Προσαρμογή

Προσαρμογή: ικανότητες ζωντανών οργανισμών και ανθρώπων

Η ικανότητα των ζωντανών οργανισμών να προσαρμόζονται σε διαφορετικές περιβαλλοντικές συνθήκες είναι απαραίτητος παράγοντας για την επιβίωση και την ευημερία. Ο όρος «προσαρμογή» χρησιμοποιείται για να αναφέρεται τόσο στη διαδικασία προσαρμογής όσο και στα αποτελέσματά της. Η προσαρμογή διασφαλίζει τη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού και την προσαρμογή του σε αλλαγές διαφόρων περιβαλλοντικών παραγόντων: θερμοκρασία και κλίμα, υψόμετρο, πολλοί μολυσματικοί παράγοντες κ.λπ.

Οι βιολογικοί ρυθμοί παίζουν τεράστιο ρόλο στην επέκταση των ικανοτήτων προσαρμογής. Από την άλλη πλευρά, η προσαρμογή των ζωικών και φυτικών οργανισμών στις περιβαλλοντικές συνθήκες αποτελεί τη βάση της βιολογικής τους εξέλιξης.

Στον άνθρωπο, η επίδραση του περιβάλλοντος αποτελείται από μια συνεχή σειρά ψυχολογικών, φυσικών και χημικών επιδράσεων. Επομένως, οι αντιδράσεις προσαρμογής που στοχεύουν στη διατήρηση ενός σταθερού εσωτερικού περιβάλλοντος βασίζονται σε εξίσου συνεχείς διακυμάνσεις του μεταβολικού ρυθμού. Δεδομένου ότι οι μηχανισμοί προσαρμογής του ανθρώπου είναι εξαιρετικά περίπλοκοι και καθορίζονται από τα εγγενή κοινωνικά και βιολογικά χαρακτηριστικά του, τα επιτεύγματα πολλών επιστημών χρησιμοποιούνται για τη μελέτη των προτύπων προσαρμογής: φυσιολογία, βιοχημεία, ανοσολογία, ψυχολογία κ.λπ.

Οι προσαρμοστικές αντιδράσεις του ανθρώπινου σώματος (αντιδράσεις προσαρμογής) μπορούν να χωριστούν σε γρήγορες (ειδικές) και αργές (μη ειδικές), συγγενείς (που σχηματίζονται κατά την εξέλιξη του είδους) ή επίκτητες (ατομικές για κάθε οργανισμό). Οι γρήγορες αντιδράσεις είναι έμφυτες αντιδράσεις προσαρμογής, όπως απόσυρση ενός άκρου ως απόκριση στον πόνο, αυξημένη αναπνοή, επιτάχυνση και ανακατανομή της ροής του αίματος κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας, μυϊκός τρόμος και εξογκώματα χήνας στο κρύο, αυξημένη ευαισθησία του ματιού στο φως το σούρουπο. και αύξηση του ορίου της ακουστικής αντίληψης κατά τη διάρκεια του δυνατού θορύβου κ.λπ.

Οι αργές αντιδράσεις είναι προσαρμοστικές αντιδράσεις που μαθαίνονται, όπως βιομηχανικές ή αθλητικές δεξιότητες, που οφείλονται στη μάθηση. Όταν αλλάζουν οι συνθήκες εργασίας ή το περιβάλλον, οι αργές αντιδράσεις προσαρμογής μπορούν να αλλάξουν μέσω της εκπαίδευσης.

Κατά κανόνα, οι γρήγορες αντιδράσεις είναι πολύ οικονομικές, εξειδικευμένες και επομένως δεν είναι εναλλάξιμες. Για παράδειγμα, μια μακροχρόνια συνήθεια της καλής πλοήγησης στην τάιγκα δεν θα σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή διεύθυνση σε μια άγνωστη πόλη.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η προσαρμογή του ανθρώπινου σώματος δεν είναι πάντα θετική. Για παράδειγμα, όταν εκτίθεται σε συνεχές στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα μπορεί να αρχίσει να παράγει ορμόνες που μειώνουν την ανοσία και συμβάλλουν στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.

Ωστόσο, η προσαρμογή είναι σημαντικός παράγοντας επιβίωσης και ευημερίας, τόσο για τους ζωντανούς οργανισμούς γενικά όσο και για τον άνθρωπο ειδικότερα. Ένα άτομο είναι σε θέση να προσαρμοστεί σε διαφορετικές συνθήκες, για παράδειγμα, όταν μετακομίζει σε άλλη χώρα ή αλλάζει συνθήκες εργασίας. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είναι όλες οι περιβαλλοντικές αλλαγές θετικές για το σώμα, επομένως είναι σημαντικό να μπορείτε να επιλέξετε εκείνες τις αλλαγές που θα προάγουν την υγεία και την ευεξία.

Η προσαρμογή είναι η διαδικασία προσαρμογής ενός οργανισμού ή ενός οργανισμού στο περιβάλλον του, συνήθως προσωρινά. Αλλά η προσαρμογή μπορεί να είναι είτε βραχυπρόθεσμη είτε μόνιμη. Κατά τη διάρκεια της προσαρμογής, ένας οργανισμός ή οργανισμός μπορεί να αλλάξει τη συμπεριφορά ή τη συμπεριφορά του για να προσαρμοστεί καλύτερα στις αλλαγές στο περιβάλλον. Για παράδειγμα, οι οργανισμοί μπορούν να χρησιμοποιήσουν νέους τρόπους για να απορροφήσουν τροφή ή να αναζητήσουν νέα

Η προσαρμογή είναι η ικανότητα ενός ζωντανού οργανισμού να προσαρμόζεται στις μεταβαλλόμενες περιβαλλοντικές συνθήκες. Είναι ένας από τους κύριους μηχανισμούς επιβίωσης και ευημερίας σε έναν κόσμο όπου τα πάντα αλλάζουν και εξελίσσονται συνεχώς. Οι διαδικασίες προσαρμογής μπορούν να συμβούν σε διαφορετικές κλίμακες, από το άτομο έως το παγκόσμιο επίπεδο.

Η προσαρμογή του ανθρώπου στις νέες συνθήκες περιλαμβάνει πολλές διαδικασίες. Επηρεάζουν τους σωματικούς, ψυχικούς, συναισθηματικούς και κοινωνικούς τομείς της ζωής. Ένα από τα βασικά στοιχεία της προσαρμογής είναι η ικανότητά μας να μαθαίνουμε, να αναπτύσσουμε και να αλλάζουμε. Οι νέες συνθήκες μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγή στο κοινωνικό περιβάλλον, διατάραξη του συνήθους ρυθμού ζωής, αλλαγή τόπου εργασίας ή κατοικίας και πολλά άλλα. Σε κάθε μία από αυτές τις καταστάσεις, το ανθρώπινο σώμα μπορεί να αγχώνεται, να φοβάται ή να ενθουσιάζεται, αλλά προσαρμόζεται και βρίσκει νέους τρόπους συνύπαρξης. Εάν η προσαρμογή δεν συμβεί σωστά, μπορεί να προκύψουν σοβαρές συνέπειες για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή.

Σε ατομικό επίπεδο, η προσαρμογή μπορεί να συμβεί λόγω των προσωπικών μας πόρων και δυνατοτήτων. Αυτές θα μπορούσαν να είναι προσπάθειες που στοχεύουν στην προσωπική ανάπτυξη, στην εκμάθηση νέων γνώσεων και δεξιοτήτων, κοινωνικές συνδέσεις, σωματική υγεία και πολλά άλλα. Ένα άτομο μπορεί να χρησιμοποιήσει τους πόρους που είναι ήδη διαθέσιμοι για να προσαρμοστεί σε δύσκολες συνθήκες διαβίωσης. Ωστόσο, οι πόροι προσαρμογής είναι ατομικοί για τον καθένα