v obchodním stylu, bez zbytečných dekorací ve formě. lesklé detaily, volánky, mašle, nášivky atd.

Fyzická aktivita ve škole samozřejmě není tak vysoká jako při procházkách nebo sportu, ale pohodlnost školní uniformy je jedním z hlavních požadavků. Školní oblek by neměl způsobovat nepohodlí při nošení, protože dítě bude muset v tomto oblečení strávit téměř celý den.

V oblečení do školy je lepší dát přednost přírodním tkaninám. Je však třeba vzít v úvahu, že malé procento syntetické nitě činí látku odolnější proti opotřebení, což je zvláště důležité pro školní uniformu: koneckonců dívka bude muset nosit uniformu nejméně rok.

Barvy školní uniformy musí být zpravidla vybírány v souladu s požadavky vzdělávací instituce, ale pokud taková potřeba není, je lepší dát přednost nebarvícím tkaninám omezených barev (tmavě modrá , šedá, vínová), a aby školní oblek nevypadal nudně, je přípustné použít „tartan“ a jemné povrchové úpravy.

Školní uniformu byste si neměli kupovat, abyste do ní vyrostli. Dívka v pytlovitých šatech nebude vypadat moc přitažlivě, ale bude muset takto „vyjít na veřejnost“ každý den!

Má smysl koupit dvě sady uniforem pro různé povětrnostní podmínky - budou se méně opotřebovávat a bude mnohem snazší vyřešit problémy s praním.

Prvky školního kostýmu

Pokud se rozhodnete, že si musíte koupit školní bundu jako součást uniformy, má to svůj důvod: v teplé sezóně je docela schopná nahradit lehkou bundu a v chladné třídě bude vypadat vhodněji než kardigan. Ale nosit to pod svrchním oblečením není vždy vhodné, zvláště pokud je bunda vybavena pevnými ramínky nebo je vyrobena z poměrně husté tkaniny.

Letní šaty jsou dobrou volbou jako základ školního kostýmu. Změnou halenky a roláku bude dívka ve školních letních šatech vždy oblečená podle sezóny a může snadno aktualizovat svůj školní šatník. Letní šaty jsou zvláště důležité pro mladší školačky: nosí se pohodlněji než sukně, která má tendenci klouzat z ještě nevytvarovaného pasu. Letní šaty vám umožní vytvořit kompletní obraz s minimem finančních prostředků. Je lepší vybrat si model v klasickém stylu - vybraný podle postavy, ozdobí dívku jakéhokoli věku a jakékoli postavy.

Nejúspornější variantou formy je bezesporu sukně. Stačí změnit „vrchol“ kostýmu a dívka bude moci každý den měnit svůj obraz. Je však třeba si uvědomit, že v tomto případě budete muset přistupovat k výběru svetrů a blůz obzvláště pečlivě. Sukni lze vhodně kombinovat jak se sakem, tak s vestou.

Jako alternativu bundy lze zakoupit vestu. Mělo by se hodit ke školní sukni nebo kalhotám. Při sestavování kompletu s vestou je třeba pamatovat na pravidlo: čím originálnější, tím jednodušší by měla být halenka zvolena tak, aby k ní ladila. Dobrou volbou je žerzejová vesta, která se hodí k sukni. V chladném období dodá teplo a v kombinaci s bundou bude pohodlná.

Kalhoty lze nosit také jako součást školní uniformy pro dívky, zejména v chladném období. Příliš široké nebo naopak úzké kalhoty byste neměli volit, raději se držte klasické verze.

V každém případě při výběru školní uniformy vezměte v úvahu názor samotné dívky, protože školní oblek se stane jejím hlavním oblečením na celý školní rok.

Milé maminky, naše holčičky rostou a samozřejmě i jejich šatník by měl doznat změn a „vyrůst“ s nimi. Šatník teenagera se liší od šatníku dítěte nebo šatníku dospělé ženy. A na to musíte pamatovat při nákupu oblečení pro dívku.

V období dospívání jsou dívky nejcitlivější na svůj vzhled. Pro mnohé z nich je velmi důležité, jaký dojem udělají na ostatní.

Koneckonců, v tomto věku se často vytváří sebeúcta a „kreslí se“ zbytečné komplexy.

Co by měla nosit dospívající dívka?

Oblečení pro dospívající dívku by proto mělo být:

Pohodlné a pohodlné - tzn. přizpůsobit životnímu stylu dívky.

Módní, krásné a hlavně – moderní!

A protože dívky v tomto věku ještě pořádně nechápou, jak udělat svou image stylovou, módní a zajímavou, musíme jim s tím my, rodiče, pomoci, a tím rozvíjet smysl pro vkus jejich dcery. Nediktujte vytrvale a obsesivně svou vizi „krásného“, ale hravě, nabízejte různé možnosti, konzultujte s dítětem, najděte kompromisy.

Naším úkolem je tedy vytvořit vysoce kvalitní základ pro šatník, aby nákupem některých trendových věcí, které jsou relevantní v aktuální sezóně, byl dívčí obraz stylový a zajímavý a nevypadal nudně a fádně nebo naopak. naopak: "Budu nosit všechno nejlepší najednou."

Základní šatní skříň pro dospívající dívku

Základem každého šatníku, včetně toho teenagera, jsou základní věci. Mimochodem, když teď otevřete skříň a podíváte se na věci své dcery, s největší pravděpodobností je tam najdete. Jen jste o tom nevěděli :-) A to je naprosto logické, protože za pohodlí, pohodlí a teplo jsou zodpovědné základní věci (viz bod 1)

Ale abychom mohli mluvit stejným jazykem, pojďme si promluvit o základních věcech.

Základní věci jsou věci, které:

- mají jednoduchý, lakonický střih

- postrádají jakékoliv dekorativní prvky

Jakmile bylo k předmětu něco přišito, tak se to asymetricky odstřihlo, přehodilo, tzn. objevuje se složitý střih nebo dekorativní prvky - automaticky ztrácí svou „základnost“ a stává se věcí patřící k určitému stylu. Říkejme takovým věcem „rozinky“.

Nejdůležitější vlastnost základních věcí: všechny základní věci jsou vzájemně kombinovány!

A to je přesně to, co naše dítě potřebuje. Musí vytahovat věci ze skříně se zavřenýma očima a s jistotou vědět, že se k sobě hodí!

Základní věci v šatníku teenagera prostě musí být barevné!

Když si pročítáte články na internetu na toto téma, zjistíte, že základní věci jsou pouze černá, šedá, bílá a béžová.

Ale co modrý nebo vínový lakonický svetr s diamanty? A jedním z důvodů, proč jsou naše dívčí šatníky plné černých a šedých věcí, je neschopnost správně sestavit barevné věci.

Jak sestavit dokonalý šatník pro dospívající dívku?

Takže ve správném šatníku pro teenagery by přibližně 70-90% věcí mělo být základních. Jsou to ty, které umožní dítěti cítit se pohodlně, právě tyto věci se dají vzájemně sestavit se „zavřenýma očima“ a můžete s nimi nebojácně sestavit věci složitého střihu, které mají určitý styl. A tato vlastnost umožňuje získat maximální počet různých sad oblečení ze stejných věcí.

Ale i při výběru zdánlivě jednoduchých věcí, jako jsou ty základní, je třeba dbát na jejich relevanci a modernost (viz bod 2).

Správné bundy

Například „dnešní“ správné sako pro dívku nevypadá krátce, upnuté a vypasované, ale naopak: je rovného střihu, často prodloužené, má úzký límec (klopu) nebo nemusí být límec žádný; dvojité -breasted modely jsou také velmi relevantní a moderní.

Pokud dívka ráda zdůrazňuje pas, dejte nahoru pásek. Dodatečné příslušenství nebude v tomto případě nikdy zbytečné.

Správné kalhoty

Současné kalhoty pro mládež jsou nyní zpravidla zúžené a zkrácené.

Tyto typy kalhot jsou nejuniverzálnější, protože... vám umožní nosit pod nimi téměř jakékoli boty: balerínky, tenisky, mokasíny, tenisky, lodičky s podpatky nebo bez nich atd.

Pokud dívka nemá žádné zvláštní rysy postavy, není třeba kupovat rovné dlouhé kalhoty. K takovým modelům nemůžete nosit sportovnější boty a je třeba přísně dodržovat správnou délku těchto kalhot: nemůžete nosit stejný pár s plochými botami nebo s malým stabilním podpatkem.

Správné kardigany

Dalším příkladem jsou kardigany. Přiléhavé modely z tenkého úpletu s malými knoflíky již nejsou relevantní.

Dnes jsou v módě rovné siluety, možná velký strukturovaný úplet, kardigan opět hodíte úzkým ladícím páskem nebo naopak kontrastním páskem.

Uvedl jsem vám jen několik příkladů, abych jasně ukázal, jaká je relevance a modernost věcí.

Samozřejmě, že dívka se bude cítit „mimo místo“ v zastaralých stylech jednoduchých základních věcí, takže si nezapomeňte prolistovat časopisy pro mládež nebo fotografie ve stylu pro mládež. Budete si tak uvědomovat aktuální styly mládeže a také získáte nápady na balení takových věcí.

Na obrázku je Annabelle Fleur

Seznam věcí pro základní šatník teenagera

Nyní si udělejme hrubý seznam základních věcí, které by měla mít dospívající dívka ve svém šatníku. Nemohu doporučit určitý počet věcí, protože každý má svůj vlastní minimální požadavek, založený na životním stylu a zálibách teenagera. Pamatujeme si, že všechny tyto věci by měly mít jednoduchý, lakonický střih a být barevné!

Mimochodem o školním šatníku pro náctiletou dívku jsem psala v jednom z předchozích článků, kde jsem dala i přibližný seznam toho, co dívka do školy potřebuje.

Proto si zde sestavíme seznam základních věcí potřebných v běžném životě.

Bílé tričko s krátkým rukávem
Trička s krátkým rukávem, barevná
Trička s dlouhým rukávem
Bílá košile (relevantní je rovný střih)
Riflová košile
Kostkovaná košile
Rovný nebo oversized svetr
Svetr (potištěný, tlustý úplet nebo světlé barvy)
Mikina
Cardigan rovného střihu
Bunda
Džíny (hubené, přítel, rovné, nošené nebo roztrhané, modré nebo barevné - vše záleží na vkusu, potřebách a preferencích)
Kalhoty se šipkami
Tepláky (všimněte si městského stylu, nikoli stylu tělocvičny)
Šortky
Sukně
Šaty (rovný střih, oversize nebo vypasované, záleží na preferenci)
Nyní jsou velmi oblíbené svetrové šaty nebo tunika. Lze nosit s legínami, silnými punčochami a hrubými botami nebo džínami.
Společenská košile
Letní šaty
Plášť
Kožená bunda (lze vyrobit z ekokůže)
Džíny
Bombardér
Péřová bunda
Demi-sezónní kabát
Tenisky
Tenisky
Baletní boty
Obuv
Sandály
Boty
Boty
Crossbody kabelka (přes rameno)
Batoh
Šátek
Čepice
Rukavice

Máte-li ve svém šatníku „pevný základ“, můžete si na přání své dcery pořídit nějaké trendy věci aktuální sezóny – právě tu „rozinku“, nebojácně je spárovat se „základem“ a mít jistotu, že takový šatník bude vždy být funkční, zajímavé a rozmanité. Dívka bude mít vždy co na sebe a pokaždé bude vypadat jinak.

Příklady základních šatníků

Nyní vám názorně ukážu variabilitu základního šatníku. A věřte, že to nejsou všechny kombinace, které lze z této sady věcí vytvořit. A pokud tu samou „rozinku“ zkombinujete s těmito věcmi nebo doplníte každou sadu jinými doplňky, o kterých jsem psal v minulém článku, pak se počet kombinací jednoduše zvyšuje exponenciálně!