Dobrý den, drazí přátelé. Spolu s celulitidou jsou strie na těle jedním z nejčastějších kožních problémů. Dělají starosti nejen ženám, ale v některých případech i mužům.
A bojovat s nimi je stejně těžké jako bojovat s celulitidou. Jak to udělat správně, existuje způsob, jak zabránit vzniku jizev a kdo je primárně ohrožen? O tom a mnohem více v mém dnešním článku.
Nevzhledné pruhy
Strie nebo strie (z latinského „striae“ - pruhy) jsou jedním z typů dermální atrofie. Obvykle se objevují v případech rychlého natažení kůže v místech, kde jsou mikrotrhliny.
Zvláště rizikové oblasti jsou hrudník, boky, břicho a spodní část zad. Nezpůsobují žádnou újmu na zdraví, ale způsobují psychickou nepohodu (zejména u krásné poloviny lidstva) a velkou touhu se jich zbavit, komu se (což je zcela přirozené) nelíbí, jak se na tyto jizvy dívají. Všechno.
Jak problém vypadá?
Jedná se o malé proužky nebo malé jizvy různých barev - od bělavé po namodralé, 1 až 8 mm široké a 1 až 10 cm dlouhé, existuje několik kusů nebo mnoho. S těmihle chlapy se opravdu nemůžete opalovat, nemůžete si vzít ani krátké šaty - komu by se to opravdu líbilo?
Tento jev postihuje mnoho žen. Není to tak dávno, co se konečně zjistilo, že existují, děsivě řečeno, dokonce i v modelech!
To se ukázalo poté, co se některé modelingové domy inzerující spodní prádlo rozhodly přestat retušovat fotky polonahých krásek. Své rozhodnutí vysvětlují velmi jednoduše – co je přirozené, není nevýhoda.
Navzdory měnící se módě však ne každý rád „chodí s jizvami“ a mnozí se rozhodnou s nimi bojovat.
Stojí však za to připravit se na dlouhou válku - nevzdávají se tak snadno. Zvláště pokud se snažíte odstranit strie doma.
jak bojovat? Nejjednodušší způsob je zabránit jejich výskytu. Ale za to stojí za to vědět, co je způsobuje.
Odkud pocházejí potíže?
Důvody tohoto nepříjemného jevu neleží vždy na povrchu, někdy je může vyprovokovat nějaká nemoc, tak či onak spojená s nadměrnou tvorbou hormonů v mozkové kůře.
Strie častěji znamenají, že se vyskytuje některý z následujících bodů:
Dospívání
U dospívajících dochází k rychlému růstu kostí a jejich svaly nemusí vždy držet krok. Výsledkem jsou mikrotrhliny v kůži, které jsou „záplatovány“ jizvami.
Těhotenství
Zejména v případech rychlého a silného přibírání na váze.
Váhové skoky
Platí jak pro těhotné ženy, tak pro všechny ostatní, jejichž tělesná hmotnost se poměrně rychle zvyšuje (nebo klesá např. po porodu nebo náhlém hubnutí).
Prudce zvýšený počet kil navíc se projevuje nejen ukládáním tuku v podkoží, ale i protržením právě této vrstvy kvůli tomu, že se prostě nestihne natáhnout. Stejně tak natažená dermis nemá čas se utáhnout, když hubnete.
Dědičnost
Není to povinné, ale stále důvod pro vznik strií. Pokud má někdo z vaší rodiny takový příklad, pak je to znamení, abyste začali s prevencí, abyste předešli problémům.
Špatná výživa
Potraviny chudé na vitamíny a živiny se obracejí proti vaší pokožce, která se stává méně elastickou a láme se.
Dehydratace
Nedostatek tekutiny způsobuje, že dermis je méně elastická, a proto je náchylnější k prasknutí.
Toto jsou hlavní důvody a nyní je čas pochopit, jak odstranit strie, pokud již existují, nebo jak jim zabránit, aby se vůbec objevily.
Aby byla vaše pleť krásná
Léčba strií není snadná a trvá dlouho, protože v podstatě potřebujete vyhladit jizvu a vyrovnat vrstvu dermis. Nečekejte rychlé výsledky – zde pomůže vytrvalost a trpělivost.
To platí zejména pro domácí ošetření – vše závisí také na typu vaší pleti a její schopnosti regenerace. Mějte na paměti, že často se takové jizvy nikdy úplně nezahojí, zvláště pokud jsou staré. Téměř vždy ale můžete svůj vzhled výrazně vylepšit.
Prevence
Jedná se o nejjednodušší a nejúčinnější způsob boje proti striím. Musíte s ním začít v případě genetické predispozice, v dospívání, stejně jako v raných fázích těhotenství.
Hlídejte si jídelníček
Jídlo by mělo být vyvážené. Vaše strava by měla obsahovat potraviny, které obsahují vitamíny prospěšné pro pokožku – A, E (například ořechy, zelenina, brokolice, šťavnaté ovoce a zelenina), stejně jako antioxidanty (bobule a ovoce) a omega 3 mastné kyseliny (ryby). , vejce, ořechy, mořské plody).
Pijte dostatek vody
Voda pomáhá odstraňovat toxiny z těla a udržuje kožní buňky elastické, což ji činí zdravější a pružnější.
Tato položka zahrnuje nejen standardních 1,5-2 litrů vody denně, ale také bylinné čaje, šťavnaté ovoce, zeleninu s dostatkem vody (okurky, celer), vodní melouny.
Postupy péče
Denní masáž
Masírujte oblasti nejvíce náchylné ke striím po dobu 15 minut
Použijte froté ručník nebo suchý kartáč vyrobený z přírodních vláken – to pomůže odstranit odumřelé kožní buňky a zredukovat stávající strie (při čištění se vyhněte citlivé oblasti prsou).
Po vyčištění se osprchujte.
Můžete masírovat směsí olivového oleje a vitaminu E (kapkat pár kapek) – dermis tak bude pružnější.
V kabině
V salonu můžete absolvovat masážní kurz - například provést vakuovou nebo celkovou hygienickou masáž.
Masáž lze nahradit nebo doplnit bahenními zábaly nebo zábaly z mořských řas.
Přírodní produkty do koupele
Mnoho tělových gelů obsahuje agresivní látky, které pokožku postupně vysušují a zbavují ji pružnosti. Vybírejte produkty s přírodními oleji.
Hydratace
Tady je potřeba vědět, čím si namazat tělo. Proti striím je správné používat speciální krém nebo gel, který obsahuje látky ze skupiny retinoidů, které pomáhají stimulovat dělení epidermálních buněk, zvyšují jejich vlhkost a elastická vlákna.
Těhotné ženy by měly volit skupiny krémů přímo pro ně určené, bez obsahu škodlivých látek.
Podotýkám, že jsem se setkala s názorem, že krém v žádném případě nepomáhá předcházet striím v těhotenství a že je to ztráta času. Je to opravdu pravda, možná někdo ví? Budu rád, když se znalí lidé podělí o své zkušenosti v komentářích.
Denně hydratujte problémové oblasti, nejlépe ráno a večer. Pokud se někde objeví svědění nebo pálení, pak je to jasným znamením, že se tam dermis táhne obzvlášť silně a právě tato oblast si zaslouží zvláštní pozornost.
Tělesné cvičení
Nezbytné ke zlepšení krevního oběhu, stimulaci metabolických procesů a v důsledku toho ke stavu pokožky. Zde stojí za to zdůraznit
Cvičení pro těhotné
V tomto období taková cvičení také pomohou vyhnout se nadměrnému přibírání na váze, čímž se odstraní hlavní příčina nepříjemných deformací na těle.
Pro usnadnění otěhotnění musíte provádět všechna cvičení doporučená lékařem.
Vyzkoušet můžete i těhotenskou jógu a další jemné protahovací cviky jako je pilates.
Cvičení po porodu
Intenzita by měla být zvýšena, aby se udrželo zdravé prokrvení a pomohlo pleti vrátit se do normálu.
Bude užitečné provádět silový trénink - pomáhá vybudovat trochu svalů a napnout kůži. Do svého cvičebního programu zařaďte také kardio – běh, jízda na kole, plavání.
Léčba
Bohužel ne vždy prevence pomáhá předcházet vzniku nepříjemných jizev. V tomto případě musíte jednat v kombinaci - všechny výše uvedené tipy zůstávají platné, ale stojí za to přidat něco intenzivnějšího.
Chemický peeling
Na jizvy jsou aplikovány silné kyseliny, které je spálí a tím aktivují dermis produkci vlastní epidermis.
Zákrok je velmi bolestivý, zvláště při použití kyseliny fenolové, a vyžaduje opatrnost.
Laserový peeling
Spočívá ve vypalování jizev laserovým paprskem.
Před zákrokem je nutná předběžná příprava po dobu 1-2 měsíců, kdy se na kůži aplikuje speciální krém s vysokým obsahem kyseliny askorbové.
Plastická chirurgie
Nejradikálnější a nejúčinnější způsob. Zároveň je spojena s rizikem komplikací a dlouhého hojení ran.
Co si zapamatovat
- Proti striím lze účinně bojovat.
- Čím dříve s tím začnete, tím je pravděpodobnější, že se jich dokážete úplně zbavit.
- Prevence je nejlepší způsob, jak se tomuto problému vyhnout.
- Proces hojení může trvat měsíce a vyžaduje trpělivost a úsilí.
Máte svá vlastní tajemství pro boj proti striím? Podělte se v komentářích!
Buďte vždy krásní a zdraví a tímto se s vámi loučím. Uvidíme se zase v nových článcích.
Strie na těle velmi kazí vzhled a nejčastěji se objevují v oblasti boků, břicha a hrudníku. Je docela těžké s nimi bojovat, vyžaduje to hodně úsilí a trpělivosti. Vznikají kvůli tomu, že se kůže trhá a praská a na vrcholu se začíná spojovat pomocí strukturálních tkání. Poté se vytvoří atrofické jizvy s nerovnými okraji, které lékaři nazývají „striae“.
Odborníci rozlišují následující typy:
- Nové, mají fialový nebo načervenalý nádech, vznikají při hojení pojivové tkáně v místech ruptur kolagenových a elastinových vláken kůže. Existuje zavedený vzorec, že čím větší je velikost jizvy, tím intenzivnější bude její barva. Říká se jim strie na těle, které nejsou starší než jeden rok. Nejsnáze se léčí i těmi nejnebezpečnějšími způsoby.
- Staré, mají světlejší barvu. Toto je název pro strie, které jsou starší než jeden rok. Ztráta barvy u jizev je způsobena vyprazdňováním cév přímo ve striích. Staré slzy, i když jsou opálené, budou mít světlý odstín, protože v pojivových tkáních nedochází k produkci pigmentu.
Důvody vzhledu
Existují určité faktory, které přispívají k výskytu nepříjemných pruhů na těle:
1. Náhlé přibírání nebo hubnutí. V tomto případě kůže nemůže mít čas se přizpůsobit. Tento problém se často vyskytuje u těch, kteří drží dietu, stejně jako u dětí a dospívajících kvůli aktivnímu růstu.
2. Genetická dispozice ke vzniku strií.
3. Užívání anabolických hormonů nebo jiných podobných léků. Nejčastěji se vyskytuje u sportovců. Takové strie se na těle objevují i u mužů.
4. Těhotenství. Může způsobit skvrny v důsledku hormonálních změn a natahování kůže.
5. U dospívajících je nadbytek hormonů nadledvin. Tento stav se nazývá syndrom hyperkortizolismu.
Je možné zabránit vzniku strií?
Abyste se o takových vadách nikdy nedozvěděli, musíte své kůži věnovat více času. Pokud jej pravidelně zvlhčujete a čistíte, šance na jejich výskyt se výrazně snižují. Kromě toho se doporučuje dobře jíst a vyloučit z jídelníčku bílé pečivo a mouku, měli byste se snažit jíst co nejvíce celozrnných výrobků a obilovin.
Pravidelné cvičení je velmi dobrým pomocníkem, protože aktivita pomáhá neustále udržovat tělo v dobré kondici, čímž eliminuje vznik mikroskopických dutin.
Abyste se jizev úplně zbavili a už na ně nemysleli, můžete na strie použít speciální gel, scrub, peeling nebo tělový krém. Nejlepší je koupit takové produkty přímo v lékárně. Aby se obnovily již poškozené oblasti, je potřeba je pravidelně masírovat, aby do buněk začal znovu proudit kyslík a časem budou méně nápadné.
Těhotenství
Hlavní příčinou strií u žen je těhotenství. Mohou se přirozeně tvořit jak na žaludku, tak na hrudi, protože to jsou nejzranitelnější části těla. V této době začínají nastávající maminky pociťovat hormonální změny, které mohou pomoci pochopit, proč se strie začínají na těle aktivně objevovat. Z toho není úniku, ale správná péče může tento problém výrazně snížit. Je třeba poznamenat, že v této době je přísně zakázáno používání silných léků, protože to může poškodit plod. Proto dobrá hydratace a lidové prostředky budou nejlepšími pomocníky pro získání pozitivního výsledku.
Nemoci způsobující strie
Mnoho lidí se diví, proč se na těle objevují strie a jak se jich zbavit. Je důležité vědět, že za vznik těchto jizev mohou i určitá onemocnění. Pokud se problém neobjeví na obvyklých místech pro jizvy, například na zádech, pak se nedoporučuje návštěvu lékaře odkládat. Neměli byste se léčit sami, pouze lékař může stanovit diagnózu a předepsat léčbu. S největší pravděpodobností vám lékař předepíše léky, které snižují tvorbu hormonů způsobujících strie na těle.
Dalším důvodem vzniku nežádoucích jizev je genetická predispozice. Pokud se vaší matce během těhotenství objevily strie, pak je s největší pravděpodobností budete mít i vy. Proto je lepší se nejprve připravit a začít používat speciální krémy či gely ve spojení s fyzickým cvičením a kvalitní stravou.
Strie u teenagerů
Když se u teenagerů objeví první strie, jsou zpočátku jednoduše v šoku, ačkoli tento problém na břiše, zádech a bocích je poměrně častý. Vznikají ze zcela jiných důvodů, které samozřejmě vycházejí ze změn hormonálních hladin. Neměli byste doufat, že zmizí samy, takže je nejlepší okamžitě zahájit léčbu.
Strie na těle teenagerů se brzy změní z fialové a červené na bělavou, protože tkáně ztrácejí pigmentaci. Takové jizvy na opáleném těle velmi silně vynikají a taková nemoc může způsobit obrovské množství komplexů a výrazně snížit sebevědomí dítěte. Před zahájením léčby je nutné jasně určit příčinu vzhledu. Nejčastěji jde o přibírání na váze, ale faktorů může být mnoho, určit je může pouze lékař.
Prevence strií během těhotenství
Mnoho lidí ví a chápe, proč se strie na těle v období čekání na mateřství objevují, ale ne každý zná informace, jak jim předcházet.
1. Zdravá a správná výživa. Je třeba zvýšit příjem bílkovin a vitamínů, které zvyšují elasticitu pokožky. Strava musí obsahovat tučné ryby, drůbež, čerstvé ovoce, zeleninu a bylinky. Musíte pravidelně jíst fermentované mléko a mléčné výrobky a cereálie, protože jsou bohaté na draslík.
2. Používejte speciální kosmetiku proti striím. Při výběru produktů nezapomeňte zakoupit ty, které naznačují, že jsou vhodné pro použití během těhotenství.
3. Určitě se poraďte se svým lékařem, pokud nejsou kontraindikace, použijte kontrastní sprchu, protože zvyšuje elasticitu pokožky.
4. Každý den po vodních procedurách používejte samomasáž problémových oblastí pomocí malých špetek.
5. Každý den noste ortézu a podpůrný oděv. Na prsa se používá prenatální podprsenka.
6. Vyberte si se svým lékařem soubor cvičení, které pomohou vaší pleti zůstat tónovaná.
7. Dvakrát týdně používejte domácí peeling. Při peelingu vrchní vrstvy pomůže přípravek aktivovat produkci potřebné látky pro udržení elasticity.
Metody odstranění salonu
Mnoho lidí se zajímá o to, jak odstranit strie na těle a co je nejlepší k tomu použít. Mezi nejúčinnější postupy patří:
1. Retinol nebo glykolový peeling. Dokonale čistí a podporuje růst nových epidermálních buněk.
2. Mikrodermabraze je proces obnovy povrchu jizev. Tato metoda zvýší produkci kolagenu a elastinu.
3. Ozonoterapie je zavádění plynu pod kůži. Tento postup je velmi bolestivý, ale účinný.
4. Laserový resurfacing pomáhá učinit strie neviditelnými během několika sezení.
5. Injekce enzymů obnovují poškozenou tkáň a vyhlazují jizvy. Efekt procedury přetrvává až 3 roky.
6. Myostimulace - během procedury je pokožka ošetřena proudem o určité frekvenci.
7. Plastická chirurgie spočívá v úplném odstranění oblastí kůže poškozených striemi, používá se pouze jako poslední možnost.
8. Zábal lze provést mořským bahnem, řasami, extrakty planktonu a minerálními solemi. Funguje pouze na malé jizvy.
Lidové recepty
Každý, kdo si nemůže dovolit ošetření v salonu, se zajímá o to, jak odstranit strie na těle doma. Nejúčinnější metody jsou:
1. Pleťový peeling pomocí jemně mletých kávových zrn, provádí se každý den po dobu několika měsíců. Provádí se pomocí žínky nebo speciální rukavice. Kompozice se vtírá do místních míst.
2. Konzumace rybího tuku zlepšuje elasticitu pokožky.
3. Masky z modré nebo zelené hlíny zředěné vodou. Hmota se uvede do stavu zakysané smetany a aplikuje se na postižená místa po dobu 20 minut. Poté se vše smyje a provede se koupel s 30 kapkami rozmarýnového oleje. Tento postup se používá denně po dobu 20 dnů.
4. Aplikujte olivový olej s vitamínem E, protože výrazně zlepšuje tón pleti. Tato akce se provádí minimálně 3x týdně.
5. Vlastní masáž rukama nebo ručníkem svinutým do ruličky s dalším třením a štípáním. Takové postupy se provádějí po kontrastní sprše. Po 20 minutách manipulace je třeba na tělo aplikovat mandlový nebo olivový olej. Díky tomu můžete zlepšit tón pleti a zvýšit krevní oběh.
6. Koupele s mořskou solí a oleji. Pro sezení budete potřebovat 15 kapek pomerančového, rozmarýnového, levandulového, meruňkového, jedlového oleje a také libovolné množství soli.
7. Denní užívání kontrastní sprchy zvýší metabolismus tkání a pomůže zlepšit krevní oběh. Tento postup končí studenou vodou.
8. Denní potírání postižených míst olejem z pšeničných klíčků. To se provádí před spaním po dobu 10 minut.
Správná výživa
K rychlému odstranění strií na těle může pomoci i dobře zvolená strava. Fotografie žen, které mají podobné problémy, si můžete prohlédnout níže. Abyste se takovým neduhům vyhnuli, mělo by být každý den na stole čerstvé ovoce a zelenina, bílkovinná jídla a zdravé cereálie. Je nutné jíst libové ryby a maso, protože bílkoviny jsou nejlepším materiálem pro syntézu elastinu a kolagenu, a to jsou stavební materiály pro pokožku. Každodenní strava by měla obsahovat komplex vitamínů, zejména C, A a E, a také všechny potřebné stopové prvky a minerály, mezi které patří křemík, vápník a draslík.
Správná dieta v kombinaci s další metodou odstraňování strií je velmi účinná a kvalitní metoda, kterou snadno zvládne každý.
Masáž
Nyní musíte zjistit, jak odstranit strie na těle pomocí tření. Pravidelné hlazení pomocí různých olejů je výborným prostředkem v boji s nemocí. Pomerančový nebo mandlový olej, rozmarýn, lískové ořechy a pšeničné klíčky jsou ideální pro procedury. Všechny tyto produkty obsahují vitamín E, díky kterému je pokožka pevná a pružná. Pohyby musí být prováděny opatrně, aby nedošlo k natažení kůže, bez použití silného tlaku.
Pokud chápete, proč se na těle objevují strie, můžete si vybrat ten správný olej nebo speciální farmaceutický přípravek a začít s masážními procedurami, které je třeba provádět lehkými třecími pohyby po dobu 5-15 minut. Nejlepší je to udělat po kontrastní sprše a před spaním. Díky tomu bude efekt nejsilnější. Vtírání olejů není nijak omezeno a krémy mají dobu použitelnosti uvedenou na obalu.
Striae není nový problém, ale stále vyvolává mnoho otázek. Proč se na kůži objevují strie? Jak se jich zbavit? Jak zabránit jejich vzniku? Typy strií? Ale nebojte se příliš. Problém strií není tak hrozný, jak se zdá. Dnes vám můžeme nabídnout kosmetiku, hardwarové techniky a plastickou chirurgii. Aby se tomu zabránilo, je nejdůležitější včas odhalit problém a zahájit okamžitou léčbu v počáteční fázi jeho výskytu. Hlavním důvodem vzniku strií je hormonální nerovnováha s prudkým poklesem nebo zvýšením tělesné hmotnosti. Existuje ale řada dalších provokujících faktorů. Ale nejdřív…
Strie se mohou tvořit v důsledku natahování kůže. Příčinou mohou být i vlivy hojení ran, mikrotraumat a zjizvení stehů po chirurgických operacích. Stojí za to podrobněji zvážit hlavní důvody.
Strie u mužů (v dolní části zad, na bocích, na hýždích, stehnech, podpaží a předloktí). příčiny:
- Horizontální strie na bocích, v kříži a na bocích se tvoří v důsledku nadměrné fyzické aktivity, náhlého hubnutí nebo přibírání.
- Vada může nastat v důsledku hormonálních změn nebo problémů se slinivkou.
Strie u žen (mohou se tvořit téměř v jakékoli oblasti těla). příčiny:
- Těhotenství. V tomto období se kůže natahuje v oblasti hrudníku a břicha.
- Obezita. Rychlý nárůst hmotnosti dramaticky napíná pokožku.
- Diabetes. Kvůli praskání a vysychání kůže.
- Endokrinní onemocnění a onemocnění slinivky břišní. Tělo uvolňuje velké množství kortizolu, který oslabuje pojivovou kožní tkáň.
- Prudké hubnutí.
- Dlouhodobé užívání léků ze skupiny glukokortikoidů, které vedou k obezitě a následně striím.
- Dědičnost.
Strie u dospívajících (tvoří se po celém těle). příčiny:
- Obezita.
- Hormonální nerovnováha.
- Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
- Zvýšený růst. Když kůže nestíhá růst za tělem a svalovou hmotou.
- Strie na zádech teenagerů mohou naznačovat problémy s vnitřními orgány.
Strie u dětí. příčiny:
- Hormonální nerovnováha.
- Obezita.
- Hubnutí nebo náhlé přibírání na váze.
- Zvýšený růst.
- Špatná výživa.
- Sedavý životní styl.
- Nadměrná fyzická aktivita.
Hormonální strie se nejčastěji objevují v těhotenství, stejně jako v období puberty. V tomto období je narušena rovnováha hormonů, což způsobuje ztenčení kožní tkáně. Musíte navštívit lékaře, nechat se vyšetřit a začít užívat léky, které mohou normalizovat hormonální hladinu.
Těhotenství je úžasný okamžik v životě ženy, ale kožní defekty mohou toto období zastínit. Jak plod roste a vyvíjí se, roste bříško nastávající maminky, objevují se kila navíc, kůže se natahuje, chybí vlhkost, ztrácí se její elasticita a následně vznikají jizvy.
Strie na obličeji se mohou tvořit vlivem mechanického poškození kůže nebo zvýšením hormonu progesteronu, který zpomaluje tvorbu tolik potřebného elastinu. Strie na obličeji se mohou tvořit i kvůli hubnutí.
Růžové strie. Vznikají na samém počátku, po přetržení kožních vláken. Jizvy jsou stále velmi čerstvé a blízko povrchu kůže.
Fialové strie. Stávají se takovými poté, co natažená tkáň již není tak čerstvá, ale stále existuje šance se defektu rychle a snadno zbavit.
Modré strie. Tento odstín získávají po 4-5 měsících. V tomto případě už krémy nepomohou.
Bílé strie. Staré jizvy zcela zbělají a ztrácejí pigment. Tyto strie trvají asi 8 měsíců nebo déle. Nejsou již přístupné kosmetickému ošetření a vyžadují minimálně laserový resurfacing.
Výběr způsobu ošetření závisí na barvě strií. Chirurga byste měli kontaktovat pouze tehdy, když všechny ostatní možnosti selhaly a vaše strie jsou starší než 8 měsíců.
Přesto je lepší nejprve kontaktovat kosmetologa. Moderní hardwarové postupy a profesionální produkty mnohokrát prokázaly svou účinnost.
Nejprve je třeba zvážit domácí léčbu. Dnes je na regálech lékáren a kosmetických obchodů velký výběr léků, které jsou způsoby, jak rychle zbavit tělo strií. Ale pouze pokud jsou růžové nebo fialové. Takové produkty obsahují aminokyseliny, esenciální oleje, kolagen, vitamíny a minerály.
Je nemožné rychle se zbavit starých strií. Hlavně na zádech a břiše. Ale kromě speciálních mastí, gelů a pleťových vod vám kosmetologie může nabídnout mezoterapii a laserový resurfacing.
Podstatou mezoterapie je injekce speciálního přístroje do oblasti strií. To vám umožní zlepšit místní metabolismus. Je vyžadováno několik postupů.
Laserový resurfacing umožňuje dosáhnout výsledků již po jednom sezení. Tato metoda je však bolestivější a dražší.
- Snažte se dělat fyzická cvičení, která posilují svaly vašeho těla.
- Častěji si dávejte kontrastní sprchu a tělo si polévejte studenou vodou.
- Proveďte lehkou masáž rukama v různých oblastech.
- Používejte hydratační krémy a gely, které zlepšují elasticitu pokožky.
- Nezapomeňte na zábaly. Kontaktujte je alespoň jednou týdně.
- Noste kvalitní spodní prádlo.
- Snažte se jíst vyváženou stravu. Vyhnete se tak hormonálním problémům.
- Pokud si nechcete natáhnout kůži, nepřejídejte se a nehladovějte.
Mohou se po operaci zvětšení prsou vytvořit strie?
Ano, mohou, kvůli prudkému zvětšení objemu a natažení pokožky. Před operací je proto nutné provést preventivní opatření proti vzniku strií – hydrataci pokožky, různé masáže, vyváženou stravu, užívání vitamínů.
Co způsobuje strie na bocích?
Pokud se vám na bocích vytvořily svislé strie, je to způsobeno náhlým nárůstem hmotnosti nebo náhlým úbytkem hmotnosti. Horizontální strie ukazují na hormonální nerovnováhu a onemocnění endokrinního systému.
Se striemi na bocích se musíte vypořádat stejně jako se striemi v jakýchkoli jiných oblastech, navíc byste měli navštívit výživového poradce a endokrinologa, aby normalizoval jídelníček a srovnal hormonální hladinu.
Proč se na hýždích mužů objevují strie?
To je obvykle způsobeno nadměrným cvičením, stejně jako náhlým úbytkem nebo zvýšením hmotnosti. Proto při prvních příznacích byste měli okamžitě jednat.
Mohou se po porodu tvořit strie na bocích, a to nejen na břiše a hrudníku?
Ano, při porodu při tlačení dochází k silnému napětí v celém těle nastávající maminky včetně pokožky. Trhá se a mohou se tvořit strie jak na stehnech, tak na hýždích, mezi nohama a v jiných oblastech. Existuje také vysoké riziko vzniku strií na nohou a lýtkách, protože nohy jsou během těhotenství nuceny nést velkou váhu. V tomto případě lékaři většinou doporučují odpočívat častěji.