Problem hud vad man ska göra Ryssland

Problemhud är hud som av flera anledningar har några defekter - utslag, pigmentfläckar, ärr, ärr, kärlfläckar, akne, etc.

Vad är problemet?

En sådan olycka skonar ingen. Du kanske har perfekt hy, men när det är dags för hormonella förändringar, eller du upplever stress på jobbet, eller några andra problem uppstår, är du inte längre nöjd med reflektionen i spegeln.

Hur länge kan det pågå?

Hudproblem kan vara tillfälliga, eller så kan de bli en tvångsmässig mardröm. Det beror på hur gammal du är, hur din hälsa är, vilken hudtyp du har och många andra faktorer. De mest problematiska hudtyperna är torr, känslig och fet.

Huvud funktion torr känslig hud — det tolererar inte alltid de aktiva komponenterna i högeffektiva vårdprodukter, det drar ihop sig även vid minsta kontakt med vatten av dålig kvalitet och irriteras av kontakt med hårda kläder eller en mans skägg, eller av väder och klimatpåverkan. I detta fall uppstår rodnad, utslag och irritation.

Oljig hud Den har en gulaktig olivfärg, en fet glans, den är storporös, med dålig blodtillförsel och är benägen att sena rynkor bildas. Denna hud finns oftast hos unga kvinnor och flickor, särskilt brunetter. De vanligaste problemen i samband med fet hud är fet seborré och akne. Utseendet på utslag är vanligtvis förknippat med hormonella processer i kroppen och observeras oftast i tonåren och ung vuxen ålder.

Orsaker till utslag

Tidigare trodde man att hudutslag var förknippade med vissa typer av mat eller smutsig hud. Idag anses de främsta orsakerna vara dysfunktion i talgkörtlarna och påverkan av psykologiska faktorer, såsom stress. Generellt sett är problemhud ingen sjukdom, utan en kombination av ett antal problem: hyperfunktion av talgkörtlarna, växling av torra och feta områden på huden, djupa kraterformade porer och många andra. Orsaken till finnar är ansamlingen av bakterier, oljor och exfolierade döda celler i hårsäckarna och porerna. De mest sårbara är de stora folliklarna i ansiktet, bröstet och övre delen av ryggen.

I de allvarligaste fallen kan vi prata om inre sjukdomar som "kommer till ytan" - från problem med matsmältningssystemet till hormonella obalanser. Dessutom kan en anlag för vissa hudproblem vara genetisk. Till exempel tror hudläkare att tendensen att utveckla åldersfläckar är ärftlig.

Ett separat samtalsämne är åldrande hud. Från 50 års ålder, som ett resultat av en minskning av hormonell aktivitet, saktar processen med kollagenförnyelse ner, och kvinnors hud börjar blekna, dess ton och elasticitet minskar. I det här fallet är det nödvändigt att motverka ett antal faktorer som orsakar ökad torr hud, skador på hudbarriären, minskad utsöndring av talgkörtlarna, minskade nivåer av hyaluronsyra, långsammare cellmetabolism, skador på de elastiska fibrerna i dermis , etc.

I grund och botten bestäms hudproblem av dess typ, och detta är en rent individuell sak. Följaktligen kommer behandlingen att vara speciell i varje fall. Därför, om du själv inte kan nämna den exakta orsaken, och trots alla dina ansträngningar, du inte kan uppnå den önskade rena och smidiga huden, kontakta en kosmetolog.

Behandlingsmetoder för problemhud

En kosmetolog hjälper dig att navigera i olika befintliga terapimetoder och välja de optimala procedurerna.

1. Många föryngringstekniker har utvecklats för att bromsa effekterna av åldersrelaterade faktorer eller korrigera spår av deras effekter. Bland dem är till exempel utjämning av rynkor med biogel eller Botox, samt en mesoterapimetod baserad på införande av olika läkemedel och homeopatiska cocktails i mesodermen (nästa hudlager efter epidermis) genom injektion. Idag används det i stor utsträckning inom estetisk medicin och dermatologi för behandling av celluliter, fetma, åldrande av huden, åderbråck, svullnad, hudbristningar och ärr.
2. För att ta bort olika neoplasmer, såsom akne, papillom, mullvadar, spindelådror, etc. De använder metoden för elektrokoagulation (diatermokoagulering), baserad på kauterisering av vävnader med elektrisk ström.
3. Metoden för ozonterapi är nu ganska populär - för behandling av problematisk och för att föryngra åldrande hud. Ozonterapi - massage med ozoniserad olja, injektion av en ozon-syreblandning subkutant och intradermalt - reducerar kråkfötter, tar bort uttrycksrynkor, förbättrar hy.
4. En hel grupp metoder under det allmänna namnet "peeling" är utformade för att ta bort stratum corneum från hudceller och skydda unga växande celler. Peeling kan också ingå i behandlingen av problematisk hud, speciellt vid tonårsakne och för att ta bort färska bristningar.
5. För att strama upp åldrande hud utförs också ett lyftförfarande.
6. En av de mest kraftfulla påverkansfaktorerna inom sjukgymnastik är ultraljud. Under påverkan av ultraljudsvibrationer aktiveras cellulär metabolism och lymfdränering. Följaktligen är en mycket effektiv metod ultraljudsfonofores - en metod baserad på en kombination av ultraljud och speciella medel.
7. Behandling med torr kall luft, eller kryoterapi, är en teknik som framgångsrikt har använts inom kosmetologi och dermatologi under lång tid, och som utvecklas i två riktningar: kryodestruktion (kryokirurgi) och själva kryoterapin. Kryodestruktion är kosmetisk kirurgi (borttagning av vårtor, ärr, tatueringar, mörka fläckar, keratom) genom lokal nedkylning till låga temperaturer. Kryoterapi är kryomassage, utjämning av rynkor, stärkande av hårrötter - baserat på kortvarig nedkylning till låga temperaturer, vilket orsakar en förträngning av blodkärlen med efterföljande expansion av inte bara befintliga, utan även reservkapillärer, vilket avsevärt ökar blodflödet till appliceringsställe och därför utbyta ämnen.
8. En ny riktning i behandlingen av problemhud är fytohormonbehandling. Denna metod syftar till att korrigera hormonell obalans, vilket är en av de viktigaste riskfaktorerna för problematisk hud.

Huvudfrågorna för dem med problemhy är hur man eliminerar fet glans och är det verkligen möjligt att förebygga akne? Vi kommer att försöka ge ett svar, och samtidigt kommer vi att berätta vilka skönhetsprodukter du ska använda och vilka kosmetiska procedurer du ska registrera dig för.

1. Tecken på problemhud
2. Orsaker till problem
3. Vilken typ av hud kan vara problematisk?
4. Hur man tar hand om problemhud
5. Förebygga hudproblem
6. Kosmetiska verktyg
7. Kosmetologiska procedurer

Tecken på problemhud

Kosmetologer kallar som regel fet hud som är utsatt för finnar och akne problematisk. Hos patienter som lider av akne ökar talgbildningen avsevärt och dess sammansättning förändras (koncentrationen av linolsyra minskar). Detta leder till hyperkeratos, och därefter till igensättning av porer och uppkomsten av slutna och öppna komedoner, eller pormaskar.

Så, de viktigaste egenskaperna hos problemhud:

De huvudsakliga hudproblemen är pormaskar, fet glans, finnar, förstorade porer © iStock

Orsaker till problem

Antalet talgkörtlar i varje persons kropp bestäms genetiskt. Men intensiteten i dessa körtlars arbete kan förändras under hela livet. Hudproblem kan följa med dig inte bara under tonåren, utan även uppträda i 30- och 40-årsåldern.

Vad kan orsaka dem:

hormonell obalans;

felaktigt utvald vård;

otillräcklig rengöring av huden;

miljöförorening;

Vilken typ av hud kan vara problematisk?

Fet hud anses vara ett problem, men alla är individuella, så alternativ är möjliga.

Den kännetecknas av oljig glans och förstorade porer i T-zonen.

Egenskaper: fet glans och förstorade porer i hela ansiktet.

Uttorkat problem

Den visar en fet glans, förstorade porer och komedoner. Inflammatoriska utslag - i hela ansiktet eller på vissa områden. Plus rodnad, peeling, sveda, en känsla av täthet som uppstår under läkemedelsbehandling och aggressiv vård.

Det viktigaste steget för att ta hand om problemhy är rengöring © iStock

Hur man tar hand om problemhud

Det kanske viktigaste steget för att ta hand om fet hud är rengöring. Morgon och kväll, med speciella medel.

Ett av huvudproblemen för ägare av fet aknebenägen hud är störningar av hydrolipidskiktet på ytan. Som ett resultat av aggressiv vård eller behandling blir huden uttorkad och känslig. Därför är det viktigt att undvika tvål och alkoholhaltig kosmetika och välja produkter med pH 5,0–5,5 (det vill säga motsvarande hudens normala pH).

Produkter för problemhy ska innehålla syror och komponenter med antiinflammatorisk och mattande effekt.

Rengöring

För att försöka bli av med fet glans, rengör ägare av problemhud sin hud "till den grad att de gnisslar" med aggressiva produkter och uppnår därmed motsatt effekt - de stör hydrolipidskiktet, vilket orsakar ny inflammation och torrhet.

Välj milda produkter, som de som innehåller zink. Det reglerar talgproduktionen. Kompositionen måste också innehålla reparativa komponenter.

Investera i skum och tonic. Var försiktig med scrubs. Om du har en akut fas av akne är det bättre att undvika mekaniska exfolianter, de kan öka den inflammatoriska processen. Om akne redan är bakom dig, använd skrubben två gånger i veckan. Välj en som innehåller antibakteriella och talgreglerande komponenter.

Scrubs är inte alltid lämpliga för problemhy, men den älskar verkligen masker med lera © iStock

Hydrering

Detta viktiga steg i att ta hand om fet hud ignoreras ofta, och tror felaktigt att fukt kommer att ge glans. I motsats till myter kan och bör fet hud återfuktas för att återställa sin hydrolipidmantel. Välj lätta texturer – vätskor och mousser.

Glöm inte behovet av att skydda din redan sårbara hud från ultraviolett strålning. Både vanlig dagkräm och foundation ska innehålla SPF.

Förebygga hudproblem

Tvätta ditt ansikte ljummet vatten. Varmvatten torkar ut huden och stimulerar talgproduktionen.

Grundligt ta av dig sminket varje kväll. Om du använder olja eller mjölk, tvätta av produkterna med vatten.

För morgontvätt välj en mjuk gel med fruktsyror, applicera sedan toner och fuktighetskräm.

Exfolierande produkter som scrubs och peeling bör inte innehålla för stora nötande partiklar, annars finns det risk för att ge mikroskador på huden som sedan kan övergå i inflammation.

Innan du applicerar krämen fräscha upp din hud med ansiktsvatten, det kommer visuellt att minska porerna. Tonicformler har ofta en kumulativ effekt - efter en månads regelbunden användning kommer du definitivt att märka att din hud har blivit jämnare.

Under dagen använd matta våtservetter. Så snart du märker glans, torka av din T-zon och haka.

Grunder ska vara lätt och innehålla lugnande och vårdande komponenter.

Kosmetiska verktyg

Rengörande gel "Oändlig friskhet", L'Oréal Paris med ros och jasminextrakt.

Gel, skrubb, mask "Ren hud 3-i-1", Garnier med zink, pimpsten och vit lera.

Mineral porrengörande mask, Vichy med vit lera, allantoin och aloe vera.

Mattgörande sorbetkräm "Livgivande återfuktning", Garnier med extrakt av grönt te.

Ett snabbverkande, riktat botemedel mot brister Normaderm Hyaluspot, Vichy, med salicylsyra, lipohydroxi och hyaluronsyror.

Ansiktsgelé med borste "Clean skin asset Expopro", Garnier anti-akne för fet hud med salicylsyra.

Hudstrukturförnyande produkt Epidermal re-texturiserande mikrodermabrasion, Kiehl's med aluminiumoxidpulver, alginat och sheasmör.

Renande mattande mask Effaclar, La Roche-Posay med två typer av minerallera.

Korrigerande vård mot brister Normaderm 24H, Vichy med salicylsyra.

Lokalt åtgärdskorrigerande medel Effaclar A.I., La Roche-Posay med niacinamid och lipohydroxisyra.

Kosmetologiska procedurer

Nedan är en lista över de mest effektiva metoderna som används av kosmetologer för att lindra problemhud.

Förutom kosmetisk vård för problemhud finns det kosmetiska ingrepp © iStock

Kemisk peeling

Det används vanligtvis för att jämna ut hudens mikrorelief (inklusive korrigering efter akne). Som ett medel för att bekämpa akne och post-akne används vattenlösningar eller geler baserade på olika syror:

Plasmaterapi

Idag är detta en av de mest effektiva metoderna. En säker metod för regenerativ medicin är baserad på principerna för autohemostimulering. Dess kärna är att isolera plasma från patientens blod och administrera det genom injektion.

Blodplättsrik plasma har en kraftfull antiinflammatorisk och immunmodulerande effekt.

En kur på 3–7 procedurer rekommenderas i kombination med kemisk peeling och laserresurfacing.

Ozonterapi

En effektiv antiinflammatorisk teknik för akne. Det rekommenderas att utföra procedurerna i en kurs på 10–15 sessioner. Resultatet är en signifikant minskning av inflammation, ljusning av postinflammatoriska fläckar och förebyggande av nya utslag.

Akne, rodnad och andra hudproblem är ofta resultatet av gastrointestinala dysfunktioner.

Hudproblem kan orsakas av både yttre och inre orsaker.

Ofta indikerar utslag i ansiktet problem med gallblåsan, magen, tarmen eller levern.

Orsaken till hudproblem kan innefatta olika typer av patogena bakterier och toxiner som stör balansen i normal tarmmikroflora.

Problematisk hud i ansiktet kan vara resultatet av dålig kost eller långvarig användning av mediciner.

Brist på snabb rengöring av skadliga ämnen kan negativt påverka hudens tillstånd.

Du kan ta reda på hur ditt hudtillstånd beror på din kost genom att klara ett speciellt test.

Lactofiltrum ® är en naturlig enterosorbent som tar bort olika typer av patogena mikroorganismer och toxiner från tarmarna. Detta kan ha en positiv effekt på hudens tillstånd.

Att lära sig mer.

I kampen för vacker och frisk ansiktshud är inte alla produkter bra. Många människor föredrar att använda "externa" metoder - från annonserade krämer och rengöringsvatten till komplex maskering av akne med kosmetika och kosmetiska procedurer. Men förr eller senare kommer det ett ögonblick av förtvivlan, den där mycket kritiska punkten när det är nödvändigt att erkänna: även dyra krämer och procedurer ger bara en tillfällig effekt...

Orsaker till problemhud

Hudutslag är inte så ofta resultatet av yttre påverkan, eftersom den naturliga täckningen av kroppen har sina egna kraftfulla försvarsmekanismer mot miljöhot. Men det är mycket svårare för huden att motstå inre problem, eftersom den inte förväntar sig "attacker" från denna sida. Det är just sådana djupt rotade problem i kroppens funktion som ofta blir den verkliga orsaken till hudfel, på grund av vilka det brukar kallas "problematiskt". Och om det före 20 års ålder finns en standardursäkt - "det är en tonårsgrej, det kommer att gå över", så vid en äldre ålder indikerar konstanta utslag på huden hälsoproblem.

Hormonella obalanser

Det mest slående exemplet är tonårsakne, som uppstår som ett resultat av utvecklingen och bildandet av hormonsystemet. Detta inkluderar också manifestationer av utslag under premenstruationsperioden hos kvinnor. I högre ålder, med en etablerad hormonell bakgrund, kan problematisk hud vara en följd av ökade testosteronnivåer [1].

Minskad lokal immunitet

Huden består också av sina egna immunceller, de så kallade Langerhans-cellerna [2]. Deras funktioner kan störas av både externa faktorer - UV-strålning, kosmetika och inre faktorer som uppstår till följd av frekvent stress, dåliga vanor eller dålig kost.

Genetiska faktorer

Hudutslag kan mycket väl vara ärftligt. Om en av föräldrarna har hormonella störningar, det finns förändringar i talgkörtlarnas funktion, eller en onormal sammansättning av talg, då finns det en möjlighet att barnet kommer att utveckla samma problem med tiden [3].

Gastrointestinala (GIT) dysfunktioner och dålig näring

Problem i mag-tarmkanalens mekanism kan orsaka förgiftning av kroppen. Funktionsstörningar i tarmarna eller magen bidrar till "stagnation" av osmält mat, vilket i sin tur blir ett riktigt gift för kroppen och förvandlas till toxiner. Huden har en utsöndringsfunktion, vilket innebär att den även kommer att behöva hantera mag-tarmproblem. Men organet är inte utformat för sådana belastningar, så hudkanalerna blir igensatta med skadliga ämnen, vilket leder till att inflammationsfoci bildas på det.

Allergiska reaktioner

Kroppens reaktion på olika irriterande ämnen kan visa sig i form av utslag, inflammationer och klåda på huden. Nästan vilken produkt som helst eller till och med ett väderfenomen kan bli ett allergen - från mjölk och nötter till frostig luft.

Enligt vissa experter kan orsaken till akne bestämmas av området där den är belägen i ansiktet:

1. näsryggen - störningar i levern, dess oförmåga att klara av toxiner;
2. panna - problem med mag-tarmkanalen, missbruk av fet och kryddig mat;
3. kinder - orsaken ligger i lungorna. Kanske är detta resultatet av en rökvana;
4. haka - finnar i detta område blir frekventa följeslagare av hormonella obalanser eller sjukdomar i reproduktionssystemet hos kvinnor [4].

Det finns flera typer av behandlingar för att återställa vacker och slät hud. Men var och en är förknippad med att lösa ett specifikt utbud av hälsoproblem.

Behandling av problemhud

För att bli av med irriterande finnar är det nödvändigt att identifiera orsaken till deras utseende och sedan vidta åtgärder för att eliminera det. Ofta är lösningen på problemet att använda följande behandlingsmetoder.

Mediciner och salvor

Om utslagen är milda räcker det med regelbunden tvättning med skonsamma antibakteriella medel. I svårare fall av problematisk hud kan topikala behandlingar med medicinska tillsatser, såsom salicylsyra eller bensoylperoxid, användas [5].

Om utslagen är hormonella till sin natur kan vuxna kvinnor ordineras en speciell behandlingskur med orala preventivmedel [6] - sådan behandling utförs strikt enligt läkarens ordination.

I svåra fall kan antibiotikabehandling i kombination med andra behandlingar krävas för att undvika läkemedelsresistent hudinflammation [7].

Om problemhud är resultatet av en allergisk reaktion i kroppen, bör exponeringen för allergenet stoppas; i många fall är det indicerat att ta antihistaminer och externa steroida och icke-steroida salvor. När det gäller födoämnesallergier kan det vara en adekvat åtgärd att ta medicinska sorbenter utformade för att avlägsna irriterande ämnen från kroppen som en del av komplex terapi.

Kosmetiska procedurer för problemhud

Sådana metoder kan knappast kallas för att lindra akne, eftersom de uteslutande är inriktade på de yttre manifestationerna av problemet. Men kosmetiska procedurer gör att du snabbt kan uppnå slät och vacker hud om den används i kombination med terapeutiska åtgärder eller i de mildaste fallen av problematiska utslag. Dessa metoder inkluderar:

1. kryoterapi, kylbehandling;
2. ozonterapi, ozoninjektioner;
3. ansiktsrengöring (manuell, ultraljud).

Dietterapi

Som vi redan har nämnt är orsakerna till akne på ansiktets hud ofta förknippade med matsmältningsproblem. Därför hjälper rätt näring att bli av med utslag på problemhud. För att uppnå effekten är det nödvändigt att begränsa konsumtionen av godis, såväl som fet mat och bakverk [8]. Många av dem som ställs inför frågan om hur man botar problemhud noterar positiva resultat när de avstår från mejeriprodukter [9]. Men det är värt att komma ihåg att effekten av dietterapi kan försenas med tiden, eftersom kroppen behöver tid för att rena sig från ackumulerade gifter.

Trots att huvudvikten måste läggas på att lösa det interna problemet bör yttre faktorer inte helt glömmas bort.

Ta hand om problemhud

Den första och huvudregeln för huskurer mot akne är att du inte kan rengöra ansiktet manuellt. Att ”klämma” finnar utan lämpliga förberedelser och förberedande ingrepp är en för stor risk att sprida infektion eller onödigt skada huden.

Det finns 3 typer av vårdprodukter, vars användning stöder effekten av komplexa behandlingsprocedurer för problemhud - fuktgivande, toning och rengöring. Det är starkt tillrådligt att ge företräde åt en produktlinje om du inte känner till principerna för de korrekta kombinationerna av ingredienser.

Om du har problematisk hud i ansiktet bör du undvika vårdprodukter med hög alkoholhalt eller alkalisk tvål. När du väljer kosmetiska produkter, var uppmärksam på deras syfte - inskriptionen "för alla typer" betyder ofta inte problemhud, utan talar bara om tre vanliga typer - torr, fet eller kombination. Men om produkten är märkt "icke-komedogen" ("täpper inte till porerna") eller "för aknebenägen hud" ("för hud som är benägen att få utslag"), så är det mer sannolikt att det hjälper med vården.

Utslag på huden i ansiktet är ett ganska vanligt problem, inte bara bland tonåringar och unga vuxna, utan även bland dem som har passerat tröskeln till sin 25-årsdag. Vacker, klar hud i vuxen ålder är resultatet av att ta hand om dig själv. Och inte bara extern, som involverar användning av kosmetika, utan också intern.

Omfattande vård som en faktor för frisk hud

Att hitta rätt svar på frågan om hur man hanterar problematisk ansiktshud kan förvandlas till en lång och smärtsam process - om du bara närmar dig problemet från en sida. Det betyder naturligtvis inte att du behöver behandlas "för allt på en gång", men faktorer som tydligt påverkar hudens tillstånd måste beaktas i alla situationer. Problem med matsmältningssystemet påverkar alltid hudens tillstånd, vilket innebär att det är omöjligt att göra utan att normalisera mag-tarmkanalens funktioner.

Rätt kost och dietbehandling är viktiga komponenter i denna fråga. Men effekten av att byta till hälsosam mat visar sig för långsamt om kroppen är "förorenad" med gifter på grund av tidigare matvanor. För att påskynda omvandlingsprocessen rekommenderar många hudläkare och kosmetologer att ta enterosorbenter, som "absorberar" skadliga ämnen som bildas under matsmältningsprocessen. Men med långvarig användning kan sådana mediciner skada tarmmikrofloran, så du bör vara uppmärksam på komplexa produkter som innehåller prebiotika. Ett av dessa läkemedel är "Lactofiltrum" med en naturlig sorbent lignin och prebiotisk laktulos. Det renar inte bara kroppen från "allt onödigt", utan återställer också mikrofloran, vilket som ett resultat har en gynnsam effekt på huden.