Bindvävsmassage
Forskning av många ryska och utländska forskare har visat att sjukdomar i inre organ ofta är förknippade med dysfunktion i bindväv. Som regel stör detta rörligheten av huden och subkutan vävnad i förhållande till fascian, dessutom störs avlastningen av huden över sjukdomens foci. När du rör vid dessa områden uppstår smärta, de ser sammanpressade och svullna ut.
För att återställa funktionen hos bindväv bör bindvävsmassage utföras, vilket hjälper till att normalisera ämnesomsättningen och förbättra blodcirkulationen. Bindvävsmassage rekommenderas för patologier i muskuloskeletala systemet och sjukdomar i vissa inre organ. Innan du startar den bör du inspektera segmentzonerna och palpera för att identifiera områden med ökad spänning, packning och svullnad. Sådana områden kan vara smärtsamma under massage; huden på dessa ställen kan bli röd eller blek under massageproceduren.
Bindvävsmassage är effektivare i kombination med vattenprocedurer, när patientens muskler är så avslappnade som möjligt. Vattentemperaturen ska vara 37 grader C.
Teknik för bindvävsmassage
Vid massage ska vävnaden röra sig i förhållande till muskler, senor och ben. Den huvudsakliga tekniken för bindvävsmassage är vävnadsförskjutning. Det är bekvämare att greppa tyget med tummen och pekfingret. Massagens längd är från 5 till 15 minuter.
Bindvävsmassage bör börja med friska vävnader och gradvis närma sig smärtsamma punkter. Till en början ska rörelserna vara ytliga, men gradvis (eftersom spänningar och smärta lindras) ska massagen bli djup.
Rörelser görs längs kanterna på senorna, längs platsen för muskelfibrer, såväl som fästpunkterna för muskler, fascia och ledkapslar.
När man masserar rygg- och bröstområdet ska rörelserna riktas mot ryggraden, när man masserar extremiteterna ska rörelserna riktas mot de proximala sektionerna. Proceduren måste börja från korsbenet (det paravertebrala området på ryggen) och gradvis röra sig uppåt till halsryggraden. Efter detta måste du massera höfterna, benen och först då patientens axelgördel.
När du masserar reflexogena zoner, för att inte orsaka skarp smärta och försämring av patientens allmänna tillstånd, bör massageterapeutens rörelser riktas längs gränsen till dessa zoner.
Ordningen för proceduren och området för påverkan på bindväv i vissa sjukdomar:
-
För huvudvärk bör behandling appliceras på baksidan av huvudet, den interskapulära regionen och muskelområdet i underarmen.
-
För sjukdomar i ryggraden måste du agera paravertebralt på ländryggen och smidigt röra dig mot halsryggen.
-
För lumbago, applicera tryck på ländryggen, korsbenet och bakom höftbenet.
-
För ischias utförs massage på ländryggen, interglutealvecket, popliteal fossa, baksidan av låret och vadmuskeln.
-
Vid sjukdomar i axelleden och axeln bör området mellan ryggraden och skulderbladsregionen, kustbågarna och den främre delen av axeln påverkas.
-
För sjukdomar i armbågsleden, underarmen och handen är det nödvändigt att påverka området som ligger mellan ryggraden och skulderbladet, området för kustbågarna, armbågsböjningen, underarmens inre yta och handledsleden.
-
För sjukdomar i höftleden och låret, bör områdena i skinkan, längs glutealvecket, ljumskeområdet, samt området av höftleden behandlas.
-
För sjukdomar i knäleden och underbenet utförs massage på skinkorna, längs glutealvecket, på ljumskområdet, på höftledsområdet och på popliteal fossa.