As rugas são uma consequência natural do envelhecimento da pele relacionado com a idade. Eles começam a aparecer cedo e, às vezes, os jovens podem notar rugas finas ao redor dos olhos.
Todas as mulheres notam imediatamente o aparecimento das primeiras rugas perto dos olhos.
Os motivos para sua ocorrência são diversos e, se você os conhecer, será mais fácil escolher métodos de prevenção.
O que causa rugas sob os olhos nas mulheres - os principais motivos
Isto tem um impacto negativo no estado da pele, especialmente na pele fina e delicada ao redor dos olhos.
No entanto, Na verdade, existem mais razões para rugas. Os seguintes são considerados os principais:
- fisiológico e fotoenvelhecimento;
- carga nas expressões faciais e fatores emocionais;
- influências climáticas e ambientais;
- uso indevido de cosméticos;
- nutrição, estilo de vida pouco saudável e doenças.
Faz sentido considerar cada um dos motivos listados com mais detalhes.
Fisiológico e fotoenvelhecimento
Com a idade, a síntese de fibras elásticas e de colágeno fica mais lenta, substâncias responsáveis pela elasticidade e hidratação natural. É por isso A secura da pele aumenta, a formação de novas células ocorre cada vez mais lentamente, as rugas aprofundam-se e o seu número aumenta.
O aparecimento de rugas, principalmente as precoces, é afetado diretamente pela luz solar. Além da benéfica vitamina D, também causa malefícios à pele humana, o que já foi comprovado por cientistas. O sol destrói células de DNA, estruturas intercelulares e fibras de colágeno, sob sua radiação acumula-se elastina patologicamente alterada e diminui a força dos vasos sanguíneos.
Como resultado, a pele perde elasticidade, fica seca e pode começar a descamar, e certamente aparecerão rugas. Isso é chamado de fotoenvelhecimento. E é por isso que você precisa se proteger da luz solar direta.
Carga nas expressões faciais e fatores emocionais
A pele ao redor dos olhos não possui glândulas endócrinas, o que afeta seu tom. E antes de tudo, suaviza lentamente.
E com uma carga facial ativa, com o rosto “refletindo” a maioria das emoções, suas propriedades elásticas, já baixas, simplesmente não conseguem acompanhar as contrações musculares.
Como resultado, formam-se rugas finas, que se tornam mais profundas com o tempo.
Isso acontece porque sob estresse o corpo produz adrenalina e glicocorticóides e, sob sua influência, o sangue flui para os órgãos mais importantes para a vida.
Por fatores emocionais queremos dizer estresse, e na vida moderna todas as pessoas têm o suficiente, independentemente da idade. Quanto mais situações traumáticas existirem, mais cedo a sua pele começará a envelhecer.
E a pele não recebe os elementos necessários, previamente fornecidos pelo sangue.
Influências climáticas e ambientais
Afeta significativamente a pele e o clima. Com falta de calor ou calor, alta umidade ou sol, fortes mudanças de temperatura, envelhecerá rapidamente.
Além disso, o meio ambiente também tem impacto.
Ar poluído, água, alimentos não naturais, que contêm muitas substâncias cancerígenas e poucas vitaminas, radiação eletromagnética de equipamentos de informática, etc. – tudo isso leva ao envelhecimento prematuro da pele.
Uso incorreto de cosméticos
Refere-se à desatenção na escolha de um determinado produto cosmético, quando a pessoa se orienta por recomendações externas, sem se dar ao trabalho de ler a composição do produto.
Como resultado, é possível ressecar a pele já seca com o uso de preparações contendo álcool, pele oleosa e entupimento da pele oleosa devido ao uso de hidratantes, etc.
Mas o fato é que cada produto cosmético é desenvolvido com finalidades específicas para um tipo de pele específico.
E antes de escolher os cosméticos, é preciso saber pelo menos informações mínimas sobre sua ação.
Nutrição, estilo de vida pouco saudável e doenças
A falta de uma alimentação balanceada faz com que a pele careça de substâncias e microelementos vitais. Se a quantidade necessária de gorduras não for fornecida com os alimentos, a pele torna-se fina e excessivamente sensível e, se não houver aminoácidos e proteínas suficientes, a produção de colágeno e elastina diminuirá. E tudo isso, de uma forma ou de outra, levará ao aparecimento prematuro de rugas.
Sob nenhuma circunstância você deve exagerar nas dietas., porque o jejum é um estresse sério para o corpo. Ele carece de nutrientes e começa a obtê-los do tecido subcutâneo. Isso leva à desidratação da pele e ao envelhecimento rápido.
Um estilo de vida prejudicial, e principalmente o tabagismo, contribui diretamente para o aparecimento de rugas precoces. O fato é que o alcatrão, os carcinógenos e a nicotina pioram a qualidade do sangue, desidratam o corpo e afetam os vasos sanguíneos, tornando-os quebradiços. E tudo isso leva ao aparecimento de olheiras, flacidez e ressecamento da pele e, muitas vezes, rosácea.
Além do mais, Várias doenças podem afetar a deterioração da pele: condições de deficiência do corpo, distúrbios hormonais, doenças dos rins, sistema cardiovascular, pulmões, sistema endócrino, etc. E se a pele ficar repentinamente flácida, adquirir uma tonalidade acinzentada e as rugas aparecerem acentuadamente, esse é um motivo para consultar um médico.
O que fazer para evitar sua formação repentina?
As medidas preventivas irão variar dependendo da causa que pode estar causando o aparecimento precoce das rugas. A Para esclarecer exatamente qual fator afetou a condição da pele, você precisa visitar um cosmetologista – esta seria uma opção ideal, mas você pode trabalhar na prevenção do envelhecimento por conta própria.
Nada pode ser feito a respeito do envelhecimento natural, mas você pode tentar retardar esse processo com a ajuda de cosméticos adequadamente selecionados e correções de estilo de vida. Este último inclui medidas como normalizar os padrões de sono, praticar atividade física moderada, etc.
Os cosméticos com efeito protetor solar auxiliam no combate ao fotoenvelhecimento., e recusa de ir ao solário, por ter efeito semelhante ao do sol.
Além do mais, você precisa observar suas expressões faciais: apertar menos os olhos, minimizar o hábito de “fazer caretas”, em dias de sol, use óculos escuros, etc., para que no futuro não haja “pés de galinha” ao redor dos olhos.
O impacto do fator climático, bem como a influência de uma situação ambiental prejudicial, será parcialmente auxiliado por cosméticos adequados e, possivelmente, por procedimentos cosméticos profissionais.
Mas um dos papéis mais significativos, é claro, é desempenhado por normalização da nutrição e abandono de maus hábitos. Você deve parar de fumar o mais rápido possível e reduzir ao mínimo o consumo de álcool. Quanto à dieta, a dieta deve incluir:
- suco fresco pela manhã com o estômago vazio;
- aumentar a quantidade de verduras e frutas no cardápio diário;
- peixes gordurosos, queijos, gemas de ovo;
- Alimentos ricos em proteínas.
Além do mais, Vale a pena gastar tempo em exercícios preventivos, que tem efeito tônico e reafirmante na pele ao redor dos olhos. Concluindo, podemos dizer que a prevenção será especialmente eficaz se as medidas listadas forem implementadas de forma abrangente.
O aparecimento de rugas no rosto é um problema que preocupa todas as mulheres. Dependendo dos motivos, existem vários tipos de rugas, cada uma das quais requer muita atenção.
Os principais tipos de rugas e suas diferenças
Os cosmetologistas modernos distinguem um número diferente de tipos de rugas, dependendo da natureza, profundidade e causas de desenvolvimento. O mais comum é a divisão das rugas em:
- Rugas de expressão são rugas que aparecem como resultado da redução sistemática das rugas faciais. O estado emocional de uma pessoa reflete-se principalmente na face, como resultado do funcionamento dos músculos faciais. É esse fato, ou melhor, a atividade constante de um determinado grupo muscular, que pode provocar o desenvolvimento de rugas. Portanto, se você tem o hábito de apertar os olhos, levantar as sobrancelhas ou franzir a testa, o risco de desenvolver rugas faciais aumenta significativamente aos vinte anos. As primeiras rugas aparecem na região da testa, depois os chamados “pés de galinha” nos cantos dos olhos e, aos trinta anos, nas pálpebras superiores;
- Rugas relacionadas à idade que aparecem após os quarenta anos. Eles surgem como resultado dos processos naturais de envelhecimento da epiderme. Além disso, o processo de envelhecimento é acelerado pela presença de maus hábitos: tabagismo, alcoolismo e outros. Além disso, as rugas relacionadas à idade podem aparecer mais rapidamente devido à má postura e à posição incorreta de dormir.
- Combinados - aparecem por volta dos trinta ou quarenta anos. Eles combinam as características das expressões faciais e senis.
Existem muitas classificações de rugas, porém a mais comum é a divisão em três tipos. Baseia-se na divisão dos tipos de rugas de acordo com motivos de desenvolvimento e limiar de idade.
O que causa rugas sob os olhos?
Rugas precoces podem ocorrer em mulheres com atividade facial aumentada. Mulheres com pele seca também correm risco. Além disso, o seguinte pode causar o aparecimento de rugas sob os olhos:
- Fadiga crônica;
- Estresse sistemático;
- Falta de dormir;
- Nutrição inadequada e irregular;
- Falta de água no corpo;
- Presença de maus hábitos;;
- A influência da radiação ultravioleta;
- Usar cosméticos de baixa qualidade;
- Esfregar cremes e máscaras não destinados a esse fim na pele sob as pálpebras;
- Exceder o tempo permitido de trabalho no computador;
- Características anatômicas da face: olhos fundos, pálpebra superior caída;
- Hereditariedade.
As rugas sob os olhos são um dos primeiros sinais de envelhecimento da pele facial. Evitar o contato com fatores que provocam o envelhecimento precoce pode retardar significativamente o processo de formação de rugas, mas não interrompê-las completamente.
Prevenção de rugas
Aos trinta anos, ocorre perda de elasticidade e firmeza da pele. Portanto, muitos especialistas recomendam não descurar a prevenção do aparecimento prematuro de rugas.
Os principais princípios de prevenção incluem:
- Seleção de cosméticos de alta qualidade mais adequados para um tipo específico de pele;
- Cuidados diários abrangentes com a pele facial;
- Regulação da nutrição: seu equilíbrio, integralidade e regularidade;
- Rejeição de maus hábitos;
- Uso regular de protetores solares no verão;
- Regular as expressões faciais: abandonar o hábito de semicerrar os olhos, estremecer, curvar os lábios;
- Realização de ginástica regular dos músculos faciais e pescoço, massagem.
A implementação regular de uma série de regras simples reduzirá significativamente a probabilidade de desenvolvimento precoce de rugas. Além disso, estes princípios permitem retardar o aparecimento da senilidade.
Quais são as formas eficazes de eliminar rugas?
A cosmetologia moderna pode oferecer muitas maneiras diferentes de eliminar rugas. Os mais eficazes são:
- As injeções de Botox são a injeção de proteínas naturais sob a pele da área problemática. Bloqueiam a ação do nervo que inerva os músculos faciais, “congelam-nos”, eliminando a causa das rugas ao redor dos olhos;
- Cirurgia plástica de contorno – implantes de gel à base de ácido hialurônico são inseridos sob a pele;
- A blefaroplastia é a correção de rugas por meio de intervenção cirúrgica. É realizada eliminando o excesso de pele das pálpebras, eliminando sua saliência;
- Mesoterapia – misturas farmacológicas que contêm medicamentos homeopáticos, vitaminas, extratos vegetais e microelementos são injetadas sob a pele. É produzido por injeção com agulhas finas na epiderme alguns milímetros.
Existem muitos métodos diferentes para eliminar rugas. Porém, deve-se abordar a escolha de um procedimento específico com extrema cautela, pois um procedimento executado incorretamente e de baixa qualidade pode não apenas não ajudar, mas também levar a consequências desastrosas.
Dicas para cuidados diários com os olhos
Uma parte importante da prevenção do envelhecimento prematuro da pele facial é a aplicação correta. A pele ao redor dos olhos é especialmente fina e vulnerável e, portanto, requer atenção especial.
- Para limpar a pele ao redor dos olhos, recomenda-se o uso de leite e loções que não contenham álcool. Além disso, a limpeza deve ser realizada com extremo cuidado, não enrugando nem esticando a pele.
- Recomenda-se fazer sistematicamente máscaras para hidratar a pele ao redor dos olhos. Os especialistas recomendam máscaras de óleo à base de óleo de amêndoa ou coco, ou vitaminas.
- É importante escolher o hidratante certo para nutrir a pele ao redor dos olhos. Isto é especialmente importante porque praticamente não existem glândulas sebáceas aqui. Na hora de escolher, evite cremes com muitos ingredientes artificiais, pois podem ressecar a pele.
- Para melhorar o fluxo sanguíneo e suavizar pequenas rugas faciais, recomenda-se massagear diariamente a área do círculo ocular.
O cuidado diário adequado da pele permite minimizar o risco de desenvolvimento prematuro de rugas. Além disso, refresca a aparência da pele do rosto, agindo de forma abrangente.
Muitas mulheres estão preocupadas com a questão: por que aparecem rugas sob os olhos? O motivo pode estar na atividade excessiva dos músculos faciais, envelhecimento da pele ou cuidados inadequados. A cosmetologia moderna pode oferecer uma série de procedimentos para eliminar rugas, porém a melhor forma ainda é prevenir sua ocorrência.
No vídeo abaixo você aprenderá ainda mais informações sobre rugas ao redor dos olhos: