Carpal Ligament Palmar Mülkiyyəti

Biləyin palmar bağı (lat. l. carpi volare proprium) insan əlinin bağlarından biridir. O, xurma tərəfində bilək nahiyəsində yerləşir və bilək oynağının öz bağıdır.

Bu ligament skafoid sümüyündən əmələ gəlir və pisiform sümüyə yapışır. Bilək oynağının palmar tərəfini gücləndirir və əlin həddindən artıq uzanmasının qarşısını alır.

Palmar bilək bağı digər bilək bağları ilə birlikdə əlin hərəkətliliyini təmin edir və yüklərin əldən biləkə ötürülməsində iştirak edir. Bu bağın zədələnməsi biləkdə qeyri-sabitliyə və əl funksiyasının pozulmasına səbəb ola bilər.

Bilək ovucunun bağı öz və ya l. Carpi proprium biləyi dəstəkləyən və gücləndirən bir qrup bağlara aiddir. Biləyin daxili tərəfində, radius və dirsək sümükləri arasında yerləşir.

Biləyin palmar bağı iki hissədən ibarətdir: palmar və dorsal. Palmar hissəsi radius və bilək sümüklərini birləşdirən liflərdən ibarətdir. Dorsum bilək eklemini radiusla birləşdirən liflərdən ibarətdir.

Palmar propria carpal ligamentin funksiyası bilək sabitliyini qorumaq və bilək oynağında hərəkətə imkan verməkdir. O, həmçinin müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirərkən əli düzgün vəziyyətdə saxlamağa kömək edir.

Bundan əlavə, karpal ligament palmar propria, yazı, rəsm, musiqi alətləri çalmaq və s. kimi dəqiq hərəkətlər zamanı əli sabitliyi təmin edən bir vəziyyətdə tutmaqda mühüm rol oynayır.

Bu bağ zədələndikdə, bilək ağrısı, məhdud hərəkət və bilək ekleminde problemlər də daxil olmaqla müxtəlif problemlər yarana bilər.

Palmar bilək bağının zədələnməsinin qarşısını almaq üçün bilək və ön kolun əzələlərini gücləndirmək üçün məşqlər etmək, həmçinin müxtəlif hərəkətləri yerinə yetirmək üçün düzgün texnikaya riayət etmək lazımdır, xüsusən də idman məşqləri edərkən və ya kompüterdə işləyərkən.