Бръчките са естествена последица от свързаното с възрастта стареене на кожата. Те започват да се появяват рано и понякога младите хора могат да забележат фини бръчици около очите си.
Всички жени веднага забелязват появата на първите бръчки около очите.
Има няколко причини за появата им и ако ги знаете, ще бъде по-лесно да изберете методи за превенция.
Какво причинява бръчките под очите при жените - основните причини
Това се отразява негативно на състоянието на кожата, особено на тънката и деликатна кожа около очите.
Въпреки това, Всъщност има повече причини за появата на бръчки. Следните се считат за основни:
- физиологично и фотостареене;
- натоварване на изражението на лицето и емоционалните фактори;
- климатични и екологични влияния;
- неправилно използване на козметика;
- хранене, нездравословен начин на живот и болести.
Има смисъл да разгледаме всяка от изброените причини по-подробно.
Физиологично и фотостареене
С възрастта синтезът на еластични влакна и колаген се забавя, а тези вещества са отговорни за еластичността и естествената влажност. Ето защо Сухотата на кожата се увеличава, образуването на нови клетки става все по-бавно, бръчките се задълбочават и броят им се увеличава.
Появата на бръчки, особено ранните, се влияе пряко от слънчевата светлина. Освен полезния витамин D, той вреди и на човешката кожа, което вече е доказано от учените. Слънцето разрушава ДНК клетките, междуклетъчните структури и колагеновите влакна, под въздействието на неговото лъчение се натрупва патологично променен еластин и силата на кръвоносните съдове намалява.
В резултат на това кожата губи еластичност, става суха и може да започне да се лющи, и със сигурност ще се появят бръчки. Това се нарича фотостареене. И затова трябва да се предпазвате от пряка слънчева светлина.
Натоварване на изражението на лицето и емоционалните фактори
Кожата около очите няма жлези с вътрешна секреция, което се отразява на нейния тонус. И първо, изглажда се доста бавно.
И при активно натоварване на лицето, когато лицето „отразява“ повечето емоции, неговите еластични свойства, които вече са ниски, просто не могат да се справят с мускулните контракции.
В резултат на това се образуват фини бръчки, които с времето стават по-дълбоки.
Това се случва, защото при стрес тялото произвежда адреналин и глюкокортикоиди и под тяхно влияние кръвта тече към най-важните за живота органи.
Под емоционални фактори имаме предвид стреса, а в съвременния живот всеки човек има достатъчно от него, независимо от възрастта. Колкото по-травмиращи ситуации има, толкова по-скоро кожата ви ще започне да старее.
И кожата не получава необходимите елементи, доставени преди това от кръвта.
Влияния на климата и околната среда
Влияе значително върху кожата и климата. При липса на топлина или топлина, висока влажност или слънчево греене, силни температурни промени, той ще остарее бързо.
Освен това околната среда също оказва влияние.
Замърсен въздух, вода, неестествена храна, която съдържа много канцерогенни вещества и малко витамини, електромагнитно излъчване от компютърна техника и др. – всичко това води до преждевременно стареене на кожата.
Неправилно използване на козметика
Това се отнася до невнимание при избора на конкретен козметичен продукт, когато човек се ръководи от външни препоръки, без да си прави труда да прочете състава на продукта.
В резултат на това е възможно да се пресуши вече сухата кожа с употребата на алкохол-съдържащи препарати, мазна кожа и запушване на мазна кожа поради използването на овлажнители и др.
Но факт е, че всеки козметичен продукт е разработен за специфични цели за определен тип кожа.
И преди да изберете козметика, трябва да разберете поне минимална информация за нейното действие.
Хранене, нездравословен начин на живот и болести
Липсата на балансирано хранене води до факта, че на кожата липсват жизненоважни вещества и микроелементи. Ако необходимото количество мазнини не се доставя с храната, кожата става тънка и прекалено чувствителна, а ако няма достатъчно аминокиселини и протеини, производството на колаген и еластин ще намалее. И всичко това, по един или друг начин, ще доведе до преждевременна поява на бръчки.
В никакъв случай не трябва да прекалявате с диетите., защото гладуването е сериозен стрес за организма. Не му достигат хранителни вещества и той започва да ги получава от подкожната тъкан. Това води до дехидратация на кожата и бързо стареене.
Вредният начин на живот и особено тютюнопушенето пряко допринася за появата на ранни бръчки. Факт е, че катранът, канцерогените и никотинът влошават качеството на кръвта, дехидратират тялото и засягат кръвоносните съдове, така че те стават чупливи. И всичко това води до появата на кръгове под очите, отпусната и суха кожа, а често и розацея.
Освен това, Различни заболявания могат да повлияят на влошаването на кожата: дефицитни състояния на организма, хормонални нарушения, заболявания на бъбреците, сърдечно-съдовата система, белите дробове, ендокринната система и др. И ако кожата внезапно стане отпусната, придобие сивкав оттенък и рязко се появят бръчки, това е причина да се консултирате с лекар.
Какво да направите, за да предотвратите внезапното им образуване?
Превантивните мерки ще варират в зависимост от причината, която може да причини ранната поява на бръчки. А За да изясните точно какъв фактор е повлиял на състоянието на кожата, трябва да посетите козметолог – това би било идеален вариант, но можете сами да работите върху предотвратяването на стареенето.
С естественото стареене не можете да направите нищо, но можете да опитате да забавите този процес с помощта на правилно подбрана козметика и корекции на начина на живот. Последното включва мерки като нормализиране на моделите на съня, ангажиране с умерена физическа активност и др.
Козметиката със слънцезащитен ефект помага срещу фотостареенето., и отказ от посещение на солариум, тъй като той има въздействие, подобно на слънцето.
Освен това, трябва да наблюдавате изражението на лицето си: присвивайте по-малко, минимизирайте навика да „правите лица“, в слънчеви дни носете тъмни очила и т.н., за да няма в бъдеще „пачи крак” около очите.
Въздействието на климатичния фактор, както и влиянието на вредната екологична ситуация, ще бъдат частично подпомогнати от подходяща козметика и, евентуално, професионални козметични процедури.
Но една от най-значимите роли, разбира се, се играе от нормализиране на храненето и отказ от лоши навици. Трябва да се откажете от пушенето възможно най-скоро и да намалите консумацията на алкохол до минимум. Що се отнася до диетата, диетата трябва да включва:
- пресен сок сутрин на празен стомах;
- увеличаване на количеството зеленчуци и плодове в дневното меню;
- мазни риби, сирена, яйчни жълтъци;
- Богати на протеини храни.
Освен това, Струва си да отделите време за превантивни упражнения, който има тонизиращ и стягащ ефект върху кожата около очите. В заключение можем да кажем, че превенцията ще бъде особено ефективна, ако изброените мерки се извършват комплексно.
Появата на бръчки по лицето е проблем, който тревожи всяка жена. В зависимост от причините има няколко вида бръчки, всеки от които изисква специално внимание.
Основните видове бръчки и техните разлики
Съвременните козметолози разграничават различен брой видове бръчки в зависимост от естеството, дълбочината и причините за развитие. Най-разпространеното е разделянето на бръчките на:
- Мимическите бръчки са бръчки, които се появяват в резултат на систематично намаляване на мимическите бръчки. Емоционалното състояние на човек се отразява предимно на лицето, в резултат на функционирането на лицевите мускули. Именно този факт или по-скоро постоянната активност на определена мускулна група може да провокира появата на бръчки. Така че, ако имате навика да присвивате очи, да повдигате вежди или да се мръщите, рискът от поява на мимически бръчки се увеличава значително до двадесетгодишна възраст. Първите бръчки се появяват в областта на челото, последвани от т. нар. „пачи крак” в ъглите на очите и до тридесетгодишна възраст по горните клепачи;
- Свързани с възрастта бръчки, които се появяват след четиридесет години. Те възникват в резултат на естествените процеси на стареене на епидермиса. В допълнение, процесът на стареене се ускорява от наличието на лоши навици: тютюнопушене, алкохолизъм и други. В допълнение, свързаните с възрастта бръчки могат да се появят по-бързо поради лоша стойка и неправилна поза при сън.
- Комбинирани – появяват се около тридесет-четиридесет годишна възраст. Те съчетават характеристиките на сенилни и изражения на лицето.
Има много класификации на бръчките, но най-често срещаното е разделянето на три вида. Тя се основава на разделянето на видовете бръчки според причините за развитието и възрастовия праг.
Какво причинява бръчките под очите?
Ранни бръчки могат да се появят при жени с повишена активност на лицето. Жените със суха кожа също са изложени на риск. В допълнение, следното може да причини появата на бръчки под очите:
- Хронична умора;
- Систематичен стрес;
- Липса на сън;
- Неправилно и нередовно хранене;
- Липса на вода в организма;
- Наличие на лоши навици;
- Влиянието на ултравиолетовото лъчение;
- Използване на козметика с лошо качество;
- Втриване на кремове и маски, които не са предназначени за това, в кожата под клепачите;
- Превишаване на допустимото време за работа на компютъра;
- Анатомични особености на лицето: дълбоко поставени очи, увиснал горен клепач;
- Наследственост.
Бръчките под очите са един от първите признаци на стареене на кожата на лицето. Избягването на контакт с фактори, провокиращи преждевременното стареене, може значително да забави процеса на бръчки, но не и да ги спре напълно.
Предотвратяване на бръчки
До тридесетгодишна възраст се наблюдава загуба на еластичност и стегнатост на кожата. Ето защо много експерти препоръчват да не се пренебрегва предотвратяването на преждевременна поява на бръчки.
Основните принципи на превенцията включват:
- Избор на висококачествена козметика, която е най-подходяща за определен тип кожа;
- Комплексна ежедневна грижа за кожата на лицето;
- Регулиране на храненето: неговия баланс, пълнота и редовност;
- Отказ от лоши навици;
- Редовно използване на слънцезащитни продукти през лятото;
- Регулиране на изражението на лицето: отказване от навика да присвивате очи, да примигвате, да извивате устни;
- Провеждане на редовна гимнастика на мускулите на лицето и шията, масаж.
Редовното прилагане на редица прости правила значително ще намали вероятността от ранно развитие на бръчки. В допълнение, тези принципи позволяват да се забави появата на сенилност.
Какви са ефективните начини за премахване на бръчките?
Съвременната козметология може да предложи много различни начини за премахване на бръчките. Най-ефективни са:
- Инжекциите с ботокс представляват инжектиране на естествени протеини под кожата на проблемната зона. Те блокират действието на нерва, инервиращ лицевите мускули, "замразяват" ги, премахвайки причината за бръчките около очите;
- Контурна пластика – подкожно се поставят гел импланти на базата на хиалуронова киселина;
- Блефаропластиката е корекция на бръчките чрез хирургическа намеса. Извършва се чрез елиминиране на излишната кожа на клепачите, премахване на надвеса им;
- Мезотерапия – подкожно се инжектират фармакологични смеси, които съдържат хомеопатични лекарства, витамини, растителни екстракти и микроелементи. Произвежда се чрез инжектиране с тънки игли в епидермиса на няколко милиметра.
Има много различни методи за премахване на бръчки. Въпреки това трябва да подходите към избора на конкретен с изключително внимание, тъй като неправилно извършената процедура с лошо качество може не само да не помогне, но и да доведе до катастрофални последици.
Съвети за ежедневна грижа за очите
Важна част от предотвратяването на преждевременното стареене на кожата на лицето е правилното нанасяне. Кожата около очите е особено тънка и уязвима и затова изисква специално внимание.
- За почистване на кожата около очите се препоръчва използването на мляко и лосиони, които не съдържат алкохол. Освен това почистването трябва да се извършва изключително внимателно; не набръчквайте и не разтягайте кожата.
- Препоръчва се систематично да се правят маски за овлажняване на кожата около очите. Специалистите препоръчват маслени маски на базата на бадемово или кокосово масло или витаминозни.
- Важно е да изберете правилния хидратиращ крем за подхранване на кожата около очите. Това е особено важно, тъй като тук практически няма мастни жлези. Когато избирате, трябва да избягвате кремове с много изкуствени съставки, тъй като те могат да изсушат кожата.
- За подобряване на притока на кръв и изглаждане на малките мимически бръчки се препоръчва всеки ден да се масажира зоната около очите.
Правилната ежедневна грижа за кожата позволява да се сведе до минимум рискът от преждевременно развитие на бръчки. Освен това освежава вида на кожата на лицето, като действа комплексно.
Много жени са загрижени за въпроса: защо се появяват бръчки под очите? Причината може да се крие в прекомерна активност на лицевите мускули, стареене на кожата или неправилна грижа. Съвременната козметология може да предложи редица процедури за премахване на бръчки, но най-добрият начин все пак е да се предотврати появата им.
Във видеото по-долу ще научите още повече информация за бръчките около очите: