Pantofobie

**Pantofobie** je strach ze všeho. Termín „pantofobie“ vymyslel jistý Leo Ginzburg v roce 2010.

Pantofobi se vyhýbají všem situacím nebo předmětům, které by jim mohly způsobit úzkost. Tito lidé jsou si jisti, že vše kolem nich je plné nějaké hrozby a rozhodně se nemůže stát nic dobrého, protože vždy je třeba počítat s nejhorším možným scénářem. Lidé trpící pantofobií mají tendenci nevnímat dobré zprávy, příjemné dárky nebo příznivé trendy a neustále hledají potíže. Pantofobi trpí problémy se spánkem, mnohokrát počítají účty ve strachu, že je chybí, a pociťují úzkost z prostého kontaktu s lidmi. Ale na tomto strachu není nic iracionálního. To je naučená reakce. Všechny strachy vznikají kvůli přítomnosti a vývoji příčin těchto strachů. Navíc ve většině případů je ve strachu zrnko racionality, ale někteří lidé nepřipouštějí prvek racionality do svého vědomí. Proto se bojíme vlastního stínu a bojíme se vyjít ven v dešti, protože je přítomen notoricky známý živel počasí.

Je velmi těžké se s tímto stavem samostatně vyrovnat. Mnoho léčebných metod by mělo směřovat nejen k zbavení se deprese, ale také k nastolení adekvátního vnímání reality a beze strachu porozumět jejím změnám. Veškerá práce začíná přehodnocením toho, co se stalo, a identifikací důvodů. Při neustálých urážkách a stresu bez instalace plnohodnotné ochrany byste se měli mít na pozoru před neurózou. A teprve postupem času se můžete postupně přestat bát a začít vnímat realitu bez rizika, že budete vystaveni neustálému sebetrýznění. Lidé, kteří se všeho bojí, často podléhají složité diagnostice. Každý lékař určuje, do jaké míry vyšetření, které provádí, pokrývá to, co ho zajímá. Nejčastějším onemocněním je úzkostná neuróza, běžněji nazývaná „sociální úzkost“. Jeho hlavním projevem je panický strach z jakéhokoli důvodu. Tento strach a úzkost se mohou v různých situacích lišit. Jsou situace, kdy se vyslovují. Může to být buď osamělost, nebo naopak sociální komunikace. Každopádně člověče