Problem hud hvad skal man gøre Rusland

Problemhud er hud, der af en række årsager har nogle defekter - udslæt, pigmentpletter, ar, ar, karpletter, acne mv.

Hvad er problemet?

Sådan en ulykke skåner ingen. Du har måske perfekt hud, men når tiden kommer til hormonelle forandringer, eller du oplever stress på arbejdet, eller der opstår andre problemer, er du ikke længere tilfreds med spejlet i spejlet.

Hvor længe kan det holde?

Hudproblemer kan være midlertidige, eller de kan blive et obsessivt mareridt. Det afhænger af, hvor gammel du er, hvad dit helbred er, hvad din hudtype er og mange andre faktorer. De mest problematiske hudtyper er tør, følsom og fedtet.

Hovedfunktion tør følsom hud — det tolererer ikke altid de aktive komponenter i højeffektive plejeprodukter, det trækker sig sammen selv ved den mindste kontakt med vand af dårlig kvalitet og irriteres ved kontakt med hårdt tøj eller en mands skæg eller af vejr- og klimapåvirkninger. I dette tilfælde forekommer rødme, udslæt og irritation.

Fedtet hud Den har en gullig olivenfarve, en fedtet glans, den er storporøs, med dårlig blodtilførsel og er tilbøjelig til sen dannelse af rynker. Denne hud findes oftest hos unge kvinder og piger, især brunetter. De mest almindelige problemer forbundet med fedtet hud er fedtet seborrhea og acne. Udseendet af udslæt er normalt forbundet med hormonelle processer i kroppen og observeres oftest i ungdomsårene og ung voksen alder.

Årsager til udslæt

Tidligere troede man, at hududslæt var forbundet med visse typer mad eller snavset hud. I dag anses hovedårsagerne for at være dysfunktion af talgkirtlerne og påvirkning af psykologiske faktorer, såsom stress. Generelt er problemhud ikke en sygdom, men en kombination af en række problemer: hyperfunktion af talgkirtlerne, vekslen mellem tørre og fedtede områder af huden, dybe kraterformede porer og mange andre. Årsagen til udbrud er ophobning af bakterier, olier og eksfolierede døde celler i hårsækkene og porerne. De mest sårbare er de store follikler i ansigtet, brystet og den øvre del af ryggen.

I de mest alvorlige tilfælde kan vi tale om interne sygdomme "kommer til overfladen" - fra problemer med fordøjelsessystemet til hormonelle ubalancer. Derudover kan en disposition for visse hudproblemer være genetisk. For eksempel mener hudlæger, at tendensen til at udvikle alderspletter er arvelig.

Et særskilt samtaleemne er aldrende hud. Fra en alder af 50, som et resultat af et fald i hormonel aktivitet, bremses processen med kollagenfornyelse, og kvinders hud begynder at falme, dens tone og elasticitet falder. I dette tilfælde er det nødvendigt at modvirke en række faktorer, der forårsager øget tør hud, beskadigelse af hudbarrieren, nedsat sekretion af talgkirtlerne, nedsat niveau af hyaluronsyre, langsommere cellulært stofskifte, beskadigelse af de elastiske fibre i dermis , etc.

Grundlæggende er hudproblemer bestemt af dens type, og det er en rent individuel ting. Behandlingen vil derfor være speciel i hvert enkelt tilfælde. Derfor, hvis du ikke selv kan nævne den nøjagtige årsag, og på trods af alle dine anstrengelser, du ikke kan opnå den ønskede rene og glatte hud, skal du kontakte en kosmetolog.

Behandlingsmetoder for problemhud

En kosmetolog vil hjælpe dig med at navigere i de forskellige eksisterende terapimetoder og vælge de optimale procedurer.

1. Der er udviklet mange foryngelsesteknikker med det formål at bremse virkningerne af aldersrelaterede faktorer eller korrigere spor af deres virkninger. Blandt dem er såsom udglatning af rynker med biogel eller Botox, samt en mesoterapimetode baseret på introduktion af forskellige lægemidler og homøopatiske cocktails i mesodermen (det næste lag af huden efter epidermis) ved injektion. I dag er det meget brugt i æstetisk medicin og dermatologi til behandling af cellulite, fedme, hudældning, åreknuder, hævelse, strækmærker og ar.
2. For at fjerne forskellige neoplasmer, såsom akne, papillomer, modermærker, edderkopper osv. De bruger metoden til elektrokoagulation (diatermokoagulering), baseret på kauterisering af væv med elektrisk strøm.
3. Metoden til ozonterapi er nu ret populær - til behandling af problematisk og til foryngelse af aldrende hud. Ozonterapi - massage med ozoniseret olie, injektion af en ozon-ilt blanding subkutant og intradermalt - reducerer kragetæer, fjerner udtryksrynker, forbedrer teint.
4. En hel gruppe af metoder under det generelle navn "peeling" er designet til at fjerne stratum corneum af hudceller og beskytte unge voksende celler. Peeling kan også indgå i behandlingen af ​​problematisk hud, især i tilfælde af teenage acne og for at fjerne friske strækmærker.
5. For at opstramme aldrende hud udføres også en løfteprocedure.
6. En af de mest magtfulde indflydelsesfaktorer i fysioterapi er ultralyd. Under påvirkning af ultralydsvibrationer aktiveres cellulær metabolisme og lymfedrænage. Derfor er en meget effektiv metode ultralydsfonophorese - en metode baseret på en kombination af ultralyd og specielle midler.
7. Behandling med tør kold luft, eller kryoterapi, er en teknik, der med succes har været brugt i kosmetologi og dermatologi i lang tid, og som udvikler sig i to retninger: kryodestruktion (kryokirurgi) og selve kryoterapien. Kryodestruktion er kosmetisk kirurgi (fjernelse af vorter, ar, tatoveringer, mørke pletter, keratomer) gennem lokal afkøling til lave temperaturer. Kryoterapi er kryomassage, udjævning af rynker, styrkelse af hårrødder - baseret på kortvarig afkøling til lave temperaturer, hvilket forårsager en forsnævring af blodkar med efterfølgende udvidelse af ikke kun eksisterende, men også reservekapillærer, hvilket markant øger blodgennemstrømningen til påføringssted og derfor udveksle stoffer.
8. En ny retning i behandlingen af ​​problemhud er phytohormonal terapi. Denne metode er rettet mod at korrigere hormonel ubalance, som er en af ​​de vigtigste risikofaktorer for problematisk hud.

De vigtigste spørgsmål for dem med problemhud er, hvordan man fjerner fedtet glans, og er det virkelig muligt at forebygge acne? Vi vil forsøge at give et svar, og vi vil samtidig fortælle dig, hvilke skønhedsprodukter du skal bruge, og hvilke kosmetiske procedurer du skal tilmelde dig.

1. Tegn på problemhud
2. Årsager til problemer
3. Hvilken slags hud kan være problematisk?
4. Sådan plejer du problemhud
5. Forebyggelse af hudproblemer
6. Kosmetiske værktøjer
7. Kosmetologiske procedurer

Tegn på problemhud

Kosmetologer kalder som regel fedtet hud tilbøjelig til bumser og acne problematisk. Hos patienter, der lider af acne, stiger dannelsen af ​​talg betydeligt, og dens sammensætning ændres (koncentrationen af ​​linolsyre falder). Dette fører til hyperkeratose, og efterfølgende til tilstopning af porer og udseendet af lukkede og åbne komedoner eller hudorme.

Så de vigtigste egenskaber ved problemhud:

De vigtigste hudproblemer er hudorme, fedtet glans, bumser, forstørrede porer © iStock

Årsager til problemer

Antallet af talgkirtler i kroppen af ​​hver person bestemmes genetisk. Men intensiteten af ​​disse kirtlers arbejde kan ændre sig gennem hele livet. Hudproblemer kan ledsage dig ikke kun i ungdomsårene, men også opstå i 30'erne og 40'erne.

Hvad kan forårsage dem:

hormonel ubalance;

ukorrekt udvalgt pleje;

utilstrækkelig hudrensning;

miljøforurening;

Hvilken slags hud kan være problematisk?

Fedtet hud betragtes som et problem, men alle er individuelle, så muligheder er mulige.

Det er kendetegnet ved olieagtig glans og forstørrede porer i T-zonen.

Karakteristika: olieagtig glans og forstørrede porer i hele ansigtet.

Dehydreret problem

Det viser en olieagtig glans, forstørrede porer og komedoner. Betændelsesudslæt - i hele ansigtet eller i visse områder. Plus rødme, afskalning, brænding, en følelse af stramhed, der opstår under lægemiddelbehandling og aggressiv pleje.

Det vigtigste trin i pleje af problemhud er rensning © iStock

Sådan plejer du problemhud

Det måske vigtigste trin i pleje af fedtet hud er udrensning. Morgen og aften, med særlige midler.

Et af hovedproblemerne for ejere af fedtet akne-udsat hud er forstyrrelse af overfladens hydrolipidlag. Som et resultat af aggressiv pleje eller behandling bliver huden dehydreret og følsom. Derfor er det vigtigt at undgå sæber og alkoholholdig kosmetik og vælge produkter med en pH på 5,0–5,5 (altså svarende til hudens normale pH).

Produkter til problemhud bør indeholde syrer og komponenter med anti-inflammatorisk og matterende effekt.

Udrensning

I et forsøg på at slippe af med fedtet glans renser ejere af problemhud deres hud "til det punkt, hvor de knirker" ved hjælp af aggressive produkter og opnår derved den modsatte effekt - de forstyrrer hydrolipidlaget, hvilket forårsager ny betændelse og tørhed.

Vælg milde produkter, såsom dem, der indeholder zink. Det regulerer talgproduktionen. Sammensætningen skal også indeholde genoprettende komponenter.

Invester i skum og tonics. Vær forsigtig med scrubs. Hvis du har en akut fase af acne, er det bedre at undgå mekaniske exfolianter, de kan øge den inflammatoriske proces. Hvis acne allerede er bag dig, så brug skrubben to gange om ugen. Vælg en, der indeholder antibakterielle og talgregulerende komponenter.

Scrubs er ikke altid velegnede til problemhud, men den elsker virkelig masker med ler © iStock

Hydrering

Dette vigtige trin i pleje af fedtet hud ignoreres ofte, idet man fejlagtigt tror, ​​at fugtgivende vil give glans. I modsætning til myter kan og bør fedtet hud fugtes for at genoprette sin hydrolipide kappe. Vælg lette teksturer - væsker og mousser.

Glem ikke behovet for at beskytte din allerede sårbare hud mod ultraviolet stråling. Både almindelig dagcreme og foundation bør indeholde SPF.

Forebyggelse af hudproblemer

Vask dit ansigt lunkent vand. Varmt vand udtørrer huden og stimulerer talgproduktionen.

Grundigt tage din makeup af hver aften. Hvis du bruger olie eller mælk, skal du vaske produkterne af med vand.

Til morgenvask vælg en blød gel med frugtsyrer, og påfør derefter toner og fugtighedscreme.

Eksfolierende produkter såsom scrubs og peelinger bør ikke indeholde for store slibende partikler, ellers er der risiko for at give mikroskader på huden, som så kan blive til betændelse.

Inden cremen påføres opfrisk din hud med toner, det vil visuelt indsnævre porerne. Tonic-formler har ofte en kumulativ effekt – efter en måneds regelmæssig brug vil du helt sikkert mærke, at din hud er blevet mere jævn.

I løbet af dagen brug måtteservietter. Så snart du bemærker glans, skal du fjerne din T-zone og hage.

Fundamenter skal være let og indeholde beroligende og plejende komponenter.

Kosmetiske værktøjer

Rensende gel "Endeløs friskhed", L'Oréal Paris med rose og jasminekstrakt.

Gel, scrub, maske "Ren hud 3-i-1", Garnier med zink, pimpsten og hvidt ler.

Mineralsk pore-rensende maske, Vichy med hvidt ler, allantoin og aloe vera.

Mattgørende sorbetcreme "Livgivende hydrering", Garnier med ekstrakt af grøn te.

Et hurtigtvirkende, målrettet middel mod ufuldkommenheder Normaderm Hyaluspot, Vichy, med salicylsyre, lipohydroxy og hyaluronsyre.

Ansigtsgelé med børste "Clean skin asset Expopro", Garnier anti-akne til fedtet hud med salicylsyre.

Hudteksturfornyende produkt Epidermal re-teksturerende mikro-dermabrasion, Kiehl's med aluminiumoxidpulver, alginat og sheasmør.

Rensende matterende maske Effaclar, La Roche-Posay med to typer mineraller.

Korrigerende pleje mod ufuldkommenheder Normaderm 24H, Vichy med salicylsyre.

Lokalt korrigerende middel Effaclar A.I., La Roche-Posay med niacinamid og lipohydroxysyre.

Kosmetologiske procedurer

Nedenfor er en liste over de mest effektive metoder, der bruges af kosmetologer til at lindre problemhud.

Ud over kosmetisk pleje til problemhud er der kosmetiske procedurer © iStock

Kemisk peeling

Det bruges normalt til at udglatte hudens mikrorelief (inklusive post-acne korrektion). Som et middel til at bekæmpe acne og post-acne anvendes vandige opløsninger eller geler baseret på forskellige syrer:

Plasmaterapi

I dag er dette en af ​​de mest effektive metoder. En sikker metode til regenerativ medicin er baseret på principperne om autohæmostimulering. Dens essens er at isolere plasma fra patientens blod og administrere det ved injektion.

Blodpladerigt plasma har en kraftig antiinflammatorisk og immunmodulerende virkning.

Et forløb på 3-7 procedurer i kombination med kemisk peeling og laserresurfacing anbefales.

Ozon terapi

En effektiv anti-inflammatorisk teknik til acne. Det anbefales at udføre procedurerne i et forløb på 10-15 sessioner. Resultatet er en betydelig reduktion af inflammation, opklaring af postinflammatoriske pletter og forebyggelse af nye udslæt.

Acne, rødme og andre hudproblemer er ofte resultatet af mave-tarmdysfunktion.

Hudproblemer kan være forårsaget af både eksterne og interne årsager.

Ofte indikerer udslæt i ansigtet problemer med galdeblæren, maven, tarmene eller leveren.

Hudproblemer kan være forårsaget af forskellige typer af patogene bakterier og toksiner, der forstyrrer balancen i den normale tarmmikroflora.

Problematisk ansigtshud kan være resultatet af dårlig kost eller langvarig brug af medicin.

Mangel på rettidig rensning af skadelige stoffer kan påvirke hudens tilstand negativt.

Du kan finde ud af, hvordan din hudtilstand afhænger af din kost, ved at bestå en særlig test.

Lactofiltrum ® er en naturlig enterosorbent, der fjerner forskellige typer sygdomsfremkaldende mikroorganismer og toksiner fra tarmene. Dette kan have en positiv effekt på hudens tilstand.

For at lære mere.

I kampen for smuk og sund ansigtshud er det ikke alle produkter, der er gode. Mange mennesker foretrækker at bruge "eksterne" metoder - fra annoncerede cremer og rensetoner til kompleks maskering af acne med kosmetik og kosmetiske procedurer. Men før eller siden kommer der et øjebliks fortvivlelse, det meget kritiske punkt, hvor det er nødvendigt at indrømme: selv dyre cremer og procedurer har kun en midlertidig effekt...

Årsager til problemhud

Hududslæt er ikke så ofte resultatet af ydre påvirkninger, fordi den naturlige dækning af kroppen har sine egne kraftfulde forsvarsmekanismer mod miljøtrusler. Men det er meget sværere for huden at modstå indre problemer, fordi den ikke forventer "angreb" fra denne side. Det er netop sådanne dybtliggende problemer i kroppens funktion, der ofte bliver den egentlige årsag til hudfejl, på grund af hvilke det normalt kaldes "problematisk". Og hvis der før en alder af 20 er en standard undskyldning - "det er en teenage-ting, det vil passere", så i en ældre alder indikerer konstante udslæt på huden sundhedsproblemer.

Hormonelle ubalancer

Det mest slående eksempel er teenage acne, som opstår som følge af udviklingen og dannelsen af ​​hormonsystemet. Dette inkluderer også manifestationer af udslæt i den præmenstruelle periode hos kvinder. I ældre alder, med en etableret hormonel baggrund, kan problematisk hud være en konsekvens af øget testosteronniveau [1].

Nedsat lokal immunitet

Huden består også af sine egne immunceller, de såkaldte Langerhans-celler [2]. Deres funktioner kan blive forstyrret af både eksterne faktorer - UV-stråling, kosmetik og interne faktorer, der opstår som følge af hyppig stress, dårlige vaner eller dårlig ernæring.

Genetiske faktorer

Hududslæt kan meget vel være arvelig. Hvis en af ​​forældrene har hormonforstyrrelser, der er ændringer i talgkirtlernes funktion, eller en unormal sammensætning af talg, så er der mulighed for, at barnet vil udvikle de samme problemer over tid [3].

Gastrointestinale (GIT) dysfunktioner og dårlig ernæring

Problemer i mave-tarmkanalens mekanisme kan forårsage forgiftning af kroppen. Funktionsfejl i tarmene eller maven bidrager til "stagnationen" af ufordøjet mad, som igen bliver en ægte gift for kroppen, der bliver til toksiner. Huden udfører en udskillelsesfunktion, hvilket betyder, at den også skal håndtere mave-tarmproblemer. Men organet er ikke designet til sådanne belastninger, så hudkanalerne bliver tilstoppet med skadelige stoffer, som et resultat af hvilke foci af betændelse dannes på det.

Allergiske reaktioner

Kroppens reaktion på forskellige irriterende stoffer kan vise sig i form af udslæt, betændelse og kløe på huden. Næsten ethvert produkt eller endda et vejrfænomen kan blive et allergen - fra mælk og nødder til frostklar luft.

Ifølge nogle eksperter kan årsagen til acne bestemmes af det område, hvor den er placeret i ansigtet:

1. næseryggen - forstyrrelser i leveren, dens manglende evne til at klare toksiner;
2. pande - problemer med mave-tarmkanalen, misbrug af fed og krydret mad;
3. kinder - årsagen ligger i lungerne. Måske er dette resultatet af en rygevane;
4. hage - bumser i dette område bliver hyppige ledsagere af hormonelle ubalancer eller sygdomme i det reproduktive system hos kvinder [4].

Der findes flere typer behandlinger for at genoprette smuk og glat hud. Men hver er forbundet med at løse en specifik række sundhedsproblemer.

Behandling af problemhud

For at slippe af med irriterende bumser er det nødvendigt at identificere årsagen til deres udseende og derefter træffe foranstaltninger for at fjerne det. Ofte er løsningen på problemet at bruge følgende behandlingsmetoder.

Medicin og salver

Hvis udslættet er mildt, er regelmæssig vask med skånsomme antibakterielle midler tilstrækkelig. I mere alvorlige tilfælde af problematisk hud kan topiske behandlinger med medicinske tilsætningsstoffer, såsom salicylsyre eller benzoylperoxid, anvendes [5].

Hvis udslæt er af hormonel natur, kan voksne kvinder ordineres et særligt behandlingsforløb med orale præventionsmidler [6] - sådan behandling udføres strengt som foreskrevet af lægen.

I alvorlige tilfælde kan antibiotikabehandling i kombination med andre behandlinger være påkrævet for at undgå lægemiddelresistent hudbetændelse [7].

Hvis problemhud er resultatet af en allergisk reaktion i kroppen, skal eksponeringen for allergenet stoppes; i mange tilfælde er det indiceret at tage antihistaminer og eksterne steroide og ikke-steroide salver. Når det kommer til fødevareallergi, kan indtagelse af medicinske sorbenter designet til at fjerne irritanten fra kroppen være en passende foranstaltning som en del af kompleks terapi.

Kosmetiske procedurer til problemhud

Sådanne metoder kan næppe kaldes lindring af acne, fordi de udelukkende er rettet mod de ydre manifestationer af problemet. Kosmetiske procedurer giver dig dog mulighed for hurtigt at opnå glat og smuk hud, hvis den bruges i kombination med terapeutiske foranstaltninger eller i de mildeste tilfælde af problematiske udslæt. Disse metoder omfatter:

1. kryoterapi; kold behandling;
2. ozonterapi, ozoninjektioner;
3. ansigtsudrensning (manuel, ultralyd).

Kostterapi

Som vi allerede har nævnt, er årsagerne til acne på ansigtets hud ofte forbundet med fordøjelsesproblemer. Derfor hjælper korrekt ernæring med at slippe af med udslæt på problemhud. For at opnå effekten er det nødvendigt at begrænse forbruget af slik, samt fed mad og bagværk [8]. Mange af dem, der står over for spørgsmålet om, hvordan man kan helbrede problemhud, bemærker positive resultater, når de opgiver mælkeprodukter [9]. Men det er værd at huske på, at effekten af ​​diætterapi kan blive forsinket over tid, da kroppen har brug for tid til at rense sig selv for akkumulerede toksiner.

På trods af at hovedvægten skal lægges på at løse det interne problem, bør eksterne faktorer ikke helt glemmes.

Pleje af problemhud

Den første og hovedregel for hjemmemedicin mod acne er, at du ikke kan rense dit ansigt manuelt. At "klemme" bumser uden passende forberedelse og indledende procedurer er en for stor risiko for at sprede infektion eller unødigt skade på huden.

Der er 3 typer plejeprodukter, hvis brug understøtter effekten af ​​komplekse behandlingsprocedurer for problemhud - fugtgivende, toning og rensning. Det er stærkt tilrådeligt at give fortrinsret til en linje af produkter, hvis du ikke kender principperne for de korrekte kombinationer af ingredienser.

Har du problematisk ansigtshud, bør du undgå plejeprodukter med højt alkoholindhold eller basisk sæbe. Når du vælger kosmetiske produkter, skal du være opmærksom på deres formål - inskriptionen "til alle typer" betyder ofte ikke problemhud, men taler kun om tre almindelige typer - tør, fedtet eller kombination. Men hvis produktet er mærket "noncomedogenic" ("tilstopper ikke porerne") eller "til acne-tilbøjelige hud" ("til hud udsat for udslæt"), så er det mere sandsynligt, at det hjælper med plejen.

Udslæt på huden i ansigtet er et ret almindeligt problem, ikke kun blandt teenagere og unge voksne, men også blandt dem, der har krydset tærsklen til deres 25-års fødselsdag. Smuk, klar hud i voksenalderen er resultatet af at passe på dig selv. Og ikke kun ekstern, som involverer brugen af ​​kosmetik, men også intern.

Omfattende pleje som en faktor for sund hud

At finde det rigtige svar på spørgsmålet om, hvordan man håndterer problematisk ansigtshud, kan blive til en lang og smertefuld proces - hvis man kun nærmer sig problemet fra den ene side. Det betyder selvfølgelig ikke, at du skal behandles "for alt på én gang", men faktorer, der klart påvirker hudens tilstand, skal tages i betragtning i enhver situation. Problemer med fordøjelsessystemet påvirker altid hudens tilstand, hvilket betyder, at det er umuligt at gøre uden at normalisere funktionerne i mave-tarmkanalen.

Korrekt ernæring og diætterapi er vigtige komponenter i denne sag. Men effekten af ​​at skifte til sunde fødevarer viser sig for langsomt, hvis kroppen er "forurenet" med toksiner på grund af tidligere spisevaner. For at fremskynde transformationsprocessen anbefaler mange hudlæger og kosmetologer at tage enterosorbenter, som "absorberer" skadelige stoffer dannet under fordøjelsesprocessen. Men med langvarig brug kan sådanne lægemidler skade tarmmikrofloraen, så du bør være opmærksom på komplekse produkter, der indeholder præbiotika. Et af disse lægemidler er "Lactofiltrum" med en naturlig sorbent lignin og præbiotisk lactulose. Det renser ikke kun kroppen for "alt unødvendigt", men genopretter også mikrofloraen, som som et resultat har en gavnlig effekt på huden.