Связка Запястья Ладонная Собственная

Связка запястья ладонная собственная (лат. l. carpi volare proprium) - это одна из связок кисти человека. Она располагается в области запястья на ладонной стороне и является собственной связкой запястного сустава.

Эта связка начинается от ладьевидной кости и прикрепляется к гороховидной кости. Она укрепляет ладонную сторону запястного сустава и препятствует чрезмерному разгибанию кисти.

Связка запястья ладонная собственная вместе с другими связками запястья обеспечивает подвижность кисти и участвует в передаче нагрузок с кисти на предплечье. Повреждение этой связки может привести к нестабильности запястного сустава и нарушению функции кисти.

Связка запястья ладонная собственная или l. carpi proprium относится к группе связок, которые поддерживают и укрепляют запястье. Она расположена на внутренней стороне запястья, между лучевой и локтевой костями.

Связка запястья ладонная собственная состоит из двух частей: ладонной и тыльной. Ладонная часть состоит из волокон, которые соединяют лучевую и лучезапястную кости. Тыльная часть состоит из волокон, соединяющих лучезапястный сустав с лучевой костью.

Функция связки запястья ладонная собственная заключается в поддержании стабильности запястья и обеспечении движения в лучезапястном суставе. Она также помогает удерживать кисть в правильном положении при выполнении различных движений.

Кроме того, связка запястья ладонная собственная играет важную роль в удержании кисти в положении, которое обеспечивает стабильность при выполнении точных движений, таких как письмо, рисование, игра на музыкальных инструментах и т.д.

При повреждении этой связки могут возникнуть различные проблемы, включая боль в запястье, ограничение движения, а также нарушения в работе запястного сустава.

Для предотвращения повреждений связки запястья ладонной собственной необходимо выполнять упражнения на укрепление мышц запястья и предплечья, а также соблюдать правильную технику выполнения различных движений, особенно при выполнении спортивных упражнений или работе на компьютере.