Anpassning

Anpassning: förmågor hos levande organismer och människor

Levande organismers förmåga att anpassa sig till olika miljöförhållanden är en nödvändig faktor för överlevnad och välstånd. Termen "anpassning" används för att hänvisa till både anpassningsprocessen och dess resultat. Anpassning säkerställer upprätthållandet av kroppens normala funktion och dess anpassning till förändringar i olika miljöfaktorer: temperatur och klimat, höjd, många smittämnen, etc.

Biologiska rytmer spelar en stor roll för att utöka anpassningsförmågan. Å andra sidan ligger anpassningen av djur- och växtorganismer till miljöförhållanden bakom deras biologiska utveckling.

Hos människor består miljöpåverkan av en kontinuerlig serie av psykologiska, fysiska och kemiska påverkan. Därför är anpassningsreaktioner som syftar till att upprätthålla en konstant inre miljö baserade på lika kontinuerliga fluktuationer i metabolisk hastighet. Eftersom mänskliga anpassningsmekanismer är extremt komplexa och bestäms av hans inneboende sociala och biologiska egenskaper, används resultaten av många vetenskaper för att studera anpassningsmönster: fysiologi, biokemi, immunologi, psykologi, etc.

Adaptiva reaktioner av människokroppen (anpassningsreaktioner) kan delas in i snabba (specifika) och långsamma (icke-specifika), medfödda (bildas under artens utveckling) eller förvärvade (individuella för varje organism). Snabba reaktioner är medfödda reaktioner av anpassning, såsom tillbakadragande av en lem som svar på smärta, ökad andning, acceleration och omfördelning av blodflödet under fysisk aktivitet, muskelskakningar och gåshud i kylan, ökad känslighet i ögat för ljus i skymningen och en ökning av tröskeln för hörseluppfattning under högt ljud etc.

Långsamma reaktioner är inlärda adaptiva reaktioner, såsom industriella eller atletiska färdigheter, som beror på inlärning. När arbetsförhållandena eller miljön förändras kan långsamma anpassningsreaktioner förändras genom träning.

Som regel är snabba reaktioner mycket ekonomiska, specialiserade och därför inte utbytbara. Till exempel kommer en långvarig vana att navigera bra i taigan inte att hjälpa dig att hitta rätt adress i en obekant stad.

Det är viktigt att notera att anpassningen av människokroppen inte alltid är positiv. Till exempel, när den utsätts för konstant stress under lång tid, kan kroppen börja producera hormoner som minskar immuniteten och bidrar till utvecklingen av olika sjukdomar.

Anpassning är dock en viktig faktor för överlevnad och välstånd, både för levande organismer i allmänhet och för människor i synnerhet. En person kan anpassa sig till olika förhållanden, till exempel när han flyttar till ett annat land eller ändrar arbetsförhållanden. Det är dock viktigt att komma ihåg att inte alla miljöförändringar kommer att vara positiva för kroppen, så det är viktigt att kunna välja de förändringar som främjar hälsa och välbefinnande.

Anpassning är processen för anpassning av en organism eller organism till sin miljö, vanligtvis tillfälligt. Men anpassningen kan vara antingen kortsiktig eller permanent. Under anpassning kan en organism eller organism ändra sitt beteende eller beteende för att bättre anpassa sig till förändringar i miljön. Till exempel kan organismer använda nya sätt att absorbera mat eller söka efter nytt

Anpassning är en levande organisms förmåga att anpassa sig till förändrade miljöförhållanden. Det är en av huvudmekanismerna för överlevnad och välstånd i en värld där allt ständigt förändras och utvecklas. Adaptiva processer kan förekomma i olika skalor, från individ till global nivå.

Människans anpassning till nya förhållanden innefattar många processer. De påverkar livets fysiska, mentala, känslomässiga och sociala områden. En av nyckelelementen i anpassning är vår förmåga att lära, utvecklas och förändras. Nya förutsättningar kan vara en förändring av den sociala miljön, störningar av den vanliga livsrytmen, byte av arbetsplats eller bostad och mycket mer. I var och en av dessa situationer kan människokroppen vara stressad, rädd eller upprymd, men anpassa sig och hitta nya sätt att samexistera. Om anpassningen inte sker ordentligt kan allvarliga konsekvenser för människors hälsa och liv uppstå.

På individnivå kan anpassning ske på grund av våra personliga resurser och potential. Det kan vara insatser som syftar till personlig utveckling, att lära sig nya kunskaper och färdigheter, sociala kopplingar, fysisk hälsa och mycket mer. En person kan använda de resurser som redan finns för att anpassa sig till svåra levnadsförhållanden. Anpassningsresurser är dock individuella för alla