Strækmærker på pigernes kroppe

Hej kære venner. Sammen med cellulite er strækmærker på kroppen et af de mest almindelige hudproblemer. De bekymrer ikke kun kvinder, men i nogle tilfælde også mænd.

Og at bekæmpe dem er lige så svært som at bekæmpe cellulite. Hvordan gør man dette korrekt, er der en måde at forhindre ar i at opstå, og hvem er primært i fare? Om dette og meget mere i min artikel i dag.

Uskønne striber

Strækmærker eller striae (fra latin "striae" - striber) er en af ​​typerne af dermal atrofi. De vises normalt i tilfælde af hurtig strækning af huden på steder, hvor der er mikro-tårer.

Særlige risikoområder er bryst, hofter, mave og lænd. De forårsager ingen skade på helbredet, men de forårsager mentalt ubehag (især i den smukke halvdel af menneskeheden) og et stort ønske om at slippe af med dem, som (hvilket er helt naturligt) ikke kan lide den måde, disse ar ser på. alle.

Hvordan ser problemet ud?

Det er små striber eller små ar i forskellige farver - fra hvidlig til blålig, 1 til 8 mm bred og 1 til 10 cm lang, der er flere stykker eller mange. Du kan ikke rigtig solbade med disse fyre, du kan ikke engang have en kort kjole på - hvem vil egentlig gerne have det?

Dette fænomen rammer mange kvinder. For ikke så længe siden blev det endelig opdaget, at de findes, skræmmende at sige, selv i modeller!

Dette blev klart, efter at nogle modelhuse, der reklamerede for lingeri, besluttede at stoppe med at retouchere billeder af halvnøgne skønheder. De forklarer deres beslutning meget enkelt – det naturlige er ikke en ulempe.

Men på trods af skiftende mode, kan ikke alle lide at "gå med ar", og mange beslutter at bekæmpe dem.

Det er dog værd at forberede sig på en lang krig – de giver ikke så let op. Især hvis du forsøger at fjerne strækmærker derhjemme.

Hvordan kæmper man? Den nemmeste måde er at forhindre dem i at dukke op. Men for dette er det værd at vide, hvad der forårsager dem.

Hvor kommer problemerne fra?

Årsagerne til dette ubehagelige fænomen ligger ikke altid på overfladen; nogle gange kan de blive fremkaldt af en eller anden form for sygdom, på den ene eller anden måde forbundet med den overdrevne dannelse af hormoner i hjernebarken.

Oftere betyder strækmærker, at et af følgende punkter forekommer:

Ungdom

Teenagere oplever hurtig knoglevækst, og deres muskler følger måske ikke altid med. Resultatet er mikro-tårer i huden, som er "lappet" med ar.

Graviditet

Især i tilfælde af hurtig og alvorlig vægtøgning.

Vægtspring

Gælder både gravide og alle andre, hvis kropsvægt stiger ret hurtigt (eller falder f.eks. efter fødsel eller pludseligt vægttab).

Det kraftigt øgede antal ekstra pounds afspejles ikke kun af aflejringen af ​​fedt i det subkutane lag, men også ved brud på netop dette lag på grund af det faktum, at det simpelthen ikke har tid til at strække sig. Ligeledes når den strakte dermis ikke at stramme sig, når du taber dig.

Arvelighed

Ikke obligatorisk, men stadig årsagen til udseendet af strækmærker. Hvis nogen i din familie har et sådant eksempel, så er dette et tegn på at begynde forebyggelse for at forhindre problemer.

Dårlig ernæring

Fødevarer fattige på vitaminer og næringsstoffer vender sig mod din hud, som bliver mindre elastisk og går i stykker.

Dehydrering

Utilstrækkelig væske gør dermis mindre elastisk og derfor mere modtagelig for brud.

Dette er hovedårsagerne, og nu er det tid til at forstå, hvordan man fjerner strækmærker, hvis de allerede findes, eller forhindrer dem i overhovedet at dukke op.

For at gøre din hud smuk

Behandling af strækmærker er ikke let og tager lang tid, fordi du i bund og grund skal udglatte arret og udjævne dermis-laget. Forvent ikke hurtige resultater - vedholdenhed og tålmodighed vil hjælpe her.

Det gælder især for hjemmebehandlinger – alt afhænger også af din hudtype og dens evne til at regenerere. Husk, at sådanne ar ofte aldrig heler helt, især hvis de er gamle. Men du kan næsten altid forbedre dit udseende markant.

Forebyggelse

Dette er den enkleste og mest effektive måde at bekæmpe strækmærker på. Du skal starte det i tilfælde af en genetisk disposition, i teenageårene såvel som i de tidlige stadier af graviditeten.

Pas på din kost

Maden skal være afbalanceret. Din kost bør indeholde fødevarer, der indeholder vitaminer, der er gode for huden - A, E (for eksempel nødder, grønt, broccoli, saftige frugter og grøntsager), samt antioxidanter (bær og frugter) og omega 3 fedtsyrer (fisk). , æg, nødder, skaldyr).

Drik nok vand

Vand hjælper med at fjerne giftstoffer fra kroppen og holder hudcellerne elastiske, hvilket igen gør den sundere og mere elastisk.

Denne genstand inkluderer ikke kun standard 1,5-2 liter vand om dagen, men også urteteer, saftige frugter, grøntsager med masser af vand (agurker, selleri), vandmeloner.

Plejeprocedurer

Daglig massage

Massér de områder, der er mest udsat for strækmærker, i 15 minutter

Brug et frottéhåndklæde eller en tør børste lavet af naturlige fibre - dette vil hjælpe med at eksfoliere døde hudceller og reducere eksisterende strækmærker (undgå det sarte brystområde, når du børster).

Efter rengøring, tag et brusebad.

Du kan massere med en blanding af olivenolie og vitamin E (drop et par dråber) - dette vil gøre dermis mere elastisk.

I kabinen

Du kan tage et massagekursus i salonen - for eksempel foretage en vakuum- eller generel hygiejnisk massage.

Massagen kan erstattes eller suppleres med mudder- eller tangindpakninger.

Naturlige badeprodukter

Mange kropsgeler indeholder aggressive stoffer, der gradvist udtørrer huden og fratager den elasticitet. Vælg produkter med naturlige olier.

Hydrering

Her skal du vide, hvad du skal smøre din krop med. Det er korrekt at bruge en speciel creme eller gel mod strækmærker, som indeholder stoffer fra retinoidgruppen, som hjælper med at stimulere delingen af ​​epidermale celler, øger deres fugtindhold og elastiske fibre.

Gravide kvinder bør vælge grupper af cremer, der er specielt designet til dem, uden at indeholde skadelige stoffer.

Jeg bemærker, at jeg er stødt på den opfattelse, at cremen på ingen måde hjælper med at forebygge strækmærker under graviditeten, og at det er spild af tid. Er dette virkelig sandt, måske nogen ved det? Jeg ville være glad, hvis kyndige mennesker deler deres erfaringer i kommentarerne.

Fugt problemområder dagligt, gerne morgen og aften. Hvis kløe eller brændende opstår et sted, så er dette et tydeligt tegn på, at dermis strækker sig særligt kraftigt der, og det er dette område, der fortjener særlig opmærksomhed.

Fysisk træning

Nødvendigt for at forbedre blodcirkulationen, stimulere metaboliske processer og som følge heraf hudtilstand. Det er værd at fremhæve her

Øvelser for gravide

I løbet af denne periode vil sådanne øvelser også hjælpe med at undgå overskydende vægtøgning og derved eliminere hovedårsagen til ubehagelige deformiteter på kroppen.

Du skal lave alle de øvelser, som din læge anbefaler for at gøre graviditeten lettere.

Du kan også prøve barselsyoga og andre blide strækøvelser såsom Pilates.

Øvelser efter fødslen

Intensiteten bør øges for at opretholde en sund blodgennemstrømning og hjælpe huden med at vende tilbage til normal.

Det vil være nyttigt at styrketræne – det hjælper med at opbygge lidt muskler og opstramme huden. Inkluder også cardio i dit træningsprogram - løb, cykling, svømning.

Behandling

Desværre hjælper forebyggelse ikke altid med at forhindre fremkomsten af ​​ubehagelige ar. I dette tilfælde skal du handle i kombination - alle ovenstående tip forbliver gyldige, men det er værd at tilføje noget mere intenst i indvirkning.

Kemisk peeling

På arrene påføres stærke syrer, som forbrænder dem og derved aktiverer dermis' produktion af egen epidermis.

Proceduren er meget smertefuld, især ved brug af phenolsyre, og kræver forholdsregler.

Laser peeling

Den består i at brænde ar ud med en laserstråle.

Før proceduren kræves foreløbig forberedelse i 1-2 måneder, når en speciel creme med et højt indhold af ascorbinsyre påføres huden.

Plastikkirurgi

Den mest radikale og mest effektive måde. Samtidig er det forbundet med risiko for komplikationer og lang sårheling.

Hvad skal man huske

1. Strækmærker kan effektivt bekæmpes.
2. Jo før du begynder at gøre dette, jo mere sandsynligt er det, at du vil være i stand til at slippe helt af med dem.
3. Forebyggelse er den bedste måde at undgå, at dette problem opstår.
4. Helingsprocessen kan tage måneder og kræver tålmodighed og indsats.

Har du dine egne hemmeligheder til at bekæmpe strækmærker? Del i kommentarerne!

Vær altid smuk og sund, og med dette siger jeg farvel til dig. Vi ses igen i nye artikler.

Strækmærker på kroppen ødelægger i høj grad udseendet og optræder oftest i hofter, mave og bryst. Det er ret svært at bekæmpe dem; dette kræver en masse indsats og tålmodighed. De opstår på grund af det faktum, at huden river og revner, og på toppen begynder at forbinde ved hjælp af strukturelle væv. Herefter dannes atrofiske ar med ujævne kanter, som læger kalder "striae".

Eksperter skelner mellem følgende typer:

- Nye, de har en lilla eller rødlig farvetone, de opstår under heling af bindevæv på steder med brud i kollagen- og elastinfibrene i huden. Der er et etableret mønster, at jo større størrelse arret er, jo mere intens vil dets farve være. Disse kaldes strækmærker på kroppen, som ikke er mere end et år gamle. De er nemmest at helbrede selv på de mest harmløse måder.

- Gamle, de er lysere i farven. Dette er navnet på strækmærker, der er mere end et år gamle. Tab af farve i ar er forårsaget af tømning af blodkar direkte i strækmærkerne. Gamle tårer vil, selvom de er solbrune, have en lys nuance, da der ikke er nogen pigmentproduktion i bindevævet.

Årsager til udseende

Der er visse faktorer, der bidrager til udseendet af ubehagelige striber på kroppen:

1. Pludselig vægtøgning eller -tab. I dette tilfælde kan huden ikke have tid til at tilpasse sig. Dette problem opstår ofte hos dem, der er på diæt, såvel som hos børn og unge på grund af aktiv vækst.
2. Genetisk disposition til udseendet af striae.
3. Brug af anabolske hormoner eller andre lignende lægemidler. Findes oftest hos atleter. Sådanne strækmærker vises på kroppen selv hos mænd.
4. Graviditet. Det kan forårsage pletter på grund af hormonelle ændringer og udstrækning af huden.
5. Hos unge er der et overskud af binyrehormoner. Denne tilstand kaldes hypercortisolisme syndrom.

Er det muligt at forhindre forekomsten af ​​strækmærker?

For aldrig at finde ud af sådanne defekter, skal du bruge mere tid på din hud. Hvis du regelmæssigt fugter og renser det, er chancerne for deres forekomst reduceret betydeligt. Derudover anbefales det at spise godt og udelukke hvidt brød og mel fra din kost; du bør prøve at spise så mange fuldkorn og kornprodukter som muligt.

Regelmæssig motion er en meget god hjælper, da aktivitet er med til konstant at holde kroppen i god form og derved eliminere forekomsten af ​​mikroskopiske hulrum.

For helt at slippe af med ar og ikke tænke på dem mere, kan du bruge en speciel gel, scrub, peeling eller kropscreme til strækmærker. Det er bedst at købe sådanne produkter direkte fra apoteket. For at genoprette allerede beskadigede områder skal de masseres regelmæssigt, så ilt begynder at strømme ind i cellerne igen og med tiden vil de blive mindre mærkbare.

Graviditet

Hovedårsagen til strækmærker hos kvinder er graviditet. De kan naturligt dannes på både mave og bryst, fordi det er de mest sårbare dele af kroppen. På dette tidspunkt begynder vordende mødre at opleve hormonelle forandringer, hvilket kan hjælpe med at forstå, hvorfor strækmærker begynder at vises aktivt på kroppen. Der er ingen flugt fra dette, men ordentlig pleje kan reducere dette problem betydeligt. Det skal bemærkes, at brugen af ​​potente lægemidler på nuværende tidspunkt er strengt forbudt, da dette kan skade fosteret. Derfor vil god hydrering og folkemedicin være de bedste hjælpere til at opnå et positivt resultat.

Lidelser, der forårsager striae

Mange mennesker undrer sig over, hvorfor strækmærker vises på kroppen, og hvordan man kan slippe af med dem. Det er vigtigt at vide, at visse sygdomme også kan være ansvarlige for forekomsten af ​​disse ar. Hvis problemet ikke vises på de sædvanlige steder for ar, for eksempel på ryggen, anbefales det ikke at udsætte et besøg til lægen. Du bør ikke selvmedicinere; kun en læge kan stille en diagnose og ordinere behandling. Mest sandsynligt vil lægen ordinere medicin, der reducerer produktionen af ​​hormoner, der forårsager strækmærker på kroppen.

En anden grund til forekomsten af ​​uønskede ar er genetisk disposition. Hvis din mor fik strækmærker under graviditeten, så vil du højst sandsynligt også have dem. Derfor er det bedre at forberede sig først og begynde at bruge specielle cremer eller geler i forbindelse med fysisk træning og en diæt af høj kvalitet.

Strækmærker hos teenagere

Når de første strækmærker opstår hos teenagere, bliver de i starten simpelthen chokerede, selvom dette problem på mave, ryg og hofter er ret almindeligt. De er dannet på grund af helt andre årsager, som naturligvis er baseret på ændringer i hormonelle niveauer. Du skal ikke håbe, at de forsvinder af sig selv, så det er bedst at starte behandlingen med det samme.

Strækmærker på kroppen af ​​teenagere vil snart blive fra lilla og røde til hvidlige, da vævene mister pigmentering. Sådanne ar skiller sig meget stærkt ud på en solbrændt krop, og en sådan sygdom kan forårsage et stort antal komplekser og reducere et barns selvværd betydeligt. Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt klart at bestemme årsagen til udseendet. Oftest er det vægtøgning, men der kan være mange faktorer, de kan kun bestemmes af en læge.

Forebyggelse af strækmærker under graviditet

Mange mennesker ved og forstår, hvorfor strækmærker vises på kroppen i løbet af ventetiden på moderskab, men ikke alle er bekendt med oplysningerne om, hvordan man forebygger dem.

1. Sund og ordentlig ernæring. Det er nødvendigt at øge indtaget af protein og vitaminer, som øger hudens elasticitet. Kosten skal indeholde fed fisk, fjerkræ, frisk frugt, grøntsager og urter. Du skal regelmæssigt spise fermenteret mælk og mejeriprodukter og korn, da de er rige på kalium.
2. Brug speciel kosmetik mod strækmærker. Når du vælger produkter, skal du sørge for at købe dem, der indikerer, at de er egnede til brug under graviditet.
3. Sørg for at konsultere din læge, hvis der ikke er kontraindikationer, så brug et kontrastbruser, da det øger hudens elasticitet.
4. Brug selvmassage af problemområder ved hjælp af små knivspidser hver dag efter vandprocedurer.
5. Bær en bøjle og støttebeklædning hver dag. En prænatal bh bruges til brysterne.
6. Sammen med din læge skal du vælge et sæt øvelser, der hjælper din hud med at forblive tonet.
7. Brug hjemmelavede scrubs to gange om ugen. Ved eksfoliering af det øverste lag hjælper produktet med at aktivere produktionen af ​​det nødvendige stof for at bevare elasticiteten.

Metoder til fjernelse af salon

Mange mennesker er interesserede i, hvordan man fjerner strækmærker på kroppen, og hvad der er bedst at bruge til dette. De mest effektive procedurer omfatter:

1. Retinol eller glykolisk peeling. Det renser perfekt og fremmer væksten af ​​nye epidermale celler.

2. Mikrodermabrasion er processen med at genopbygge ar. Denne metode vil øge produktionen af ​​kollagen og elastin.

3. Ozonterapi er indførelse af gas under huden. Denne procedure er meget smertefuld, men effektiv.

4. Laser resurfacing hjælper med at gøre strækmærker usynlige på få sessioner.

5. Injektioner af enzymer genopretter beskadiget væv og udglatter ar. Effekten af ​​proceduren varer op til 3 år.

6. Myostimulering - under proceduren behandles huden med en strøm af en bestemt frekvens.

7. Plastikkirurgi består i fuldstændig fjernelse af hudområder, der er beskadiget af striae, og det bruges kun som en sidste udvej.

8. Indpakning kan udføres med havmudder, alger, planktonekstrakter og mineralsalte. Det virker kun på små ar.

Folkeopskrifter

Enhver, der ikke har råd til salonbehandlinger, er interesseret i, hvordan man fjerner strækmærker på kroppen derhjemme. De mest effektive metoder er:

1. Hudafskalning ved hjælp af fintmalede kaffebønner, dette gøres hver dag i flere måneder. Det udføres ved hjælp af en vaskeklud eller en speciel vante. Sammensætningen gnides ind i lokale steder.

2. Indtagelse af fiskeolie forbedrer hudens elasticitet.

3. Masker lavet af blåt eller grønt ler fortyndet med vand. Massen bringes til tilstanden af ​​creme fraiche og påføres de berørte områder i 20 minutter. Derefter vaskes alt af, og der tages et bad med 30 dråber rosmarinolie. Denne procedure bruges dagligt i 20 dage.

4. Påfør olivenolie med E-vitamin, da det forbedrer hudtonen markant. Denne handling udføres mindst 3 gange om ugen.

5. Selvmassage med dine hænder eller et håndklæde rullet til en rulle, med yderligere gnidning og klemning. Sådanne procedurer udføres efter et kontrastbruser. Efter 20 minutters manipulation skal du påføre mandel- eller olivenolie på kroppen. Med dette kan du forbedre hudtonen og øge blodcirkulationen.

6. At tage bad med havsalt og olier. Til sessionen skal du bruge 15 dråber appelsin, rosmarin, lavendel, abrikos, granolie samt enhver mængde salt.

7. At tage et kontrastbruser dagligt vil øge vævsmetabolismen og hjælpe med at forbedre blodcirkulationen. Denne procedure afsluttes med koldt vand.

8. Daglig gnidning af de berørte områder med hvedekimsolie. Dette gøres før sengetid i 10 minutter.

Korrekt ernæring

En velvalgt kost kan også hjælpe med hurtigt at fjerne strækmærker på kroppen. Billeder af kvinder, der har lignende problemer, kan ses nedenfor. For at undgå sådanne lidelser bør frisk frugt og grøntsager, proteinfødevarer og sunde kornprodukter på bordet hver dag. Det er nødvendigt at spise magert fisk og kød, for protein er det bedste materiale til syntesen af ​​elastin og kollagen, og det er byggematerialer til huden. Den daglige kost bør omfatte et kompleks af vitaminer, især C, A og E, samt alle de nødvendige sporstoffer og mineraler, som omfatter silicium, calcium og kalium.

En ordentlig kost i kombination med en anden metode til at fjerne strækmærker er en meget effektiv metode af høj kvalitet, som let kan bruges af alle.

Massage

Nu skal du finde ud af, hvordan du fjerner strækmærker på kroppen ved hjælp af gnidning. Regelmæssig strøg ved hjælp af forskellige olier er et glimrende middel i kampen mod sygdommen. Appelsin- eller mandelolie, rosmarin, hasselnød og hvedekim er perfekte til procedurerne. Alle disse produkter indeholder E-vitamin, som gør huden fast og elastisk. Bevægelser skal udføres omhyggeligt for ikke at strække huden uden at anvende stærkt pres.

Hvis du forstår, hvorfor strækmærker vises på kroppen, kan du vælge den rigtige olie eller et specielt farmaceutisk produkt og begynde at udføre massageprocedurer, som skal udføres med lette gnidningsbevægelser i 5-15 minutter. Det er bedst at gøre dette efter et kontrastbruser og før sengetid. Takket være dette vil effekten være den stærkeste. Der er ingen restriktioner for gnidning i olier, og cremer har en holdbarhed angivet på emballagen.

Striae er ikke et nyt problem, men det rejser stadig mange spørgsmål. Hvorfor opstår strækmærker på huden? Hvordan slipper man af med dem? Hvordan forhindrer man deres forekomst? Typer af striae? Men du skal ikke bekymre dig for meget. Problemet med strækmærker er ikke så slemt, som det ser ud til. I dag kan du blive tilbudt kosmetik, hardwareteknikker og plastikkirurgi. For at forhindre, at det sker med sidstnævnte, er det vigtigste at opdage problemet i tide og begynde øjeblikkelig behandling i det indledende stadium af dets forekomst. Hovedårsagen til udseendet af strækmærker er hormonel ubalance med et kraftigt fald eller stigning i kropsvægt. Men der er en række andre provokerende faktorer. Men først ting først...

Striae kan dannes på grund af strækning af huden. Årsagen kan også være virkningerne af sårheling, mikrotraumer og ardannelse af suturer efter kirurgiske operationer. Det er værd at overveje de vigtigste årsager mere detaljeret.

Strækmærker hos mænd (på lænden, siderne, balder, lår, armhuler og underarme). Årsager:

1. Vandrette strækmærker på siderne, lænden og hofterne dannes som følge af overdreven fysisk aktivitet, pludseligt vægttab eller vægtøgning.
2. Defekten kan opstå på grund af hormonelle ændringer eller problemer med bugspytkirtlen.

Strækmærker hos kvinder (kan dannes i næsten alle områder af kroppen). Årsager:

1. Graviditet. I denne periode strækker huden sig i brystet og maven.
2. Fedme. Hurtig vægtøgning strækker huden dramatisk.
3. Diabetes. På grund af revner og udtørring af læderet.
4. Endokrine sygdomme og bugspytkirtelsygdomme. Kroppen frigiver store mængder kortisol, som svækker bindehudsvæv.
5. Skarpt vægttab.
6. Langvarig brug af lægemidler fra glukokortikoidgruppen, som fører til fedme og følgelig strækmærker.
7. Arvelighed.

Strækmærker hos teenagere (formes over hele kroppen). Årsager:

1. Fedme.
2. Hormonel ubalance.
3. Vægttab eller pludselig vægtøgning.
4. Øget vækst. Når huden ikke når at vokse bag kroppen og muskelmassen.
5. Strækmærker på en teenagers ryg kan indikere problemer med indre organer.

Strækmærker hos børn. Årsager:

1. Hormonel ubalance.
2. Fedme.
3. Vægttab eller pludselig vægtøgning.
4. Øget vækst.
5. Dårlig ernæring.
6. Stillesiddende livsstil.
7. Overdreven fysisk aktivitet.

Hormonelle striae opstår oftest under graviditeten, såvel som under puberteten. I denne periode forstyrres hormonbalancen, hvilket får hudvævet til at blive tyndere. Du skal til læge, blive testet og begynde at tage medicin, der kan normalisere hormonelle niveauer.

Graviditet er et vidunderligt øjeblik i en kvindes liv, men huddefekter kan overskygge denne periode. Efterhånden som fosteret vokser og udvikler sig, vokser den vordende mors mave, ekstra kilo vises, huden strækker sig, der mangler fugt, dens elasticitet går tabt, og så opstår ar.

Striae i ansigtet kan dannes på grund af mekanisk skade på huden eller en stigning i hormonet progesteron, som bremser produktionen af ​​tiltrængt elastin. Strækmærker i ansigtet kan også dannes på grund af vægttab.

Pink strækmærker. De dannes helt i begyndelsen, efter brud på hudfibrene. Arrene er stadig meget friske og tæt på hudens overflade.

Lilla strækmærker. Sådan bliver de, efter at det strakte væv ikke længere er så friskt, men der er stadig en chance for hurtigt og nemt at slippe af med defekten.

Blå striae. De erhverver denne nuance efter 4-5 måneder. I dette tilfælde hjælper cremer ikke længere.

Hvide strækmærker. Gamle ar bliver helt hvidlige og mister pigment. Disse strækmærker varer omkring 8 måneder eller mere. De er ikke længere modtagelige for kosmetisk behandling og kræver som minimum laser-resurfacing.

Valget af behandlingsmetode afhænger af farven på strækmærkerne. Du bør kun kontakte en kirurg, når alle andre muligheder har slået fejl, og dine strækmærker er mere end 8 måneder gamle.

Alligevel er det bedre først at kontakte en kosmetolog. Moderne hardwareprocedurer og professionelle produkter har bevist deres effektivitet mange gange.

Hjemmebehandling bør overvejes først. I dag er der på hylderne i apoteker og kosmetiske butikker et stort udvalg af lægemidler, der er måder til hurtigt at befri kroppen for strækmærker. Men kun hvis de er lyserøde eller lilla. Sådanne produkter indeholder aminosyrer, æteriske olier, kollagen, vitaminer og mineraler.

Det er umuligt hurtigt at slippe af med gamle strækmærker. Især på ryggen og maven. Men udover specielle salver, geler og lotioner kan kosmetologi tilbyde dig mesoterapi og laser-resurfacing.

Essensen af ​​mesoterapi er injektionen af ​​en speciel enhed i området med strækmærker. Dette giver dig mulighed for at forbedre det lokale stofskifte. Der kræves flere procedurer.

Laser resurfacing giver dig mulighed for at opnå resultater efter en session. Denne metode er dog mere smertefuld og dyr.

1. Prøv at lave fysiske øvelser, der styrker dine kropsmuskler.
2. Tag et kontrastbruser oftere og hæld koldt vand over din krop.
3. Lav en let massage med dine hænder i forskellige områder.
4. Brug fugtgivende cremer og geler, der forbedrer hudens elasticitet.
5. Glem ikke omslagene. Kontakt dem mindst en gang om ugen.
6. Bær kvalitetsundertøj.
7. Prøv at spise en afbalanceret kost. Dette vil undgå hormonelle problemer.
8. Må ikke overspise eller sulte, hvis du ikke ønsker at strække din hud.

Kan der dannes strækmærker efter brystforstørrelsesoperation?

Ja, det kan de, på grund af en kraftig stigning i volumen og strækning af huden. Derfor, før operationen, er det nødvendigt at træffe forebyggende foranstaltninger mod forekomsten af ​​strækmærker - fugter huden, forskellige massager, en afbalanceret kost, tager vitaminer.

Hvad forårsager strækmærker på siderne?

Hvis der er dannet lodrette strækmærker på dine sider, skyldes det pludselig vægtøgning eller pludseligt vægttab. Horisontale striae indikerer hormonel ubalance og sygdomme i det endokrine system.

Du skal håndtere strækmærker på dine sider på samme måde som med strækmærker på andre områder, plus du bør besøge en ernæringsekspert og endokrinolog for at normalisere din kost og udjævne dine hormonelle niveauer.

Hvorfor vises strækmærker på balderne af mænd?

Dette skyldes normalt overdreven træning, såvel som pludseligt vægttab eller vægtøgning. Derfor, ved de første symptomer, bør du handle øjeblikkeligt.

Kan der dannes strækmærker på hofterne efter fødslen, og ikke kun på maven og brystet?

Ja, under fødslen, når du skubber, er der en stærk spænding i hele den vordende mors krop, inklusive huden. Det river, og der kan dannes strækmærker på både lår og balder, mellem benene og på andre områder. Der er også stor risiko for at få strækmærker på ben og lægge, da benene er tvunget til at bære meget under graviditeten. I dette tilfælde anbefaler læger normalt at hvile oftere.