Du vet redan hur man skapar mentala bilder av fyra "baguas" (eller "stjärnor"), samt laga en "pärla" i en "kittle". Den här veckan kommer du att lära dig om ytterligare två baguas som fullbordar processen att "smälta de fem elementen."
Det sista paret av "bagua" eller "stjärnor" bildas ovanför kitteln och under kitteln. Den övre symbolen är belägen på solarplexusnivå, och den nedre är i "spermapalatset" (äggstockarna), precis ovanför könsorganen. Dessa "baguas", till skillnad från de främre, bakre och två laterala, är inte vertikala, utan horisontella.
Processen liknar den som beskrivs i den första och andra delen av "smältning av de fem elementen." Efter att ha skapat den främre och bakre "baguaen" och dränerat spiralenergin i "grytan", bör du upprepa samma sekvens av åtgärder i förhållande till den nedre och övre "baguaen".
När processen är klar kommer du att känna att en förbättring av den alkemiska formeln med två element har avsevärt ökat effektiviteten av "smältningen". När energin faller ovanifrån och stiger underifrån verkar energin "låsa" "grytan". Det verkar som att det börjar bli lufttätt. Detta är dock svårt att förklara med ord. Prova själv så förstår du vad jag menar.
Så energi kommer att flöda i en spiral in i "grytan" i sex riktningar: fram, bak, vänster, höger, topp och botten. Efter att ha lagt till den övre och nedre baguaen kommer du omedelbart att känna hur "grytan" värms upp. Detta ögonblick anses vara gynnsamt för att skapa en "pärla".
Ibland kommer det att kännas som om energin utstrålar en ljus gyllene eller ren vit färg. Även om denna utstrålning inte är tillgänglig för din inre vision, kommer du att känna hur energin koncentreras i "grytan". Men tro inte att resultatet i det första fallet blir mer uppenbart än i det andra.
Den odlade "pärlan" skickas in i en "mikrokosmisk bana". I slutet av övningen, glöm inte att samla energi.
1. Upprepa 15 punkter av övningen som genomfördes förra veckan. Skapa de främre och bakre tecknen genom att upprepa samma sak med vänster och höger. Dränera spiralenergi i kitteln.
2. Skapa en "bagua" (eller "stjärna i en cirkel") på solarplexusnivå. Symbolerna är arrangerade horisontellt och visas framför ditt sinnesöga i en tillplattad form.
3. Föreställ dig eller känn hur tai chi-tecknet börjar rotera i mitten av baguan (rotationsriktningen spelar ingen roll).
4. Skapa en andra bagua i nivå med spermiepalatset (äggstockarna), ovanför könsorganen.
5. Föreställ dig eller känn hur tai chi-tecknet börjar rotera i mitten av baguan (rotationsriktningen spelar ingen roll).
6. Föreställ dig samtidigt de roterande Tai Chi-symbolerna i den övre och nedre baguaen. Spiralenergi, som genom en tratt, flödar in i "grytan" från båda sidor.
7. För att skapa en "pärla", koncentrera spiralenergin i "grytan". Titta, känn hur det tjocknar och börjar lysa. Se hur utstrålningen ökar i styrka när energin kondenseras och en lysande "pärla" dyker upp.
8. Starta "pärlan" i den "mikrokosmiska omloppsbanan". Låt den göra flera varv. Medan du hjälper "pärlans bana" "roterar" dina ögon som om du kunde vrida dem 360°.
9. Lägg tillbaka "pärlan" till "grytan" från min-men-punkten och samla energi.
Så, efter att ha skapat sex energisamlare, har du slutfört den första fasen av "smältning av de fem elementen." I följande lektioner kommer du att lära dig att harmonisera energi med hjälp av "bagua" och direkt energiflöden från olika delar av kroppen in i "grytan". Detta kommer att ha en gynnsam effekt på hela kroppens energi. Det är just detta mål som konsten att inre alkemi ställer upp för sig själv.