Vrásky jsou přirozeným důsledkem stárnutí pleti souvisejícího s věkem. Začínají se objevovat brzy a někdy si mladí lidé mohou všimnout jemných vrásek kolem očí.
Všechny ženy si okamžitě všimnou výskytu prvních vrásek v blízkosti očí.
Důvodů jejich výskytu je více, a pokud je znáte, bude snazší volit metody prevence.
Co způsobuje vrásky pod očima u žen - hlavní důvody
To má negativní dopad na stav pokožky, zejména tenké a jemné pokožky kolem očí.
Nicméně, Důvodů vzniku vrásek je ve skutečnosti více. Za hlavní jsou považovány následující:
- fyziologické a fotostárnutí;
- zátěž na výrazy obličeje a emocionální faktory;
- klima a vlivy prostředí;
- nesprávné používání kosmetiky;
- výživa, nezdravý životní styl a nemoci.
Každý z uvedených důvodů má smysl zvážit podrobněji.
Fyziologické a fotostárnutí
S věkem se zpomaluje syntéza elastických vláken a kolagenu a tyto látky jsou zodpovědné za pružnost a přirozenou vlhkost. Proto Zvyšuje se suchost pokožky, stále pomaleji dochází k tvorbě nových buněk, prohlubují se vrásky a zvyšuje se jejich počet.
Vznik vrásek, zejména raných, je přímo ovlivněn slunečním zářením. Kromě prospěšného vitamínu D škodí i lidské pokožce, což již vědci dokázali. Slunce ničí buňky DNA, mezibuněčné struktury a kolagenová vlákna, pod jeho zářením se hromadí patologicky změněný elastin a snižuje se pevnost cév.
V důsledku toho kůže ztrácí elasticitu, stává se suchou a může se začít loupat, a vrásky se určitě objeví. Tomu se říká fotostárnutí. A proto je potřeba se chránit před přímým slunečním zářením.
Zatěžujte mimiku a emocionální faktory
Kůže kolem očí nemá endokrinní žlázy, což ovlivňuje její tón. A za prvé se docela pomalu vyhlazuje.
A při aktivním zatížení obličeje, kdy obličej „odráží“ většinu emocí, jeho elastické vlastnosti, již tak nízké, prostě nemohou držet krok se svalovými kontrakcemi.
V důsledku toho se tvoří jemné vrásky, které se postupem času prohlubují.
Děje se tak proto, že při stresu tělo produkuje adrenalin a glukokortikoidy a pod jejich vlivem proudí krev do orgánů nejdůležitějších pro život.
Emočními faktory rozumíme stres a toho má v moderním životě dostatek každý člověk bez ohledu na věk. Čím více traumatizujících situací je, tím dříve vaše pokožka začne stárnout.
A kůže nedostává potřebné prvky dříve dodávané krví.
Klima a vlivy prostředí
Výrazně ovlivňuje pokožku a klima. S nedostatkem tepla nebo tepla, vysokou vlhkostí nebo slunečním zářením, silnými změnami teplot rychle stárne.
Kromě toho má vliv i životní prostředí.
Znečištěné ovzduší, voda, nepřirozené potraviny, které obsahují hodně karcinogenních látek a málo vitamínů, elektromagnetické záření z počítačového vybavení atp. – to vše vede k předčasnému stárnutí pokožky.
Nesprávné používání kosmetiky
Jedná se o nepozornost při výběru konkrétního kosmetického přípravku, kdy se člověk řídí vnějšími doporučeními, aniž by se obtěžoval přečíst si složení přípravku.
Díky tomu je možné přesušit již tak suchou pleť používáním přípravků s obsahem alkoholu, mastnou pleť a ucpávání mastné pleti používáním hydratačních krémů apod.
Faktem ale je, že každý kosmetický přípravek je vyvinut pro specifické účely pro konkrétní typ pleti.
A před výběrem kosmetiky je třeba si o jejím působení zjistit alespoň minimální informace.
Výživa, nezdravý životní styl a nemoci
Nedostatek vyvážené výživy vede k tomu, že pokožce chybí životně důležité látky a mikroelementy. Není-li v potravě dodáváno potřebné množství tuků, kůže se stává tenčí a přehnaně citlivou a při nedostatku aminokyselin a bílkovin se snižuje tvorba kolagenu a elastinu. A to vše, tak či onak, povede k předčasnému vzniku vrásek.
V žádném případě to s dietami nepřehánějte., protože půst je pro tělo vážným stresem. Chybí mu živiny a začne je získávat z podkoží. To vede k dehydrataci pokožky a rychlému stárnutí.
Škodlivý životní styl, a zejména kouření, přímo přispívá ke vzniku raných vrásek. Dehet, karcinogeny a nikotin totiž zhoršují kvalitu krve, dehydratují organismus a působí na cévy tak, že křehnou. A to vše vede ke vzniku kruhů pod očima, ochablé a suché pleti a často i růžovce.
Kromě, Zhoršení pokožky mohou ovlivnit různá onemocnění: nedostatkové stavy těla, hormonální poruchy, onemocnění ledvin, kardiovaskulárního systému, plic, endokrinního systému atd. A pokud se pokožka náhle stane ochablou, získá šedavý odstín a ostře se objeví vrásky, je to důvod k konzultaci s lékařem.
Co dělat, aby nedošlo k jejich náhlému vzniku?
Preventivní opatření se budou lišit v závislosti na příčině, která může způsobovat brzký výskyt vrásek. A Chcete-li přesně objasnit, jaký faktor ovlivnil stav pokožky, musíte navštívit kosmetologa – to by byla ideální možnost, ale na prevenci stárnutí můžete pracovat sami.
S přirozeným stárnutím se nedá nic dělat, ale můžete se pokusit tento proces zpomalit pomocí správně zvolené kosmetiky a korekcí životního stylu. Ta zahrnuje opatření, jako je normalizace spánkových vzorců, mírná fyzická aktivita atd.
Kosmetika s opalovacím účinkem pomáhá proti fotostárnutí.a odmítání návštěvy solária, protože má podobný účinek jako slunce.
Kromě, musíte si dávat pozor na svou mimiku: méně mžourejte, minimalizujte zvyk „dělat obličeje“, za slunečných dnů noste tmavé brýle apod., aby se v budoucnu kolem očí netvořily „vrány“.
Vlivu klimatického faktoru i vlivu škodlivé environmentální situace částečně napomůže vhodná kosmetika a případně profesionální kosmetické procedury.
Ale jednu z nejvýznamnějších rolí samozřejmě hraje normalizace výživy a vzdání se špatných návyků. Měli byste co nejdříve přestat kouřit a omezit konzumaci alkoholu na minimum. Pokud jde o dietu, dieta by měla obsahovat:
- čerstvá šťáva ráno na lačný žaludek;
- zvýšení množství zeleniny a ovoce v denní nabídce;
- tučné ryby, sýry, vaječné žloutky;
- Potraviny bohaté na bílkoviny.
Kromě, Vyplatí se věnovat čas preventivním cvičením, který má tonizující a zpevňující účinek na pokožku kolem očí. Závěrem lze říci, že prevence bude zvláště účinná, pokud budou vyjmenovaná opatření prováděna komplexně.
Vznik vrásek na obličeji je problém, který trápí každou ženu. V závislosti na příčinách existuje několik typů vrásek, z nichž každý vyžaduje zvláštní pozornost.
Hlavní typy vrásek a jejich rozdíly
Moderní kosmetologové rozlišují různý počet typů vrásek v závislosti na povaze, hloubce a příčinách vývoje. Nejběžnější je dělení vrásek na:
- Výrazové vrásky jsou vrásky, které vznikají v důsledku systematické redukce mimických vrásek. Emoční stav člověka se primárně odráží na obličeji v důsledku fungování obličejových svalů. Právě tato skutečnost, respektive neustálá aktivita určité svalové skupiny, může vyvolat vznik vrásek. Pokud tedy máte ve zvyku mžourat, zvedat obočí nebo mračit se, riziko vzniku mimických vrásek se do dvaceti let výrazně zvyšuje. První vrásky se objevují v oblasti čela, dále tzv. „vráčí nohy“ v koutcích očí a do třiceti let na horních víčkách;
- Vrásky související s věkem, které se objevují po čtyřicítce. Vznikají v důsledku přirozených procesů stárnutí epidermis. Kromě toho je proces stárnutí urychlován přítomností špatných návyků: kouření, alkoholismus a další. Vrásky související s věkem se navíc mohou objevit rychleji kvůli špatnému držení těla a nesprávné poloze při spánku.
- Kombinované – objevují se kolem třicítky nebo čtyřicítky. Kombinují vlastnosti senilní a mimiky.
Existuje mnoho klasifikací vrásek, nicméně nejčastější je rozdělení do tří typů. Vychází z rozdělení typů vrásek podle vývojových důvodů a věkového prahu.
Co způsobuje vrásky pod očima?
Časné vrásky se mohou objevit u žen se zvýšenou aktivitou obličeje. Ohroženy jsou i ženy, které mají suchou pokožku. Kromě toho mohou následující faktory způsobit výskyt vrásek pod očima:
- Chronická únava;
- Systematický stres;
- Nedostatek spánku;
- Nesprávná a nepravidelná výživa;
- Nedostatek vody v těle;
- Přítomnost špatných návyků;
- Vliv ultrafialového záření;
- Používání nekvalitní kosmetiky;
- Vtírání krémů a masek, které k tomu nejsou určeny, do pokožky pod víčky;
- překročení povolené doby práce u počítače;
- Anatomické rysy obličeje: hluboko posazené oči, svislé horní víčko;
- Dědičnost.
Vrásky pod očima jsou jedním z prvních příznaků stárnutí pokožky obličeje. Vyhýbání se kontaktu s faktory, které vyvolávají předčasné stárnutí, může výrazně zpomalit proces tvorby vrásek, ale ne zcela zastavit.
Prevence vrásek
Do třicítky dochází ke ztrátě elasticity a pevnosti pokožky. Mnoho odborníků proto doporučuje nezanedbávat prevenci předčasného vzniku vrásek.
Mezi hlavní zásady prevence patří:
- Výběr vysoce kvalitní kosmetiky, která je nejvhodnější pro konkrétní typ pleti;
- Komplexní každodenní péče o pleť obličeje;
- Regulace výživy: její vyváženost, úplnost a pravidelnost;
- Odmítání špatných návyků;
- Pravidelné používání opalovacích krémů v létě;
- Regulace mimiky: vzdát se zvyku mhouřit oči, cukat, kroutit rty;
- Provádění pravidelné gymnastiky obličejových a krčních svalů, masáže.
Pravidelné zavádění řady jednoduchých pravidel výrazně sníží pravděpodobnost brzkého rozvoje vrásek. Tyto zásady navíc umožňují oddálit projev senility.
Jaké jsou účinné způsoby odstranění vrásek?
Moderní kosmetologie může nabídnout mnoho různých způsobů, jak eliminovat vrásky. Nejúčinnější jsou:
- Botoxové injekce jsou injekce přírodních proteinů pod kůži problémové oblasti. Blokují činnost nervu inervujícího obličejové svaly, „zmrazují“ je a odstraňují příčinu vrásek kolem očí;
- Konturová plastická chirurgie – pod kůži se vkládají gelové implantáty na bázi kyseliny hyaluronové;
- Blefaroplastika je korekce vrásek pomocí chirurgického zákroku. Provádí se odstraněním přebytečné kůže očních víček, odstraněním jejich převisu;
- Mezoterapie – pod kůži se injekčně vpravují farmakologické směsi, které obsahují homeopatika, vitamíny, rostlinné extrakty a mikroprvky. Vyrábí se injekcí tenkými jehlami do epidermis několik milimetrů.
Existuje mnoho různých metod pro odstranění vrásek. K výběru konkrétního byste však měli přistupovat s maximální opatrností, protože nesprávně provedený nekvalitní postup nemusí nejen pomoci, ale také vést ke katastrofálním následkům.
Tipy pro každodenní péči o oči
Důležitou součástí prevence předčasného stárnutí pokožky obličeje je správná aplikace. Kůže kolem očí je obzvláště tenká a zranitelná, a proto vyžaduje zvláštní pozornost.
- K čištění pleti kolem očí se doporučuje používat mléko a pleťové vody, které neobsahují alkohol. Čištění by navíc mělo být prováděno s mimořádnou opatrností, pokožku nemačkat ani nenatahovat.
- Doporučuje se systematicky vyrábět masky pro zvlhčení pokožky kolem očí. Odborníci doporučují olejové masky na bázi mandlového nebo kokosového oleje, případně vitamínové.
- Je důležité vybrat správný hydratační krém, který vyživí pokožku kolem očí. To je zvláště důležité, protože zde prakticky neexistují žádné mazové žlázy. Při výběru byste se měli vyhnout krémům s velkým množstvím umělých přísad, protože mohou pokožku vysušovat.
- Pro zlepšení průtoku krve a vyhlazení drobných mimických vrásek se doporučuje masírovat oblast pod očima denně.
Správná každodenní péče o pleť umožňuje minimalizovat riziko předčasného rozvoje vrásek. Navíc osvěžuje vzhled pokožky obličeje a působí komplexně.
Mnoho žen se obává otázky: proč se pod očima objevují vrásky? Důvodem může být nadměrná aktivita obličejových svalů, stárnutí pleti nebo nesprávná péče. Moderní kosmetologie může nabídnout řadu procedur k odstranění vrásek, nicméně nejlepším způsobem je stále jejich vzniku předcházet.
Ve videu níže se dozvíte ještě více informací o vráskách kolem očí: