Estrias no corpo das meninas

Ola queridos amigos. Junto com a celulite, as estrias no corpo são um dos problemas de pele mais comuns. Eles preocupam não apenas as mulheres, mas em alguns casos também os homens.

E combatê-las é tão difícil quanto combater a celulite. Como fazer isso corretamente, existe uma maneira de evitar o aparecimento de cicatrizes e quem corre o maior risco? Sobre isso e muito mais no meu artigo de hoje.

Listras feias

Estrias ou estrias (do latim “estrias” - listras) são um dos tipos de atrofia dérmica. Geralmente aparecem em casos de estiramento rápido da pele em locais onde há microrragias.

As áreas de risco específico são o tórax, quadris, abdômen e parte inferior das costas. Não causam nenhum dano à saúde, mas causam desconforto mental (principalmente na bela metade da humanidade) e uma grande vontade de se livrar deles, que (o que é bastante natural) não gostam da aparência dessas cicatrizes. todos.

Como é o problema?

São pequenas listras ou pequenas cicatrizes de cores diferentes - do esbranquiçado ao azulado, de 1 a 8 mm de largura e de 1 a 10 cm de comprimento, são vários ou muitos pedaços. Você realmente não pode tomar sol com esses caras, você não pode nem usar um vestido curto - quem gostaria disso, sério?

Este fenômeno afeta muitas mulheres. Não faz muito tempo foi finalmente descoberto que eles existem, é assustador dizer, até em modelos!

Isso ficou claro depois que algumas casas de modelos que anunciavam lingerie decidiram parar de retocar fotos de beldades seminuas. Eles explicam a sua decisão de forma muito simples - o que é natural não é uma desvantagem.

Porém, apesar da mudança de moda, nem todo mundo gosta de “andar com cicatrizes” e muitos decidem combatê-las.

Porém, vale a pena se preparar para uma longa guerra - eles não desistem tão facilmente. Principalmente se você estiver tentando remover estrias em casa.

Como lutar? A maneira mais fácil é evitar que apareçam. Mas para isso vale a pena saber o que os causa.

De onde vêm os problemas?

As razões desse fenômeno desagradável nem sempre são superficiais, às vezes podem ser provocadas por alguma doença, de uma forma ou de outra associada à formação excessiva de hormônios no córtex cerebral.

Mais frequentemente, as estrias significam que algum dos seguintes pontos está ocorrendo:

Adolescência

Os adolescentes experimentam um rápido crescimento ósseo e seus músculos nem sempre acompanham. O resultado são microrragias na pele, que são “remendadas” com cicatrizes.

Gravidez

Principalmente em casos de ganho de peso rápido e severo.

Saltos de peso

Aplica-se tanto a mulheres grávidas como a todas as outras cujo peso corporal aumenta rapidamente (ou diminui, por exemplo, após o parto ou perda repentina de peso).

O aumento acentuado do número de quilos extras se reflete não apenas na deposição de gordura na camada subcutânea, mas também nas rupturas dessa mesma camada pelo fato de ela simplesmente não ter tempo para se esticar. Da mesma forma, a derme esticada não tem tempo de se contrair quando você perde peso.

Hereditariedade

Não é obrigatório, mas ainda assim é o motivo do aparecimento de estrias. Se alguém da sua família tiver um exemplo assim, é um sinal para iniciar a prevenção para evitar problemas.

Nutrição pobre

Alimentos pobres em vitaminas e nutrientes voltam-se contra a pele, que fica menos elástica e quebra.

Desidratação

A insuficiência de fluido torna a derme menos elástica e, portanto, mais suscetível à ruptura.

Esses são os principais motivos, e agora é hora de entender como remover estrias, caso elas já existam, ou evitar que apareçam.

Para uma pele bonita

Tratar as estrias não é fácil e demorado, pois é preciso essencialmente alisar a cicatriz e uniformizar a camada da derme. Não espere resultados rápidos – persistência e paciência ajudarão aqui.

Isto é especialmente verdadeiro para tratamentos caseiros - tudo também depende do seu tipo de pele e da sua capacidade de regeneração. Tenha em mente que muitas vezes essas cicatrizes nunca cicatrizam completamente, especialmente se forem antigas. Mas quase sempre você pode melhorar significativamente sua aparência.

Prevenção

Esta é a forma mais simples e eficaz de combater as estrias. É necessário iniciá-lo em caso de predisposição genética, na adolescência, bem como nos primeiros estágios da gravidez.

Cuidado com sua dieta

A alimentação deve ser equilibrada. Sua dieta deve incluir alimentos que contenham vitaminas boas para a pele - A, E (por exemplo, nozes, verduras, brócolis, frutas e vegetais suculentos), bem como antioxidantes (bagas e frutas) e ácidos graxos ômega 3 (peixes). , ovos, nozes, frutos do mar).

Beba bastante água

A água ajuda a remover toxinas do corpo e mantém as células da pele elásticas, o que por sua vez a torna mais saudável e elástica.

Este item inclui não apenas o padrão de 1,5 a 2 litros de água por dia, mas também chás de ervas, frutas suculentas, vegetais com bastante água (pepino, aipo), melancias.

Procedimentos de cuidado

Massagem diária

Massageie as áreas mais propensas a estrias por 15 minutos

Use uma toalha felpuda ou uma escova seca feita de fibras naturais - isso ajudará a esfoliar as células mortas da pele e a reduzir as estrias existentes (evite a delicada área dos seios ao escovar).

Após a limpeza, tome um banho.

Você pode massagear com uma mistura de azeite e vitamina E (deixe algumas gotas) – isso deixará a derme mais elástica.

Na cabine

Você pode fazer um curso de massagem no salão - por exemplo, fazer vácuo ou massagem higiênica geral.

A massagem pode ser substituída ou complementada com envolvimentos de lama ou algas marinhas.

Produtos de banho naturais

Muitos géis corporais contêm substâncias agressivas que ressecam gradativamente a pele, privando-a de elasticidade. Escolha produtos com óleos naturais.

Hidratação

Aqui você precisa saber com o que manchar seu corpo. O correto é usar um creme ou gel especial contra estrias, que contém substâncias do grupo dos retinóides, que ajudam a estimular a divisão das células epidérmicas, aumentam seu teor de umidade e fibras elásticas.

As gestantes devem escolher grupos de cremes elaborados especificamente para elas, sem conter substâncias nocivas.

Observo que me deparei com a opinião de que o creme em nada ajuda a prevenir estrias durante a gravidez e que é uma perda de tempo. Isso é realmente verdade, talvez alguém saiba? Eu ficaria feliz se pessoas conhecedoras compartilhassem suas experiências nos comentários.

Hidrate as áreas problemáticas diariamente, de preferência de manhã e à noite. Se aparecer coceira ou queimação em algum lugar, é um sinal claro de que a derme está se esticando com especial força ali e é essa área que merece atenção especial.

Exercício físico

Necessário para melhorar a circulação sanguínea, estimular processos metabólicos e, consequentemente, a condição da pele. Vale destacar aqui

Exercícios para mulheres grávidas

Nesse período, esses exercícios também ajudarão a evitar o ganho excessivo de peso, eliminando assim a principal causa das desagradáveis ​​deformidades do corpo.

Você precisa fazer todos os exercícios recomendados pelo seu médico para facilitar a gravidez.

Você também pode tentar ioga na maternidade e outros exercícios de alongamento suave, como Pilates.

Exercícios após o parto

A intensidade deve ser aumentada para manter o fluxo sanguíneo saudável e ajudar a pele a voltar ao normal.

Será útil fazer treinamento de força - ajuda a construir um pouco de músculo e a enrijecer a pele. Inclua também cardio em seu programa de exercícios - corrida, ciclismo, natação.

Tratamento

Infelizmente, a prevenção nem sempre ajuda a prevenir o aparecimento de cicatrizes desagradáveis. Nesse caso, é preciso agir em conjunto – todas as dicas acima continuam válidas, mas vale acrescentar algo mais intenso no impacto.

Peeling químico

Ácidos fortes são aplicados nas cicatrizes, que as queimam e, assim, ativam a produção de sua própria epiderme pela derme.

O procedimento é muito doloroso, principalmente com o uso de ácido fenólico, e requer cuidados.

Peeling a laser

Consiste em queimar cicatrizes com raio laser.

Antes do procedimento, é necessário um preparo preliminar por 1 a 2 meses, quando um creme especial com alto teor de ácido ascórbico é aplicado na pele.

Cirurgia plástica

A forma mais radical e eficaz. Ao mesmo tempo, está associado ao risco de complicações e longa cicatrização de feridas.

O que lembrar

1. As estrias podem ser combatidas de forma eficaz.
2. Quanto mais cedo você começar a fazer isso, maior será a probabilidade de se livrar deles completamente.
3. A prevenção é a melhor forma de evitar que esse problema ocorra.
4. O processo de cura pode levar meses e requer paciência e esforço.

Você tem seus próprios segredos para combater as estrias? Compartilhe nos comentários!

Esteja sempre linda e saudável, e com isso me despeço de você. Vejo você novamente em novos artigos.

As estrias no corpo prejudicam muito a aparência e aparecem com mais frequência nos quadris, abdômen e tórax. É muito difícil combatê-los, isso requer muito esforço e paciência. Eles surgem devido ao fato de a pele rasgar e rachar, e ainda por cima começar a se conectar com a ajuda de tecidos estruturais. Depois disso, formam-se cicatrizes atróficas com bordas irregulares, que os médicos chamam de “estrias”.

Os especialistas distinguem os seguintes tipos:

- Novos, têm tonalidade roxa ou avermelhada, ocorrem durante a cicatrização do tecido conjuntivo nos locais de rupturas das fibras de colágeno e elastina da pele. Existe um padrão estabelecido de que quanto maior o tamanho da cicatriz, mais intensa será sua cor. São as chamadas estrias no corpo que não têm mais de um ano. Eles são mais fáceis de curar, mesmo das formas mais inofensivas.

- Antigos, são de cor mais clara. Este é o nome das estrias com mais de um ano. A perda de cor nas cicatrizes é causada pelo esvaziamento dos vasos sanguíneos diretamente nas estrias. As lágrimas antigas, mesmo que bronzeadas, terão tonalidade clara, pois não há produção de pigmentos nos tecidos conjuntivos.

Razões para a aparência

Existem alguns fatores que contribuem para o aparecimento de listras desagradáveis ​​no corpo:

1. Ganho ou perda repentina de peso. Nesse caso, a pele não consegue ter tempo de se adaptar. Esse problema ocorre frequentemente em quem está de dieta, bem como em crianças e adolescentes devido ao crescimento ativo.
2. Disposição genética para o aparecimento de estrias.
3. Uso de hormônios anabólicos ou outras drogas similares. Mais frequentemente encontrado em atletas. Essas estrias aparecem no corpo até mesmo nos homens.
4. Gravidez. Pode causar manchas devido a alterações hormonais e estiramento da pele.
5. Em adolescentes há excesso de hormônios adrenais. Esta condição é chamada de síndrome de hipercortisolismo.

É possível prevenir o aparecimento de estrias?

Para nunca descobrir esses defeitos, você precisa passar mais tempo cuidando da pele. Se você hidratá-lo e limpá-lo regularmente, as chances de sua ocorrência serão significativamente reduzidas. Além disso, é recomendável comer bem e excluir o pão branco e a farinha da dieta, devendo tentar comer o máximo possível de grãos integrais e cereais.

O exercício regular é um excelente auxiliar, pois a atividade ajuda a manter constantemente o corpo em boa forma, eliminando assim o aparecimento de vazios microscópicos.

Para se livrar completamente das cicatrizes e não pensar mais nelas, você pode usar um gel, esfoliante, peeling ou creme corporal especial para estrias. É melhor comprar esses produtos diretamente na farmácia. Para restaurar áreas já danificadas, elas precisam ser massageadas regularmente para que o oxigênio comece a fluir novamente para as células e com o tempo elas se tornem menos perceptíveis.

Gravidez

A principal causa das estrias nas mulheres é a gravidez. Eles podem se formar naturalmente no estômago e no peito, porque são as partes mais vulneráveis ​​do corpo. Nesse momento, as gestantes começam a sentir alterações hormonais, o que pode ajudar a entender por que as estrias começam a aparecer ativamente no corpo. Não há como escapar disso, mas o cuidado adequado pode reduzir significativamente esse problema. Ressalta-se que neste momento o uso de drogas potentes é estritamente proibido, pois pode prejudicar o feto. Portanto, uma boa hidratação e remédios populares serão os melhores auxiliares para a obtenção de um resultado positivo.

Doenças que causam estrias

Muitas pessoas se perguntam por que aparecem estrias no corpo e como se livrar delas. É importante saber que certas doenças também podem ser responsáveis ​​pelo aparecimento dessas cicatrizes. Se o problema não aparecer nos locais habituais das cicatrizes, por exemplo, nas costas, não é recomendável adiar a consulta médica. Não se deve automedicar, só um médico pode fazer o diagnóstico e prescrever o tratamento. Muito provavelmente, o médico irá prescrever medicamentos que reduzem a produção de hormônios que causam estrias no corpo.

Outra razão para o aparecimento de cicatrizes indesejadas é a predisposição genética. Se sua mãe teve estrias durante a gravidez, provavelmente você também as terá. Portanto, é melhor se preparar primeiro e começar a usar cremes ou géis especiais em conjunto com exercícios físicos e uma alimentação de qualidade.

Estrias em adolescentes

Quando as primeiras estrias aparecem nos adolescentes, inicialmente eles ficam simplesmente chocados, embora esse problema na barriga, nas costas e nos quadris seja bastante comum. Eles são formados por razões completamente diferentes, que obviamente se baseiam em mudanças nos níveis hormonais. Você não deve esperar que eles desapareçam por conta própria, então é melhor iniciar o tratamento imediatamente.

As estrias no corpo dos adolescentes logo passarão de roxas e vermelhas a esbranquiçadas, à medida que os tecidos perdem pigmentação. Essas cicatrizes se destacam fortemente em um corpo bronzeado, e tal doença pode causar um grande número de complexos e reduzir significativamente a autoestima da criança. Antes de iniciar o tratamento, é necessário determinar claramente a causa do aparecimento. Na maioria das vezes é ganho de peso, mas pode haver muitos fatores, só podem ser determinados por um médico.

Prevenção de estrias durante a gravidez

Muitas pessoas sabem e entendem por que aparecem estrias no corpo durante o período de espera pela maternidade, mas nem todos estão familiarizados com as informações sobre como evitá-las.

1. Nutrição saudável e adequada. É necessário aumentar a ingestão de proteínas e vitaminas, que aumentam a elasticidade da pele. A dieta deve incluir peixes gordurosos, aves, frutas frescas, vegetais e ervas. É necessário consumir regularmente leite fermentado, laticínios e cereais, pois são ricos em potássio.
2. Use cosméticos especiais contra estrias. Ao escolher os produtos, certifique-se de adquirir aqueles que indiquem que são adequados para uso durante a gravidez.
3. Consulte o seu médico, se não houver contra-indicações, use um banho de contraste, pois aumenta a elasticidade da pele.
4. Faça automassagem nas áreas problemáticas, aplicando pequenas pitadas todos os dias após os procedimentos com água.
5. Use cinta e roupa de apoio todos os dias. Um sutiã pré-natal é usado para os seios.
6. Com o seu médico, escolha um conjunto de exercícios que ajudem a manter a sua pele tonificada.
7. Use esfoliantes caseiros duas vezes por semana. Ao esfoliar a camada superior, o produto ajudará a ativar a produção da substância necessária para manter a elasticidade.

Métodos de remoção de salão

Muitas pessoas estão interessadas em saber como remover estrias do corpo e o que é melhor usar para isso. Os procedimentos mais eficazes incluem:

1. Peeling de retinol ou glicólico. Limpa perfeitamente e promove o crescimento de novas células epidérmicas.

2. Microdermoabrasão é o processo de recapeamento de cicatrizes. Este método aumentará a produção de colágeno e elastina.

3. A terapia com ozônio é a introdução de gás sob a pele. Este procedimento é muito doloroso, mas eficaz.

4. O resurfacing a laser ajuda a tornar as estrias invisíveis em poucas sessões.

5. As injeções de enzimas restauram os tecidos danificados e suavizam as cicatrizes. O efeito do procedimento dura até 3 anos.

6. Mioestimulação - durante o procedimento, a pele é tratada com uma corrente de determinada frequência.

7. A cirurgia plástica consiste na remoção completa das áreas da pele danificadas por estrias, sendo utilizada apenas como último recurso.

8. O embrulho pode ser feito com lama marinha, algas, extratos de plâncton e sais minerais. Só funciona em pequenas cicatrizes.

Receitas populares

Qualquer pessoa que não possa pagar tratamentos de salão está interessada em como remover estrias do corpo em casa. Os métodos mais eficazes são:

1. Peeling de pele com grãos de café finamente moídos, feito todos os dias durante vários meses. É realizado com pano ou luva especial. A composição é esfregada em locais locais.

2. O consumo de óleo de peixe melhora a elasticidade da pele.

3. Máscaras de argila azul ou verde diluídas em água. A massa é levada ao estado de creme de leite e aplicada nas áreas afetadas por 20 minutos. Depois é lavado tudo e tomado um banho com 30 gotas de óleo de alecrim. Este procedimento é usado diariamente durante 20 dias.

4. Aplique azeite com vitamina E, pois melhora significativamente o tom da pele. Esta ação é realizada pelo menos 3 vezes por semana.

5. Faça uma automassagem com as mãos ou com uma toalha enrolada, esfregando e beliscando ainda mais. Tais procedimentos são realizados após um banho de contraste. Após 20 minutos de manipulação, é necessário aplicar azeite de amêndoa ou azeite no corpo. Com isso você pode melhorar o tom da pele e aumentar a circulação sanguínea.

6. Tomar banho com sal marinho e óleos. Para a sessão serão necessárias 15 gotas de óleo de laranja, alecrim, lavanda, damasco, abeto, além de qualquer quantidade de sal.

7. Tomar um banho de contraste diariamente aumentará o metabolismo dos tecidos e ajudará a melhorar a circulação sanguínea. Este procedimento termina com água fria.

8. Esfregar diariamente as áreas afetadas com óleo de gérmen de trigo. Isso é feito antes de dormir por 10 minutos.

Nutrição apropriada

Uma dieta bem escolhida também pode ajudar a remover rapidamente as estrias do corpo. Fotos de mulheres que têm problemas semelhantes podem ser vistas abaixo. Para evitar tais doenças, frutas e vegetais frescos, alimentos proteicos e cereais saudáveis ​​​​devem estar na mesa todos os dias. É necessário comer peixes e carnes magras, pois a proteína é o melhor material para a síntese da elastina e do colágeno, e estes são materiais de construção da pele. A alimentação diária deve incluir um complexo de vitaminas, principalmente C, A e E, bem como todos os oligoelementos e minerais necessários, que incluem silício, cálcio e potássio.

Uma dieta adequada em combinação com outro método de remoção de estrias é um método muito eficaz e de alta qualidade que pode ser facilmente utilizado por qualquer pessoa.

Massagem

Agora você precisa descobrir como remover estrias do corpo esfregando. Acariciar regularmente com vários óleos é um excelente remédio no combate à doença. Óleo de laranja ou amêndoa, alecrim, avelã e gérmen de trigo são perfeitos para os procedimentos. Todos esses produtos contêm vitamina E, que torna a pele firme e elástica. Os movimentos devem ser feitos com cuidado para não esticar a pele, sem aplicar forte pressão.

Se você entende por que aparecem estrias no corpo, pode escolher o óleo certo ou um produto farmacêutico especial e começar a realizar procedimentos de massagem, que devem ser realizados com leves movimentos de fricção por 5 a 15 minutos. É melhor fazer isso depois de um banho de contraste e antes de dormir. Graças a isso, o efeito será mais forte. Não há restrições para esfregar óleos e os cremes têm prazo de validade indicado na embalagem.

As estrias não são um problema novo, mas ainda levantam muitas questões. Por que aparecem estrias na pele? como se livrar deles? Como prevenir sua ocorrência? Tipos de estrias? Mas não se preocupe muito. O problema das estrias não é tão ruim quanto parece. Hoje você pode oferecer cosméticos, técnicas de hardware e cirurgia plástica. Para evitar que isso aconteça com este último, o mais importante é detectar o problema a tempo e iniciar o tratamento imediato na fase inicial de sua ocorrência. A principal razão para o aparecimento de estrias é o desequilíbrio hormonal com diminuição ou aumento acentuado do peso corporal. Mas há uma série de outros fatores provocadores. Mas primeiro o mais importante…

Estrias podem se formar devido ao estiramento da pele. A causa também pode ser os efeitos da cicatrização de feridas, microtraumas e cicatrizes de suturas após operações cirúrgicas. Vale a pena considerar os principais motivos com mais detalhes.

Estrias em homens (na parte inferior das costas, laterais, nádegas, coxas, axilas e antebraços). Causas:

1. As estrias horizontais nas laterais, região lombar e quadris são formadas como resultado de atividade física excessiva, perda ou ganho repentino de peso.
2. O defeito pode ocorrer devido a alterações hormonais ou problemas no pâncreas.

Estrias em mulheres (podem se formar em quase qualquer área do corpo). Causas:

1. Gravidez. Durante este período, a pele do tórax e abdômen se estica.
2. Obesidade. O rápido ganho de peso estica dramaticamente a pele.
3. Diabetes. Devido a rachaduras e ressecamento do couro.
4. Doenças endócrinas e doenças pancreáticas. O corpo libera grandes quantidades de cortisol, que enfraquece o tecido conjuntivo da pele.
5. Perda de peso acentuada.
6. Uso prolongado de medicamentos do grupo dos glicocorticóides, que levam à obesidade e, consequentemente, ao aparecimento de estrias.
7. Hereditariedade.

Estrias em adolescentes (formam-se por todo o corpo). Causas:

1. Obesidade.
2. Desequilíbrio hormonal.
3. Perda de peso ou ganho repentino de peso.
4. Maior crescimento. Quando a pele não tem tempo de crescer atrás do corpo e da massa muscular.
5. Estrias nas costas de um adolescente podem indicar problemas nos órgãos internos.

Estrias em crianças. Causas:

1. Desequilíbrio hormonal.
2. Obesidade.
3. Perda de peso ou ganho repentino de peso.
4. Maior crescimento.
5. Nutrição pobre.
6. Estilo de vida sedentário.
7. Atividade física excessiva.

As estrias hormonais aparecem com mais frequência durante a gravidez e também durante a puberdade. Durante este período, o equilíbrio dos hormônios é perturbado, fazendo com que o tecido da pele fique mais fino. Você precisa consultar um médico, fazer exames e começar a tomar medicamentos que possam normalizar os níveis hormonais.

A gravidez é um momento maravilhoso na vida de uma mulher, mas os defeitos da pele podem ofuscar esse período. À medida que o feto cresce e se desenvolve, a barriga da gestante cresce, aparecem quilos extras, a pele estica, falta hidratação, perde-se a elasticidade e aparecem cicatrizes.

Estrias no rosto podem se formar devido a danos mecânicos na pele ou ao aumento do hormônio progesterona, que retarda a produção da tão necessária elastina. Estrias no rosto também podem se formar devido à perda de peso.

Estrias rosadas. Eles se formam logo no início, após rupturas das fibras da pele. As cicatrizes ainda estão muito recentes e próximas à superfície da pele.

Estrias roxas. Eles ficam assim depois que o tecido esticado não está mais tão fresco, mas ainda há uma chance de se livrar do defeito de forma rápida e fácil.

Estrias azuis. Eles adquirem essa tonalidade após 4-5 meses. Nesse caso, os cremes não ajudam mais.

Estrias brancas. As cicatrizes antigas ficam completamente esbranquiçadas e perdem pigmento. Essas estrias duram cerca de 8 meses ou mais. Eles não são mais passíveis de tratamento cosmético e requerem, no mínimo, resurfacing a laser.

A escolha do método de tratamento depende da cor das estrias. Você deve entrar em contato com um cirurgião somente quando todas as outras opções falharem e suas estrias tiverem mais de 8 meses.

Mesmo assim, é melhor entrar em contato primeiro com um cosmetologista. Procedimentos de hardware modernos e produtos profissionais provaram sua eficácia muitas vezes.

O tratamento domiciliar deve ser considerado primeiro. Hoje, nas prateleiras das farmácias e lojas de cosméticos existe uma grande seleção de medicamentos que são formas de livrar rapidamente o corpo das estrias. Mas só se forem rosa ou roxos. Esses produtos contêm aminoácidos, óleos essenciais, colágeno, vitaminas e minerais.

É impossível livrar-se rapidamente de estrias antigas. Principalmente nas costas e na barriga. Mas, além de pomadas, géis e loções especiais, a cosmetologia pode oferecer mesoterapia e resurfacing a laser.

A essência da mesoterapia é a injeção de um dispositivo especial na área das estrias. Isso permite melhorar o metabolismo local. Vários procedimentos são necessários.

O resurfacing a laser permite obter resultados após uma sessão. No entanto, este método é mais doloroso e caro.

1. Procure fazer exercícios físicos que fortaleçam os músculos do corpo.
2. Tome banhos de contraste com mais frequência e despeje água fria no corpo.
3. Faça uma leve massagem com as mãos em diferentes áreas.
4. Use cremes e géis hidratantes que melhorem a elasticidade da pele.
5. Não se esqueça dos envoltórios. Contate-os pelo menos uma vez por semana.
6. Use roupas íntimas de qualidade.
7. Tente fazer uma dieta balanceada. Isso evitará problemas hormonais.
8. Não coma demais ou morra de fome se não quiser esticar a pele.

Podem se formar estrias após a cirurgia de aumento dos seios?

Sim, podem, devido ao aumento acentuado do volume e estiramento da pele. Portanto, antes da cirurgia, é necessário tomar medidas preventivas contra o aparecimento de estrias - hidratação da pele, massagens diversas, alimentação balanceada, ingestão de vitaminas.

O que causa estrias nas laterais?

Se estrias verticais se formarem nas laterais, isso se deve ao ganho ou perda repentina de peso. Estrias horizontais indicam desequilíbrio hormonal e doenças do sistema endócrino.

Você precisa lidar com as estrias nas laterais da mesma forma que com as estrias em qualquer outra área, além de consultar um nutricionista e endocrinologista para normalizar sua dieta e nivelar seus níveis hormonais.

Por que aparecem estrias nas nádegas dos homens?

Isso geralmente ocorre devido ao exercício excessivo, bem como à perda ou ganho repentino de peso. Portanto, aos primeiros sintomas, medidas imediatas devem ser tomadas.

Podem formar-se estrias nos quadris após o parto, e não apenas na barriga e no peito?

Sim, durante o parto, ao empurrar, há uma forte tensão em todo o corpo da gestante, inclusive na pele. Ela rasga e podem formar estrias nas coxas e nádegas, entre as pernas e em outras áreas. Também existe um risco elevado de estrias nas pernas e panturrilhas, uma vez que as pernas são obrigadas a suportar muito peso durante a gravidez. Nesse caso, os médicos costumam recomendar repouso com mais frequência.