しわは、加齢に伴う皮膚の老化の自然な結果です。早期に現れ始め、若い人は目の周りに小じわが目立つことがあります。
すべての女性は、目の近くに最初のしわが現れることにすぐに気づきます。
発生にはいくつかの理由があり、それを知っていれば予防方法を選択しやすくなります。
女性の目の下のしわの原因 - 主な理由
これは、皮膚、特に目の周りの薄くてデリケートな皮膚の状態に悪影響を及ぼします。
しかし、 実はシワの原因は他にもある。主なものとしては以下のものが考えられます。
- 生理的老化と光老化。
- 顔の表情や感情的要因に負荷をかける。
- 気候と環境の影響。
- 化粧品の不適切な使用。
- 栄養、不健康なライフスタイル、病気。
列挙されたそれぞれの理由をより詳細に検討することは理にかなっています。
生理的老化と光老化
年齢とともに、弾性線維とコラーゲンの合成が遅くなり、これらの物質が弾力性と自然な潤いの原因となります。それが理由です 皮膚の乾燥が進み、新しい細胞の形成がますます遅くなり、しわが深くなり、その数が増加します。
しわ、特に初期のしわは、日光の影響を直接受けます。有益なビタミンDに加えて、人間の皮膚に害を及ぼすことも科学者によってすでに証明されています。太陽は DNA 細胞、細胞間構造、コラーゲン線維を破壊し、その放射線下では病的に変化したエラスチンが蓄積し、血管の強度が低下します。
その結果、皮膚は弾力を失い、乾燥し、皮がむけ始める可能性があります。 そして必ずシワが現れます。これを光老化といいます。だからこそ、直射日光から身を守る必要があります。
表情や感情的要因に負荷をかける
目の周りの皮膚には内分泌腺がなく、その色調に影響を与えます。そしてまず第一に、それは非常にゆっくりと滑らかになります。
そして、顔に積極的な負荷がかかると、顔はほとんどの感情を「反映」するため、その弾力性はすでに低下しており、筋肉の収縮に追いつくことができません。
その結果、細かいシワが発生し、時間の経過とともにシワが深くなっていきます。
これは、ストレス下で体がアドレナリンと糖質コルチコイドを生成し、その影響下で血液が生命にとって最も重要な臓器に流れるために起こります。
感情的要因とはストレスを意味し、現代生活では年齢に関係なく、誰もがストレスを十分に抱えています。外傷的な状況が多ければ多いほど、肌の老化は早く始まります。
そして、皮膚は、以前は血液によって供給されていた必要な要素を受け取りません。
気候と環境の影響
肌や気候に大きな影響を与えます。 暑さや暑さの不足、湿気や日光の多さ、温度変化が激しいと、老化が早くなります。
さらに、環境も影響します。
汚染された空気、水、発がん性物質を多く含みビタミンをほとんど含まない不自然な食品、コンピュータ機器からの電磁放射線など。 – これらすべてが皮膚の早期老化につながります。
化粧品の間違った使い方
これは、特定の化粧品を選択する際に、製品の成分をわざわざ読むことなく、外部の推奨事項に導かれて不注意になることを指します。
その結果、アルコール含有製剤の使用によりすでに乾燥した肌が過度に乾燥したり、保湿剤の使用などによる脂性肌や脂性肌の詰まりが発生する可能性があります。
しかし実際には、各化粧品は特定の肌タイプ向けの特定の目的のために開発されています。
そして、化粧品を選択する前に、その作用について少なくとも最小限の情報を調べる必要があります。
栄養、不健康なライフスタイル、病気
バランスの取れた栄養が不足すると、皮膚に重要な物質や微量元素が不足するという事実につながります。必要な量の脂肪が食事で供給されないと皮膚は薄くなり過敏になり、アミノ酸やタンパク質が不足するとコラーゲンやエラスチンの生成が減少します。そして、これらすべてが何らかの形で、早期にしわの出現につながります。
いかなる状況でも、過度なダイエットは禁物です。断食は体にとって深刻なストレスだからです。栄養素が不足しており、皮下組織から栄養を摂取し始めます。これは皮膚の脱水と急速な老化につながります。
有害なライフスタイル、特に喫煙は、初期のしわの出現に直接寄与します。実際のところ、タール、発がん物質、ニコチンは血液の質を悪化させ、体を脱水させ、血管に影響を与えて脆くなっています。そして、これらすべてが目の下の円の出現、皮膚のたるみや乾燥、そしてしばしば酒さの出現につながります。
その上、 さまざまな病気が皮膚の劣化に影響を与える可能性があります。 体の欠乏状態、ホルモン障害、腎臓、心血管系、肺、内分泌系などの疾患。そして、肌が突然たるんだり、灰色がかった色合いになったり、しわが急激に現れたりした場合、これは医師に相談する理由になります。
突然の形成を防ぐにはどうすればよいでしょうか?
予防策は、しわの早期出現を引き起こしている原因によって異なります。あ どの要因が肌の状態に影響を与えているかを正確に明らかにするには、美容師を訪問する必要があります – これは理想的な選択肢ですが、老化の防止には自分でも取り組むことができます。
自然な老化については何もできませんが、適切に選択された化粧品とライフスタイルの修正の助けを借りて、このプロセスを遅くすることを試みることはできます。後者には、睡眠パターンを正常化する、適度な身体活動を行うなどの対策が含まれます。
日焼け止め効果のある化粧品は光老化を防ぎます。、太陽と同様の効果があるため、サンルームへの訪問を拒否します。
その上、 顔の表情に注意する必要があります。目を細めて「顔を作る」習慣を最小限に抑えます。、晴れた日には、将来的に目の周りに「目尻のしわ」ができないように、濃いめの眼鏡などを着用してください。
気候要因の影響や有害な環境状況の影響は、適切な化粧品、場合によっては専門的な美容処置によって部分的に助けられるでしょう。
しかし、最も重要な役割の 1 つは、もちろん、 栄養を正常化し、悪い習慣をやめる。できるだけ早く喫煙をやめ、アルコール摂取量を最小限に抑える必要があります。食事に関しては、以下の内容を含める必要があります。
- 朝の空腹時にフレッシュジュースを。
- 毎日のメニューに含まれる野菜と果物の量を増やす。
- 脂ののった魚、チーズ、卵黄。
- タンパク質が豊富な食品。
その上、 予防訓練に時間を費やす価値はありますが、 目の周りの皮膚に強壮効果と引き締め効果があります。結論として、列挙された対策を総合的に実施すれば、予防は特に効果的であると言えます。
顔のシワは女性なら誰しもが悩む悩みです。シワには原因に応じていくつかの種類があり、それぞれに細心の注意が必要です。
シワの主な種類とその違い
現代の美容師は、しわの性質、深さ、発生原因に応じて、さまざまな種類のしわを区別しています。最も一般的なのは、しわを次のように分類することです。
- 表情じわは、顔のしわを体系的に減少させた結果として現れるしわです。人の感情状態は主に顔の筋肉の働きによって顔に反映されます。しわの発生を引き起こす可能性があるのは、この事実、またはむしろ特定の筋肉グループの絶え間ない活動です。したがって、目を細めたり、眉を上げたり、しかめっ面したりする習慣がある場合、20歳までに顔のしわが発生するリスクが大幅に増加します。最初のしわは額の部分に現れ、次に目尻にいわゆる「目尻のしわ」が現れ、30歳になると上まぶたにも現れます。
- 40代以降に現れる加齢によるシワ。これらは、表皮の自然な老化プロセスの結果として発生します。さらに、喫煙、アルコール依存症などの悪い習慣の存在によって老化プロセスが加速されます。さらに、悪い姿勢や間違った寝姿勢により、加齢に伴うシワが早く現れることがあります。
- 複合 - 30 歳か 40 歳頃に出現します。老人の特徴と表情を組み合わせたものです。
シワにはさまざまな分類がありますが、最も一般的なのは3つのタイプに分けられることです。これは、発達上の理由と年齢の閾値に応じたしわの種類の分類に基づいています。
目の下のシワの原因は何でしょうか?
顔の活動が活発になった女性には、初期のしわが発生することがあります。乾燥肌の女性も危険にさらされています。さらに、次のようなことも目の下にしわの発生の原因となる可能性があります。
- 慢性疲労;
- 体系的なストレス。
- 睡眠不足;
- 不適切かつ不規則な栄養;
- 体内の水分不足。
- 悪い習慣の存在;;
- 紫外線の影響;
- 低品質の化粧品を使用する。
- 目的外のクリームやマスクをまぶたの下の皮膚に塗り込む。
- コンピュータでの作業の許容時間を超えた場合。
- 顔の解剖学的特徴: 深く沈んだ目、垂れ下がった上まぶた。
- 遺伝。
目の下のしわは、顔の皮膚の老化の最初の兆候の 1 つです。早期老化を引き起こす要因との接触を避けると、しわの進行を大幅に遅らせることができますが、完全に止めることはできません。
シワの予防
30代になると肌の弾力やハリが失われます。したがって、多くの専門家は、しわの早期出現の予防を怠らないことを推奨しています。
予防の主な原則は次のとおりです。
- 特定の肌タイプに最適な高品質の化粧品の選択。
- 包括的な毎日の顔のスキンケア。
- 栄養の調節:そのバランス、完全性、規則性。
- 悪い習慣を拒否する。
- 夏には日焼け止めを定期的に使用する。
- 顔の表情を整える:目を細めたり、顔をしかめたり、唇を丸める習慣をやめる。
- 顔と首の筋肉の定期的な体操、マッサージを実行します。
多くの簡単なルールを定期的に実行すると、しわが早期に発生する可能性が大幅に減少します。さらに、これらの原理により、老化の進行を遅らせることができます。
シワを解消する効果的な方法とは何でしょうか?
現代の美容学では、しわを解消するさまざまな方法が提供されています。最も効果的なのは次のとおりです。
- ボトックス注射は、問題のある領域の皮下に天然タンパク質を注射することです。顔の筋肉を支配する神経の働きをブロックし、筋肉を「凍らせ」、目の周りのしわの原因を取り除きます。
- 輪郭形成手術 – ヒアルロン酸をベースにしたゲルインプラントを皮膚の下に挿入します。
- 眼瞼形成術は、外科的介入によるしわの矯正です。これは、まぶたの余分な皮膚を除去し、そのオーバーハングを取り除くことによって実行されます。
- メソセラピー – ホメオパシー薬、ビタミン、植物抽出物、微量元素を含む薬理学的混合物を皮下に注射します。表皮に数ミリメートルの細い針を注射することによって生成されます。
しわを解消するにはさまざまな方法があります。ただし、不適切に実行された低品質の手順は役に立たないだけでなく、悲惨な結果につながる可能性があるため、特定の手順の選択には細心の注意を払う必要があります。
毎日の目のケアのヒント
顔の皮膚の早期老化を防ぐために重要なのは、正しい塗布です。目の周りの皮膚は特に薄く傷つきやすいため、特別な注意が必要です。
- 目の周りの皮膚を清潔にする場合は、アルコールを含まないミルクやローションを使用することをお勧めします。また、クレンジングは細心の注意を払い、肌にしわを寄せたり、引っ張ったりしないようにしてください。
- 目の周りの皮膚に潤いを与えるためのマスクを計画的に作成することをお勧めします。専門家は、アーモンドオイルやココナッツオイルをベースにしたオイルマスク、またはビタミンオイルマスクを推奨しています。
- 目の周りの皮膚に栄養を与えるためには、適切な保湿剤を選択することが重要です。ここには実質的に皮脂腺がないため、これは特に重要です。人工成分を多く含むクリームは肌を乾燥させる可能性があるため、選ぶときは避けるべきです。
- 血流を改善し、顔の小さなしわを滑らかにするために、目の周りの領域を毎日マッサージすることをお勧めします。
毎日の適切なスキンケアにより、しわが早期に発生するリスクを最小限に抑えることができます。さらに、顔の皮膚の外観をリフレッシュし、総合的に作用します。
多くの女性は、なぜ目の下にシワができるのかという疑問を抱えています。その原因は、顔の筋肉の過剰な活動、皮膚の老化、または不適切なケアにある可能性があります。現代の美容学では、しわをなくすためのさまざまな処置が提供されていますが、最善の方法はやはりしわの発生を防ぐことです。
以下のビデオでは、目の周りのしわについてさらに詳しく学びます。