Kötőszöveti masszázs
Számos orosz és külföldi tudós kutatása kimutatta, hogy a belső szervek betegségei gyakran társulnak a kötőszövet diszfunkciójához. Ez általában megzavarja a bőr és a bőr alatti szövetek mozgékonyságát a fasciához viszonyítva, továbbá megzavarja a bőr megkönnyebbülését a betegség gócain. Amikor megérinti ezeket a területeket, fájdalom lép fel, tömörnek és duzzadtnak tűnnek.
A kötőszövet működésének helyreállításához kötőszöveti masszázst kell végezni, amely segít az anyagcsere normalizálásában és a vérkeringés javításában. A kötőszöveti masszázs a mozgásszervi rendszer patológiái és egyes belső szervek betegségei esetén javasolt. Mielőtt elkezdené, meg kell vizsgálnia a szegmentális zónákat, és meg kell tapintania, hogy azonosítsa azokat a területeket, ahol fokozott a feszültség, a tömörítés és a duzzanat. Az ilyen területek a masszázs során fájdalmasak lehetnek, ezeken a helyeken a bőr kipirosodhat vagy elsápadhat a masszázs során.
A kötőszöveti masszázs vizes eljárásokkal kombinálva hatékonyabb, amikor a páciens izmai a lehető leglazábbak. A víz hőmérséklete 37 fok legyen.
Kötőszöveti masszázs technika
Masszírozáskor a szövetnek az izmokhoz, inakhoz és csontokhoz képest kell mozognia. A kötőszöveti masszázs fő technikája a szövetek elmozdulása. Kényelmesebb a hüvelyk- és mutatóujjával megfogni az anyagot. A masszázs időtartama 5-15 perc.
A kötőszöveti masszázst az egészséges szövetekkel kell kezdeni, és fokozatosan megközelíteni a fájdalmas pontokat. A mozdulatok eleinte felületesek legyenek, de fokozatosan (a feszültség és a fájdalom enyhülésével) a masszázsnak mélyebbé kell válnia.
A mozgások az inak széle mentén, az izomrostok elhelyezkedése mentén, valamint az izmok, a fasciák és az ízületi kapszulák rögzítési pontjai mentén történnek.
A hát és a mellkas masszírozásánál a mozdulatokat a gerinc felé, a végtagok masszírozásánál a proximális szakaszok felé kell irányítani. Az eljárást a keresztcsontból (a hát paravertebrális területe) kell kezdeni, és fokozatosan felfelé kell haladni a nyaki gerinc felé. Ezt követően meg kell masszírozni a csípőt, a lábakat és csak ezután a páciens vállövét.
A reflexogén zónák masszírozásakor, annak érdekében, hogy ne okozzon éles fájdalmat és a beteg általános állapotának romlását, a masszőr mozgását ezen zónák határa mentén kell irányítani.
Az eljárás sorrendje és a kötőszövetekre gyakorolt hatások területei egyes betegségekben:
-
Fejfájás esetén a kezelést a fej hátsó részén, az interscapularis régióban és az alkar izomterületén kell alkalmazni.
-
A gerincbetegségek esetén paravertebrálisan kell fellépnie az ágyéki régióban, és simán kell mozognia a nyaki gerinc felé.
-
Lumbago esetén gyakoroljon nyomást az ágyéki régióra, a keresztcsontra és a csípőcsont mögé.
-
Isiász esetén a masszázst az ágyéki régióban, a gluteális redőben, a popliteális üregben, a comb hátsó részén és a vádli izomzatán végezzük.
-
A vállízület és a váll betegségei esetén a gerincoszlop és a lapocka közötti területet, a bordaíveket és a váll elülső részét kell kezelni.
-
A könyökízület, az alkar és a kéz betegségei esetén befolyásolni kell a gerinc és a lapocka közötti területet, a bordaívek területét, a könyökhajlatot, az alkar belső felületét és a csuklóízületet.
-
A csípőízület és a comb betegségei esetén a fenék területeit, a gluteális redőt, az ágyékot, valamint a csípőízület területét kell kezelni.
-
A térdízület és a lábszár megbetegedéseinél masszázst végeznek a fenék területén, a fari redő mentén, az ágyék területén, a csípőízület területén és a poplitealis fossa területén.