Kırışıklıklar yaşa bağlı cilt yaşlanmasının doğal bir sonucudur. Erken ortaya çıkmaya başlarlar ve bazen gençler göz çevresindeki ince kırışıklıkları fark edebilirler.
Bütün kadınlar göz çevresindeki ilk kırışıklıkların görünümünü hemen fark eder.
Bunların ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır ve bunları biliyorsanız önleme yöntemlerini seçmek daha kolay olacaktır.
Kadınlarda göz altı kırışıklıklarına ne sebep olur - ana nedenler
Bunun cildin durumu, özellikle de göz çevresindeki ince ve hassas cilt üzerinde olumsuz etkisi vardır.
Fakat, Aslında kırışıklıkların daha fazla nedeni var. Aşağıdakiler ana olanlar olarak kabul edilir:
- fizyolojik ve fotoyaşlanma;
- yüz ifadeleri ve duygusal faktörler üzerindeki yük;
- iklim ve çevresel etkiler;
- kozmetiklerin yanlış kullanımı;
- beslenme, sağlıksız yaşam tarzı ve hastalık.
Listelenen nedenlerin her birini daha ayrıntılı olarak ele almak mantıklıdır.
Fizyolojik ve fotoyaşlanma
Yaşla birlikte elastik liflerin ve kolajenin sentezi yavaşlar ve bu maddeler elastikiyetten ve doğal nemden sorumludur. Bu yüzden Ciltte kuruluk artar, yeni hücrelerin oluşumu giderek yavaşlar, kırışıklıklar derinleşir ve sayıları artar.
Kırışıklıkların özellikle erken dönemde ortaya çıkması güneş ışığından doğrudan etkilenir. Faydalı D vitamininin yanı sıra insan cildine de zarar verdiği, bilim insanları tarafından da kanıtlanmış durumda. Güneş DNA hücrelerini, hücreler arası yapıları ve kollajen liflerini yok eder, radyasyonu altında patolojik olarak değiştirilmiş elastin birikir ve kan damarlarının gücü azalır.
Bunun sonucunda cilt elastikiyetini kaybeder, kurur ve soyulmaya başlayabilir, ve kırışıklıklar kesinlikle ortaya çıkacaktır. Buna fotoyaşlanma denir. İşte bu yüzden kendinizi doğrudan güneş ışığından korumanız gerekiyor.
Yüz ifadelerine ve duygusal faktörlere yük
Göz çevresindeki deride, tonunu etkileyen endokrin bezleri yoktur. Ve her şeyden önce, oldukça yavaş bir şekilde düzeliyor.
Ve yüzün çoğu duyguyu "yansıttığı" aktif bir yüz yüküyle, zaten düşük olan elastik özellikleri kas kasılmalarına ayak uyduramaz.
Sonuç olarak zamanla derinleşen ince kırışıklıklar oluşur.
Bunun nedeni, stres altında vücudun adrenalin ve glukokortikoidler üretmesi ve bunların etkisi altında kanın yaşam için en önemli organlara akmasıdır.
Duygusal faktörler derken stresi kastediyoruz ve modern yaşamda, yaşı ne olursa olsun her insanda yeterince stres vardır. Travmatik durumlar ne kadar fazla olursa cildiniz o kadar erken yaşlanmaya başlar.
Ve cilt daha önce kanla sağlanan gerekli elementleri almaz.
İklim ve çevresel etkiler
Cildi ve iklimi önemli ölçüde etkiler. Isı veya ısı eksikliği, yüksek nem veya güneş ışığı, güçlü sıcaklık değişiklikleri nedeniyle hızla eskir.
Ayrıca çevrenin de etkisi var.
Kirli hava, su, çok sayıda kanserojen madde ve az miktarda vitamin içeren doğal olmayan gıdalar, bilgisayar ekipmanlarından kaynaklanan elektromanyetik radyasyon vb. – tüm bunlar cildin erken yaşlanmasına yol açar.
Kozmetiklerin yanlış kullanımı
Bu, belirli bir kozmetik ürünü seçerken, bir kişinin ürünün bileşimini okuma zahmetine girmeden dışarıdan tavsiyelere göre yönlendirilmesi durumunda dikkatsizliği ifade eder.
Sonuç olarak, alkol içeren müstahzarların kullanımı, yağlı cilt ve nemlendiricilerin kullanımı vb. nedeniyle yağlı cildin tıkanması ile zaten kuru olan cildi aşırı kurutmak mümkündür.
Ancak gerçek şu ki, her kozmetik ürünü belirli bir cilt tipine ve belirli amaçlara yönelik olarak geliştirilmektedir.
Ve kozmetik ürünlerini seçmeden önce, eylemi hakkında en azından minimum bilgiyi bulmanız gerekir.
Beslenme, sağlıksız yaşam tarzı ve hastalık
Dengeli beslenme eksikliği, cildin hayati maddelerden ve mikro elementlerden yoksun olmasına yol açar. Besinlerle gerekli miktarda yağ sağlanmazsa cilt incelir ve aşırı hassaslaşır, yeterli amino asit ve protein yoksa kolajen ve elastin üretimi azalır. Ve tüm bunlar, öyle ya da böyle, kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına yol açacaktır.
Hiçbir durumda diyetleri aşırıya kaçmamalısınız.Çünkü oruç vücut için ciddi bir strestir. Besin maddeleri eksiktir ve bunları deri altı dokusundan almaya başlar. Bu da cildin dehidrasyonuna ve hızlı yaşlanmaya neden olur.
Zararlı bir yaşam tarzı ve özellikle sigara içmek, erken kırışıklıkların ortaya çıkmasına doğrudan katkıda bulunur. Gerçek şu ki katran, kanserojenler ve nikotin kanın kalitesini bozar, vücudu kurutur ve kan damarlarını etkileyerek kırılgan hale gelir. Ve tüm bunlar gözlerin altında halkaların ortaya çıkmasına, cildin sarkmasına ve kurumasına ve sıklıkla rosaceaya yol açar.
Ayrıca, Çeşitli hastalıklar cildin bozulmasını etkileyebilir: vücudun eksiklik durumları, hormonal bozukluklar, böbrek hastalıkları, kardiyovasküler sistem, akciğerler, endokrin sistemi vb. Ve eğer cilt aniden gevşekleşirse, grimsi bir renk alırsa ve kırışıklıklar keskin bir şekilde ortaya çıkarsa, bu bir doktora başvurmak için bir nedendir.
Ani oluşumlarını önlemek için ne yapmalı?
Kırışıklıkların erken ortaya çıkmasına neden olabilecek nedene bağlı olarak önleyici tedbirler değişecektir. A Cildin durumunu tam olarak hangi faktörün etkilediğini açıklığa kavuşturmak için bir güzellik uzmanını ziyaret etmeniz gerekir. – bu ideal bir seçenek olabilir, ancak yaşlanmayı kendi başınıza önlemeye çalışabilirsiniz.
Doğal yaşlanmaya karşı hiçbir şey yapılamaz ancak doğru seçilmiş kozmetikler ve yaşam tarzı düzeltmeleri yardımıyla bu süreci yavaşlatmayı deneyebilirsiniz. İkincisi, uyku düzenini normalleştirmek, orta düzeyde fiziksel aktiviteye katılmak vb. gibi önlemleri içerir.
Güneş koruyucu etkisi olan kozmetikler fotoyaşlanmaya karşı yardımcı olur.ve güneşe benzer bir etkiye sahip olduğu için solaryumu ziyaret etmeyi reddetmek.
Ayrıca, yüz ifadelerinize dikkat etmeniz gerekir: daha az gözlerinizi kısın, "surat yapma" alışkanlığını en aza indirin, güneşli günlerde koyu renkli gözlük vb. takın, böylece gelecekte göz çevresinde "kaz ayağı" oluşmaz.
İklim faktörünün etkisine ve zararlı çevresel durumun etkisine uygun kozmetikler ve muhtemelen profesyonel kozmetik prosedürler kısmen yardımcı olacaktır.
Ama elbette en önemli rollerden biri de şu kişiler tarafından oynanıyor: beslenmenin normalleştirilmesi ve kötü alışkanlıklardan vazgeçilmesi. Bir an önce sigarayı bırakmalı, alkol tüketimini en aza indirmelisiniz. Diyet gelince, diyet şunları içermelidir:
- sabahları aç karnına taze meyve suyu;
- günlük menüdeki sebze ve meyve miktarının arttırılması;
- yağlı balıklar, peynirler, yumurta sarısı;
- Protein açısından zengin besinler.
Ayrıca, Önleyici egzersizlere zaman ayırmaya değer, Göz çevresindeki cilt üzerinde tonik ve sıkılaştırıcı etkisi vardır. Sonuç olarak, sayılan önlemlerin kapsamlı bir şekilde uygulanması durumunda önlemenin özellikle etkili olacağını söyleyebiliriz.
Yüzdeki kırışıklıkların ortaya çıkması her kadını endişelendiren bir sorundur. Sebeplerine bağlı olarak, her biri yakından ilgilenilmesi gereken çeşitli kırışıklık türleri vardır.
Başlıca kırışıklık türleri ve farklılıkları
Modern kozmetologlar, doğasına, derinliğine ve gelişim nedenlerine bağlı olarak farklı sayıda kırışıklık türünü ayırt eder. En yaygın olanı kırışıklıkların aşağıdakilere bölünmesidir:
- Mimik kırışıklıkları, mimik kırışıklıklarının sistematik olarak azaltılması sonucu ortaya çıkan kırışıklıklardır. Yüz kaslarının çalışması sonucunda kişinin duygusal durumu öncelikle yüze yansır. Kırışıklıkların gelişmesine neden olabilecek şey bu gerçektir veya daha doğrusu belirli bir kas grubunun sürekli aktivitesidir. Yani gözlerinizi kısma, kaşınızı kaldırma veya kaşlarınızı çatma alışkanlığınız varsa, yirmi yaşına gelindiğinde yüz kırışıklıklarının oluşma riski önemli ölçüde artar. İlk kırışıklıklar alın bölgesinde, daha sonra “kaz ayağı” olarak adlandırılan göz kenarlarında ve otuz yaşına gelindiğinde üst göz kapaklarında görülür;
- Kırk yaşından sonra ortaya çıkan yaşa bağlı kırışıklıklardır. Epidermisin doğal yaşlanma süreçlerinin bir sonucu olarak ortaya çıkarlar. Ayrıca kötü alışkanlıkların varlığı da yaşlanma sürecini hızlandırır: sigara içmek, alkolizm ve diğerleri. Ayrıca kötü duruş ve yanlış uyku pozisyonu nedeniyle yaşa bağlı kırışıklıklar daha hızlı ortaya çıkabilir.
- Kombine - otuz veya kırk yaş civarında ortaya çıkar. Yaşlılık ve yüz ifadelerinin özelliklerini birleştirirler.
Kırışıklıkların pek çok sınıflandırması vardır, ancak en yaygın olanı üç türe ayrılmasıdır. Kırışıklık türlerinin gelişimsel nedenlere ve yaş eşiğine göre ayrılması esasına dayanır.
Göz altı kırışıklıkları neden olur?
Yüz aktivitesinin arttığı kadınlarda erken kırışıklıklar ortaya çıkabilir. Kuru cildi olan kadınlar da risk altındadır. Ayrıca aşağıdaki durumlar da göz altı kırışıklıklarının ortaya çıkmasına neden olabilir:
- Kronik yorgunluk;
- Sistematik stres;
- Uyku eksikliği;
- Yanlış ve düzensiz beslenme;
- Vücutta su eksikliği;
- Kötü alışkanlıkların varlığı;
- Ultraviyole radyasyonun etkisi;
- Kalitesiz kozmetiklerin kullanılması;
- Buna yönelik olmayan kremlerin ve maskelerin göz kapaklarının altındaki cilde sürülmesi;
- Bilgisayarda izin verilen çalışma süresinin aşılması;
- Yüzün anatomik özellikleri: derin gözler, sarkık üst göz kapağı;
- Kalıtım.
Göz altındaki kırışıklıklar yüz derisinin yaşlanmasının ilk belirtilerinden biridir. Erken yaşlanmayı tetikleyen faktörlerle temastan kaçınmak, kırışıklık sürecini önemli ölçüde yavaşlatabilir ancak tamamen durduramaz.
Kırışıklıkların önlenmesi
Otuz yaşına gelindiğinde ciltte elastikiyet ve sıkılık kaybı meydana gelir. Bu nedenle birçok uzman, kırışıklıkların erken ortaya çıkmasının önlenmesinin ihmal edilmemesini önermektedir.
Önlemenin ana ilkeleri şunları içerir:
- Belirli bir cilt tipine en uygun yüksek kaliteli kozmetiklerin seçimi;
- Kapsamlı günlük yüz cilt bakımı;
- Beslenmenin düzenlenmesi: Dengesi, bütünlüğü ve düzenliliği;
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi;
- Yaz aylarında güneş koruyucularının düzenli kullanımı;
- Yüz ifadelerini düzenlemek: gözlerini kısma, yüzünü buruşturma, dudaklarını kıvırma alışkanlığından vazgeçmek;
- Yüz ve boyun kaslarının düzenli jimnastiğini yapmak, masaj yapmak.
Bir dizi basit kuralın düzenli olarak uygulanması, kırışıklıkların erken gelişme olasılığını önemli ölçüde azaltacaktır. Ayrıca bu ilkeler yaşlılığın ortaya çıkmasını geciktirmeyi de mümkün kılar.
Kırışıklıkları ortadan kaldırmanın etkili yolları nelerdir?
Modern kozmetoloji, kırışıklıkları ortadan kaldırmak için birçok farklı yol sunabilir. En etkili olanlar:
- Botoks enjeksiyonları, problemli bölgenin derisinin altına doğal proteinlerin enjekte edilmesidir. Yüz kaslarını sinirlendiren sinirin hareketini bloke ederler, onları “dondururlar”, göz çevresindeki kırışıklıkların nedenini ortadan kaldırırlar;
- Kontur plastik cerrahisi – hyaluronik asit bazlı jel implantlar derinin altına yerleştirilir;
- Blefaroplasti, kırışıklıkların cerrahi müdahale ile düzeltilmesidir. Fazla göz kapağı derisinin ortadan kaldırılması, çıkıntılarının ortadan kaldırılmasıyla gerçekleştirilir;
- Mezoterapi – homeopatik ilaçlar, vitaminler, bitki özleri ve mikro elementler içeren farmakolojik karışımlar cilt altına enjekte edilir. İnce iğnelerle epidermise birkaç milimetrelik enjeksiyonla üretilir.
Kırışıklıkları ortadan kaldırmak için birçok farklı yöntem vardır. Bununla birlikte, belirli bir seçime son derece dikkatli yaklaşmalısınız, çünkü yanlış uygulanan, düşük kaliteli bir prosedür sadece yardımcı olmakla kalmayıp aynı zamanda feci sonuçlara da yol açabilir.
Günlük göz bakımı için ipuçları
Yüz derisinin erken yaşlanmasını önlemenin önemli bir kısmı doğru uygulamadır. Göz çevresindeki cilt özellikle ince ve hassastır ve bu nedenle özel dikkat gerektirir.
- Göz çevresindeki cildi temizlemek için alkol içermeyen süt ve losyonların kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca temizlik çok dikkatli yapılmalı, cildi kırıştırmamalı, germemelidir.
- Göz çevresindeki cildi nemlendirmek için sistematik olarak maske yapılması tavsiye edilir. Uzmanlar badem veya hindistancevizi yağı veya vitamin bazlı yağ maskeleri önermektedir.
- Göz çevresindeki cildi beslemek için doğru nemlendiriciyi seçmek önemlidir. Bu özellikle önemlidir, çünkü burada neredeyse hiç yağ bezi yoktur. Seçim yaparken cildi kurutabileceği için çok fazla yapay içerikli kremlerden uzak durmalısınız.
- Kan akışını iyileştirmek ve yüzdeki küçük kırışıklıkları düzeltmek için göz çevresi bölgesine her gün masaj yapılması önerilir.
Doğru günlük cilt bakımı, kırışıklıkların erken gelişme riskini en aza indirmeyi mümkün kılar. Ayrıca kapsamlı etki göstererek yüz derisinin görünümünü yeniler.
Birçok kadın şu soruyla ilgileniyor: Neden gözlerin altında kırışıklıklar ortaya çıkıyor? Bunun nedeni yüz kaslarının aşırı aktivitesinde, yaşlanan ciltte veya uygunsuz bakımda yatabilir. Modern kozmetoloji, kırışıklıkları ortadan kaldırmak için bir dizi prosedür sunabilir, ancak en iyi yol yine de bunların oluşumunu önlemektir.
Aşağıdaki videoda göz çevresindeki kırışıklıklar hakkında daha fazla bilgi öğreneceksiniz: