Moriá

Moria é um nome grego antigo que significa estupidez. Mas é possível derrotá-la? Talvez surja por imaturidade de pensamento, falta de informação ou simplesmente porque a pessoa não busca o autoconhecimento e o crescimento pessoal? A questão permanece em aberto, mas quero falar sobre algumas formas de combater Moria.

Primeiro, você pode começar entendendo a essência desse fenômeno. Acontece que simplesmente não sabemos de onde vêm nossos pensamentos e como os formamos. É importante compreender que este é um processo que acontece dentro do nosso cérebro, e não apenas circunstâncias externas que nos fazem pensar. Quando percebemos que nossos pensamentos são moldados pelo cérebro, podemos começar a controlar esse processo.

Por exemplo, podemos usar técnicas de meditação ou relaxamento para reduzir a influência de pensamentos negativos em nosso pensamento. Aprendemos a focar no momento presente e a abandonar todas as preocupações e preocupações, permitindo que nossa mente vagueie livremente. Você também pode praticar práticas psicológicas, como pensamento positivo ou visualização de sonhos. O principal é encontrar o método que mais lhe convier.

Além disso, vale a pena prestar atenção ao seu entorno. Você pode fazer contatos úteis e fazer parte de uma comunidade de pessoas inteligentes e interessantes que podem inspirá-lo a se desenvolver. É uma boa ideia praticar atividades criativas ou desportivas, pois estas atividades podem ter um efeito positivo no nosso bem-estar e aumentar os nossos níveis de energia.

Também é importante ser capaz de aceitar seus erros e aprender com eles. Ninguém é perfeito e até as pessoas mais inteligentes cometem erros. O principal é aprender com os erros e seguir em frente, melhorando. Em vez de ficar chateado ou entrar em pânico, tente procurar maneiras de ajudá-lo a melhorar a situação.

Finalmente, você precisa ser capaz de analisar seus pensamentos. Você pode tentar escrever seus pensamentos no papel e analisá-los. Isso pode ajudá-lo a identificar problemas e resolvê-los. Conversar com amigos ou com um psicólogo que possa ajudá-lo a compreender seus sentimentos e pensamentos também ajudará.