Zapobieganie i leczenie niedociśnienia: środki ludowe

Niedociśnienie to stan, w którym ciśnienie krwi jest niskie. Podczas wstawania osoba może czuć się słaba, zmęczona, senna i ciemna w oczach. Przewlekły stres, ciężkie przeżycia emocjonalne, a także brak witamin i białek mogą powodować niedociśnienie. W tym artykule przyjrzymy się kilku środkom ludowym, które mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu niedociśnienia.

1. Eleutherococcus

Eleutherococcus to roślina szeroko stosowana w medycynie ludowej w celu poprawy napięcia ciała oraz eliminacji senności i zmęczenia. Działa stymulująco i tonizująco na organizm, poprawia samopoczucie i zwiększa odporność organizmu. W przypadku cukrzycy można zastosować nalewkę alkoholową Eleutherococcus, dodając kilka kropli do filiżanki herbaty.

2. Kawa z miodem i cytryną

Kawa z miodem i cytryną to doskonały ludowy środek na zwiększenie ciśnienia krwi i wigoru. Aby przygotować mieszankę, należy wziąć 50 gramów zmielonej kawy, wypalić ją i wymieszać z sokiem z jednej cytryny i pół kilograma miodu. Weź łyżeczkę dwie godziny po posiłku. Mieszankę należy przechowywać w lodówce.

3. Ożywić

Imbir to doskonały środek ludowy na oczyszczanie naczyń krwionośnych i zwiększanie ciśnienia krwi. Aby przygotować napój, należy rozpuścić pół łyżeczki sproszkowanego imbiru w szklance mocnej słodkiej herbaty. Napój należy spożywać nie częściej niż trzy razy dziennie przez tydzień, nie zaleca się zwiększania dawki, gdyż może to spowodować przyspieszenie akcji serca.

Podsumowując, przypominam, że każdy środek ludowy należy stosować ostrożnie, zwłaszcza jeśli cierpisz na jakiekolwiek choroby. Przed użyciem lepiej skonsultować się z lekarzem. Ale jeśli chcesz podnieść ton i pozbyć się senności i zmęczenia, powyższe środki ludowe mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu niedociśnienia.