손목 인대 손바닥 독점

손목의 손바닥 인대(lat. l. carpi volare proprium)는 인간 손의 인대 중 하나입니다. 손바닥 쪽 손목 부분에 위치하고 있으며 손목 관절의 자체 인대입니다.

이 인대는 주상골에서 시작하여 두상골에 부착됩니다. 손목 관절의 손바닥 쪽을 강화하고 손이 과도하게 펴지는 것을 방지합니다.

손바닥 손목 인대는 다른 손목 인대와 함께 손에 이동성을 제공하고 손에서 팔뚝으로 하중을 전달하는 데 관여합니다. 이 인대가 손상되면 손목이 불안정해지고 손 기능이 손상될 수 있습니다.

손목 손바닥의 인대 자체 또는 l. 고유수근(carpi proprium)은 손목을 지지하고 강화하는 인대군을 말합니다. 손목 안쪽, 요골과 척골 사이에 위치합니다.

손목의 손바닥 인대는 손바닥과 등쪽의 두 부분으로 구성됩니다. 손바닥 부분은 요골과 손목 뼈를 연결하는 섬유로 구성됩니다. 등쪽은 손목 관절을 요골에 연결하는 섬유로 구성됩니다.

손바닥고유수근인대의 기능은 손목의 안정성을 유지하고 손목 관절의 움직임을 허용하는 것입니다. 또한 다양한 동작을 수행할 때 손을 올바른 위치에 유지하는 데 도움이 됩니다.

또한 수근인대(손바닥고유인대)는 글쓰기, 그림 그리기, 악기 연주 등 정밀한 동작을 할 때 손을 안정성을 제공하는 위치로 잡아주는 중요한 역할을 합니다.

이 인대가 손상되면 손목 통증, 움직임 제한, 손목 관절 문제 등 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.

손바닥 손목 인대 손상을 예방하려면 손목과 팔뚝 근육을 강화하는 운동을 해야 하며, 특히 스포츠 운동을 하거나 컴퓨터 작업을 할 때 다양한 동작을 수행하기 위한 올바른 기술을 준수하는 것이 필요합니다.