Профилактика и лечение гипотонии: народные средства

Гипотония - это состояние, при котором артериальное давление понижено. Человек может чувствовать слабость, усталость, сонливость, темноту в глазах при вставании. Хронические стрессы, резкие эмоциональные переживания, а также недопоступление витаминов и белков могут стать причиной гипотонии. В данной статье мы рассмотрим несколько народных средств, которые могут помочь в профилактике и лечении гипотонии.

1. Элеутерококк

Элеутерококк - растение, которое широко используется в народной медицине для повышения тонуса организма и устранения сонливости и усталости. Оно оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на организм, улучшает самочувствие и повышает сопротивляемость организма. При диабете можно использовать спиртовую настойку элеутерококка, добавляя несколько капель на чашку чая.

2. Кофе с медом и лимоном

Кофе с медом и лимоном - это отличное народное средство для повышения артериального давления и бодрости. Для приготовления смеси необходимо взять 50 грамм молотого кофе, поджарить его и смешать с соком одного лимона и половиной килограмма меда. Принимать по чайной ложке через два часа после еды. Смесь следует хранить в холодильнике.

3. Имбирь

Имбирь - прекрасное народное средство для чистки сосудов и повышения артериального давления. Для приготовления напитка необходимо растворить полчайной ложки порошка имбиря в стакане крепкого сладкого чая. Напиток следует употреблять не более трех раз в день в течение недели, дозу увеличивать не рекомендуется, так как это может участиться сердцебиение.

В заключение, хочется напомнить, что любое народное средство должно использоваться с осторожностью, особенно если у вас есть какие-либо заболевания. Перед использованием лучше проконсультироваться с врачом. Но если вы хотите поднять свой тонус и избавиться от сонливости и усталости, то приведенные выше народные средства могут помочь вам в профилактике и лечении гипотонии.