適応

適応：生物と人間の能力

さまざまな環境条件に適応する生物の能力は、生存と繁栄に必要な要素です。 「適応」という用語は、適応のプロセスとその結果の両方を指すために使用されます。適応により、身体の正常な機能が維持され、温度や気候、高度、多くの感染因子などのさまざまな環境要因の変化に適応できるようになります。

生体リズムは適応能力の拡大に大きな役割を果たします。一方、動植物の環境条件への適応は、それらの生物学的進化の基礎となっています。

人間の場合、環境の影響は、心理的、物理的、化学的な一連の継続的な影響で構成されます。したがって、一定の内部環境を維持することを目的とした適応反応は、代謝率の同様に連続的な変動に基づいています。人間の適応メカニズムは非常に複雑で、人間の固有の社会的および生物学的特性によって決定されるため、生理学、生化学、免疫学、心理学など、多くの科学の成果が適応パターンの研究に使用されています。

人体の適応反応（適応反応）は、速い（特異的）と遅い（非特異的）、先天的（種の進化の過程で形成される）または後天的（生物ごとに個別）に分けられます。即時反応は、痛みに反応した手足の引っ込み、呼吸の増加、身体活動中の血流の加速と再分配、寒さでの筋肉の震えや鳥肌、夕暮れ時の光に対する目の感度の増加などの適応の生来の反応です。騒音時の聴覚閾値の上昇など。

遅い反応は、学習による工業的スキルや運動スキルなどの学習された適応反応です。労働条件や環境が変化したとき、遅い適応反応はトレーニングによって変えることができます。

一般に、高速反応は非常に経済的で特殊なため、互換性がありません。たとえば、タイガでうまくナビゲートするという長年の習慣は、なじみのない都市で正しい住所を見つけるのには役立ちません。

人間の体の適応は必ずしも良いものではないことに注意することが重要です。たとえば、継続的なストレスに長期間さらされると、体は免疫力を低下させ、さまざまな病気の発症に寄与するホルモンを生成し始める可能性があります。

しかし、適応は、生物全般にとっても、特に人間にとっても、生存と繁栄にとって重要な要素です。人は、たとえば、別の国に引っ越したり、労働条件を変更したりするときなど、さまざまな状況に適応することができます。ただし、すべての環境変化が体にとってプラスになるわけではないため、健康と幸福を促進する変化を選択できることが重要であることを覚えておくことが重要です。

適応とは、生物がその環境に、通常は一時的に適応するプロセスです。しかし、適応は短期的な場合もあれば、永続的な場合もあります。適応中に、生物は環境の変化によりよく適応するためにその行動や行動を変えることができます。たとえば、生物は食物を吸収したり、新しいものを探したりするために新しい方法を使用する可能性があります。

適応とは、変化する環境条件に適応する生物の能力です。これは、すべてが絶えず変化し進化する世界において、生存と繁栄のための主要なメカニズムの 1 つです。適応プロセスは、個人レベルから世界レベルまで、さまざまなスケールで発生する可能性があります。

新しい条件への人間の適応には多くのプロセスが含まれます。それらは、人生の身体的、精神的、感情的、社会的な領域に影響を与えます。適応の重要な要素の 1 つは、学習し、開発し、変化する能力です。新しい状況には、社会環境の変化、通常の生活リズムの乱れ、勤務先や住居の変更などが含まれます。これらのそれぞれの状況において、人体はストレス、恐怖、興奮を感じますが、適応して共存するための新しい方法を見つけます。適応が適切に行われない場合、人間の健康と生命に重大な影響が生じる可能性があります。

個人レベルでは、個人の資源と可能性によって適応が起こる可能性があります。これらは、個人の成長、新しい知識やスキルの学習、社会的つながり、身体的健康などを目的とした取り組みである可能性があります。人は、困難な生活条件に適応するために、すでに利用可能な資源を活用することができます。ただし、適応リソースは誰にとっても個別です