Пантофобия

**Пантофобия** - это страх перед всем. Термин «пантофобия» придумал некто Лео Гинзбург в 2010 году.

Пантофобы избегают любых ситуаций или предметов, которые могут вызвать у них беспокойство. Эти люди уверены, что все вокруг таит какую-то угрозу и ничего хорошего произойти точно не может, потому что всегда нужно ожидать худшего варианта событий. Люди, страдающие пантофобией, склонны не замечать ни радостных новостей, ни приятных подарков, ни благоприятных тенденций и постоянно находятся в ожидании неприятностей. Пантофобов мучают проблемы со сном, они по многу раз пересчитывают купюры, опасаясь обнаружить недостачу, испытывают беспокойство от простого контакта с людьми. Но в этом страхе нет ничего иррационального. Это приобретенная реакция. Все страхи возникают из-за наличия и развития причин этих страхов. Более того, в большинстве случаев в страхе есть доля рационального зерна, однако часть людей не допускает в свое сознание элемента рациональности. Поэтому мы боимся собственной тени и боимся выходить на улицу в дождь, потому что присутствует пресловутый элемент погоды.

Справиться с этим состоянием самостоятельно очень трудно. Многие методы исцеления должны быть направлены не только на избавление от депрессии, но и на установление адекватного восприятия реальности и понимания ее изменений без страха. Вся работа начинается с переосмысления произошедшего и выявления причин. При постоянных обидах и стрессах без установки полноценной защиты следует опасаться невроза. И лишь со временем можно постепенно перестать бояться и начать воспринимать реальность без риска подвергаться постоянному самоистязанию. Люди, боящиеся всего, часто подвергаются комплексному диагностированию. Каждый врач определяет, насколько полно обследование, проводимое им, охватывает то, что у него вызывает опасения. Наиболее распространенные заболевания — тревожный невроз, чаще называемая «социальной тревожностью». Его главное проявление — это панический страх по какому-либо поводу. Этот страх и сама тревога могут быть неодинаковыми в разных ситуациях. Существуют ситуации, когда они ярко выражены. Это может быть как одиночество, так и, наоборот, общественное общение. В любом случае человек