Pantofobiya

**Pantofobiya** hər şeydən qorxmaqdır. "Pantofobiya" termini 2010-cu ildə müəyyən bir Leo Ginzburg tərəfindən istifadə edilmişdir.

Pantofoblar narahatlığa səbəb ola biləcək hər hansı vəziyyətdən və ya obyektdən qaçırlar. Bu insanlar əmindirlər ki, ətrafdakı hər şey bir növ təhlükə ilə doludur və mütləq yaxşı heç nə baş verə bilməz, çünki həmişə ən pis ssenarini gözləmək lazımdır. Pantofobiyadan əziyyət çəkən insanlar yaxşı xəbərləri, xoş hədiyyələri və ya əlverişli tendensiyaları görmürlər və daim problem axtarışında olurlar. Pantofoblar yuxu problemindən əziyyət çəkir, əskinaslarından qorxaraq dəfələrlə hesabları sayırlar və insanlarla sadə təmasdan narahat olurlar. Amma bu qorxuda ağılsız heç nə yoxdur. Bu öyrənilmiş reaksiyadır. Bütün qorxular bu qorxuların səbəblərinin mövcudluğu və inkişafı səbəbindən yaranır. Üstəlik, əksər hallarda qorxuda rasionallıq dənəsi var, lakin bəzi insanlar şüurlarına rasionallıq elementini buraxmırlar. Buna görə də öz kölgəmizdən qorxuruq və yağışda çölə çıxmaqdan qorxuruq, çünki havanın bədnam elementi mövcuddur.

Bu vəziyyətin öhdəsindən təkbaşına gəlmək çox çətindir. Bir çox müalicə üsulları yalnız depressiyadan qurtulmağa deyil, həm də reallığın adekvat qavrayışını qurmağa və onun dəyişikliklərini qorxmadan başa düşməyə yönəldilməlidir. Bütün işlər baş verənləri yenidən düşünmək və səbəbləri müəyyən etməkdən başlayır. Tam hüquqlu qorunma qurmadan daimi təhqir və stress ilə nevrozdan ehtiyatlı olmalısınız. Və yalnız zaman keçdikcə tədricən qorxmağı dayandıra və daimi özünə işgəncələrə məruz qalma riski olmadan reallığı dərk etməyə başlaya bilərsiniz. Hər şeydən qorxan insanlar çox vaxt kompleks diaqnoza məruz qalırlar. Hər bir həkim apardığı müayinənin onu narahat edən şeyi nə dərəcədə əhatə etdiyini müəyyənləşdirir. Ən çox görülən xəstəlik, daha çox "sosial narahatlıq" adlanan narahatlıq nevrozudur. Onun əsas təzahürü hər hansı səbəbdən panik qorxusudur. Bu qorxu və narahatlığın özü müxtəlif vəziyyətlərdə fərqli ola bilər. Onların tələffüz edildiyi vəziyyətlər var. Bu, ya təklik, ya da əksinə, sosial ünsiyyət ola bilər. Hər halda adam